情感电台广播稿(篇1)
他从不说爱你,却给了你全部
网上总少不了这样的视频和段子:让爸爸一个人带娃,可能会收到很多惊吓。 笑过之后,也不免想起,我们孩提时代的记忆中,总少不了父亲的身影。也许是闪烁不定的灯光中,那高高仰起的头;也许是扶着自行车后座,又悄悄放开的手。 我们哭泣时,父亲或许不能...
没有好好浪过的姑娘,驾驭不了后半生
-01-没好好浪过的姑娘,驾驭不了后半生 身边的一个女孩子,工作不错,人看着也乖巧,可几年都没有恋爱了。她的朋友们都为她着急,问我有没有合适的对象,我当着姑娘的面跟她们说:你们介绍的人,都不是她想找的人。她可不喜欢你们介绍的那些男人。 姑娘听...
深情不及久伴,厚爱无需多言
张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》曾这样写道:娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是“床前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭黏子,红的却是心口上一颗朱砂痣。 这样看来似乎得不到的才是最好的,其实不然,只有得到了才能在一...
爸爸,我爱你
于世界而言,爸爸是一个凡人;但于我而言,他是英雄 前不久,重温《七号房的礼物》时,又看到那句话:"即使我一无所有,也要给你世间最美。" 在这个世界上只有一个男人,他不会因为你的任性而远离你,不会因为你犯错而指责你,他可以原谅你身上的所有缺点...
好的关系,都有距离感
《欢乐颂》中,有一段关关和安迪的对话,是邱莹莹被打以后,关关问:他们现在可怎么办啊? 安迪说:小邱和应勤的事情,我认为我们可以适当的提醒,但是不能干涉,朋友之间,要懂得尊重别人的价值观,只有在最困难的时候再伸出援手。关关问:那看着莹莹走错...
结婚要小心,离婚要恭喜
离婚是一件很可爱的事儿。 就像两个人各怀心事的面对面吃火锅,彼此承让,丸子起起伏伏,绿叶菜起起伏伏,肉片起起伏伏,但是你们都不想从锅里夹菜,客气的推让。其实你惦念麻辣香锅,他惦念一品生煎,最后僵持不下,终于有一个人先张口,对方一愣,然后两...
三观不同的人在一起,究竟有多累?
我们经常说,交朋友、找伴侣一定要三观相合。因为,和三观不同的人在一起,真的太累了。 01. 你跟他们分享快乐,他们反而觉得你在显摆。 你兴致勃勃向他讲述旅途中好玩的事儿,他们说还不如在家躺着舒服。 你看了一本好书想要和他分享,他们却说装什么文艺...
有些人,说了再见就再难相见
算一算,我们已经有三年没见面了。从你走之后,就再也没见过。 以前我一直都想不通,为什么曾经亲密无间的两个人,会突然之间就断了联系,好像我们从来都没有出现在对方的世界里一样。但是后来,我慢慢就释怀了,因为我发现了,有些事情是不需要想的,它只...
你足够努力,才能掌控自己的人生
1. 在网上看到一个故事,把我惊到了。是一个记述者,讲他自己和他的同学。 他这位同学,从小就相当出众,是那种典型的“别人家的孩子”,人聪明,脑子快,学习成绩好,颜值也居于中上。高考时,轻易进入名校——堪称完美。 而记述者呢?恰好和同学形成反差,脑...
真的忙到没时间陪他们吗
很多天没有被爸妈的朋友圈刷屏,似乎有一点不习惯,于是在家人群里发了个红包,想借此引他们露面,问一下他们的近况。 红包发出去之后就去忙手头上的事情了,直到第二天红包被退回到钱包里,才想起他们根本就没有搭理自己这回事儿。以前爸妈都会秒回我的消...
长大后,我们都成了普通人
1. 初中时,有个命题作文叫作《20年后的我》。 你肯定也写过类似的作文,稚嫩的笔尖,涂抹着未来的光景,写着满满的期待,相信自己长大后可以叱诧风云,成为改变世界的那个人。 班上有个女生,写自己攻破了艾滋病毒,获得诺贝尔医学奖,穿着一身旗袍发表纯...
今天起,我只在乎对我好的人
我不喜欢抛弃别人,更不喜欢,被别人抛弃,我习惯对身边人好,更习惯,身边人对我也好,不属于自己的感情,绝对不能强要。 费力不讨好的何必打扰,靠不拢的人心,必定是虚无缥缈,在乎自己的一定要抓牢,一旦错过了,可能一辈子都很难寻找。 我没有那么多...
情感电台广播稿(篇2)
我爱得人已经远离,爱我的人我却接受不起,我不想害了别人也害了我自己。
那个未亡人,不葬在我心里,就早已走入别人的眼里,留给我心里的就只有影子而已,我却把她思念的像是命不久矣似的
人生难免会爱一个人,而为之疯狂,可是我已经疯够 了,还要继续下去,过这种难以自拔的生活就是为了想你么?错,我是在想当初的我和你
错过就当错过了,就这么简单么?不这么简单又能怎样?难道一直活在记忆里?可是我怎么走就是走不出去!
任何人都走不进的角落,只属于一个人,他走了,便上了锁。
有一天她对我说,我没有爱错,你也一样,那一刻我泪流满面、
她看到我,微笑的只是为了面对过去,介绍他,是为了迎接她的未来
看着她,她哭的时候,我心痛,因为和我在一起,她笑的时候,我心痛,因为和他在一起
如果放不下前缘,怎能淡下心?
爱情大家总是说很美好,其实总不然,爱情是一种时间的煎熬,越长越难熬
遥远的距离,断了联系,可每当夜晚的章鱼,总是突然地想起,当年那场海边走过的我和你,可又突然一闪而过,梦一样的埋进了沙里
浮夸的章鱼在思绪,我到底是否爱得起?
他们相爱了,我却一直等待,那刻也许不能从来的从来,只是为我给她的伤害,做一个交代
见两人牵手,我不想回头,任由眼泪滑出眼眸
因相知而识,因误会而终
那一个6年前的她,现在已经成为了那个他的她,章鱼只能说声祝福,其余无从开口
有些事只能深藏心底,不再作任何评论。
章鱼总是用浮夸来掩饰自己的感情,只是不想让她看见我的真心
爱一个很容易,表面放手了也很容易,但是遇见她我的心总是莫名的跟不上节拍
如果当初简单些,我已经过上幸福日子了
不管她走到哪儿?不管是误闯还是有意的走进我的心里,即便她走开了,我心里的角落里仍然有她的影子
当你爱上一个人时候,再遇到另一个人,总会把她和前一个比来比去的,结果伤害了第二个人,也失去了第二个人!
情感电台广播稿(篇3)
这里,城市心情,我是NJ。今晚我们说到的是爱情的样子。
每一次在爱情面前欲言又止,每一次在爱情面前踌躇踱步,迷茫着,迷茫着要怎样才可以给自己,给别人,给爱情最好的解释。
每一个人都彷徨着,每一个人都迷惘着,到底要怎么样,才可以用最完美的理由来说服自己接受它抑或放弃它!
我知道,爱情是个难题,永远的难题,谁都无法把它的解题过程以及步骤清晰的分解和计算出来。爱情就是不会让你轻易驾御它,给你这样模糊的样子,让你在它的圈套里若苦若甜,若酸若辣……
爱情,这一辈子,这一路,所教会我们的,是什么?天知道,地知道,自己知道,而别人永远不知道!
我们怀旧,我们总是在路上走走停停,回首一段又一段。总是流连于过去的回忆不是个好习惯,告诉自己,学会遗忘!
你惦记着他的背影,离去的眼神,沉默的嘴唇,丧失温度的手……他却从来没有留念过,所以,潇洒的离开,给他一个最美丽最坦然的微笑,告诉他:“你放弃了幸福,永远错过了。”
爱情到底生着怎样的模样,让人迷恋,深陷,想要抓却始终抓不住?当一个人死了心,就不会再有任何柔情蜜语,最后,剩下了高傲的心,优雅的唇,以及毫无温度的身体!
对于爱情,他们一无所有,而我,也就只剩下了你……
忘记你,爱情的样子,我选择快乐的随风离去。爱或不爱,留或不留,都由我自己选择!不过我想,不管怎么样,一个人不如两人。接下来我们来听《一个人不如两人》。
音乐:《一个人不如两人》。
情感电台广播稿(篇4)
合:亲爱的老师,同学们:大家下午好!
A:这一期的红领巾广播又与大家见面了,我是主持人XXX,我 是主持人XXX,今天我们给大家广播的内容是《成功属于那些有准备的人》,欢迎大家的收听!
B:历史上有多少激励人奋发向上的事迹,都是由那些身陷困境却不畏艰辛勇往直前的人谱写的。
A:这些书写传奇的英雄为我们树立了如何发挥个人潜能的丰碑。
B:是呀,人的潜能能犹如一座从未开发的金矿,蕴藏着巨大的财富,关键是我们如何开发自身的宝库,使个人的潜能发挥的淋漓尽致,只有这样我们才能直面困难,走向成功。
A:并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”,只要发挥了足够的潜能,任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业,都可以成为一个新的“爱因斯坦”。
B:有一则小故事讲的是两位年近七旬的老人,一位认为到了这个年龄,人生可算是到了尽头,于是开始准备后事;另一位却认为让我的爱时刻环绕着你
像太阳的光芒
带给你绚烂的自由
北京时间XX点整,欢迎大家依然守护在******电台,我是主播阿莉,携手导播XX,场控XX为您带来今天的 《缘来是你》
主题:爱……
爱由一个微笑开始,
用一个吻来成长,
用一滴泪去结束~~
当你爱上一个人而不被对方所爱,是一件非常伤害的事。
但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。
最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上,不发一言,
然后静静地一起离开,感觉就是从未有过最好的对话。
这是真实的 ~~
你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候;
而更加真实的是
你永不会知道自己失去什么直他到达的时候。
要遇上一个人只要用一分钟的时间,
要喜欢上一个人只要一句话的时间;
要爱上一个人只要用一天的时间,
但要忘记一个人却要用一生的时间
为自己的梦想而去想,
到自己想到的地方,做自己想做的事,
因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。
尝试把自己放在对方的立场,当你感觉受到伤害时,
非常有可能他也在是被伤害。
最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事,
而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。
人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的.人,
但你却在最后才发现。
一句不小心的说话会令一场骂战展开,
一句残酷的句子会摧毁你一生,
一句话爱的句子却会是无限的喜悦与祝福。
爱由一个笑容开始,用一个吻来成长,用一滴眼泪来结束。
当你出生时你一个人在哭,而所有在旁的在笑,
因此请活出你的生命, 当你死的时候,
围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。
参考配乐:
《Butterfly Waltz》 Crain brian
《The Promise》 神秘园
《Come by the Hills》 Joanie Madden
结束:
尾曲: 《爱上》 宋念宇
聆听你的声音,拨动你的心跳,让音乐传递你我的心声,美好的时光总是那么短暂,不知不觉间,又到了要与您说再见的时候,让我们在这熟悉的旋律中结束今天的《缘来是你》,我是阿莉,每晚XX点 与您不见不散……一个人做什么事情不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在70岁高龄之际开始练习登山,随后的25年里一直冒险攀登高山,其中几座还是世界有名的山峰。
A:更为让人惊奇的是,当她95岁时竟然登上了日本的富士山,打破了攀登此山最好年龄的记录,她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。
B:这位老人以她永远向上的精神创造了她生命中的奇迹。
A:“志当存高远”,有这样一副对联,上联是:有志者,事竟成,破斧沉舟,百二秦关终属楚;下联是:苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。面对困难,有志者有千计万计,无志者只叹千难万难,要想成功,你首先就呀哦有成功的决心。
B:目标的难度是性格中最必要的力量源泉之一,也是城成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
A:理的懒惰比任何事情够可怕,这让我们看起来像废人一样。学习中不求上进,总爱我各中各样的理由。其实,这是我们的心理在做怪,没有给自己一个更高,更严的标准。
A:让我拥有一颗永远向前的心,相信自己,珍惜时间,太阳每天都是新的,阳光每天会更加灿烂。努力吧!朋友。
B:成功,永远属于那些有准备的人;机会,只垂青于那些撕刻寻找机念的人。让我们努力去创造机会,争取成功!
A:现在快期中考试了,如果成绩不理想,不要气馁。打起精身,我们会以一个崭新的面貌出现在他人的眼前!
齐:这次插音到此结束,谢谢大家收听,再见。
情感电台广播稿(篇5)
合:亲爱的老师们、同学们:
甲:大家中午好!兴华小学“心心园”广播站正在直播,欢迎您的收听。
在明媚的春光里,满载着老师们和同学们的希望,我们同学的好朋友——兴华小学“心心园”广播站如约和你相聚在星期四中午十二点十五分至三十分,现在正在向全校同学进行直播,请各班主任组织同学们认真收听。
乙:广播站经过老师的指导和我们全体广播小组成员的精心策划,将以崭新的面貌出现在大家的眼前,它将容心灵美文,心理健康小常识、心理故事、心灵祝福等知识为一体,陪伴大家度过快乐的校园生活。
甲:为了更好地帮助同学们提高学业成绩,上期节目我们和大家在观察力方面进行了沟通。我们今天来聊一聊提高学习能力之注意力话题。
乙:亲爱的同学们,你们是否有过这些现象:写作业时拖拖拉拉,功课学习困难,写字颠倒,上课东张西望,读书漏字跳行。如果有,那我来告诉你们,这是注意力不够导致的。俄国教育家乌申斯基说过,“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。
甲:注意力是我们学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响自己的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。我们熟悉的科学家们都是注意力高度专注的人,一项对科学天才进行成功素质研究的调查表明:专著和耐心占所有因素中的50%。下面让我们看一看和科学家有关的注意力小故事:《牛顿吃鸡》
乙:《牛顿吃鸡》
有一天,一位朋友来看望英国的大物理学家牛顿,并和他一起共进午餐。饭菜都已经摆在桌子上了,可牛顿还没有从书房里出来。这位朋友早已习惯了牛顿的怪作风,就独自一个人吃了起来。他吃完了那盘烤鸡,想和牛顿开个玩笑,就把所有的鸡骨头放回盘里,然后盖上盖子就离开了牛顿的家。几个小时后,牛顿从书房里出来,他感到肚子有点饿了,于是揭开盘上的盖子。当他看到盘里的鸡骨头时,不觉大吃一惊,自言自语道:“我还以为没吃饭呢,又弄错了!”说完,他又回到书房继续工作去了。
甲:由此可见在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治…居维叶说:“天才,首先是注意力。”
乙:那么你们是不是注意力方面的高手呢?让我们一起来做一个小活动吧,活动名称:我说你做
游戏规则:请注意听口令,当口令前面出现全体的时候才做相应的动作。
同学们你们准备好了吗,现在开始:
起立手放下;坐下张嘴;全体起立;坐下;全体举手
手放下;全体请坐
甲:通过刚才的活动,你觉得自己注意力怎么样。接下来让我们进行
生活常识大比拼,看一看在生活中的你是不是有着良好注意力的人?
想一想:A、你们家里门锁当你们开门时朝左拧还是朝右拧?
B、每天上学的路上要经过几条马路?
C、咱们学校每层楼有几节台阶?
D、你们知道我们学校的心理咨询室----阳光驿站在哪层楼吗?
E、你知道我们学校的保健教室在几楼吗?
乙:别看这些都是生活中的小事,你们注意到了吗,小事不小,有时会帮我们的大忙。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,同样也需要通过训练来获得。现在教给同学们一引起好方法。
甲:(1)、养成良好的睡眠习惯。做到按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。
乙:(2)、学会自我减压。学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报。
甲:(3)、做些放松训练。舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。
乙:(4)、做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-9岁儿童按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。
甲:(5)、要有对自己有信心
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不集中。有的同学在这种不良暗示下自己可能也这样认为。这里老师告诉我们不要这样认为,因为这种状态是可以改变的。
乙:(6)、节奏分明的处理学习与休息的关系
同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始,书一直在手边,但静不下心来,一会儿干干这个,一会儿干干那个。结果休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效。或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵20个英语单词,看我能不能背诵下来。学习完了,再休息,再玩耍。当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间,永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习。要这样训练自己:安静的时候,像一棵树;行动的时候,像闪电雷霆;休息的时候,流水一样散漫;学习的时候,却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
甲:有些同学可能会说,我现在上课就爱走神,怎么办呢?这也是可能控制的,让我们一起听听让自己不走神的方法:
乙:(1)每次发现自己走神的时候,对自己说: 回到这来,然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再说,回到这来 ,然后把注意力拉回来。也许你发现自己每天要把这话重复几百次,没关系,坚持住,一段时间后就会发现越来越专心了。
甲:(2)如果受外界环境干扰,让你无法集中注意力,就对自己说:随它去吧,尝试让不受环境的干扰。不要指望它改变。顺其自然。做一个深呼吸,让焦躁的情绪随着呼气呼出去。然后再说:回到这来。 让你转移回注意力。
乙:(3)专注呼吸 :这是一个基本的注意力训练。也可以作为一个放松练习。休息的时候可以做。长吸一口气,然后以舒服的方式慢慢呼出。 再长吸一口,慢慢呼出。 回到你平常的呼吸频率。 用一段时间集中注意力呼吸,感受呼气和吸气的动作。呼气的时候,把身体力的紧张一起呼出。如果发现自己走神想别的了,把思路带回来,继续呼吸。 尽量集中注意力呼吸,能做多久做多久。
甲:希望同学们能学会学习,做学习的主人,让学习成为一件快乐的事。
乙:本期播音员感谢大家的收听,同学们,下次再见!
情感电台广播稿(篇6)
虽然她老了黑了瘦了,也没有了往日的娇媚。没有了天使一样的声音,可是,谁又能否认,她不是那颗最美丽的珍珠呢?
那年,她是我们学校最美丽的女生。
不,不仅仅是最美丽,她简直是所有男生的梦中情人,白雪公主一样纯洁,奥黛丽·赫本那样的一张脸,而且,她不骄傲,总是温柔地看着你,笑着和你说话。
她是学校的文艺部长,大家在一起的时候,她总能活跃气氛,她和男生女生都能成为朋友,弹一手好的手风琴,穿一件雪白的裙子。很多男生给她写情书,但她选中的,居然是来自西北的一个男生。
她是个北京女孩,父母亦是高官。可她选择的却是一个农民的儿子,而那农民的儿子极平常,个子如她一样高,长得亦是一般,只不过是大学生志愿者。有一年暑假,他们一起骑车去了陕北,回来以后,他得到了她的芳心。
都不看好他们的爱情,觉得是昙花一现。她只是觉得新奇,不过是在城里长大的女孩子,看到黄土高坡后觉得新鲜罢了,能持续多长时间呢?我们怀疑男生在利用她,想毕业留在京城才是真的。
让人想不到的是,毕业后,她居然走了,跟着那个男生回了陕北,那个没水没树没情调的地方!只是一片又一片荒漠、这让所有人大跌眼镜。
他们去了一所希望中学,做了乡村的中学老师。
谁都没想到是这个结局。以她的背景,她应该出国,找一个也是留学生的丈夫,这才符合我们平常的思维定式。她那么爱干净,不洗澡她受得了吗?那么寂寞的黄土高坡,她是否会思念城里的繁华?
情感电台广播稿(篇7)
寻着时间的轨迹,找寻着那个我最爱的人。一个错过,生生的此岸,成了彼岸,我望向你的天涯,两行泪滑落。倾我一生,许你一座日不落的城,尽我一世,予你一场盛世相遇,我精心装扮,只为让你看到我最好的样子。
灯火阑珊处,可还有我要等的人,我心间的少年,或许你已被岁月刻满沧桑,那些隔着电话长谈的夜,我依然记得。一切无法再重来,心中的爱蝶化成茧,你一直是我舍不得遗忘的人,年少时,以为爱能超越一切,以为来日方长,其实不过曲终人散,争不过朝夕,在现实里沉寂。
直到现在才明白,这世上有一种无奈,叫做命运。缘聚,我遇见你,缘尽,我们各奔西东,原来,我们的爱,只是一场缘聚缘散,可你是否真正爱过我,当我为你受伤时,你有没有心疼?
或许,你的一生,我只能借一程,从此万水千山,莫问归期。只是夜深人静,梦醒时分,还是强忍着泪水,想你千遍万遍,离愁它伴随着我,心都要碎了,却还念着你的好。我想在茫茫人海中再遇见你,哪怕匆匆一眼就别离,孤灯下的容颜憔悴,爱情的路越走越长,却再难与你相见。
你说,你很想去见一个人,每次出发前总是又犹豫。窗外的月光温柔,我想告诉你,有些错过,便是一生,但我还是写下:祝你幸福,希望她能够感应到,知道你在想她。一份真情,没有那么容易放下,一个爱过的人,不管怎样,还是希望他一切安好。
渐渐明白,所谓爱情,不过是各自隐瞒着忧伤,只想让对方看到自己最好的模样。未来的日子里,虽然不能陪伴,知道你过得很好,便会心安,余生,愿你快乐,我也快乐。渐渐懂了,那一年那一天告别,爱教会了我们成长,也让我们学着成为更好的自己。
爱让我们伤过、痛过,也让我们领悟,如果你能懂,就借清风写一封信给我,让我知道你一切无恙。今生不求万千宠爱,只求有一人知我心意,懂我冷暖。红尘的阡陌上,人来人往,我还在想着你,你的身边是否有人陪伴?当年望着你离开,大雨倾城,泪水和雨水将我淹没,我告诉自己坚强,因为爱你,所以懂你,心里有了你,再无法去爱别人。
情感电台广播稿(篇8)
《因为爱情》
早已经习惯了用文字纪录自己每次的记忆。不知何时开始习惯那寂寞的感觉,也许就是那次退学开始吧。从来到西安后,我早已习惯与寂寞为伴。在人群拥挤的街头,我不知道自己是在抗议如今生活过分自由,还是应该默默的溜走。
“我们总是追逐于颓废的青春,陶醉于寂寞的美丽”这是一部电影里的台词。这虽是一句电影台词,却将我们这一代人的内心展现的淋漓尽致。寂寞、无聊、盲目、迷茫、虚伪,都在我们认识的人里面表现的淋漓尽致。
《别在我的伤口上撒盐》
不知道什么样的文字才算华丽,什么样的文章才能感化人心,青春的舞步,一曲又一曲,在一次次不为人知的人来人往,都会擦肩停留于这唯美的瞬间。而后,曲终,人也散。习惯一个人懒懒地听着那忧伤的旋律,习惯一个人默默地看着那伤感的文字,总觉得天那么蓝,蓝得让人有点忧郁,夜那么静,静得让人有点想哭,生活那么苍白,苍白得让人有点无力,现实那么残酷,残酷得让人有点悲哀,感觉那么清晰,清晰得让人有点虚伪,疼痛那么真实,真实得让人有点麻木。
《电台情歌》
寂寞是心灵的叶子,寂寞是文字的催化。鲁迅说:人感到寂寞,会创作;一感到干净时,既无创作,他已一无所爱。也许,正是因为如此我才会这样吧。我早已恋上这种感觉,有人问我为什么总是显的那么伤感,何不写些哲理,立志的?我唯一的回答是,我习惯这感觉。
我们年轻是青春存在的见证。也许很多人会想在字里行间将我读懂,其实文字不过是我生活中驱散心里落寞、孤寂的一种方式,它始终代表不了我的一切,很多时候我只能一笑而过,还是隐藏着我所谓的神秘,不让人懂。依旧努力的去追求、去生活。
《假如》
朋友说的对,我不应该留在回忆了。可时光抽走我的记忆,留下只有回忆。可,假如时光倒流,我们又能抓住什么?
字,在可以在指尖随意地跳动,但那份我们无法战胜的感伤呢?言,言而不衷,离,离而不去
《流泪手心》
从开始到现在,脑海的身影,挥之不去,错过何必再流连忘返。
从现在到以后,沉默埋掩了往昔,再说珍惜的时候请留在这仅剩的半辈子里时间紧凑的过着每分每秒,多年以后满无声息的就这样的过去了,可是好像那些被留念的事却未曾消散在烦嚣的生活。依旧关心那些不曾割舍的过去,不知道为什么总是止步回去观望未来,同此,我也回首回念那些被掩埋许久的往事。
《这就是爱情》
有过很多次的谎言,承受着现实的无奈,或是该怎么去面对,我想已经是束手无策等待着被支配着的身体。当什么都成昨日的时候,我在期盼的是什么,那些不切实际的是非俨然夺去了我流年里的'心痛。很多时候彻底的知道,即已是往事,
如烟如雾,何必再去念念不舍的。那一场一场重演的闹剧,演绎的是谁的年华,至此,我想已经是一种悲剧。
《爱情里的眼泪》
浮华一世,该怎么去诉说,好像现实里的一切都开始变的冷漠,是生活改变了这帮奔波的人们,还是岁月沧桑了我的年华。当现实被迫我们做出抉择的时候,就开始蔓延着一种自始至终的无奈,然后就是隐隐缠绵于心的痛楚。
《第三者的第三者》
我若此生成风,谁会怀恋我离去的影子,可能连我自己都难以懂得,我已经忘记开始会眷恋那些掩埋在荒年的曾经。
我若此生为你影子,当命里注定的?长相厮守?,也许只有我能读懂你的人生,知晓你的?幸福?,是快乐或是忧伤着,而为你的快乐而快乐,而为你的忧伤而心痛着。可是当时间终燃尽了生命的时候,你能在偶尔的时候想起我吗?只是偶尔。
《如果,可以爱你》
我若有着书写人生的朱笔,那么此生的时间都将流逝在我的指尖,只为你作一生的幸福。在我此生短暂的岁月里,我会将我此生的幸福全部给予你,看着,守候着你的幸福,当你和最爱的人白头偕老的时候,这便是我一生依恋。
莫等,莫忘。分开以后,多年以后,都是守着怀恋的过去,过着漫长的每个白天黑夜。割舍难断的年华往事,已经慢慢的埋葬了我的一生繁华。
《习惯痛到极致》
好了,今天的节目就到这里,这里是昊天,我们下期再见……然后静静地一起离开,感觉就是从未有过最好的对话。
情感电台广播稿(篇9)
也许很多人会说,谁都愿意有一个好心情,可是生活中让人烦心的事太多,怎么可能总是保持好心情?生活中的确存在许多事件,但想来家都注意到了这样一个现象:有时两个遭遇同样不幸生活事件的人,一个能够泰然处之,另一个却痛不欲生。其实,关键不在于有没有发生事件,而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面临的事件。
我们可以通过学习,具备积极看待问题的态度和方法。同样,我们也可以通过学习,使自己具备健康的心理,以下就介绍一些心理自我保健的方法。
一、认识自己,知道“我是谁”
自我认识是一辈子的事,因为人在不断地成长与发展,所以就会有对自己的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最基本的问题不解决,人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式有许多:自己反思,读书,读传记,观察别人、与别人讨论,以及在试错排错的行动中认识自己等等。
二、确立目标,知道“我到底想要什么”
现在的社会风气很浮躁,能够抵御环境诱惑,做自己想做和能做的事,也同样要付代价。但不论做自己还是随波逐流都是要付出代价,两种选择间的差异在于:后者关系到你当前的状况,而前者关系到你日后长远的发展与快乐。
人生的目标有有小,人生的规划也有长有短,我们不必要求自己立刻就做出太长远的规划,但至少要有个三年或五年规划,那种方向性会使我们感觉塌实和充实,并且也有助于我们积累成就感。在为自己确立目标时,我们要注意两点:一是清楚自己能够做什么,二是清楚自己的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然,人对自己的认识是逐渐深入的,也许在现有目标上工作一段后,你对自己的潜能又有了新发现,那就有必要为自己设计新的更高的人生规划。
三、能建设性地满足自己的需要
每个人都有各种需要,包括物质需要和精神需要,它们是与生俱来的,不存在好坏之分,但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自己的需要,结果使自己陷入困境,而所谓建设性地满足自己的需要,是指用那种能使自己进入良性循环的方式去满足自己。
四、能与自己和他人友好相处
对自己友好就是不苛求自己,学会以喜悦、欣赏的`态度接纳自己,并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自己。对他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱点,发掘他人的长处,能和他人友好合作 , 共享生活。这不仅可以满足我们与人交往的社会需求,使自己多一份好心情,还有助于我们建立强的社会支持系统。
五、能保持开放的心态
首先是指能敞开心扉面对世界,让欣赏和选择多于批判和拒绝,这能使我们与世界保持良好的接触与交流,也有助于保持心情舒畅;其次也指应具备终身学习的理念,否则不要说成长与发展,连生存都会出问题。
六、注意躯体健康
身体健康的人通常精力饱满,这不仅有助于其处理与应付学习工作生活中的问题,而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。要保持躯体健康,就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能通过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。
七、不断提高解决问题的能力
一个人活在世界上,总会遇到各种各样的问题。很多时候人们的情绪受到困扰,甚至积郁成疾,实际上只是由于缺乏处理问题的能力。因此,要想避免心理问题,做好自我心理保健,就需要具备一定的问题解决能力。而具备此能力的最重要的方式就是不论面临什么问题,都从尽可能多的角度去寻找解决的方法。此外还要注意,情绪先行。所谓“当事者迷”,就是因为情绪让他迷乱并且困惑,所以我们就有必要先调节好情绪,然后才有可能集中精力去处理问题。
八、要建立一个社会支持系统
人们生活在这个世界上,是需要彼此支持共同发展的。人有助人的需要,在力所能及的情况下,助人会使助人者也感觉快乐,并有助于提高人们的亲密程度。对别人的支持,我们要有感恩的心,要懂得感激和回报。我们既要具备利他与助人的精神,又要学会量力而行。每个人的能力都有限,实在帮不上忙时就要及时、明确地告诉别人,以免耽误别人的事。
九、要懂得劳逸结合
要学会富有创造性地休息,还要为自己留出能使自己更新、成长、补充能量的时间。
十、学会忍受现实,在必要时寻求专业帮助
生活中还有这样一类事件,它的发生是不可逆的,带给当事人的痛苦是永久性的,譬如失去亲人。面对这类事件,我们能为自己做的最具建设性的事,就是正视现实,学会忍受痛苦,把自己的能量用到有意义的、能使自己摆脱痛苦并且有助于个人成长的事上。将痛苦转化为激励自己成长的资源,我们的痛苦就没有白受。
篇三:电台情感广播稿
合:亲爱的老师们、同学们:
甲:大家中午好!兴华小学“心心园”广播站正在直播,欢迎您的收听。
在明媚的春光里,满载着老师们和同学们的希望,我们同学的好朋友——兴华小学“心心园”广播站如约和你相聚在星期四中午十二点十五分至三十分,现在正在向全校同学进行直播,请各班主任组织同学们认真收听。
乙:广播站经过老师的指导和我们全体广播小组成员的精心策划,将以崭新的面貌出现在大家的眼前,它将容心灵美文,心理健康小常识、心理故事、心灵祝福等知识为一体,陪伴大家度过快乐的校园生活。
甲:为了更好地帮助同学们提高学业成绩,上期节目我们和大家在观察力方面进行了沟通。我们今天来聊一聊提高学习能力之注意力话题。
乙:亲爱的同学们,你们是否有过这些现象:写作业时拖拖拉拉,功课学习困难,写字颠倒,上课东张西望,读书漏字跳行。如果有,那我来告诉你们,这是注意力不够导致的。俄国教育家乌申斯基说过,“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。
甲:注意力是我们学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响自己的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。我们熟悉的科学家们都是注意力高度专注的人,一项对科学天才进行成功素质研究的调查表明:专著和耐心占所有因素中的50%。下面让我们看一看和科学家有关的注意力小故事:《牛顿吃鸡》
乙:《牛顿吃鸡》
有一天,一位朋友来看望英国的大物理学家牛顿,并和他一起共进午餐。饭菜都已经摆在桌子上了,可牛顿还没有从书房里出来。这位朋友早已习惯了牛顿的怪作风,就独自一个人吃了起来。他吃完了那盘烤鸡,想和牛顿开个玩笑,就把所有的鸡骨头放回盘里,然后盖上盖子就离开了牛顿的家。几个小时后,牛顿从书房里出来,他感到肚子有点饿了,于是揭开盘上的盖子。当他看到盘里的鸡骨头时,不觉大吃一惊,自言自语道:“我还以为没吃饭呢,又弄错了!”说完,他又回到书房继续工作去了。
甲:由此可见在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治…居维叶说:“天才,首先是注意力。”
乙:那么你们是不是注意力方面的高手呢?让我们一起来做一个小活动吧,活动名称:我说你做
游戏规则:请注意听口令,当口令前面出现全体的时候才做相应的动作。
同学们你们准备好了吗,现在开始:
起立 手放下 坐下 张嘴 全体起立 坐下 全体举手
手放下 全体请坐
甲:通过刚才的活动,你觉得自己注意力怎么样。接下来让我们进行
生活常识大比拼,看一看在生活中的你是不是有着良好注意力的人?
想一想:A、你们家里门锁当你们开门时朝左拧还是朝右拧?
B、每天上学的路上要经过几条马路?
C、咱们学校每层楼有几节台阶?
D、你们知道我们学校的心理咨询室----阳光驿站在哪层楼吗?
E、你知道我们学校的保健教室在几楼吗?
乙:别看这些都是生活中的小事,你们注意到了吗,小事不小,有时会帮我们的大忙。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,同样也需要通过训练来获得。现在教给同学们一引起好方法。
甲:(1)、养成良好的睡眠习惯。做到按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。
乙:(2)、学会自我减压。学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报。
甲:(3)、做些放松训练。舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。
乙:(4)、做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-9岁儿童按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。
甲:(5)、要有对自己有信心
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不集中。有的同学在这种不良暗示下自己可能也这样认为。这里老师告诉我们不要这样认为,因为这种状态是可以改变的。
乙:(6)、节奏分明的处理学习与休息的关系
同学们千万不要这样学习:我这一天就是复习功课,然后,从早晨开始,书一直在手边,但静不下心来,一会儿干干这个,一会儿干干那个。结果休息也没有休息好,玩也没玩好,学习也没有什么成效。或者,你一大早到公园念外语,坐了一个小时或两个小时,散散漫漫,说念也念了,说不念也跟没念差不多,没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始,集中一小时的精力,比如背诵20个英语单词,看我能不能背诵下来。学习完了,再休息,再玩耍。当需要再次进入学习的时候,又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间,永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中,高效率地学习。要这样训练自己:安静的时候,像一棵树;行动的时候,像闪电雷霆;休息的时候,流水一样散漫;学习的时候,却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
甲:有些同学可能会说,我现在上课就爱走神,怎么办呢?这也是可能控制的,让我们一起听听让自己不走神的方法:
乙:(1)每次发现自己走神的时候,对自己说: 回到这来,然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再说,回到这来 ,然后把注意力拉回来。也许你发现自己每天要把这话重复几百次,没关系,坚持住,一段时间后就会发现越来越专心了。
甲:(2)如果受外界环境干扰,让你无法集中注意力,就对自己说:随它去吧,尝试让不受环境的干扰。不要指望它改变。顺其自然。做一个深呼吸,让焦躁的情绪随着呼气呼出去。然后再说:回到这来。 让你转移回注意力。
乙:(3)专注呼吸 :这是一个基本的注意力训练。也可以作为一个放松练习。休息的时候可以做。长吸一口气,然后以舒服的方式慢慢呼出。 再长吸一口,慢慢呼出。 回到你平常的呼吸频率。 用一段时间集中注意力呼吸,感受呼气和吸气的动作。 呼气的时候,把身体力的紧张一起呼出。 如果发现自己走神想别的了,把思路带回来,继续呼吸。 尽量集中注意力呼吸,能做多久做多久。
甲:希望同学们能学会学习,做学习的主人,让学习成为一件快乐的事。
乙:本期播音员感谢大家的收听,同学们,下次再见!安全红领巾广播稿爱护红领巾广播稿爱国主义教育广播稿