本文聚焦于与“运动报告”有关的主题，为了更好的完成下一项工作。我们平时都会用到报告，我们撰写报告可以看到自己的不足和优点，一份优秀报告应该要包含哪些方面呢？如果你发现了人们认为值得购买的东西请分享给朋友们。
运动报告 篇1
全球运动鞋三千亿销售规模
xx年以来，全球运动鞋服规模稳定增长，品类地位愈加重要。据Euromonitor数据显示，全球运动鞋服销售规模已从xx年的1943.7亿美元增长至xx年的3001.5亿美元，期间同比增速均在5%以上。其中，美国仍是全球运动鞋服最大市场，xx年占比达36%;中国紧随其后，占比约为10.5%。
预计xx年全球运动鞋市场规模超1200亿
在运动鞋服市场快速增长下，全球运动鞋市场规模同样稳步扩张。据前瞻产业研究院发布的《中国运动鞋行业市场前瞻与投资战略规划分析报告》统计数据显示，xx年全球运动鞋市场规模已达677.56亿美元，并呈现逐年快速增长状态。到了xx年全球运动鞋市场规模突破千亿美元，达到1126.38亿美元，同比增长12.9%，远高于同期运动鞋服市场增速。初步测算xx年全球运动鞋市场规模将超1200亿美元。
分区域来看，全球运动鞋产品主要消费市场集中在两类地区，一类是经济发达的国家和地区，如美国、欧盟、日本、加拿大等;另一类是人口众多的国家及地区，如中国、印度、巴西、印尼等。
在这两类地区中，凭着当地居民收入增加、运动意识提升、品牌化需求养成等利好因素，以中国为主的新兴市场成为全球运动鞋增长的主要引擎。
我国运动鞋行业发展现状分析
我国运动鞋行业最早可追溯到计划经济时代，当时以硫化鞋为主，冷粘鞋属刚刚起步，标准化程度很低，生产设备简陋，在行业内占有极小的份额。改革开放后，中国运动鞋的生产研制从上海、天津等地迅速地向珠三角和长三角地区聚集，形成了以福建、广东、浙江、山东、江苏等省为代表的产业集群。
21世纪以来，全民健身运动空前高涨，运动消费成为居民消费的一个新热点，运动鞋成为我国服装领域中增长最为亮眼的品类之一。直到xx-xx年，运动鞋行业陷入滞涨期与衰退期，但很快在xx-xx年重新恢复。
xx年开始，随着全民体育健身被纳入国家战略、公众健康意识的觉醒以及运动配套设施的完善，运动鞋行业进入一个新的增长期。xx年，我国运动鞋市场规模突破千亿元，达到了1025亿元。预计xx年我国运动鞋市场规模将达1134亿元，同比增长10.63%。
此外，运动鞋是劳动密集型产品，凭着廉价劳动力成本优势，我国还成为了全球最大的运动鞋生产国和出口国，xx年全国运动鞋产量超过10以双。但随着用工成本的逐渐提高，劳动力成本优势逐渐减弱，国际运动鞋行业出现向印度等更低廉劳动力国家转移的趋势。
中国运动鞋市场仍有增长空间
1、与发达国家相比，我国人均运动鞋拥有量较低，还有很大提升空间。数据显示，目前中国人均运动鞋拥有量为0.4双，距美国人均4.3双、欧洲3.7双、日本4.4双相差甚远。未来随着健康产业兴盛，运动鞋消费市场有望再次迎来增长。
2、尽管目前国内运动鞋市场已是品牌众多、竞争激烈，但多集中在在中低档运动鞋市场，真正在中高档市场具有特别强大的品牌影响力和占据市场高份额的品牌仍然屈指可数，这其中蕴藏着巨大的机遇。一旦国产品牌成功介入中高端市场，运动鞋行业整体规模也将得以继续扩张。
运动报告 篇2
五四运动实践报告
导言：
1919年5月4日，是中国历史上一个非常重要的日子。在这一天，北京的学生们在石景山森林公园集会，迎接国际名人、爱国人士李大钊先生。在这次集会上，李大钊发表了一篇以“新文化”为主题的演讲，其中提出了“推翻旧文化，实行新文化”的口号，掀起了一场全国范围的运动，即五四运动。本篇文章将通过描绘五四运动的背景、诉求、主要内容以及其对中国社会的影响等方面，对五四运动进行分析和总结。
一、五四运动的背景和诉求：
背景：
五四运动的背景是中国近现代史上发生了多次的外部战争和内部革命运动。1911年辛亥革命后，十年内发生了几次政治动荡。1915年，德国通吃香港英国的权益，1917年美国向盟友提出“十四点计划”，主张战后实行民族自决；1918年11月，第一次世界大战结束，美国主张将德国在中国的特权转让给华盛顿政府。种种因素，使得国民日益不满，对外国严加看守，对民族问题掀起了极大的激情。
诉求：
五四运动的诉求主要是在于思想上的革新。早在1903年，梁启超先生在《白话文学习杂志》上便发表过《敬告青年》。在青年上，他提出“改造教育、改进小说及剧本，并在一定程度上进行推翻旧文化、实行新文化的活动”。而在五四运动期间，这一口号成为了革命的口号，在全国范围内引起了热烈的讨论和广泛的支持。五四运动的主要诉求可以归纳为以下几点：
1. 推翻旧文化，建立新文化;
2. 尊重人权，增强公民意识;
3. 建立独立、自由、民主的中国;
4. 发展工商业、改善社会经济状况
二、五四运动的主要内容：
五四运动的主要内容主要包括以下几点：
1. 提倡新文化运动
五四运动提倡新文化运动，反对旧文化体系，推崇科学、民主思想和个人解放精神。五四运动倡导普及科学文化，而不是古文经典。五四运动重视女性的社会地位，倡导摒弃绝育残酷的封建家法，推动男女平等。
2. 我们需要民主自由
五四运动倡导自由，抗议帝国主义侵略，旨在大力促进中国的自由与独立。五四运动从这里开始了中国对于各自领域比例的认识。中国的学者们批判了自身传统文化，倡导了民主，引入了自由思想和原则，使中国的文化大翻身，进入了现代化的新阶段。
3. 推动工商业的发展
五四运动倡导推动工商业的发展，鼓励技术创新和发明，还强调了贸易和经济的发展是保证国家力量的物质基础。
三、五四运动对中国社会的影响：
五四运动是近代中国历史上一次意义深远的社会革命，它的运动目标是推翻旧的儒家文化的时代，真正将西方的哲学、文化、思想介入中国，成为一个全新的中国现代性。五四运动对中国社会的影响主要表现在以下几个方面：
1. 推动新文化思潮的建立
五四运动反对旧文化体系，推崇科学、民主思想和个人解放精神。五四运动倡导普及科学文化，而不是古文经典。它倡导社会和女性地位的平等，倡导摒弃绝育残酷的封建家法，推动男女平等。五四运动推动了新文化思潮的建立，对中国文化和思想的摆脱传统枷锁，起到了决定性的作用。
2. 推进中国的思想革命
五四运动的运动思想改变了中国民众的世界观和人生观，民主、自由、科学的思想得以传播开来，推动了中国的思想革命，为中国从旧社会走向市民社会，奠定了思想基础。
3. 促进了教育事业的发展
五四运动发起人中许多是一些思想开放的学者。五四运动中要求翻译西方的教材、课程等，提出“民主、整体、实用”的教育理念，通过这些改革措施，推进了中国的教育事业的发展。
4. 激励了中国的民族精神和爱国情怀
五四运动主要是为了抵制外国势力、表达民族精神和爱国情怀。五四运动的倡导者相信，中国人民只有以依靠自己的力量，才能实现强大的中国梦。五四运动的名声远播，许多青年士子踊跃参加，其意义不仅在于文化的走向，而更在于中国民族文化的升华。
4. 为中国历史的转折提供了契机
五四运动是中国近代史上的一次转折点，它吹响了“追求真理，维护民主”的号角，为中国的历史进程提供了强劲的动力，推进了中国现代化进程，给中国的脊背上加上了助燃的火苗。
结语：
通过以上分析，我们可以看出五四运动是一次深刻的社会革命，对中国现代化进程产生了深远影响。五四运动呼吁新文化，倡导科学、民主的思想，推动了中国思想革命，促进了教育事业的发展，加强了国家意识，激发了人民的爱国情怀，为中国的历史进程提供了强劲的动力，成为了中国近代史的重要里程碑。通过对五四运动的学习和研究，我们可以深刻认识到中国历史的进程与发展，更加深入地发掘中国历史潜在的价值，对永续社会的构建做出了重要贡献。相信，在未来的中国历史进程中，五四运动将继续扮演着重要的角色。
运动报告 篇3
运动实践报告
一、引言
在现代社会快节奏的生活中，人们的生活压力越来越大，工作、学习和生活所带来的压力都让人喘不过气来。为了缓解这种压力，众多的人选择通过运动来保持身体健康，同时享受身心愉悦的感觉。本次运动实践报告，主要通过自己的运动实践经历，探讨运动对于身心健康的重要性和作用。
二、运动实践情况
1.选择的运动项目
我选择了自己最热爱的运动项目——羽毛球。羽毛球是一项高强度的体育锻炼项目，能够大大提高人体的身体素质，增加人体的耐力和协调能力，同时也能够促进人体的新陈代谢，降低体脂肪和保持身材。
2.运动时间
我一周至少去三次体育馆，每次时间为两个小时左右，其中包括热身、技术练习和正式比赛。
3.运动成效
通过一段时间的运动锻炼，我的身体状况得到了很大的改善。首先是身体的柔韧性和灵活度提高了不少，这让我在日常生活中的活动更加自如。其次是我的体重和体脂肪比例有所下降，身体变得更加健康。同时，我也发现自己的身心状态得到了很大的改善，情绪更加平稳，精神状态更加充沛，尤其是在工作和生活繁忙的时候，运动给我带来了无限的活力和动力。
三、运动对身心健康的作用
1.身体健康
运动是人体健康的重要保障，可以有效减少患病的风险，预防和控制慢性疾病。比如说，定期参加有氧运动，可以大大减少心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病率。此外，通过运动锻炼，可以提高人体免疫力，预防和减轻感冒、流感等疾病。
2.心理健康
运动不仅可以改善身体健康，还可以调节情绪，缓解精神压力，改善心理健康。有研究表明，运动可以促进大脑释放多巴胺等神经递质，让人感到愉悦和充实。此外，运动也可以帮助人们缓解焦虑、抑郁等情绪问题，提高自信心和幸福感。
3.提高工作效率
运动可以有效提高人体的精力和注意力，让人更加专注和有条理的完成工作。有研究表明，每天参加运动锻炼可以提高人体的工作效率，并减少错误率。
四、结语
综合以上经验，我深知运动对身心健康的重要性和作用。运动可以调节身心状态，带给人们更多健康和积极的生活感受。希望更多的人能够加入运动实践，享受身体和心灵的康福，活出更加充实的生命价值。
运动报告 篇4
运动实践报告
——以长跑为例
一、实践背景
在生活中，长跑作为一项适合大众进行的有益运动，备受人们青睐。通过长跑，不仅可以锻炼身体、增强体质，还可缓解压力、陶冶情操。因此，本人决定通过长跑这项运动，进行一次实践并撰写相关报告，以期对这一体育项目进行深入了解。
二、实践目标
通过长跑实践，达到以下目标：
1.了解长跑的基本知识和技术要领；
2.掌握长跑的训练方法和注意事项；
3.了解长跑对身体的好处，并亲身感受其中乐趣和挑战。
三、实践步骤
1.了解长跑基本知识
在进行长跑实践前，本人首先寻求了专业教练的指导，详细了解长跑的知识和技术要领。经过了解，长跑主要包括耐力、速度与技巧三方面的训练。耐力是长跑的基础，主要通过长时间、低强度的有氧运动进行；速度则更多侧重于高强度的间歇训练；技巧涉及到长跑者的姿势、呼吸和心理素质等。
2.长跑实践训练
本人结合自身情况，制定了一个初级的长跑训练计划，周一至周五保持每天30分钟的低强度有氧运动，周六适当增加距离，逐渐提高运动强度。
在训练过程中，本人主要重点加强了呼吸、步态、脚步印记的注意力和均匀用力，逐渐熟悉跑步的技巧和方法。同时也不忽视适当的休息和调整，以免导致不必要的运动伤害。
3.论文撰写
在实践过程中，本人除了注意对运动情况的记录，还针对长跑这一运动，进行了资料检索和整理，系统总结了长跑的基本知识和技术要领。并在实践后，结合自身感受和实践经验，撰写了本篇长跑实践报告，以期对长跑这一运动进行更加深入的总结和介绍。
四、实践成果
从长跑实践中，本人体会到了长跑的魅力和乐趣。长跑不仅可以让身体健康，还可以带给人内心的美好感觉。
经过长跑的训练，我的身体变得更加灵活，耐力更强，精力更旺盛，精神上也变得更加积极向上。同时，长跑的实践也锤炼了我的毅力和自制力，让我更好地应对压力和挑战。
与此同时，通过本篇长跑实践报告的撰写，我也对长跑这一运动的技术、特点、训练方法等进行了系统整理和总结。这些知识和经验对于今后长跑的训练和研究，具有参考和价值的意义。
五、结语
长跑作为一项健康且适合大众的运动，不仅能够锻炼身体、健康身心，更能带给人们乐趣和挑战。本人通过长跑实践，不仅深入了解了这一运动的技术和训练方法，还体验到了其中的乐趣和成就感。希望这篇长跑实践报告能够对长跑的推广与普及起到一定的作用，让更多的人可以从中受益。
运动报告 篇5
在刚刚过去的，我校工会在上级工会和学校党委的领导下，坚持以科学发展观重要思想为指导，认真贯彻落实《中华人民共和国工会法》紧紧围绕学校中心工作，把坚持以人为本，坚持全心全意依靠教职工办学的方针，努力调动广大教职工对学校工作民主参与、民主管理和民主监督的积极性，在教职工中形成正确的价值观、道德规范和行为准则。一年来，工会积极维护教职工的合法权益、关心教职工的生活状况、帮助教职工排忧解难、逐步改善教职工工作、生活条件、开展丰富多彩的文体活动、培养教职工的工作责任感和集体荣誉感，作为工会工作的基本职责。
一、加强教职工队伍的思想建设，提高教队伍的政治素质。
一年来，工会在校党支部的领导下，坚持科学发展观和“十八大”精神，全面贯彻党的教育方针，切实把加强教职工的师德修养、建立新型师生关系、树立新的教育理念、克服有偿家教，严禁体罚和变相体罚，克服片面追求升学率，切实为学生减负等方面作为师德教育的重要内容。工会始终坚持开展教职工的自我教育活动，把加强教职工的思想建设真正落到实处，大大提高了广大教职工的思想政治水平。
二、坚持校务公开，实施民主管理和民主监督。
教职工是学校的主人，是学校物质文明和精神文明的创造者和建设者。保障教职工民主参与、民主管理和民主监督，是《工会法》赋予工会的基本职责，是推进学校民主管理的基本要求，也是建设和谐校园的客观要求。学校充分发挥工会参政议政的作用，对于学校的各项规章制度的建立和实施，都能通过教代会讨论，形成议案、决议，最后付诸实施。
学校对校务公开高度重视，专门成立了校务公开领导小组，对学校财务管理、基建、项目招标、招生、教职工的考核、评先评优、职称评审、中层干部推选等方面进行了监督。凡事关教职工切身利益的事及学校的重大决策都必须实行校务公开的公示制度，接受教职工的民主监督。 校务公开使教职工对学校的发展前途、改革目标、管理方法、工作程序有了全面、深入的了解。发扬教职工的主人翁精神，全面调动了教职工参与学校管理的积极性，增强了教职工参与管理的意识。
三、关心教职工生活、工作，营造温暖的“教工之家”。
在工作、生活上关心、爱护教职工，帮助解决一些实际困难是工会工作的一项重要任务。
1、在工作上，为了提高教职工的业务水平，学习外面的先进经验，学校给每个办公室配备了电脑。
2、做好教职工的婚丧嫁娶工作，对新婚的教职工，工会都会积极配合各工会小组做好服务工作。对有亲人去世的教职工，工会都会和学校领导一起去吊唁、慰问。
3、做好对生病住院的教职工的关心、慰问工作。凡是生病住院的教职工，学校领导和工会干部都要购买慰问品到医院探望、慰问。
4、认真做好退休教职工的慰问工作。对已退休的教职工，工会经常关心他们的生活，每逢过年过节，学校领导和工会都要对退休教职工进行慰问。
进行两次全面身体检查。
6、关心教职工子女的健康成长。在“六·一”儿童节来临之际，工会都会代表学校向全校教职工子女祝贺节日，并送去“浇花费”。
四、开展文体活动，丰富教职工的业余生活。
紧紧围绕校园文化建设，大力开展丰富多彩的文体活动，丰富教职工的业余文化生活，营造高雅、活泼、多姿多彩的校园文化建设和精神文明建设，是工会工作的重要内容。四年来，工会在每个学期都要组织开展各项文体活动。
1、每学年度上学期定期开展以工会小组为单位的羽毛球团体赛，下学期定期开展排球团体赛和校运会趣味比赛。
2、每年“三·八”节、“教师节”，工会都要开展各种游园娱乐活动。例如 “三·八”妇女节，工会就组织全校教职工进行登山活动，20“教师节”工会组织开展全校教职工“敬廉崇洁伴我行”的演讲活动。
3、9月工会组织教职工男、女乒乓球代表队参加市体育局等四家单位联合举办的庆祝建国六十周年铜仁城区“教育杯”乒乓球赛，其中女队荣获团体第三名，个人第二名的好成绩。
4、年6月铜仁市教育局举办“贵州教师誓词”书法比赛和“践行贵州教育精神和贵州教师誓词”的征文竞赛活动。校工会在组织校内评比的基础上，送报市教育局优秀作品六件，其中征文一篇获市一等奖;二件硬笔书法获市三等奖。
5、2012年6月25日，工会协助学校组织教职工进行了庆祝建党九十一周年“党在我心中”朗诵大赛。
6、每年高考结束后，学校都要组织部分教职工到外地兄弟学校学习参观。
1、学校新一届工会要在校党委的领导下，带领全体教职工深入学习党的“十八大”精神，围绕学校中心工作，调动一切积极因素，推动学校的改革和发展，进一步发挥工会的桥梁和纽带作用，引导教职工充分认识我们所面临的挑战，统一思想、抓住机遇、深化课程改革，为把我校创办成省级示范性高中而努力。
2、进一步切实维护教职工合法权益，积极构建和谐的教学环境，以《工会法》、《教师法》、《劳动法》等法律法规为依据，不断完善以教代会为基本形式的管理制度，不断完善校务公开、监督管理工作制度，为教职工做好事、办实事、解难事。
3、帮助教职工进行职业规划，努力提高教学业务，使学校的教学团队提高到一个更高的水平。
4、广泛深入开展各具特色的文体活动，提高教职工的身体素质，增强工会组织的凝聚力。
各位代表，我们生活在城关中学、发展在城关中学、希望在城关中学。作为城关人，要以城关中学为荣，在校党委的领导下，加强工会、教代会工作，维护教职工权益，服务教学，为城关中学的长远发展而努力奋斗。
谢谢大家!
运动报告 篇6
主题：跑步
运动实践报告：跑步
近年来，随着健康意识的不断提高，跑步已成为越来越多人选择的一种运动方式。我作为其中的一员，在这里分享一下我的跑步经验，并对其健康益处进行分析。
首先，我介绍一下我的跑步计划。我每周至少要跑三次，每次30分钟，大约跑5公里。对于初学者来说，不建议一开始就跑太远，最好从慢跑开始，逐渐增加跑步时间和跑步速度。我通常选择在早晨或傍晚的时间段跑步，因为气温适宜，时间也比较充裕。同时，在跑步前，我会做一些准备活动，如拉伸、热身等，以避免运动损伤。
跑步的有益影响主要有以下几个方面。首先，它有助于减肥塑身。跑步是一种高强度有氧运动，可以在较短的时间内消耗大量卡路里，从而减少体内脂肪的积累，让身体变得更加健康美丽。其次，跑步对身体的心血管系统有很好的保健效果。通过跑步，可以增强身体的心肺功能，加强心脏的供血能力，促进血液循环和氧气流通，降低患心脑血管疾病的概率。另外，跑步还能增强肌肉和骨骼，提高身体的抗风险能力，减轻日常生活中的疲劳和压力，增强身体的免疫力等等。
不过，跑步也需要注意一些问题。首先，跑步前需要做好准备活动，避免运动损伤。如果出现不适症状，如胸闷、呼吸困难等，应立即停止运动。其次，跑步过程中也要注意呼吸方式和姿势。正确的呼吸方式可以提高跑步效果和持久力，而合适的姿势可以减少手、足、膝盖等位置的压力，避免运动损伤。
综上所述，跑步作为一种受欢迎的运动方式，对身体有多方面的好处。通过科学合理的跑步计划和姿势，我们可以从中获得更多的健康益处，同时享受运动的快乐和满足。
运动报告 篇7
一、调查对象与研究方法
(一)调查对象
随机抽取湖南工业大学在校学生420名(其中大一、大二、大三、大四年级各取105名学生：男生60名，女生45名)
(二)研究方法
1、文献资料法：通过查阅各种文献确定问卷的主要内容。
2、问卷调查法：根据研究需要，设计了《湖南工业大学科技学院大学生运动项目的选择情况的调查问卷》共发放420分收回400份，有效380，有效率为90%。
3、数据统计法：对380份有效问卷进行数据处理。
4、访谈法：从所调查的420名女生中随机抽取50名进行访谈，为最终结果的分析与建议的提出提供更为可靠的依据。
二、调查结果与分析
(一)大学生参加体育运动项目选择的调查结果
经常参加体育锻炼的人数在总调查人数占相当大的比例，共有275人，所占总调查人数68.5%，而很少参加和一般不参加的体育锻炼的人占总调查人数的30.5%，数据表明：大多数学生在余暇时间会经常性参加体育锻炼，但参加体育活动的动机却存在较大差异。综合分析，在经常参加体育锻炼的275人中，因为喜欢运动而参加锻炼的有83人，占总调查总人数的27.5%，为增强体质锻炼身体进行体育运动的有55人，占总人数的13.8%，为塑造体型而空余时间进行自主锻炼的有45人，仅占10.2%。综合表一和表二可以看出，高校学生有部分有较好自主锻炼意识，认识到体育锻炼的重要性。
(二)大学生参加体育运动项目选择的分析
由表三可以看出，大学生参加体育活动的种类具有多样性，对某些运动项目具有明显的偏爱，对健美操类运动、羽毛球、健球等非对抗性的球类运动较感兴趣的人数有270人，占总人数的60.7%，像跑步具有较强对抗性运动类运动如篮球仅占21.3%，带有危险性的运动却少有人问津，分析结果表明，大学生对于运动量小，动作变化较多，有一定美感和非对抗性运动较偏爱，对于运动量大、存在危险性的运动却少有人参与。
1、健美操
健美操是当今高校体育教学中的重要项目，越来越受到学生的欢迎，它不仅满足大学生的体育活动需求，而且丰富了大学生的文化生活，增进大学生身心健康。健美操的运动形式多种多样可练习者可根据的目的不同进行锻炼，有益于学生的观察力、注意力、动作记忆、想象力等智力开发，明快的节奏即动、音、效的和谐统一，能调节情绪，不断地克服生理和心理障碍，磨炼性格、塑造自身，以乐观的人生态度积极上进，展示个性人格魅力，从而达到健身、健心的真正效果，健美操练习大都是在集体环境中进行的，提高了团结合作的精神。
2、球类运动
球类运动是当代大学生最为喜欢竞技性运动项目，个人能力的高低，修养的好坏、魅力的大小都会明显地表现出来，对自我有一个比较符合实际的认识，从而可以正视自身价值，还有助于自我认识和教育。在运动中暴露的优缺点，对自己的优点和长处发扬光大，对自己的缺点和不足改正，正确对待成功和失败，有利于提高生理素质。
3、田径运动
田径运动主要是促进学生身心健康，它对促进大脑生长发育、改善大脑功能有着积极作用，经常参加此项锻炼的人、大脑神经的反应速度较快，大脑皮层的.分析和综合能力也较强，劳动耗氧量大，可以增加血液中输送氧气的血红蛋白和红白球的含量，使大脑获得更多的氧气，为学生的文化学习创造良好生理条件，田径运动具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性强的特点，学生在参加锻炼时，有助于培养学生英勇顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难思想作风。另外，中长跑项目极点的出现，更是磨炼意志品质的时候，这时出现呼吸困难，只有靠顽强的意志，才能克服这个痛苦的阶段，跑完整个过程，有助于永不放弃信念的培养，促进心理健康。
三、总结与建议
体育运动能促进个人身心健康，团体相互合作，促进人际关系，增加社会交往、提高对社会的适应能力，体育活动以轻松愉快、生动活泼的理念开展的，对于启发学生思维、提高创新能力，培养活泼愉快的个性有积极的作用。
大学阶段是青年学生系统接受体育教育的最后阶段，也是健身意识和健身能力培养的关键阶段。学校体育教育应转变长期以重技术轻理论的教学模式，重视学生健身运动兴趣的培养，提高健身意识以支配健身行为的产生，提高对健身的重视带动全民健身，根据大学生体育锻炼现状的分析，提出改善目前的大学生体育锻炼的不良状态的建议：
第一，采取新颖的教学手段、注意及时消除避免学生运动厌倦心理
第二，充分利用体育的各种手段，有助于自我锻炼与习惯的培养
第三，激发学生学习动机，增加实践锻炼机会，促进自我锻炼习惯的养成
第四，学校应根据学生运动的需要，在大力投资建设体育场地、场馆的基础上，精心设计教学内容，做到有趣性和科学性的有机结合，引导开发多样的体育运动项目，将运动精神贯穿于学生的日常生活当中，令其激发奋进，不断积极拼搏的毅力，培养挑战困难、克服困难、战胜困难的意志。
运动报告 篇8
乡村亲子运动实践报告
近年来，随着城市化的加速和都市生活的快节奏，造成了许多家庭成员之间的疏离和家庭亲子关系的紧张。为了让家庭成员之间建立更加紧密的联系，并且增强身体素质，农村的一些地区开始实行乡村亲子运动。本文将详细、具体且生动地介绍我们对于乡村亲子运动实践的体验和感受。
一、乡村亲子运动的意义
乡村亲子运动不仅可以增加家庭成员之间的感情和沟通，还可以锻炼家庭成员的身体素质和心理素质。在农村地区，由于生活方式比较单调、物质条件相对比较简陋，家庭成员之间的沟通和联系相对较为紧密。而在城市地区，由于生活节奏过快，人们的沟通和交流相对来说不够充分，家庭成员之间的关系更加紧张。乡村亲子运动的意义就在于可以让城市家庭也能够体验到农村家庭之间的这种沟通方式，明确家庭之间的关系，更加亲近和融洽。
二、乡村亲子运动的体验
我们去了一个农村小村庄实践乡村亲子运动。在这里，我们参加了许多有趣的游戏和活动，包括抓球、拔河、爬山等等。通过这些活动，我们不仅增进了家庭成员之间的感情，还锻炼了身体素质。而且，在这些活动中，家庭成员之间更加配合默契，还会对对方的优缺点进行互相表扬和指出建议，这也是乡村亲子运动的重要意义之一。
三、乡村亲子运动的意义和目的
乡村亲子运动的意义在于建立家庭成员之间密切的联系和紧密的关系，增强了家庭成员之间的感情，培养行为规范，激发了家庭成员之间的共同爱好和乐趣，而目的在于培养家庭成员的身体素质和心理素质，锻炼身体，并增强家庭成员的体魄和抵抗力，提高家庭成员之间的手脑协调能力和亲密效应。
四、乡村亲子运动的技巧
在乡村亲子运动中，沟通和配合是非常关键的一点。而且，由于家庭成员之间的存在着差异和不同的思维习惯，要掌握好沟通技巧和配合技巧比较难，因此在参加乡村亲子运动之前，建议大家要和家庭成员好好的沟通一下，了解每个人的特长和兴趣爱好，并以此为基础参加乡村亲子运动。此外，家庭成员之间的语言习惯也是非常重要的一点，要让家庭成员之间保持良好的沟通和交流，尽量避免过多的负面情绪和诉求。
五、乡村亲子运动的展望
目前，乡村亲子运动只是处于一种启蒙阶段，并没有在全国范围内普及和推广。而且，由于沟通和交流的原因，乡村亲子运动的普及和推广非常困难，需要在政府、社会和家庭层面多方的支持。未来，随着家庭成员之间的联系和交流的进一步增强，乡村亲子运动发展的前景一定会非常广阔。相信在未来的某个时候，乡村亲子运动会逐渐渗透到城市家庭中，并且取得更加明显的效果。
运动报告 篇9
本届运动会，全校师生共同参与，学生踊跃参赛，是对我校学生积极进取，奋发向上，勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示,同时也是对全体老师工作态度与水平的一次检阅。
综观本届运动会有以下的三大特点：
一、领导高度重视，组织指挥得力。
运动会能取得圆满成功，郭校长等领导高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作，之所以能取得圆满成功，关键在于领导重视，精心策划，组织有序，工作落实，各方支持。为了使开幕式和运动会取得圆满成功，郭校长多次召开年级组会、体育组，统一思想，明确职责，对运动会的各项组织工作、赛程安排等都一一过问，指导，确保各项工作落实到位。
二、教师积极参与，团结协作。
1、体育教师全力以赴，尽职尽责。
本次运动会的成功召开，除了学校领导的支持，离不开全体
体育教师的共同努力。我们的体育教师为了运动会加班加点，从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、开幕式的预演、直到裁判工作，全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。全体体育老师在
做好迎接学校运动会的同时，要利用体育课对参赛运动员加强进行训练。从运动场场内场外的工作态度和精神，都体现出他们是一个团结协作的集体。
2、裁判员素质高，工作效率快。本次运动会上有部分初中部的教师当裁判员，所有教师裁判员，工作积极主动，在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法，按时到岗，保证了运动时的准时举行。工作中充分做到了“严肃、认真、公正、公平”。各组裁判长和裁判员配合默契，主动承担任务，表现出良好的工作作风。教师裁判员紧张有序，严谨细致，保证了运动会的比赛紧张激烈，运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。
3、班主任密切配合，任劳任怨。 运动会成功举行，凝聚了班主任不少的心血。比赛前，在不耽误正常的教学工作的情况下，他们对选拔运动员，训练运动员，做到了训练学习两不误。在比赛期间，一方面安排本班运动员参赛，一方面不辞劳苦的跟班管理，确保学生的安全。运动会期间，班主任对各项工作密切配合，任劳任怨，真是功不可没。运动会结束后，对场地进行了清扫，保证了看台的整洁美观。
三、学生能力的提高，多种意识的培养。
在运动会期间，对学生体育意识与自我管理意识的培养发挥了体育运动本身得天独厚的功能。
1、生命意识的培养。 全校学生观看比赛，在旁助威打气，那种呐喊声，欢呼声，欢笑声，响切校园上空,真让人感受到生活的意义，生命的精彩。
2、竞争意识的培养。“在锻炼成健康的身体中锻炼成健康的精神”，运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质。为了班级的集体荣誉，运动员们竭尽全力，努力拼搏，积极进取。
3、合作意识的培养。“团结就是力量”。本次比赛集体项目有多个，要求多名学生共同完成，通过合作让学生体验团队的作用，在合作中提升自己。
4、管理意识的培养。比赛场上运动员生龙活虎，比赛高潮迭起，但观众们却文明看座，秩序井然，时而呐喊，时而静观，各个班级表现出良好的组织性、纪律性，学生的自我教育和自我管理意识得到培养，学校“管中有理，理中带管”的教育性管理得到了充分的体现。
总之， 通过本届田径运动会，激励学生积极参加体育锻炼，增强体质，提高学生的运动技术水平，培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神，展示我校素质教育的成果，同时发现和培养具有体育专长的人才，进一步推动我校体育运动的发展。
xxx屯中学
2016年3月15日
运动报告 篇10
经过两天的激烈比赛，于20xx年xx月xx日我长寿中学第十二届校园体育艺术节圆满结束了。在此次运动会中校学生会组织部在校团委的直接指导下，全体组织干部干事积极参与、合作，顺利地完成了秩序维持，工作人员纪律监督，团籍的整理等各项工作。工作的具体总结如下：
（一）运动场赛场秩序维持
为了使运动会顺利进行，我部积极合同其他部门进行比赛场地的人员清理工作。工作中，我部干事发扬了“一心一意为同学服务”的优良传统，协调配合，始终坚守在自己的工作岗位，得到了同学们的好评。
（二）运动会工作人员的纪律督查
我部在校团委的统一安排下，我部派出两名干部八名干事组成督查小组对运动会在职工作人员的工作证佩戴情况进行督查，一一核实，坚持公开、公正的原则。对于工作懈怠的自愿者和督察员我们给予提醒；对于持有工作证的非工作人员进行检查，没收其工作证，并做了详细的记录。
在督查工作中我们发现以下主要问题。工作证随便转借现象比较普遍，工作人员的态度、工作质量和自律情况有待提升。
（三）团籍整理
在体艺节期间，按校团委的统一布置，我部进行了团籍的整理工作，共分为三个小组，每小组四名干事，工作耐心、细致。基本无较大差错发生。
（四）艺术节后勤联络工作
我部配合原上草文学社、郁林诗社、书画社在体艺节中完成了作品展、诗展、书画展的后勤联络工作。
长寿中学第十二届校园体育艺术节的圆满结束。组织部作为本次活动的督查和后勤部门，我部收获了经验和教训，我们的工作优点总结如下：第一，总体工作全面清晰，做到人人有事干，责任到人，有准备好后备人员以备不时之需。第二，部级干部积极负责，随时在场处理一些突发事件。第三，干事尽职尽责，按要求完成任务，能自我监督，随机应变。
当然，在肯定工作优点的同时我们也认识到存在的一些问题。第一，虽然提前开会分配任务，但时间还是较倡促，工作安排有待制度化和规范化。第二，后期的后勤指导和培训工作有待较强，本次活动联系不到人的情况时有发生。
我们将总结经验和教训。起到各工作部门、各岗位工作强化剂的作用。组织部将继续与各部门加强协作，完成为同学服务，发展壮大我校团委、学生会的光荣使命。充分发挥组织部在团委、学生会中的桥梁作用，为学校团委、学生会架起坚实的桥梁，同各部门携手共进，共同建设美好的未来！
最后，祝贺长寿中学第十二届校园体育艺术节取得圆满成功。
运动报告 篇11
五四运动实践报告
一、前言
五四运动是中国近代史上具有重要意义的一次启蒙运动。在中国历史上，五四运动是一次革命性的事件，它不仅改变了中国文化和政治生态，而且对中国社会的文化、政治和经济发展产生了巨大的影响。五四运动不仅揭示了中国革命的许多缺点和弱点，而且对现代化进程起到了积极的推动作用。
二、五四运动的背景
五四运动发生在中国历史上一个特殊的时期。当时，中国正处于由内忧外患引起的动荡阶段，日本的侵略和列强的瓜分让中国处于一个危机四伏的境地。同时，新思潮和新文化运动的兴起，也为五四运动的爆发创造了时代背景。
三、五四运动的起因
五四运动的爆发，起因是在巴黎和会上，中国遭到列强的残酷对待，所以中国各地的知识分子都陷入了极度的愤怒和绝望之中。同时，当时的中国政府对于列强的侵略，缺乏有效的反应，这更加加深了人民的失望和愤怒。
四、五四运动的主要内容和影响
五四运动的主要内容包括了爱国主义、民主主义和科学主义。五四运动不仅打破了封建文化的禁锢，也对革命思想的传播起到了积极的推动作用。同时，五四运动让中国人意识到了现代化和文化强国的重要性，同时也对中国的社会、文化和政治生态产生了巨大的影响。五四运动的影响不仅体现在政治上，还体现在思想上和文化上。
五、五四运动对于中国的启示
五四运动是中国近代史上的一次伟大事件，它对中国的历史和现代化进程产生了巨大的影响。五四运动让中国人认识到民主和科学的重要性，同时也带动了中国的文化和思想的进步和发展。通过对于五四运动的分析和总结，可以发现它也对于当前的中国具有一定的启示意义。中国需要坚持科学发展，将现代化和文化发展紧密结合，同时也需要注重文化的自信和文化的传承，以发展中国特色社会主义。
六、总结
五四运动是中国近代史上的一次重要事件，它体现了中国人民对于封建落后和帝国主义侵略的反抗和斗争。五四运动具有深远的历史意义，它推动了中国的现代化进程，也影响着中国的未来发展。我们应该学习和总结五四运动的宝贵经验，弘扬爱国主义、民主主义和科学主义的精神，为中国的发展和繁荣做出贡献。
运动报告 篇12
运动实践报告：体育锻炼对身体健康的重要性
一、前言
身体是我们的本钱，保持身体健康是我们生活中不可或缺的一部分。在当今高压力、高负荷的生活节奏下，越来越多的人开始意识到运动的重要性，然而很少有人能够坚持下来。本文将从体育锻炼对身体健康的重要性进行阐述，希望能够为大家的运动锻炼提供一定的参考和帮助。
二、健康的重要性
健康是幸福生活的基石，是人类社会持续发展的保障。有一句话说得很好：“没有健康就没有一切”。身体健康直接关系到一个人的工作、生活和社会地位，因此，保持良好的健康状况是我们每个人应该努力追求的目标。
运动是保持健康的最佳途径之一。体育锻炼可以帮助我们增强体质、提高免疫力、降低患病风险、预防和改善慢性病、提高心肺功能等。此外，通过有氧运动还可以促进代谢、降低体重、改善睡眠和情绪等。因此，适当的运动是保持健康的重要途径。
三、体育锻炼的好处
1.助力身体健康：体育锻炼可以促进大脑中多巴胺、血清素和内啡肽等神经递质的分泌，从而帮助我们释放压力、增强韧性和抗挫折能力，有助于降低焦虑、抑郁和情绪不稳定等问题，在心理上获得实实在在的好处。
2.提高肌肉和骨骼的强度：体育锻炼可以提高骨骼密度和肌肉强度，减少关节痛和骨质疏松的发生风险，帮助我们增加抗疲劳和抗衰老的能力，让我们能够在日常生活和工作中更好地适应和应对各种压力和挑战。
3.提高心肺功能：体育锻炼可以通过增加心肺系统的适应能力，提高人体氧耗能力、增加肺活量和心脏输出量，从而提高心肺功能，增加身体的抵御力，让我们在应对各种运动和身体挑战时能够更持久和更为轻松地完成。
4.促进代谢：体育锻炼可以提高体内新陈代谢水平，释放出代谢废物和多余物质，减少身体对有害物质的吸收和堆积，同时增加人体利用和吸收有益物质的能力和摄取量，帮助我们更好地调节饮食和营养方面的问题，从而在全方位上促进身体的健康和稳定。
四、运动实践的建议
1. 平衡训练：选择合适的运动强度和时长，通过有氧运动和无氧运动的结合以及不同部位肌肉的交替训练来增加运动效果，避免长时间重复训练所带来的负面影响。
2. 逐渐适应：切勿因为迅速瘦身目标，急于加强训练强度和时长，尤其对于初学者，要逐渐适应运动负荷和节奏，以避免过度致伤，反而对身体健康造成逆向的影响。
3. 合理饮食：在运动训练的同时，合理控制饮食和热量摄入，避免暴饮暴食或者节食过度，增加人体对营养的需求，而导致身体健康和体能的退步，从身体健康的长远需要出发，进行全面的控制饮食管理。
4. 舒适运动：选择适合自己的运动项目和场所，穿着舒适的运动服装，让运动成为一种愉悦的体验，尽量降低运动对身体的影响和副作用，增加运动项目的可持续性。
五、结论
体育锻炼是保持健康的重要手段之一，合理的运动训练不仅可以改善体质、预防和改善慢性病，还可以提高身体的抗疲劳和抗挫折的能力，帮助我们更好地适应各种压力和挑战，提高生活和工作的质量和效率。在运动实践中，我们需要三思而后行，合理规划训练计划，逐渐能够适应和承受负荷，《小步慢跑，持之则建》。最终，我们能够获得身体的健康、心理的愉悦以及对美好事物的更多关注和把握。
运动报告 篇13
运动实践报告
运动是人类本性的一部分，注重身体健康是人们某种生活方式的体现，也是一种追求健康的行为。本报告将介绍我在京城某健身俱乐部进行6周健身实践的经历和感受。
选定目标
在决定进行健身实践前，我首先进行了全面的身体健康检查，包括身体基本数据、心率、骨密度等方面。随后，我在俱乐部找到了一位专业的健身教练，进行了具体的交流，根据自身情况和需求，制定了一个合理的健身计划。我的目标是全面提高身体素质，增强体力和耐力，达到健身养生的最佳效果。
坚定信心
接下来进行的重头戏就是真正的健身实践了。尽管第一天的时候，我感到了一定的困难，但是我依然保持着自信。俱乐部的健身房设施齐全，而且还有专业的教练提供帮助，我相信我一定能够坚持下来。于是我开始了长达6周的健身实践。
严格执行计划
在整个健身实践过程中，我始终按照健身计划严格执行。每天的锻炼时间约为2小时，包括热身、力量训练、有氧训练以及拉伸等环节。锻炼过程虽然辛苦，但是每天锻炼后的疲惫感受却是一种愉悦的享受。
予以调整
在实践中，我也意识到了一些问题。因为工作原因，我的身体紧张度较大，肌肉较为僵硬。在锻炼过程中，我感到较为困难的是某些地方的伸展和力量训练。此时，我的教练及时调整了我的训练计划，增加了柔韧性训练和外部运动项目，综合提高身体素质的同时，减少了某些不适应感。
取得成果
6周的时间转瞬即逝，当我再次进行身体健康检查时，我得到了一个让我大大鼓舞的结果，身体数据得到了极大的改善。我的心率现在要比原来低3个单位，身体质量指数减少了近4个单位，骨密度也有所增加。在健身实践中，我不仅仅得到了身体上的改善，还有了精神上的提升，我变得更加自信、更加坚强。
总结
本次健身实践让我充分认识到了身体健康的重要性，也让我明白了什么是为了健康而运动。虽然是漫长而辛苦的过程，但是坚持锻炼一定可以收到效果。从此，我要继续保持良好的习惯，每天都进行运动，使健康变成生活的常态。
运动报告 篇14
五四运动实践报告
近代中国与西方的交流始于19世纪末，然而，中国在这段时间内始终处于相对落后的地位，与西方国家存在明显的差距。这种现状在20世纪初得到了进一步的加剧，在政治、经济、文化等各方面都表现出了明显的退步。为了改变这种状况，中国的青年们开始积极思考，并且通过各种方式寻找出路。其中，最为著名的便是五四运动。
五四运动是在1919年5月4日北京学生游行示威而开始的，是一场集思想、文化、政治于一体的大规模革命活动，对中国近代以来政治的发展影响至深远。在这场运动中，青年学生在反对帝国主义、反对门户开放等方面提出了大量的有益建议，并且积极参与文化的改革。正是由于这些努力，五四运动成为了中国现代化进程中的重要组成部分。
在五四运动中，青年学生的主要诉求是要推动中国社会的现代化，打破旧有的积弱习俗，建立起一种符合国情的进步文化。为了实现这个目标，他们在文艺、教育、科技等方面进行了积极的思考和实践。在文艺方面，五四前夕，各种文学、艺术、哲学思潮纷至沓来，五四运动后，文艺界更是出现了众多杰出人物，他们不仅创作了大量优秀的作品，还推动了文学艺术的创新。教育方面，五四运动提倡以真理为标杆的教育理念，反对旧有教育模式的束缚，他们倡导进行全民教育，并着眼于自主创新和实用性。科技方面，青年学生积极参与新科技的发展和应用。例如，化学家李四光、生化学家陈嘉庚、工程学家朱熹等都在五四运动中崭露头角，他们的功绩一直被后人所传承和继承。
除此之外，五四运动还在成就了中国共产党的成立，为中国共产党的发展打下了坚实的基础。其中，陈独秀、李大钊、毛泽东等革命先驱为中国共产党的创立和发展做出了不可磨灭的贡献。同时，五四运动也让中国青年们懂得了理想和信念的重要性，以及革命和追求真理的必要性。
总的来说，五四运动是中国现代化进程中的重要事件，不仅扩宽了中国大众的视野，也丰富了民族文化内涵，还对推动新时期人民的奋斗和中国化解对外压力起到了至关重要的作用。祖国大地上的五四精神已经与时代紧密结合，团结感化着每一个中国人的共同心灵。五四事件充分证明了中国青年在开展新的民族文化运动中显现的日新月异的力量和活力，也为后来的新民主主义革命和社会主义革命积累了宝贵的经验。我们要进一步发扬五四精神，不断推进社会主义和现代化建设，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。