初三学生已经进入到2013中考备考阶段，在紧张的学习和生活中，焦虑的心情随着考试日期的临近而逐渐加强。考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。为了缓解大家的紧张情绪，适当的心理辅导是非常必要的。出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
萧萧是他的班主任介绍而来的，刚进心理咨询室时非常紧张，思维有些混乱。我先让其在放松室放松约10分钟，安定心绪。
萧萧带有一定的抵触情绪，自称没什么问题，一切都很好，认为我是班主任的"帮凶"，无非是想让他重新接受繁重的课后练习。我先让他了解心理咨询的一些知识，以及心理咨询的保密原则。询问了一些生活中的问题之后，依然没什么实质性的进展，只是显示他的思维有些混乱。
采用一般的心理咨询方法很难深入。我采用心理咨询当中的意象对话技术(即通过浅催眠的状况下让萧萧想象一些意象，这些意象会不自觉地将来询者的心理状况和一些情结反馈出来。)
我先简单地给萧萧介绍了意象对话的知识。
咨询师：我们来做一个游戏吧，你只要试着去想象一些东西，并将你所想象的东西说出来就行了。呆会你试着想象一座房子，你先闭上眼睛，深呼吸，尽量让自己感觉非常地舒服，尽量地放松。你不用刻意去想象，这房子好像是你脑子里自然就浮现出来的一样，这房子可能是你从来没见过的，不过没关系，你尽量把它想象得奇特一些就行了。
萧萧：我穿过一条小路，然后我看到一个小茅屋，它是新的，看上去很舒服，我很喜欢
咨询师：我也看到了你说的房子。你试着打开门进去看看
萧萧：屋子正中有张大桌子，没有凳，桌子上有个花瓶，插着一枝花，不过已经谢了。
咨询师：哦，屋子里有个花瓶，花儿已经谢了，屋里光线怎么样?里边还有什么呢?它的摆设乱吗?(光线明暗、摆设凌乱程度直接反映他的情绪状况)
萧萧：不乱，里边的光线很好，四面是很大的窗，仿佛是透明的。突然，屋顶上掉下一根柱子，将花瓶杂碎了。墙上有一幅画，画上是一个骷髅，吓了我一跳
咨询师：不用怕，你注视着那画
萧萧：对，其实也没什么可怕的……墙好像是块黑布，我不小心将它弄穿了，有个洞，我拿着油灯去照，油灯掉了，着火了，我冲出门外，同学来帮忙，将火灭了……
分析：
从萧萧的意象来看，房子的新、舒服、喜爱和屋子里的摆设不乱都代表着其情绪状况良好;但有个非常明显的对性的灾难性想法，(在后边的咨询里会有更明显的体现)"掉下来的柱子砸碎了花瓶""在墙上弄出个洞"是个非常明显的性象征，这极有可能是在异性交往上遭受过伤害。这在以后的咨询里逐步体现出来。
根据分析，我开始对萧萧的异性交往展开咨询。
萧萧：挺好，跟大家的关系都不错，都会打打招呼。
咨询师：有关系特别好的吗?谈过恋爱吗?
萧萧有些扭捏，"没有。"
实际上萧萧确实无法跟女同学建立较为融洽的关系，他跟女同学的关系只是表面上的招呼，基本上没有关系较好的异性朋友。
使用另外一个意象进行咨询：(该意象对两性关系的咨询有意想不到的效果)
咨询师：(让萧萧处于半催眠状况下)你想象自己是一只蜜蜂，然后你想象自己去采花。
萧萧：我想象到了自己是一只蜜蜂，但我采不到花，我的前面是一张很大的蜘蛛网，我飞不过去，我不敢过去。
咨询师：不用担心，蜘蛛网是沾不住蜜蜂的
萧萧：哦，对。一阵风将蜘蛛网吹散了，我飞了过去，但我看不到花，只看到许多的草，有许多的虫子在爬……我找到了花，但那是人手里抓着的。花都给人摘完了。我想飞回原来的地方，我想飞得高一些，但太危险了，因为旁边有很多的鸟。
咨询师：其实不危险，因为鸟和蜜蜂是互不干涉的，他们知道怎么飞行。你继续去找花。
萧萧：我找到了花，但那是喷了农药的……
咨询师：你再找找，总有一些没喷药的
萧萧：花很大，但不香，应该没有采的价值
咨询师：你再试试
萧萧：嗯，有一点香(开始采花)采完后，开始往回飞，下起来大雨，躲在树下，打雷，差点给雷劈死，我飞回去了，但巢已经掉了，周围都没有人……
分析：
一般来说，异性交往良好的人可以轻易的想象到蜜蜂采到了花，并能体验到采花时的愉快心情和体验。但萧萧在想象采花的过程中，一再出现灾难性的念头。
以上的意象进一步确诊萧萧确实存在异性交往障碍。对异性交往有灾难性的想法，而不是他自己认为的"挺好"。当然，这并不是说萧萧欺骗了我，而是他并没有意识到他的问题，他的潜意识欺骗了他。但他的潜意识可以通过他的意象反馈出来，就像梦一样，将潜藏的心理情结反馈出来。
同时，萧萧还存在另外的一些问题。类似于强迫思维，他的意象中会有灾难性的想法挥之不去，紧紧缠绕。
咨询过程中，我并没有给萧萧解释他的意象的象征意义。但萧萧在想象到采到花的时候，有明显的正面的情感体验。
我布置了作业让萧萧回去后，每天早晚各花20分钟做一次想象，想象蜜蜂采花。一定要采到花为止。
在第二周约见时，重新给萧萧做了一次意向对话，发现其可以轻易地采到鲜花。从其班主任后来反馈的结果也知道，其跟女同学之间的关系也比原来融洽了很多。
意象对话技术的原理是：人会通过意象将自己的心理内容反馈出来，同时，人可以通过改变自己的意象来改变自己的心理状况。所以，通过想象蜜蜂采花可以改变一个人对异性的态度。
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