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中考心理辅导:实现梦想是有迹可循的

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2013-01-14 12:27

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中考心理辅导

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  许多人都很难看到自己梦想存在的潜力。他们往往因为看不到自己的梦想会怎样被实现而放弃。然而他们仅仅看不到的是,花时间去发掘与计划自己的梦想是怎样影响自己梦想成真的。耐心点!尽管你的梦想现在还没有实现,但是仍然会被实现。你仍然可以让你的梦想变成现实。

  虽然你不可以逼迫你的梦想发生,但是你可以脚踏实地一步一步实现它们。也许你想去某个地方旅行。但是你了解那里的文化吗?会说那里的语言吗?你为了你这个旅行在每周每月存钱吗?你不可能一下子神奇地就到那了。你必须要计划并且付诸行动去得到你想要的。首先你要去图书馆找些关于那个地方的文化的书来看一看。然后学习当地语言,还要确保你有足够的存款和流动资金供你在旅行中使用。

  同理,如果你想结婚,拥有一个自己的家庭,出一本书,帮助别人,搬到另外一个城市,或者实现别的你感兴趣的事,就你算努力了失败了,也要继续努力,一步一挪地往前走。你的梦想是有价值的,就算你遇到了挫折和挑战,也要坚持朝他的方向努力。要实现你的梦想,从迈开你的第一步开始。

  细心观察并且为你的梦想做计划

  除了付诸身体上的行动去实现你的梦想,思想上的准备也很重要。我强烈建议花一些时间用引导性冥想和禅宗冥想法好好审视一下你的计划。坚持那些你坚信和你想要发生在你生命里的事情。为了能够看到你自己梦想开花结果的那天,还要学会保持乐观积极的思想,在灵性成长中不断进步。

  试试这些小技巧

  做个可视板,你可以钉或者粘一些小标志在上面,这些小标志是你想要实现的愿望。

  把你的梦想写下来,这样时刻提醒自己,不会忘掉。我有一本日记专门记下每个重要的愿望。

  坚持写日记,记录你为实现你的梦想每天或者每周都做了些什么。

  记住享受和尊重现在的时光。这样当你的梦想真正实现的时候你便不会手忙脚乱。

  和志同道合拥有相似梦想和目标的人聊一聊。这样可以使自己一直处于兴奋和士气十足的状态。每次我和别人说起我的梦想时,他们都很兴奋并且要和我一起奋斗,保持这种激情去追求你们的梦想。

  许多成功人士关注积极的自我肯定和冥想去帮助他们实现自己的梦想。通过用心思考什么是你真正想要的还有怎样去得到这个东西,你也许会想到一些意想不到的解决方案。冥想使你的头脑得到安静,平和地去思考并解决问题。你可以记录自己已经成功实现的梦想,保持其可见性,这样引导自己是自己更关注一些积极正面的结果。

  积极自我肯定也有助于你保持斗志昂扬,就算你还是有些迷茫。只不过因为你看不太清楚通往你梦想的路而已,并不代表无路可走。世间瞬息万变,突然,你就可以看到你的梦想在何时并且是怎样被实现了的。在涉及到你梦想在何时并且是怎样被实现了的。在涉及到你梦想的事情上,营造一个超级积极的自我肯定的氛围,这样你就可以保持自己士气高昂,过五关斩六将,连整个宇宙都会帮助你实现你的梦想。

  如果你紧握住你的目标,你会发现自己会更容易走上正轨。训练你自己多多观察自己的进步也同样很重要。这样有助于激发你的积极性。不管你的梦想是什么——不管有多大或者有多小——你都可以使它们发生在你的生命里!每天向前一小步,向你的梦想前进,总有一天会到达!享受这个奇妙的旅程吧!

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