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亳州高考食谱网 发布2018最新最全的 高考食谱 相关资讯，高考营养食谱由高考网精心策划，合理的高三高考生食谱对于高考前的考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养，是每位做家长关注的问题。因此高考学生食谱很重要，我们将准备了高考食谱大全及做法、高考前两个月营养补脑食谱吃什么补品和菜谱的相关内容。

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2018-04-26
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2013-01-24
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2012-12-18
高考食谱推荐：清煎小牛排

味香适口，肉质松软。材料主料：牛排1750克，辅料：土豆(黄皮)1000克，胡萝卜250克，菜花250克，调料：盐10克，胡椒粉5克，植物油50克，辣酱油25克，黄油100克做法 1.小牛排切成每份2块，用肉拍子拍薄; 2.撒盐、胡... [详情]

2012-11-21
高考食谱推荐：核桃小饼

材料材料：黄油150克，白砂糖85克，全蛋液45克，低粉200克，核桃肉100克做法大概是长帝CK25b二盘的量黄油室温软化后，加入白砂糖打发(无需等白砂糖溶化)分三次加入全蛋液拌匀、加入已过筛的低筋面粉拌匀，再加入切碎核桃肉混合均匀成... [详情]

2012-11-20

解决高考学生饮食营养的技巧

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高考前一日三餐的荤素搭配

在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了家长们最关心的话题。高考前及考试期间，家长首先要保证考生饮食清洁、卫生，不吃易腐烂的食物，同时，注意合理搭配，保证多种营养素的供给，即以谷... [详情]

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