★衢州高考食谱-高考食谱大全及做法

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衢州高考食谱网 发布2018最新最全的 高考食谱 相关资讯，高考营养食谱由高考网精心策划，合理的高三高考生食谱对于高考前的考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养，是每位做家长关注的问题。因此高考学生食谱很重要，我们将准备了高考食谱大全及做法、高考前两个月营养补脑食谱吃什么补品和菜谱的相关内容。

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高考食谱推荐：家常锅摊

材料面粉200克，盐3克，植物油50克，花椒面2克，青葱2棵做法 1.在一中号盆中，加入面粉，边下清水边用筷子和面，注意不能有面疙瘩包。直到面和水全部溶合稀稠适当为止;加盐、花椒和葱花搅拌均匀。 2.长柄煎锅置中火上，倒油烧至6成热;用汤匙舀面... [详情]

2012-11-21

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2012-11-21
高考食谱推荐：腐皮卷

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2012-11-21
高考食谱：考生的膳食营养搭配与选择

为了给孩子的高考“加油”，一些家长不顾及孩子平时的饮食习惯，盲目地给孩子进补，每天大鱼大肉或者给孩子买了一大堆保健品，这种做法十分不可取，进补不当或过量，容易使考生在食用后肠胃不吸收、不适应，导致腹泻、过敏、上火等病症。合理的膳食结构对于维持身体和大脑处于良... [详情]

2012-11-20
考前如何合理饮食及复习　专家支招

明天就是高考开考的日子了，考前最后一天的你，现在是什么样的心情？紧张、激动、忐忑、焦虑、迫不及待，还是手足无措？高考前最后一天，你要怎么过？你还能做点啥？别慌，看看本报特别为考生打造的“考前日程表”，让各路专家给你支支招吧！专家建议：考前忌赖床、忌过饱、忌... [详情]

2012-06-06

一级厨师特别为考生推出四道“高考菜”

高考已枕戈待旦，考生的饮食问题牵动着家长的心。学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排冲刺阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。不少考生... [详情]

2012-05-24
高考饮食-适当补充蛋白质及矿物质可改善记忆

北京同仁堂王府井中医医院主治医师刘钊日前做客2012年教育面对面——高招直播咨询，为家长讲解考前如何调配孩子的营养。他建议，多补充优质蛋白质和矿物质，可改善孩子的记忆力。考生考前的实际状态与营养的关系非常密切。考前这段时间，家长要给孩子做好饮食规划。3... [详情]

2012-05-21
女生高考勿擅服避孕药

面对一轮接一轮的摸底考试，饱受痛经困扰的高三女生为了考出好成绩，选择口服避孕药来改变生理周期。不幸的是，学习成绩优异的她不仅无缘高考，还住进了医院——经诊断，18岁的她竟患了乳腺癌！4月19日，记者了解到，在应届高三女生中，服避孕药备考者并非个例。月经从推迟... [详情]

2012-05-11
八种对高考考生最有益的食物

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2012-05-09