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新疆高考食谱网 发布2018最新最全的 高考食谱 相关资讯，高考营养食谱由高考网精心策划，合理的高三高考生食谱对于高考前的考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养，是每位做家长关注的问题。因此高考学生食谱很重要，我们将准备了高考食谱大全及做法、高考前两个月营养补脑食谱吃什么补品和菜谱的相关内容。

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2018-04-09
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2017年高考有哪些饮食妙招

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2017-06-06
2016高考每日营养食谱(5.24)

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2016-05-18
2015高考每日营养食谱(6.5)

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2015-06-03
高考专家提示：考前多吃可减压

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2013-12-10

高考食谱推荐：卤味鲜蘑

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2012-11-22
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2012-11-21
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2012-05-16
2012高考膳食：早餐切莫空腹对待

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高考期间一日三餐这样吃最科学

“孩子天天用脑这么多，一日三餐怎么安排最合理？”“要不要给孩子买点补脑的保健品？”随着中高考的来临，孩子在考前怎么吃最营养最科学成了很多家长最关心的话题。专家指出，临考阶段，孩子的饮食不宜变化太大，一日三餐只要孩子不挑食、不厌食，注意营养搭配就可以满足身体的需... [详情]

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高考期间考生滋补过度容易流鼻血

高考已进入最后冲刺备考阶段，不少父母担心孩子复习时体力消耗大、脑力易不支，于是费心在饮食上大做文章，如使用人参、虫草等滋补药材炖汤等。对此，专家表示：短期滋补过度，小心突然流鼻血。备考期间还是要以清淡、好消化为饮食原则。小琦是一名高三学生，从这个学期开始... [详情]

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高考期间保持原来的饮食规律最好

[饮食篇] 保持原来的饮食规律最好考生的饮食规律很重要，家长不能因为孩子每天学习辛苦，就在考前拼命给他们补充营养，保持他们原有的生活秩序和饮食规律是最好的。考生饮食除了要规律、忌暴饮暴食外，要注意荤素均衡搭配，还要注重粗细搭配，各种蔬菜、水果也必不可少。食... [详情]

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一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重要。烧饼油条族愈来愈多的人向西式早... [详情]

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