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每个女人都希望自己都能永葆青春,拥有水嫩肌肤,所以平日里就要注意保养,做一个驻颜有术的女人。以下是出国留学网小编为您整理的每个女人都该知道的保养诀窍。供您参考,更多更多详细内容请生活百科查看。
1.乳霜就是按摩霜:不需要特别花大钱买按摩霜,每天涂抹乳霜时,用指腹在脸上轻轻画圆,按摩2-3分钟,促进脸部肌肤血液循环,肌肤会更亮。
2.帮眼霜搬家:把眼霜放在冰箱内,冰凉的眼霜能冰镇眼部肌肤,除滋润眼部肌肤外,还能有效改善浮肿问题。
3.DIY保湿面膜:用不含酒精的高保湿化妆水,加湿化妆棉或乾的面膜纸,敷脸8-10分钟,为肌肤快速注入水分。
4.别再舔嘴唇:越舔越乾,记得常常涂抹护唇膏,保持水嫩Q唇。
5.喝咖啡後要喝等量的水:咖啡有助於消水肿,但也会让身体流失水分,记得喝完咖啡后,要喝等量的温水,慢慢补充,才不会让你的肌肤缺水干燥。
6.洗脸要由下往上:用流动的水洗脸,能迅速洗净脏污,同时由下往上的冲洗很重要,长期由上往下,会让脸部肌肤线条松垮。
7.洗脸后立刻喷保湿喷雾:洗脸后30秒内喷上保湿喷雾,因洗脸本身会带走肌肤水分,洗完脸擦乾後,立刻喷上保湿喷雾,做好打底,再进行日常保养步骤。
8.跑步10分钟:好莱坞明星化妆师Jenna Menard,给巨星如邬玛舒曼的建议是:出席红毯或派对之前,外出跑步,哪怕只是10分钟都行。透过进行有氧运动,加速血液循环,白里透红的肌肤,会令後续的上妆更简单,轻薄妆感就有自然红润好气色。
9.等待90秒:早上完成保养程序后,等待90秒让保养品完全吸收,上妆更方便、妆效更服贴也更持久。
10.防晒乳用海棉涂:不喜欢防晒产品的黏腻感,可以用化妆海绵上在底妆上,这会减低黏腻感,还会形成更均匀的防晒层。
11.温度与湿度:湿润的环境有助于肌肤保湿,因此走进冷气房时,记得在身边放一小杯水,为肌肤保湿。
(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
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