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临近中考，家长们是不是为孩子每餐应该吃什么而发愁呢?下面是出国留学网整理的“中考饮食小知识：吃黄瓜六不宜”的做法，欢迎阅读参考，更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。
中考饮食小知识：吃黄瓜六不宜
黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌。
吃黄瓜的六个不宜：
1、不宜生食不洁黄瓜;
2、不宜加碱或高热煮后食用;
3、不宜弃汁制馅食用;
4、不宜多食偏食;
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
黄瓜哪部分最有益健康?
夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
吃黄瓜时还应注意什么呢?
专家提醒：黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜。此外还要注意，自己种的黄瓜，没有打农药，洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜，已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
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日常生活中，很多朋友喜欢吃黄瓜，黄瓜虽然有很多好处，但还是有很多需要注意的事项的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“吃黄瓜有哪些注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望你关注与阅读。
少食腌黄瓜
腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝并心血管并肠胃病以及高血压的人，不宜食用。
体虚寒者少食黄瓜
黄瓜性凉，脾胃虚寒、久病体虚者宜少食，否则易致腹痛吐泻。
呼吸系统宿疾者少食黄瓜
有呼吸系统慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易动寒痰，以致肺寒咳嗽。
不宜生食不洁黄瓜
黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。
夏天气温高，大家都喜欢吃黄瓜，黄瓜虽具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，但还是有很多禁忌的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天吃黄瓜禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。
1.不要和辣椒、菠菜一起吃;
2.不能多食偏食;
3.不可生吃不干净的黄瓜;
4.不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;
5.不建议弃汁制馅食用;
6.黄瓜、花生搭配，易引起腹泻;
7.黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。
很多人都喜欢吃黄瓜。朋友，你知道夏天吃黄瓜有哪些禁忌吗?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天吃黄瓜禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。
1.黄瓜不能和西红柿一起吃
由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。
2.黄瓜不能和花生一起吃
在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。
3.不要加碱或高热煮后食用。
上面给大家介绍了在夏季的生活中吃黄瓜的一些误区，黄瓜营养丰富，很多人喜欢随便吃，但是要记住上面的几个禁忌，让你夏季生活更健康。
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吃黄瓜有感
今天上午，我发现我家院子里的黄瓜藤上，结了八个黄瓜。太不可思议啦！
今年春天的时候，爷爷在我家院子里种下了两棵黄瓜苗儿。我望着又矮又小的黄瓜苗儿心想：这么小的小苗儿能结出大大的黄瓜吗？太不可能了。
真没想到种子的力量居然那么大，黄瓜藤上竟然结了八个小黄瓜。它们浑身长满了小刺儿，像一个个顽皮的小娃娃，头上还戴着自己的“黄发卡”呢。真惹人喜爱！
我急忙摘下一个大黄瓜，让爷爷看。我对爷爷说：“爷爷，这都是您的功劳，因为您的付出最大，所以第一个黄瓜您先吃吧！”爷爷笑眯眯地说：“你真是个懂事的好娃娃，你先吃吧！”
我吃着又翠又新鲜的黄瓜，想到被我看不起的小苗儿，居然给我结出了好吃的黄瓜。让我忽然明白了“一份努力，就有一份收获”的道理。
自评：今天我吃着爷爷种出来的黄瓜，忽然想到“一份努力，就有一份收获”这句话，就写了这篇博文。红色的字是添加的，欢迎指导！
... 作文标题： 吃黄瓜
关 键 词： 吃黄瓜 小学一年级 400字
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【出国留学网liuxue86.com】自毒黄瓜在欧洲蔓延以来，很多欧洲国家都发现因吃毒黄瓜而患病的病例。此前法国当局一直声明说，在法国没有发现疑似病例，但是昨天（28日），法国健康监察部门宣布，法国也发现了三人因吃毒黄瓜患病。但三人生命没有危险。
法国国际广播中文网援引法国国家卫生监督局总干事维贝尔周日声明指出，感染出血性大肠杆菌的三名法国人目前生命没有危险。感染出血性大肠杆菌的患者一般会出现腹痛，头痛，便血和流鼻血等症状。因为出血性大肠杆菌首先攻击人的肾，严重者可以影响到人的中枢神经。德国最早出现有关病例，至今已造成十人死亡，三百人患病。法国患病的三人最近均去过德国旅行，因此可以认为，上述三人是在德国感染病菌的，不是在法国得病的。因此也可以说，到目前为止，在法国领土上还没有出现疑似病例。
据法新社消息，德国当局已经正式向消费者建议，暂时不要吃黄瓜，西红柿和生菜。德国的市场也将一些可疑的蔬菜从货架上拿了下来。除了德国发现毒黄瓜外，在奥地利，丹麦，荷兰和英国也发现疑似病例，但据报道，这些国家的患者都有近期去过德国的经历。
据法国劳动和卫生部部长贝尔特朗指出，法国布列塔尼地区已经将产自西班牙的黄瓜撤下货架。他说，无论如何，我们要保持警觉。但他也安慰民众说，这一病菌并不是流感病毒，传播没那么迅速，因此不必惊慌。法国卫生监察部门还要求所有的住院医生和私人医生，如果发现有最近去过德国，现在出现便血或肾功能衰退的患者要及时向国家部门通报。
据法新社指出，欧盟专家正在加紧寻找病菌的源头，在找到之前，各国都开始采取一些防范措施。奥地利食品安全当局下令召回所有由西班牙绿色农户种植的蔬菜，不仅有黄瓜，还包括西红柿，茄子。奥地利当局指出，奥地利的33家大超市都发现了受病菌感染的蔬菜。
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