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生活中的好习惯需要我们坚持，尤其是那一些从小就已经养成的好习惯更加需要我们一直坚持下去，自小在家人的带领之下，我就要养成了一个好习惯，那就是早睡早起。
都知道“早睡早起身体好。”，也许正是这个原因，让我一直成长至今都没有生过一场大病，有的也不过就是小小的风寒感冒，多数情况下喝上一杯感冒药也就好的差不多了。我的这个习惯从我上学时起就一直陪伴着我。这个好习惯让我每天清晨睁开眼迎来的都是一个精神满满的一天。
其实我的这个习惯在我放假的时候，好几次我都没能坚持下去。犹记一次日上三竿了，可是我依旧没有起床，我躺在床上，一直都不想起床。脑子里想着，反正今天是周末，既然这样，那我也就能好好的睡上一个懒觉了。最让我意外的是，那天我的父母居然没有来叫我，就是因为这些原因，让我一直睡到了大半上午才起了床来。
本以为这天我都睡了这么久了，精神肯定不错，却完全没有想到的是，起了床，出了房间后反而觉得精神萎靡，完全不复往常那样的神清气爽。来到了客厅的时候，父母在阳台那儿晒太阳，爸爸拿着书沉醉在知识的世界里，妈妈拿着她的画具在一笔一划的勾勒，画架上的画作也完成了一个大致的轮廓。我的出现完全没有引起他们的注意，直到我将自己收拾妥当，站在他们的面前时，爸爸才抬起头来朝着我道：“起床了，今天的白日的时间过去了四分之一，接下来你的学习任务得加紧了，恐怕除去吃饭十分钟的空档，你是没有休息时间了。”
爸爸的话令我如醍醐灌顶般，是啊，我每天都有着相应的学习任务，我睡了一个懒觉，这只会加重接下来我的一天的任务量。经过这一次睡懒觉后，今后我彻底杜绝了这种现象，一直坚持着我早睡早起的好习惯。
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养成一个好习惯，能够让我们受益终身。
我的妈妈是一个生活非常规律的人，从小我在妈妈的监督下，就养成了一个早睡早起的好习惯。
每天早上，我会在六点半起床，不管春夏秋冬，我都坚持着。也因着这个好习惯，我领略了一把四季清晨不同的美景。夏天的这个时候是光线最足的，东边的晨光使这个清晨爽朗无比。早起的我伸着懒腰出了屋子，活动活动筋骨后开启了我的晨跑之旅。
妈妈每天都会在小公园里跑上几圈，我也沿袭了妈妈的这个习惯，一直到现在，每天清晨为我非得跑上一会才觉得神清气爽。我喜欢上了晨跑，也爱上了这个习惯。
一个早睡早起的好习惯会让我们拥有一个健康的身体，每日的晨跑更会让我们增强体魄。好习惯是需要我们日复一日坚持的，当我学会走路，学会跑步的时候，我每日晨跑的这一个习惯就一直坚持到了现在，也将会一直持续到将来。
在我们的生活中，好习惯都需要我们下定决心去坚持。在我到了上学的年纪，每日放学回家后，我放下书包就跑出去与伙伴们玩的忘乎所以，躺在书包里的家庭作业完全被我抛之脑后。那一段时间里，我不仅在学校被老师点名，在家也被妈妈数落。
终于在一天里，我决心要将家庭作业做完之后才出去玩。我坚持了一天、两天、三天……每次只要我的脑海中冒出出去玩的念头，我都会在心里警告自己一番。好的习惯都是要靠自己来坚持的，很多天以后，放学的家庭作业都被我放到了首位，从那以后，老师表扬了我，妈妈也夸奖了我。我的学习成绩也在一日一日之中进步。
愿我们都能坚持我们的好习惯，活成一个美丽的自己。
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