出国留学网专题频道避暑森林栏目,提供与避暑森林相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!
08-05
高温的夏天,天气炎热,特别在户外工作的人很容易中暑。下面,出国留学网为你带来“夏天避暑方法”,希望对你有所帮助。
1.少吃多餐。
一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。 特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。
2.吃辛辣食物。
虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环.
3.温水冲澡。
使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人,但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。
4.呆在地下室。
如果你有一间地下室,最好在每天太阳最毒,气温最高的时候躲在里面,一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。
5.室内要拉帘。不在家时,把窗帘拉上,这样就能阻止热量进入,以防形成温室。
6.多喝水。
在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒,因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外,咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝,它们都会增加体内的代谢热量。
7.女性选用芦荟产品。
用冰凉的芦荟油代替保湿霜,早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。
8.放慢动作.避免剧烈活动,巨烈活动将激活身体能量,增加内部温度。如果你有跑步的习惯,最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。
9.使用冰袋。
可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。
10.选好枕具。
使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量。
11.自制降温用品。
如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌,最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里,第二天找个塑料袋装上,开始感觉热的时候用它们擦擦脸,你会备感凉快。
12.睡前冰床单。
换掉棉被,盖个床单,还觉得热的话,给床单套个塑料袋,睡前放在冰箱里冰上几个小时。我们入睡时体温会有所下降,这就是为什么在热天里很难入睡的原因,从冰箱里直接拿出来的清凉床单会帮助你尽快入睡。
13.做白日梦。
坐着休息一下,闭上眼睛,小睡一会儿。研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。
14.喝菊花茶。
专业人士称菊花茶能够降温清脑。
15.穿棉质服装。
穿上轻薄的浅色棉质衣服,合成纤维衣料容易锁住热量,而棉质衣服利于排汗,汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽,浅色衣服还能反射更多的阳光。
16.凉水冲手腕。
每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲五秒,因为那里是动脉流过的地方,这样做可以降低血液温度。
07-06
大家去过避暑山庄吗?出国留学网小编为大家带来了避暑山庄作文,希望大家喜欢。
你去过承德避暑山庄吗?那儿不但是风景优美,自然风光好,还有古代帝王钦点的七十二景呢!
站在避暑山庄的大门前,首先看到的是蜿蜒万米、一望无际的城墙,好似一条长蛇盘在山庄的周围。避暑山庄像一个巨大的迷宫,北京的颐和园虽大,可避暑山庄却抵得上它的两倍。
我远远地看到,在翠绿的树木之中,一片白色显得十分显眼。我快步跑过去,啊!竟然是群鸟儿,鸟儿旁边座落着一个庙宇,我被它吸引住了,走进去一看,庙里别有洞天,大门处有一个小凉亭,凉亭前面有一个斜坡,斜坡上铺着草坪,草坪上有几棵是树,liuxue86.com满是醉人的绿。几只鸟儿在草坪上欢呼雀跃。漫步其中像是在绿色的海洋里遨游,又像是走进了人间仙境。这里是昆虫的天堂,是我们的天堂!
游完这座庙宇,我向小布达拉宫走去,一路上有许多梅花鹿在树丛中欢快地跳跃,偶尔有几只骆驼在路上惬意的地走着,不时看一看路过的游人。
如果说那座庙宇是一种醉人的美,那么这儿则是一种文明的美。首先,进入小布达拉宫要通过蜿蜒曲折的楼梯,楼梯很长,这些楼梯寓意节节升高。上去之后让我大吃一惊,这满是一些巨大的编钟,仔细打量一番这些编钟有两个西瓜那么大,堪称古代劳动人民智慧与血汗的结晶。
避暑山庄还有许多景色,希望你有机会去细细游赏。
我看见过广阔的大海,攀爬过雄伟的长城,但我永远忘不了那风景优美的地方——避暑山庄。
春天,山庄里百花齐放,绿树成荫。树木抽出新的枝条,长出嫩绿的叶子。大雁从南方飞回来了,好像在迎接春的到来。一只只美丽的蝴蝶自由自在地飞舞着,好像一个个小仙女在跳着舞,使山庄里充满了春色。
夏天,凉风习习,树木长得葱葱茏茏。湖面上铺满了荷叶,开满了荷花。又大又圆的荷叶,像是一把把撑开的绿伞,鱼儿躲在里面可阴凉了。粉红色的荷花,长在碧绿的荷叶中间,把湖面打扮得真漂亮呀!正所谓:“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。”
秋天,树上的叶子变黄了,松柏显得更苍翠了。秋风吹来,落叶在林间飞舞。这时候,树木像人们献出又大又红的苹果,黄澄澄的梨,红彤彤的枣,还有酸甜可口的葡萄。人们常常在湖面上划船。
冬天,地上的雪厚厚的,又松又软,常常没过小腿。树上积满了白雪,湖面结了一层厚厚的冰。人们有的在打雪仗,有的在堆雪人,还有的在滑冰,玩得可高兴了!
避暑山庄一年四季景色诱人,是一座美丽的大花坛,也是一座大的宝库。吸引着人们到这里来避暑。
承德是一座山城,四周都是山。这里主要靠旅游为主,最有名的就是避暑山庄了。它是中国四大园林之一,走进去,能感到凉爽。
避暑山庄的大门口,有一块康熙写的匾,但是仔细一看避暑的避是个错别字。后来听导游一说才知道,是康熙皇帝故意写错的。康熙为了不用逃避的避这个不吉利的字,故意多加了一横,表示他就是来避暑,而不是逃避的。从这一点,也体现了一个清朝伟大皇帝的胸怀。
走进去,我看到山庄是一座有山,有水,有楼台的皇家古典园林。
我们坐上了环湖船,一路游览。一会儿就到了拍摄《还珠格格》的烟雨楼,我去爬了电视剧里小燕...
作文标题: 快乐之旅——避暑山庄
关键词: 避暑山庄 之旅 小学五年级
本文适合: 小学五年级
作文来源: https://zw.liuxue86.com
本作文是关于小学五年级的作文,题目为:《快乐之旅——避暑山庄》,欢迎大家踊跃投稿。
今天,我们准备去游览我国的名胜古迹——避暑山庄。
到了目的地,我们买上票便冲进山庄里了。我们在里面东瞧瞧,西看看,又一次幸运地找到了导游阿姨。导游阿姨和蔼可亲的边走边讲解,我们认真仔细地听。通过她的一番讲解,我们知道:避暑山庄的最大特色是山中有园,园中有山;是清代皇帝夏日避暑和处理政务的场所。
我们还发现乾隆皇帝题的一块牌匾:"避暑山庄"的"避"三个横,是字典里查不到的。起初我们以为是错字呢!但是导游告诉我们,这是为了美观故意写的,并不是错字。这块牌匾已经有三百多年的历史了。
避暑山庄是康熙、雍正、乾隆三位皇帝耗时89年才建成的,是中国现存最大的古典皇家园林。而且还有两位皇帝驾崩在避暑山庄里:一位是嘉庆,另一位是咸丰。最让人气愤的是,咸丰竟然在此签订了《北京条约》和《瑷珲条约》,将中国乌苏里江以东大约100万平方公里的领土无偿割让给俄罗斯。至今这片原属于我国的领土还仍然没有收回。我带着愤怒参观了咸丰皇帝签约的“西暖阁”,中国历史上竟然有这样的卖国皇帝。我忍不住暗叫道:“卖国贼!!!”
我们继续走,来到了烟雨楼,导游阿姨说这里是拍电视剧《还珠格格》小燕子的书斋房。旁边的一棵大树就是小燕子爬的那棵树。我真没想到,自己也能来到这里。
随后我们坐船游览了湖区的景色,这里的空气清新,景色迷人,而且有很多地方的荷花已经竞相开放了。品种不一,有粉红色的,还有白色的呢!很多游船穿梭在湖水中。我不由地想起了王维的一首诗“舟行碧波上,人在画中游”。
来到金山时,导游阿姨说这里是拍电影《火烧圆明园》的地方。中国150年建造的圆明园,让八国联军3昼夜烧完了。哪个中国人知道这件事情心中都会燃烧起愤怒之火?由于避暑山庄是皇家园林,所以很多关于皇室的电视剧都是在这里拍的,比如《雍正王朝》、《康熙王朝》等。
今天能和名胜古迹零距离接触真是太棒了!这次避暑山庄之旅真是让我受益匪浅啊!
...
“梓涵!let’s go!”我拍拍她的小屁股,只听“哧溜”一声,人家已经钻被窝里了。显然,她已经醒了。我把被窝掀开,她终于“现原型”了。“走!去避暑山庄!”梳妆打扮自不用我多说,吃完饭,坐上2079大巴,走你!
我们进了避暑山庄的大门,梓涵眼尖,指着让我看:“小淇姐姐你看,避暑山庄的避字写错了!”我一看,这是康熙皇帝亲自题写的四个大字,可是避字里却多了一横。为什吗啊?我们缠着导游问,导游说:“这正好是我要讲的。康熙是一代皇帝,无论他怎么写都是对的。在清朝时期,逃避的避也就是避暑的避,是一种异体字。有一种说法是康熙来避暑山庄,为了证明自己是来避暑的,不是避难的,在避字里多加了一横。把两个字区分开了。还有一个说法:康熙皇帝属羊,多加了一横后就是‘羊’字了。也可以看成康熙皇帝平定了三藩,把他的重点转向北方的一种无意的流露。”“哦?”梓涵似懂非懂,把头转向了我。“小孩子,没看过历史,我不要求你懂。”我装大气地说。
我们步行游览了宫殿区。那里的人好多好多,我都挤得露不出头来了。尽管很冷,我都被挤热了。来到金丝楠木大殿前,只见大殿异常雄伟,由里到外透漏出一种庄重,严肃的风格。奇怪了,几百年的大殿,怎么会保存的这么完好?这时,导游打破了我心中的疑问:“我现在给大家介绍介绍这个金丝楠木大殿。为什么叫金丝楠木大殿呢?因为整座大殿都是用金丝楠木做成的,非常的珍贵。至于几百年保存的完好性,就要说到金丝楠木的珍贵了!它几百年不会破损,还散发着一种清香,还有清凉的作用。大家现在外面是很凉快吧,把手伸进去试试,比外面还凉爽!这皇帝挺聪明,给自己建了一个天然的大空调。”我等导游一说完,扯起梓涵就要试试温度,还真是,比外面还凉快!我们还看了四个皇帝躺过的“长长瘦瘦”(长长寿寿)的床,可是尽管是长长寿寿,可是两个皇帝都是在这里死的。
观看了这么多好风景,可是,依然不能忘那张让人深感耻辱的“耻辱桌”。咸丰皇帝就是在张桌子上签下了《北京条约》。我感觉很心痛。就是一个小学生,也因该懂得什么是耻辱!堂堂一个大皇帝,居然就这么眼睁睁的看着中国被各国瓜分!太不应该了!
接着,我们坐了皇家车,我们是御用65号。我坐上车,游览整个避暑山庄。那里放眼望去,都是连绵起伏的山峦,重栾叠嶂,空气新鲜。一上午就这么欢快的过去了。下午的时候,我搂着梓涵,坐了六个小时的大巴,两个人都睡着了。到了晚上,才到了乌兰布统大草原。虽然是好风景,可是没有时间了。虽然睡了觉,我们还是困的不得了,赶紧回旅馆,搂着梓涵,睡了。
【作者:小淇】
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...06-09
今天一大早,我怀着无比激动的心情坐上车来到了秦岭山下——大峪。
天空下着牛毛细雨,我们走到山下,看见一座连着一座的山峰屹立在不远处,山上飘着一层层蒙蒙的薄雾,看着那层薄雾,我们盘山而上就像在天空中一般,而我呢?就像小鸟一样在天空中自由自在地飞翔着,一会东瞅瞅,一会西瞧瞧。在云里雾里找不到方向。
中午时分,太阳出来了,空气十分清新,天空中飘着朵朵白云,再往前一些,只见小溪清澈见底,像一面明亮的大镜子,照到了我,照到了湛蓝又明朗的天空,那些石头奇形怪状的,有的像一条小鱼,有的像一辆汽车,有的像一只小狗,有的像一头……
抬头一看,漫山遍野都是柿子树,一个个柿子挂在树梢上,好像一个个红灯笼似的,在向我们招手,欢迎我们的到来,山上还有核桃树,枫树,杏树,杨树,还有一些我叫不上名字的树,都在欢迎我们。
我们还去了农家乐,吃了一道特色菜——鳟鱼,还有一些农家小菜。在这里我们吃到了城里没有的美味佳肴,真让我一饱口福,午饭过后,说是午饭,倒不如说是晚饭,我们累了,想找个歇脚的地方,为了明天再次细观这个世外桃源。
我们才来到了宾馆,在里面享受着自己的时间,在阳台上我看见月亮挂在树梢,夜很静,而月色很好,美中不足的地方,就是虫子太多了,这里很清静,是人们休闲避暑的好地方。
...
避暑山庄,是皇上在这避暑,和处理政务的地方,所以有机会一定要来看看哦!以下是由出国留学网小编为大家整理的“避暑山庄景色的作文”,仅供参考,欢迎大家阅读。
避暑山庄是皇上夏天避暑打猎的地方,共修建了87年,历经康熙、雍正、乾隆三代皇帝。
从丽正门进去以后,我们看到了一对狮子,一个是雄狮,一个是雌狮,当年日本兵进攻中国时,看上了这一对狮子,但怎么拉也拉不走,准备第二天把狮子炸掉,看门的老爷爷晚上在狮子眼睛上抹了鸡血,日寇以为是狮子流血泪了,就跑了。
我们又看到了乾隆皇帝题的“避暑山庄”四个大字,其中“避”字还多了一横,乾隆皇帝说避暑山庄不能让人认为他是来逃避政务的,所以才在下面加了一横。
走到了慈禧太后的房间,里边的味道非常难闻,我听得迷迷糊糊,导游正指着慈禧的物品对太后的三大爱好一一作介绍:“一是唱戏,二是赌博,三是玩狗。”玩狗!我忽然来了精神,专注的看起她给狗做的衣服来。
看过慈禧的房间后,我们休息了一会就出去了。
我想:哈哈,我竟然跟慈禧太后有同样的爱好―玩狗,真是太有趣了!
这次去避暑山庄我只有一个遗憾,就是没有在避暑山庄到电视里面排戏的地方看一看。如果下一次还有机会,我一定要去看一看。
今天,我们准备去游览我国的名胜古迹——避暑山庄。
到了目的地,我们买上票便冲进山庄里了。我们在里面东瞧瞧,西看看,又一次幸运地找到了导游阿姨。导游阿姨和蔼可亲的边走边讲解,我们认真仔细地听。通过她的一番讲解,我们知道:避暑山庄的最大特色是山中有园,园中有山;是清代皇帝夏日避暑和处理政务的场所。
我们还发现乾隆皇帝题的一块牌匾:"避暑山庄"的"避"三个横,是字典里查不到的。起初我们以为是错字呢!但是导游告诉我们,这是为了美观故意写的,并不是错字。这块牌匾已经有三百多年的历史了。
避暑山庄是康熙、雍正、乾隆三位皇帝耗时89年才建成的,是中国现存最大的古典皇家园林。而且还有两位皇帝驾崩在避暑山庄里:一位是嘉庆,另一位是咸丰。最让人气愤的是,咸丰竟然在此签订了《北京条约》和《瑷珲条约》,将中国乌苏里江以东大约100万平方公里的领土无偿割让给俄罗斯。至今这片原属于我国的领土还仍然没有收回。我带着愤怒参观了咸丰皇帝签约的“西暖阁”,中国历史上竟然有这样的卖国皇帝。我忍不住暗叫道:“卖国贼!!!”
我们继续走,来到了烟雨楼,导游阿姨说这里是拍电视剧《还珠格格》小燕子的书斋房。旁边的一棵大树就是小燕子爬的那棵树。我真没想到,自己也能来到这里。
随后我们坐船游览了湖区的景色,这里的空气清新,景色迷人,而且有很多地方的荷花已经竞相开放了。品种不一,有粉红色的,还有白色的呢!很多游船穿梭在湖水中。我不由地想起了王维的一首诗“舟行碧波上,人在画中游”。
来到金山时,导游阿姨说这里是拍电影《火烧圆明园》的地方。中国150年建造的圆明园,让八国联军3昼夜烧完了。哪个中国人知道这件事情心中都会燃烧起愤怒之火?由于避暑山庄是皇家园林,所以很多关于皇室的电视剧都是在这里拍的,比如《雍正王朝》、《康熙王朝》等。
今天能和名胜古迹零距离接触真是太棒了!这次避暑山庄之旅真是让我受益匪浅啊!
今天我们来...
发生中暑别慌张,抓紧降温最重要。马上就要迎接新一个夏天,为了防暑降温,我们可以避免到户外长时间活动,平时还需要多补充水分,加强身体锻炼。我们怎么着手去准备夏季防暑降温方案呢?小编特地为大家精心收集和整理了“避暑的天气(热门7篇)”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
随着天气逐渐转为炎热,持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响,尤其容易使人身心疲劳,从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大,人员流失严重,更对防暑降温提出更高要求。因此,一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响,降低暑期事故的发生率。 结合生产一线实际情况,为减少事故发生率,降低员工流失率,特制订以下防暑降温方案: 一、日常饮食: (一)建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜,多准备一些清凉爽口食物,例如凉面、凉菜、凉粉等; (二)天气炎热会加大员工的身体能量消耗,因此,建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品,减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量,以增强员工食欲; (三)每餐尽量提供清凉生津饮品,例如番茄汤、绿豆汤等,推荐海带南瓜汤; (四)在饭菜的准备上,多备一些新鲜多汁的食物,例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。 二、高温福利: (一)定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果,缓解高温压力。 (二)购入葛根、金银花、绿豆等物品,每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品,务必保证生产一线饮用水供应。 三、预防措施: (一)工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息; (二)加强员工宿舍管理,做好宿舍通风工作,搞好宿舍环境卫生,定期消毒防蚊,做好环境卫生综合治理工作; (三)严抓食堂卫生,严格执行消毒制度,搞好食堂饭菜卫生,防止食物中毒事件发生; (四)准备一些常用的防暑降温药品,如:人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等,放在仓库由车间主任根据需求领取。 (五)与当地医院建立医疗救护协议,作为医疗救护保障;公司预留司机待命,以便及时处理因天气炎热发生的事故; 四、做好员工思想工作: (一)制作防暑降温海报在公司各处张贴,对防暑降温工作进行宣传,计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处,预计费用200元; (二)建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访; (三)员工在工作期间,各车间主任和班组长要做好思想引导工作,员工关系专员要定时了解员工想法,把握员工思想动态,并做好宿舍走访工作。
一、 编制目的
为了保证本工程的顺利施工,确保在夏季高温施工中出现紧急情况时,能迅速有效的预防施工过程中的中暑现象,确保职工生命、财产安全。通过本措施的编制来指导防暑降温工作的开展,预防中暑事故的发生,保护员工人身安全,保证项目部生产的正常进行,保证各种应急资源处于良好的备战状态;而且可以指导应急行动按计划有序进行,防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急,从而降低人员损伤和财产损失。
应急领导小组名单:
总指挥:
副总指挥:
成员:
二、高温季节施工安全控制措施
(一)充分重视高温酷暑安全生产工作
1.加强组织领导,落实各项安全责任。高度重视夏季高温期间防暑降温工作着力提高一线人员的安全生产意识和安全防护能力。
2....
又到了炎炎的夏日,燥热的空气让久居城市的人感觉沉闷。此时应该和家人朋友寻一个避暑去处,爬爬山、玩玩水,投入大自然的怀抱着,充分享受夏日的清凉!出国网小编整理了“成都夏季避暑旅游好去处”仅供参考,希望能帮助到大家!
1、彭州蟠龙谷
在东经103°48″,北纬31°16″的龙门山大断裂带中段,有一处海拔1200—3200米的天然山水风景区。其原始、神秘、秀丽的自然风光引得无数人为之赞叹。这就是位于彭州市小鱼洞镇境内的蟠龙谷——成都最大的原生态瀑布群。
蟠龙谷是青山绿水间的隐者。它地处湔江河上游,为龙门山系光光山支脉梅子林沟、锅匡岩阶地。全年雨水充沛,森林覆盖率95%,是一片现代文明尚未侵蚀的神秘之地。其水源起于光光山,清澈见底,分级而下,绵延幽深的山谷中,密布着大小上百道瀑布跌水,形成罕见的瀑布群奇观。
自驾线路:
成都市区—成彭立交—金丰高架—大丰立交—成彭高速—彭州—新彭郫路—彭白路—小渔洞镇—蟠龙谷
2、金堂五凤溪
五凤溪古镇,位于四川成都市金堂县,在四川金堂与龙泉交界处的龙泉山脉中段的沱江之畔。古镇五凤建于清朝康熙年间。整座镇子只有五条街,分别叫金凤街、青凤街、草凤街、白凤街、小凤街,五条街均以凤凰命名,五凤古镇由此得名。
五条街道上多为木结构建筑。按规划将把消失的栈道、过街楼、栅子门、廊桥、王爷庙、文昌宫等都恢复起来,并在黄水河上筑坝让其回流进山峦,使其绿水环绕。
五凤古镇的望江码头在历史上作为下川东重要的水运码头,高峰时期每天有100多艘船只把川西的粮食、手工用品源源不断地运往重庆,又从重庆、宜宾、泸州运来食盐、水果和洋货,然后通过山路转运到50公里之外的成都去销售。
交通线路:
公交:
1.成都五桂桥车站发车到五凤溪(每天往返四趟。上午:7:20 10:00 下午:12:20 16:40)
2.成都各大客运站发车到金堂淮口的班车(淮口转车)也可到五凤溪。
自驾:
线路一:从成都三环成南立交上成南高速(G42沪蓉高速),抵达淮口出口处下高速,然后左转上五福大道,行驶13公里,到达五凤溪古镇。
线路二:出成都上成洛大道,直行进入淮洛路,途径十陵镇、西河镇、西平镇、洛带镇、万兴乡,到达五凤溪古镇。
3、邛崃楠木溪
楠木溪就坐落于天台后山,山青水秀,非常凉快。虽然离天台山很近,但很少人知道邛崃高何镇楠木溪,夏天在这耍很凉快,农家乐老板做...
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