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05-26
河北省教育厅宣布2022年河北省初中学业水平考试时间为6月21日-22日，让我们一起来看看具体安排吧!下面是由出国留学网编辑为大家整理的“河北邯郸2022中考时间：6月21日-22日”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
河北邯郸2022中考时间：6月21日-22日
2022年河北邯郸初中毕业生升学文化课考试(以下简称中考)将于6月21日、6月22日进行。具体时间如下：
拓展阅读：中考冲刺的方法
1、制定学习计划。对于每一位初三的学生而言，冲刺中考就需要有具体的详细的学习计划，每一天需要花费多久的时间投入到学习当中，每一科目课程需要自己投入多久等等。
2、作息要规律，要养成良好的习惯。这样既可以保证自己有充足的睡眠，还可以让自己保持良好的精神状态，精气神好了，自己才会更好应对中考。
3、加强锻炼。不能总是看书、学习和做题，还需要放松一下脑子，最好去锻炼一些身体，这样既可以让自己保持健康的身体，还可以让自己放松一下压力。
中考如何调整心态
1、不要分散自己的注意力
父母应该告诉他们的孩子，一旦他们进入考试阶段，就要全身心投入进去，什么事情都不要去想，也不要在意，专心致志地学习，最好达到入迷的状态，不要让自己分心，不要被其他乱七八糟的念头分心。
2、考试前不要抠题
考试不能死记硬背，平时学习应该全面，这样考试的时候把握就会很大。考试前的复习尽量不要挑选一些很难的题目，如果太难，半天都做不出，会打击到考试的自信心。中考之前正常复习就好，不要去碰那些难度高的题目。
3、保证足够的睡眠
只有精神好，才能更好迎战中考。考试前，考生最重要的是要好好休息，不要花太多的时间和精力去不停地做题。假如复习得好，但是考试时的精神状态不好，也考试也会发挥不好。所以考试前一定要保证足够的睡眠，培养好精神，这才是最重要的。
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