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6种可以解酒的水果

 

  【6种可以解酒的水果】

  苹果解酒

  在苹果中含有有机酸及钾既能分解乙醇还可以刺激我们的肠道,起到敛止泻的作用。这些钾元素可以帮助我们排尿,因此有利于解酒。

  柠檬解酒

  味极酸、汁可代替醋,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

  葡萄解酒

  葡萄中有一种物质叫做酒石酸,能够和酒精中的乙醇相互作用,形成一种叫做酯类物质,这种物质可以帮助我们解酒。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

  西红柿解酒

  西红柿含有大量维生素C,维生素C对酒精有促进作用,其有机酸也可与乙醇结合,且西红柿味酸,一般情况下味酸食物都有解酒作用。

  香蕉解酒

  香蕉可以帮助身体增加血糖浓度,降低酒精在我们血液中的比例,从而达到解酒的目的,并且它还能够减轻心悸症状、消除胸闷。

  鲜梨解酒

  梨,味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒时,一次食小梨3~5个,大梨2~3个;出现酒精中毒者,可取雪梨3个,洗净切片捣成泥状,用纱布包裹,压榨出汁,灌服。

  喝醉之后如何能够快速解酒

  1、尽可能吐出来

  喝多了难受想要赶紧缓解难受情况最直接的方式就是吐出来,然后洗把脸,清理一下口腔,吐完以后整个人都会舒服不少。

  2、尝试吃一些水果

  解酒的水果可以选择香蕉,因为香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净,更需要吃点水果垫垫胃。也可以喝点果汁,如葡萄汁,含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。

  3、好好睡一觉

  喝多了肯定是需要多休息的,因为醉酒常常伴随着头晕,躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。

  4、醒后头痛可以喝蜂蜜水

  如果睡了一夜之后还感觉头疼,就去泡点蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  冬天天气寒冷很多人出去吃饭都少不了要喝两杯,喝多了怎么快速解酒是非常实用的生活小常识,不过虽然有方法可以缓解喝多了难受的感觉,但是还是不如少喝点,不贪杯最有益身体健康。

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