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08-17
暑假到来，这是我们期待许久的假期，也是快乐的、自由的、充实的假期，暑假真令人难忘。下面是由出国留学网小编为大家整理的“三年级暑假周记大全400字”，仅供参考，欢迎大家阅读。
我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。
一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧！这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀！，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。
练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。
暑假生活就像万花筒，五彩缤纷。在这漫长的暑假里，最有趣的事莫过与去滑冰了。
去滑冰的那天，空气格外清新，天气格外晴朗。
妈妈带着我刚进滑冰场，一阵阵轻快的音乐就深深地吸引了我。妈妈给我买了门票，我便迫不及待地换上冰鞋，飞快地滑向冰池。今天来滑冰的人可真多呀！“呼、呼”一阵阵滑冰声从我耳边飞过。我随着那悦耳的、轻快的音乐滑了起来，越滑越快，这时，我就觉得自己并不是在滑冰而是一只小鸟在天空中自由自在地飞翔。忽然前面有个大哥哥来了个急刹车，我拌倒在地，像只小乌龟四脚朝天，我忍着疼痛爬了起来。这时，有位大姐姐滑了过来，花样滑得太漂亮了，看得我眼花了乱。心想：我也要好好去滑，以后要像大姐姐一样滑得那样好。
我努力着，慢慢的越滑越熟练，在不知不觉中学会了“前葫芦步、前双曲线、前压步、前蔓状步……”还有不好学的“刀跟停。”妈妈看到了说：“儿子，你今天真棒，妈妈为你高兴，继续努力，要做，就做到最好。”
短短九十分钟过去了，我们恋恋不舍地走出了滑冰场。
多么有趣的一天啊！我即开心又快乐，其实开心快乐很简单，只要你去发现、去创造，开心快乐随时都在你身边。大家要开开心心地过每一天呀！
今天有雨，爸爸妈妈和我出去玩的计划被彻底打消了。于是，我也只好在家里写作业，做家务。
写完作业，我就来到我的工作岗位上——厨房。我看了看四周，妈家伙！墙上，地上，桌子上倒没有什么污点。可是，地上，桌子上到处都扔着用品和垃圾。菜板架在水池上，菜刀扔在桌子上，烂菜叶丢在地上。
等我打扫完厨房，我早已累得汗流满面。于是，我就去冰箱那儿取水。可是，冰箱里没有水，只有二根黄瓜...
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