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中风是一种非常让人头疼的疾病,在世界预防中风日这一天,你准备好宣传了吗?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“5.25世界预防中风日宣传素材”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
5月25日是“世界预防中风日”,为积极倡导全民参与健康生活方式,进一步提高辖区居民的健康意识和疾病防治能力,5月24日上午美湖里社区党群服务中心开展了预防中风宣传活动。
活动中,社区工作人员和社区志愿者在小区出入口向来往居民发放预防中风的相关宣传页,使广大居民群众进一步了解了中风的防治知识,增强人们对中风危害的认识,提醒广大居民预防中风,一定要从控制高血压、高血糖、高血脂、改善不良生活习惯、参加全民健身运动开始。
通过此次活动的开展,提高了社区居民对中风的科学认知水平,倡导了合理营养、健康饮食,保持理想体重等健康生活理念,使中风防治知识知晓率和行为形成率不断提高,增强了居民的自身保护能力,受到了社区居民良好的评价。
5月25日是“世界预防中风日”,为提高广大市民对中风疾病的认识和关注,南丰县人民医院在琴湖中央城开展了以“预防中风 你我同行”为主题的“世界预防中风日”宣传义诊活动。
活动现场,医务人员为过往的社区居民答疑解惑,并提供健康指导,免费为大家提供测量血压、血糖和健康咨询等服务,同时向他们发放中风预防、康复治疗等相关健康宣传资料。
此次义诊活动共服务社区居民200余人,累计发放各类健康宣传材料500余份,让更多居民认识到中风是可防可控的疾病,提高对中风疾病的防范和应对意识。
口歪、眼斜、流口水......
“脑卒中”,在生活中并不少见,如果能掌握脑卒中的发作信号,及时就诊能避免多种严重的后遗症。
什么是脑卒中?
脑卒中即脑血管意外,俗称中风,它包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。以突然发病,迅速出现局限性或弥漫性的脑功能缺损为共同特征。
在我国,现有脑卒中患者约7000万人,每年新发脑卒中患者约200万人,每年脑卒中死亡人数约165万人。也就是说每12秒就有一个中国人发生脑卒中,每21秒就有一个中国人死于脑卒中。所以说脑卒中属于一个常见病、多发病。
出现以下症状,引起重视!
①口角歪斜、不对称,出现一侧面部麻木、无力、流口水;
②两只胳膊平行举起,单侧无力,上、下肢突然感到麻木;
③言语不清,表达困难,或听不懂别人的讲话;
④突然眩晕,站立不稳,短暂性视力障碍,一过性眼前发黑,视物模糊;
⑤突发对近事遗忘,出现难以忍受的头痛,症状逐渐加重呈持续性或伴有恶心、呕吐等。
脑卒中的预防:
1、调整生活方式:清淡饮食,避免食用高脂肪、高糖的食物,戒烟限酒,规律作息,避免熬夜,积极参加体育锻炼;
2、控制高血压:按时服用降压药,将血压控制在130/80mmHg以下,定期监测血压;
3、控制高血脂:如调整饮食后血脂控制不理想,应及时使用他汀类降脂药进行治疗。
5月25号是世界预防中风日,中风也是老年人的第一健康杀手,而导致老年人患上中风的最大诱因就是心脑血管疾病,而我国每年患上心脑血管疾病的人数超过了2亿人,那么如何去预防中风?下面的一套防治心脑血管疾病“三字经”简洁易记,人人都要...
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