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亲爱的同学们：
大家好！夏季气温升高，游泳成为很多人喜爱的活动。然而，游泳也存在一定的风险，尤其是在没有足够安全设施和人员监督的情况下，更容易发生溺水事故。
为了避免溺水事故的发生，我们要做到以下几点：
1. 不擅自与他人结伴游泳，特别是在没有老师或成年人陪伴的情况下。
2. 不在无游泳教练或成年人陪伴的情况下去游泳。
3. 游泳前一定要进行热身运动，防止运动损伤。
4. 不在水中玩耍或做危险动作，如抛扔物品、做瑜伽等。
5. 遇到紧急情况，如发现自己在水中被困，要尽量保持冷静，用尽全力游向岸边，或者使用救生圈、救生衣等救生设备。
同学们，让我们共同努力，遵守游泳安全规则，保护自己的身体健康，让我们一起度过一个安全、健康的夏季！
谢谢大家！
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