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我们的考生在生活方面面对的是老师、同学、家长,这三类人,老师在教学中是不会关心孩子的细微的心情的,同学都在复习,与孩子在再要好这时也会对我们的孩子有些疏远,都忙于学习去了,这时只有我们的家长才能帮助到孩子。
一、了解孩子复习的心情状态
我们家长是最容易看出孩子的心情的,也是引导孩子的走入正轨的重要人士,这时我们家长不能忙于做事不去理会我们的孩子,如果孩子的考前因精神压力而放弃复习的话,会严重影响中考,也会严重影响孩子的人生,中考是人生第一考,第一个转折点,我们家长一定要注意为孩子调节好考试的心态,才会使孩子更好的面对考试。
二、做孩子的倾听者
有时候身为家长的我们在考试前的复习不敢打扰,那我们首先要调整好自己的耐心,在孩子有时心情不好或考试遇到什么问题的时候,要鼓励孩子,并给孩子说一些加油鼓劲的话语,认真的听孩子说完,别不理她或不管他,孩子跟你说肯定是想得到你一些帮助,我们家长帮不到的地方,就可以为孩子疏解紧绷的心态,让孩子换个思路,才会对孩子有所帮助。
三、鼓励孩子,增加孩子的信心
我们家长在平时的生活中可以带一些励志的话,间接的帮助孩子认识到我们的复习重要性,提高孩子对复习的冲劲,态度好了,孩子的信心也就来了,这对孩子很有帮助。
四、平时多关心孩子
有时我们家长在饮食中为孩子备一些孩子喜欢吃的食物作为每一天辛苦复习下来的奖励,这会使我们孩子感受到家长对孩子的爱对孩子的关心,孩子才会觉得自己的复习有动力,会在考试前做好每天的复习,应对人生第一考——中考。
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接近六月,我们中考生即将面临的考试的时间了,又是紧张,又是激动,也掺杂着不少心理压力,担心考不好,回家又是一顿挨骂,考试紧张,不会做题怎么办,这都是我们考生会因为压力出现的问题,那么我们可以怎么缓解这些压力呢?
一、平静心态,不在紧张
在临近中考的日子里,天气温度一天比一天的提升,考生会因为天气而越发的躁,也是面临着人生的第一个转折点,难免有些紧张,这时,我们考生最重要的是要自己平静我们躁动的心态,在临近考试之际才不会紧张,影响我们的复习。
二、解决考前焦虑,考出好成绩
越接近中考,考生的复习状态会逐渐地增加,面临的压力也越来越大,也会患上考前焦虑症,让很多考生这个时候会表现出迷茫、不知所措、自暴自弃、苦恼等等的状态,这是严重影响我们考生在最后的冲刺阶段的状态。我们可以劳逸结合,释放压力,使我们不在处于考试复习的精神紧绷状态,再进行复习,才会考出理想的成绩。
三、自我鼓励,树立信心
中考的复习冲刺之际,我们考生可以采用一些鼓励自己激励自己的话,这样会增加我们的信心,要知道压力无处不在,我们考生越是有压力越要树立信心,在逆境中克服我们存在的问题,才能使我们有好的状态面对考试,考出好的成绩。
四、以目标的形式学习
带着学习目标进行学习,这样我们不会在考试来临之际想到其他的问题,压力虽然存在但不能影响到我们的复习,有了一定的目标,在没有老师家长督促的情况下,复习才会有更多的动力,自己也会安排好自己的时间,不会去想其他的事情,也会让我们在考试前,生活复习变得充实起来,不再为其他的事情所干扰。
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小编在这里为考生们整理了“中考心理辅导:临近中考家长应做好的8件事”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注出国留学网的及时更新哦。
中考心理辅导:临近中考家长应做好的8件事
家长如何能够在中考前真正的做到协助孩子复习冲刺,这需要家长拿出自己的智慧。中考就好似一场战斗,孩子是唯一的战士,在孩子冲锋陷阵前家长必须做好参谋,把握好方向才能利于不败之地。
1、密切关注形式把握动向趋势
在初三这一年,孩子平时忙于各科学习,家长们要多看报纸和电视,多关注、了解最新的中考形势,并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
每年都有一些家长,因为对学校了解不够,导致孩子上学后,又觉得学校不适合,只得转学。在每年四五月份的时候,许多学校都会举办招生咨询会,家长要留意参加,会上可以搜集一些学校相关资料,实地了解高中学校的情况,并分析是否适合自己的孩子报考。
重要考试后,各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名,分析出上示范高中、一般高中的大概分数。家长要及时关注这次排名信息,准确了解孩子学习情况,以便选择志愿时正确定位。
此外,孩子学习时间紧张,没有太多时间看课外读物,家长平时读书看报时,还可帮孩子搜集作文素材。
2、制定合理计划结合实际对症下药
每个学生的学习基础不同,学习能力也有差异,学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数,而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试,无论成绩高低都要有一个准确的定位,并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划,既要有总体计划,又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况,不能过高,也不能过低,而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。孩子哪门最弱,家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目,家长还要及时与老师沟通,共同想办法帮孩子补上。
3、创造良好环境督促孩子学习
初三家长晚上要尽量早回家,避免一些不必要的应酬,抽出时间多陪陪孩子,创造良好的学习环境,并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯,监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试,会养成良好的做题习惯,有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固,家长要不断督促、检查。平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成,老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
家长要教孩子一些具体的学习方法,比如在阅读的时候,教给他们读、想、查、摘、记的方法。此外,每过一个阶段,家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识,在复习的基础上形成知识网络。
4、关注考生情绪做好心理医生
面对紧张的初三生活,家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒,家长不必过于焦虑紧张,要当好孩子的心理老师。
到了初三,孩子的学习任务重、压力大,情绪也常常有所波动。作为家长,一定要学会和孩子沟通,了解孩子的内心世界。...
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临近中考 学生和家长要谨防诈骗
中考临近,学生们正处于考前冲刺阶段,不少学生选择报读各类培训班、冲刺班,家长也愿意在这方面给予孩子充分支持。不过,有诈骗嫌疑人抓住家长这一心理特点,冒充其“子女”伺机行骗。近期,长沙多位家长遭遇此类诈骗,其中一位家长被骗13万余元。近日,湖南省(长沙)打击治理电信网络新型违法犯罪中心(以下简称“长沙反电诈中心”)发布防骗预警,提醒家长注意防范此类诈骗。
案例:
“儿子”要参加培训班,未料被骗13万余元
“我是×××(吴女士儿子名字),我手机掉到厕所里了,所以只能借同学的手机给您发信息了。”5月7日上午,市民吴女士收到这样一条陌生号码发过来的短信。由于短信中提到的名字确实是吴女士儿子的名字,她并未起疑心。
随后,“儿子”再次发来短信称:“我们学校有一个哈佛大学开办的培训班,报名人数有限,我想报名参加,费用是58000元,这是我的辅导员的账号(中国银行:××××××)及电话号码(××××××)。现在必须立即转账缴纳报名费,您给我们辅导员打个电话吧。”
吴女士当即拨打了“辅导员”的电话核实情况,对方表示:“这次培训机会确实很难得,已经有很多同学报名参加,目前只剩下2个名额了。”为了支持儿子的学业,吴女士没有过多犹豫,当即向这个账号转账58000元。
没过多久,“辅导员”又打电话告诉吴女士,称培训费已收到,但还需要交纳80000元押金,培训之后会退还。由于对方催得急,吴女士再次转账80000元。然而,当天下午吴女士打电话联系上儿子,才发现自己被骗了。
提醒:
遇“子女”短信要钱财,要向老师求证
针对此类骗局,长沙反电诈中心提醒市民,在接到“熟人”通过陌生电话号码发来的短信、微信时,务必要提高警惕。特别是家长要注意,对方采取上述方式自称是你的“子女”并向你索要钱财时,都应沉着冷静,及时用平时的联系方式联系到子女进行求证。若无法联系到子女,务必要联系班主任老师或学校进行求证。
接到子女发生意外的电话时,可多问问与子女有关的细节,例如子女的班级、学校、联系电话等,以核实其真实身份。如对方回答不了、回答错误或者回答得比较模糊,就极有可能是骗局。市民也可尽快联系学校或子女的同学加以求证。如果自己发现被骗,一定要尽快拨打110或96110报警。
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临近中考成绩差自卑学生该怎么办?
临近,有些同学在这段时间可能不太自信害怕考试,就产生一种自卑心理。一般来说,遭受某种挫折之后,容易开始怀疑自己的能力,产生一种自己看不起自己的自卑心理。在这次考试中没考出好成绩,就认为自己不是读书的“料”。有些自卑感严重的人,稍遇挫折,便垂头丧气,怀疑自己的能力,甚至一蹶不振,自暴自弃。
自卑心理并非天生,它一般都是在自己遭受挫折后才出现的。正因如此,自卑心理也是可以经过自己的锻炼加以克服的,根据不同的原因对症下药。
首先,要对挫折实事求是地进行分析
例如,影响考试成绩的因素有很多,如基础不扎实、学习方法不对路、对学科有偏爱、对知识的理解不深把握不透彻等,并不是自己的智力低下。绝大多数人的智力是相差无几的,即使智力上存在一点差别,也完全可以通过后天的努力得到弥补,把成绩不好归结为脑子“笨”,是对自己缺乏正确分析的表现。
第二,要实事求是地认识自己
俗话说,尺有所短,寸有所长,每个人都有自己的长处和短处。
任何一个人,当只看到自己的长处而不看短处,或者一味地夸大长处掩盖短处,就会产生自大心理;与此相反,如果一个人只看到自己的短处而看不到自己的长处,于是就产生了自卑心理;一个人希望自己没有短处是不可能的,积极的态度是发扬长处,以“长”补“短”。当你认识到自己的短处可以弥补(更多的短处则可以克服)时,自卑心理也就没有立足之地了。
第三,要实事求是地同别人比较
比较是人人都具备的天性,但人要有自知之明,比较要根据自身情况,提出恰当的要求,有的同学不顾客观主观条件的不同,把自己同别人“硬”比,结果越比越气馁,越比自卑感越严重。例如,假如经过努力,估计某次考试各科平均成绩最多能达到90分,就不应强求自己一定要达到个别同学的满分,否则,会造成失望。更不能在客观条件上同别人攀比,如比吃、比穿、比打扮,比优越条件。条件再好,若贪图安逸,斗志衰退,终将一事无成;条件差些,只要艰苦奋斗,不懈努力,就会迈向成功之路。在学习上,如果确实不如别人,可以分析原因,采取措施迎头赶上;实在赶不上,还可另辟蹊径,根据自己的长处在别的方面发挥自己的潜在能力,把自己看“死”是没有道理的。
第四,学会自我鼓励
遇到挫折或失败的时候,学会了自我鼓励,便不会灰心,不会一蹶不振,反而会从挫折和失败中接受教训,增强信心。自我鼓励也需要勇气,要敢于鼓励自已,“你行我也行,你行我更行”,要相信别人能办到的事情,自己也能办到,树立了信心,自卑心理也就自然后退了。
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出国留学网中考频道讯:临近春节,家有考生的家长们也开始紧张起来了,因为再过4个多月,今年的初中学业水平考试也就是通常说的中考就要拉开大幕。5日,临沂市市教育局公布了今年的考试方案,与去年的“大变脸”相比,今年的初中学业水平考试政策除了体育与健康科目略有变化外,其他方面均与去年保持一致。
跨县区考生到学籍所在地报名
据了解,初中学业水平考试的报名时间一般为4月上旬,各县区教育行政部门可根据实际情况安排考试报名工作,可以初中学校为单位集体组织报名,也可由学生本人持身份证或户口本单独报名。局直属初中学校纳入临沂市兰山考区组织、临沂高新技术产业开发区纳入罗庄考区组织、临沂经济技术开发区纳入河东考区组织。
2015年,八年级学生参加地理、生物科目的考试,九年级学生2014年未能参加地理、生物考试的,随八年级一起报考,2014年已参加过地理、生物考试的,不能重复报考。
此外,本市跨县区借读的学生到学籍所在地参加报名考试;市外外来务工人员子女在就读学校报名;具有中等学历教育资格的高中学校在校生不准报名参加考试。
6月14日开考,总分保持710分不变
按照方案规定,6月14日至16日,考生将参加语文、数学、英语、物理、思想品德、化学、历史、地理、生物科目的考试。信息技术、理化生实验操作、体育与健康和考查科目一般安排在4月中旬至5月中旬。
今年初中学业水平考试总分与去年一样,仍为710分,语文、数学满分为120分,英语(含听力)满分100分,计入高中录取总分;其他各科目满分为100分。计入高中录取总分的比例:物理为70%,化学、生物、历史、地理各为50%,信息技术和理化生实验操作各为20%,体育与健康为60%。
去年初中学业水平考试中,思想品德考试由往年的闭卷变为开卷,今年的考试形式与去年保持一致,仍将采用开卷考试方式。该科目成绩以等级呈现,不计入总分。其他考试科目均采用闭卷考试方式,由市教育局统一组织命题、考试、阅卷和发布成绩。考试前下发考试说明,明确各科命题原则、内容范围、考题形式、样题范例等。
6月30日前公布成绩
方案还对成绩的公布与管理进行了规定。今年初中学业水平考试科目成绩以A、B、C、D四个等级和实际分数两种方式呈现。成绩达到科目总分的90%(语文达到85%)及以上记为等级A(优秀);达到75%至89%(语文达到75%-84%)记为等级B(良好);达到60%至74%记为等级C(合格);59%及其以下记为等级D(不合格)。全市统一考试阅卷结束后,市教育局将在6月30日前公布考生成绩。成绩公布后,考生可根据准考证上提供的成绩查询方式进行查询,或到原毕业学校领取考试成绩单。初中学生学业考试成绩是高中段学校招生录取的主要依据。
按照规定,考试成绩属考生个人隐私,除按市教育局要求提供的个人成绩通知单和查询方式外,其他任何单位和个人不得以任何形式公开考生成绩,更不得将本次考试成绩作为评价县区、学校的依据,不得根据考试成绩给县区、学校和学生排队或公布名次。
体育与健康考试项目调整大
对于每年的考试政策,家长和考生们关注更多的可能就是...
演讲稿可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。而要达到这些效果,不单单是看演讲者的体魄和演讲方式,还体现在演讲稿上,到底该如何写演讲稿呢?下面是出国留学网演讲稿频道的小编和大家分享的演讲稿,其中还包括竞聘演讲稿、教师演讲稿、领导讲话稿等内容。想知道更多信息可以点击www.liuxue86.com/yanjianggao/。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
在刚刚结束的第五次模拟考试中,我考出了令人欣喜的成绩。在取得进步的同时,首先,我真诚的感激老师的辛勤教导,向始终坚守在中考战线孜孜不倦的各位老师道一声:“老师,感谢你们!” 同时,我也真挚的感谢各位同学在学习上给予我的热情帮助,祝愿大家在XX年的中考中考出理想的成绩。
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...2013中考临近,很多学生都会明显感受到来自多方面的压力:父母的叮嘱、老师的教诲、同学的竞争……但是面对压力,不同的学生会出现种种消极或积极反应。从某些方面而言,良好的心态对初三成功与否起着决定性作用。天天享学PEC建议,考生在考前这段时间要保持平常心,过度紧张、焦虑会影响复习成果,家长不要给孩子施加太多压力,而是应该帮助孩子减压,减压方式注意以下几点:
第一,我们要正视生活中和学习中的压力,不回避。它们本来就是存在的,回避不能解决问题,只有去面对它,解决它,才能消灭它!
第二,家长要注意培养孩子的自信心。自信不是盲目的,盲目的自信就是自负。努力了就应该得到赞扬,努力了就应该成功。我们家长不要只注意结果,我们要注重的 是过程,要逐渐从过程中培养孩子的自信,有一种教育方法叫做“赏识教育”,我们赏识的是什么,赞扬的是什么呢?是努力。在鼓励孩子时要说:“你努力的 棒!”“你的这件事做得好!”
第三,家长要给孩子创建一个和平、宽松的家庭环境。有这样一个故事:一个老和尚让小和尚去打油,给了他一个钵子,并且一再地叮嘱这个小和尚:“千万别洒了,千 万别洒了!”这个小和尚就非常紧张了,回来的路上紧紧的盯着这个钵子的油,一会儿洒一点,一会儿洒一点,一不小心,被石头绊了一跤,油撒了一半。回到寺里 时,那钵油连一半都不到了。后来又有一次,另外一个老和尚对小和尚说:“外面山都绿了,路边的花也开了,挺美的,你去看一看吧。顺便呢,帮我捎壶油回 来!”这次回来的路上小和尚的心情特别的好,到寺里时,那钵油还是满的!这是一个故事,可是这个故事说明了,我们在做事时需要一个平和宽松的环境,孩子的学习同样需要这样的环境。
第四,家长尽量不要“陪学”, “陪学”会无形中给孩子施加压力。其次,“陪学”会让孩子产生依赖情绪。总之,“陪学”不利于孩子自主学习能力的提高,不利于孩子的潜质潜能得到发挥,因此父母“陪学”弊大于利,建议父母最好不要总“陪学”。
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当蚊子们临死前向我疯狂发起猛攻的时候,我知道,初三快到头了。——题记
一、
老班又一次的演讲,直吼到全班人昏昏欲睡还不罢休。坐在后桌的同学捧着小说正看得津津有味。或许看到了着实令人发笑的片段,想都没想就放声大笑,然后终于明白了“三思而后行”确实是真理。我看见老板眼里都着火了,全班人恐怖的盯着后桌。老班恶狠狠的瞪啊瞪,恨不得把后桌从窗户扔出去。
第二天后桌迟到了,因为老班罚抄了十遍课文,导致他趴在桌子上睡着,闹钟响了十遍都没听到。
那篇课文叫《范进中举》。
后来,听后桌抱怨“吴敬梓干嘛要把文章写得那么长。要是我肯定这样写‘范进者,家贫也。虽中相公却引胡屠户责骂。后因中举而疯,胡屠户与四邻俱拜之,赞声不绝也。’怎么样,很有古风吧,可惜人家要赚稿费,这几个字肯定得饿肚子的。”
后桌还透露了个秘密:为了积极响应国家勤俭节约的号召,他把课文每遍都差不多只抄了一半。
老班没发现。
二、
每个星期总有那么六七天不想写作业。气温眼看升高了,衣服一天天降下来了。数学课上同桌说身上衣服件数和气温的关系属于反比例函数,遭到数学老师一个大大的白眼。
同桌嘟囔说到底学理科的思维都是直线。
我说想象力丰富不是你的错,自己往枪口上撞就是你自己的不对了。
我收获的同样是一个大大的白眼。
三、
掐指一算,距离中考也就20来天了。老师们大手一挥,表示该讲的讲完了,剩下的就是自己背了。不憋足了劲儿背,就过不好暑假。自己看着办。
抱怨完了,谁不是梦想着暑假去哪儿玩呢、
于是乎我也开始每天晚上狂背可恶的政治历史文言文。我坐在窗台上“之乎者也”的大吼大叫。老妈神经兮兮的盯着我,生怕我一时起兴一个后滚翻从楼上摔下去。
电脑,我所欲也;分数,亦我所欲也,二者不可得兼,舍电脑而去分数者也。孟子真有才。!
四、
秒针滴滴答答怎么跑都不嫌累。我如果也像它那样该多好,那我中考体育就不用发愁了。
我们不停的学习,不停的练题,不停的围绕着老师们的问题。考试把我们逼红了眼,我们想用白眼给他换回去却以失败告终。
日子就这样似梭似箭的过去了。
临近中考,不过如此。
... 作文标题: 临近中考
关 键 词: 中考 小学五年级 450字
字 数: 450字作文
本文适合: 小学五年级
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