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(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
有很多学校开学会安排新生到军训基地进行训练,那么大家知道去军训基地要带什么物品吗?下面出国留学网小编来为大家讲讲,仅供参考,不同的军训基地条件不一样。
一、清洁及护肤用品:
1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。
2、香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。
3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。
5、日常护肤用品,梳子,镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。
6、防晒霜,晒后修复面膜,美白面膜等。防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用,防止晒伤。
7、驱蚊花露水,风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地可能会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。
二、吃吃喝喝
1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔,首先声明笔者强烈反对此项不环保举措,不过还是要说,保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子,没有办法撑开,不信可以试一试,极其不方便,非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭,或是偷一些小馒头回去吃,作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起,方便携带,也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。
2、水杯。有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。
3、维生素C片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地,要么自备营养品,要么天天喝营养快线(很严肃,非广告)。
4、药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨,前两者全部给藿香正气,后者给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题,自己一定要备药。
5、钱。小卖铺距离宿舍特别近,军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍,在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手,最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱,还要告诉所有人不要借钱给你。另外那里的吃的比较贵。
三、其他用的
1、小包一个。放置晚上和日常需要的各种小东西,会好找一些。依个人喜好可以多带。
2、手机。除了小班长之外,充电是不可能的,待机不够长的就想尽一切办法省电吧。平常别开机开了也没用,没有几个开机的,晚上看看爸妈有没有发短信,再设个闹钟就行。
3、闲书。这一项要慎重,很多宿舍自然光和灯光都不亮,在宿舍基本没办法看书,而且休息时间不长,不一定有心情看。值班和请假时倒是可以看一下。在军训期间看完两本小说的大有人在,但带了书过去只看了两页的更多。
4、...
天空呈现令人心醉的蓝,微风拂来一缕清凉。我一动不动地站在整齐的方阵里,静静地等待着军训的结束。下面是作文网小编为您带来的《官港军训基地作文》,希望大家能够喜欢。
“军训”是一个让人又喜又忧的词,出发前的紧张,训练时的苦累,“三场战役”胜利后的喜悦,酸甜苦辣,味味俱全。付出的是汗水,收获的是成长。
回到家后,脑海里蹦出了军训的时候的画面,“立正,稍息,立正,跨立”教官的声音也萦绕在耳畔。
记得军训的第一天老师就交代我们军训是要展示评比的,共有三场需要评比的比赛——拉歌比赛、内务比赛以及阅兵式。老师对这比赛很重视,我们每人都想夺冠,可是夺冠可不向大家想得那么简单……
平时那些轻而易举的动作与大家一起做却成了鞭长莫及的事。无论是简单的:稍息、立正、跨立还是复杂的:齐步走、踏步走,都成了我们军训路上巨大的路障。每个同学的节奏都不样,有的同学慢的像蜗牛,有的同学快的像超人。有的同学步伐迈得太大,有些同学胳膊摆动太小,但是唯一值得高兴的是我们班没有一个同学倒下。在辛苦队列训练告一段落后,大家进行了内务训练以及军歌训练,我们学习了:《团结就是力量》、《打靶归来》、《一二三四歌》……三天的训练很快就结束了。评比随之而来……战役”打响了。随着“下面有请初一八班做出压轴表演《团结就是力量》”的声音响起大家统一站起,齐唱,洪亮的声音充满整个阶梯教室……虽然只获得了二等奖但是同学们还是很兴奋。拉歌比赛结束了随之而来的是内务比赛——午睡结束了大家在30分钟内叠好被子急急忙忙的赶下楼去……“一二一,一二一,立定,向后转,立定,齐步走”的声音在操场上响起时,阅兵式早已开始,我们的表演也随之拉开帷幕。立正、跨立、稍息、四面转法、敬礼……这是每个班级都需要表演的。一声“齐步走”的声音响起我们班的表演也结束了虽然这次阅兵式获得了第三名,但是同学们还是格外兴奋。军训,我们付出的是汗水收获到了却是成长。
天空呈现令人心醉的蓝,微风拂来一缕清凉。我一动不动地站在整齐的方阵里,静静地等待着军训的结束。心中有愉悦,更有不舍。我们目送着教官离去,对七天军训告别,也向着高中三年招手。
我们一起在骄阳下经受着晒烤;在烈日中一遍遍重复着训练动作;在一言不发中默默地忍受;在微风中享受难得的悠闲。我们把自己融入了三连六排里,我们在一声声口号声里忘却了自我,我们在一次次的成功面前体味到了合作的快乐。我们不再是那些安于享乐的小皇帝,磨练中我们仿佛成为了真正的军人。
还能感觉到第一次站完军姿后两腿的疼痛;还能记得训练结束后的全身乏力;还能想象到第一次看天时蓝天的清澈;还能品尝到夜晚思念亲人的滋味。而与以往不同,我居然坚强地撑过了这艰难的时光,我不再抱怨,不再想要退缩,每次的伤痛都能让我的心愈加坚韧。 军训的意义到底是什么? 开始,我认为是老师为了让我们更加服从管教,所以让我们军训;或者是加强爱国主义教育,让我们时刻保持警惕;再者是让我们随时都要严格要求自己,有很好的自律精神。
可这些,都不是最好的理由。
军训可以给我带来的是一种内心的成熟,心灵的成长,让我们有勇气,有信心去面对未来的挑战,纵使前面是黑暗,是迷宫。liuxue86.com
而成熟是一种明亮而不刺眼的光芒,一种圆润而不腻耳的音响,一种不需要对别人察言观色的从容,...
作文标题: 军训日记之来到军训基地
关 键 词: 军训 日记 军训 小学五年级 450字
字 数: 450字作文
本文适合: 小学五年级
作文来源: https://zw.liuxue86.com
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