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尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我们是高二年级102班的张煜东，刘亚鑫，今天我们国旗下讲话是《面对挑战，给自己一个承诺》。
人生处处充满挑战，环境的选择，成绩的竞争，乃至人与人之间的相处，都是一次挑战。但我们常说人生最大的敌人就是自己，所以我们要敢于挑战自己，战胜了自己，才有能力战胜别人。
对于我们来说，战胜自己就是克服自己的坏习惯，不断完善自己，那么，我们有哪些坏习惯呢?
首先，安全问题
安全对于我们来说，是一个老生常谈的话题，但我们的生活中仍然存在着许多安全隐患，楼道中追逐打闹的现象依然存在，上下楼梯时仍然会出现拥堵现象，上下学的马路上仍然有骑着车子你追我打的身影，这些都有可能引发伤亡事件，带来安全问题。
其次，健康问题
健康包括身体健康和心理健康。身体健康最大的隐患就是抽烟喝酒，我们青少年正处于生长发育的关键时期，抽烟喝酒给我们带来的危害要远远大于成年人。喝酒会损伤记忆，会伤害胃，心脏，脾脏等器官。吸烟则会伤害肺，破坏人体的营养成分，会是我们的身高受到影响。
那么心理健康呢?最大的隐患就是网络。网络是一个虚拟的，充满诱惑的世界，青少年具有强烈的好奇心和求知欲，而且因为人生阅历的局限，认知思维的能力不够成熟，所以很容易迷失在虚拟的世界中，形成错误的价值观，危害我们的心理健康。
那么，面对人生最大的挑战，我们敢不敢给自己一个承诺。下课活动时，时刻注意安全，不追赶打闹，课间操时段不拥挤，上下楼梯时轻声靠右行，不互相推攘，以致造成踩踏事件。
上下学时，遵守交通规则，不在马路上嬉戏玩耍，安全出行。在平时的生活中，杜绝吸烟喝酒等伤害身体的行为，为自己的健康负责。同时正确对待和使用网络，分清现实与虚拟的界限，保持健康的心理状态，养成良好的行为习惯。面对挑战，给自己一个承诺，改掉恶习，做意志坚定的人，让我们用全新的自己去迎接美丽的人生吧!
我们的讲话完毕，谢谢大家!
道德是人们共同生活及其行为的准则和规范。想要成为一个有道德的人，就必须要遵守人们共同生活及其行为的准则和规范。我们作为一名小学生，要知道，良好的道德，体现在日常行为中。
在公共场所，一个有道德的人应该做到不乱扔果皮或其它垃圾，把垃圾准确地扔到垃圾筒内;在公共汽车上见到没位子坐的老年人、儿童、抱婴者或孕妇懂得主动让座，不会睁一只眼，闭一只眼，装作没看见。
在教室里，一个有道德的人不应该在教室里大声喧哗，影响其它人学习;不能将食品带入教室内，以免弄脏书本;在图书室借书期间，要保管好图书，不得乱画图书。
道德其实离我们很近，在学校，我们一样要讲文明、讲道德。我们不能在楼道里追跑打闹。在学校，我们还应该节约用水、用电。上操之前，应先把灯关掉。不说脏话，见了老师就向老师问好，这些都是在学校应该做的。在家里，要尊敬父母。在家中，要做一些力所能及的家务，这家人减轻一些负担。如果父母叫你拿杯水，拿个东西这种小事应尽自己全力去做。在家尊敬父母也是一种有道德的体现。
做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。道德就是诚实守信，不贪图不属于自己的东...
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