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我爱吃香蕉作文

 

  香蕉可美味啦,不光美味而且很有营养哦!香蕉里的钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压……以下是由出国留学网小编为大家整理的“我爱吃香蕉作文”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  我爱吃香蕉作文(一)

  啊,果园里的水果可真多啊!有又大又圆的西瓜,有又黄又弯的香蕉,有又红又小的草莓等等各种各样的水果。

  大家知道我喜欢什么水果吗?我喜欢吃香蕉。今天我就给大家介绍介绍这种水果。它的形状是又黄又弯的,就像一个弯弯的月牙。它的外形颜色是黄灿灿的,还有的上面有小黑点。它的味道可甜了。我最喜欢吃香蕉了。

  我爱吃香蕉作文(二)

  我最喜欢吃的水果是香蕉。

  香蕉的颜色是金黄色的,形状是弯弯的像小船,又像挂在空中的弯弯的月亮,更像连在一起的大大的爪子。你瞧,它长的真可爱!

  它吃起来甜甜的,含在嘴里软软的,闻起来香香的真让人想流口水。

  香蕉含有很多维生素,对人体非常有益,有些热带地区还把它作为主要粮食呢。当你内分泌失调的时候,多吃香蕉还可以解除便秘呢。

  小朋友们,你们知道香蕉为什么是弯的吗?不知道吧,让我来告诉你们吧。所有的植物都要阳光,香蕉也是一样的要吸收阳光,所以香蕉为了让它自己长的好,他的两端就拼命朝着有阳光的方向长,结果就长成现在这个弯弯的样子了。

  香蕉有这么多特别之处,小朋友们,你喜欢它吗?让我们大家都来多吃水果,多吃香蕉吧!

  我爱吃香蕉作文(三)

  我可喜欢吃水果啦!

  我最喜欢吃的水果是香蕉。

  春天,小雨淅淅沥沥地下着,一棵棵可爱的香蕉树贪婪地吮吸着春天的甘露。它们伸展着四季常绿的枝条,一片片狭长的叶子在雨雾中欢笑着。

  秋天,香蕉树上结满了一串黄澄澄的香蕉。啊!这可是香蕉树最美的时候。

  香蕉先是青色的,随后变成青色中透出黄色,最后黄澄澄的了。你轻轻咬开它,就觉得非常好吃。

  没有熟透的香蕉又麻又涩,熟透了的就甜津津的,叫人越吃越爱吃。你看那一个个香蕉,个儿又粗又饱满,一个至少有20厘米长,拿在手里掂一掂,沉甸甸的,有150多克重,好大的香蕉啊!弯弯的,像月牙,像小船。黄澄澄的皮上还有些黑色的小斑点。香蕉的皮十分光滑,上面像涂上一层滑石粉似的,显得十分美丽。

  我爱吃香蕉。

  我爱吃香蕉作文(四)

  有的人喜欢吃红彤彤的苹果有的人喜欢吃又大又甜的西瓜,还有的人喜欢吃光滑的桃子,但我最喜欢吃的是——香蕉。

  香蕉的样子十分可爱,它穿着一件黄澄澄的衣裳。如果熟透了,表面还会点缀着一些黑色的小斑点。它的样子既像弯弯的月亮,又像飘浮在海面上的小船,还像婴儿的摇篮,真有趣!

  香蕉的样子不但可爱,而且味道也很好。当我把香蕉的衣裳脱掉时,它就像穿着一件黄澄澄的“裙子”的俏姑娘了。这时你就会看见那白中透黄的果肉,还散发着一股淡淡的清香,如果咬上一口,又甜又香的感觉就会溢满口中,味道是那么的令人喜爱。我迫不及待地咬了一口,哇!香喷喷,甜滋滋,软绵绵,味道好极了。

  香蕉除了味道美,口感好外,还有很多的功能,它富含维生素C和多种人体必需的微量元素,长期吃香蕉,不但为人体补充人体所需的微量元素,而且香蕉所含的水分比较多,有润肠道,解除便秘的作用。香蕉真的是又美味又健康哦。

  我爱吃香蕉。你呢?

我喜欢吃香蕉作文

 

  我喜欢香蕉,喜欢拨开香蕉皮后,里面露出的白色果肉;我更喜欢吃香蕉,入口柔软,还带着浓浓的香味。

  我喜欢吃香蕉,而且我吃香蕉已经有了一段历史。妈妈跟我说过,我生下来没多久,她就发现了我喜欢吃香蕉,每次拿一个剥了皮的香蕉给我,不用多久,我就会吃的干干净净,妈妈说,我吃香蕉不仅快,而且还还吃的吧唧吧唧的响,那时我还没长牙,柔软的香蕉一到嘴里就被我一番乱搅,然后就直接下肚。

  甚至有的时候吃起味来了,香蕉一根接着一根吃下,完全就不肯停下来,要是发现没有香蕉了,我就哭出来,用那双含着泪花的大眼睛期待的瞧着妈妈。

  这么一算来,香蕉到是伴随着我长大的,一直到现在,我都还必须每天有一根香蕉。不是有句话说“无肉不欢”吗?而我就是“无香蕉不欢”,不过我现在吃香蕉与小时候吃香蕉是完全不同的,小时候吃香蕉还真的就是吃,现在更多的是品。

  我现在吃香蕉的速度比较慢,我喜欢一小口一小口的吃,喜欢将香蕉的浓香含在嘴里,细细的去品味。

  我想我喜欢吃香蕉,不仅是因为它那特有的口感吸引了我,更深层次的原因或许是,吃着香蕉,我的心里就总会有一种被温暖包围的感觉,这种感觉的来源就是母爱。

  妈妈每次一说起我小时候吃香蕉的情景都会忍不住笑出声来,笑声里包含着浓浓的爱意。到现在,每次一吃起香蕉我的脑子里就会出现一个画面,一位妈妈抱着小小的婴孩,坐在树荫下,正眉眼带笑的看着吃着香蕉的小孩。

  这副画面很温暖,或许这就是出现在我人生中的一个场景,也或许是我根据妈妈的话语幻想出来的一个画面。


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我爱吃香蕉作文150字

 

  有一种水果,弯弯的像月亮,青青的不好吃,黄黄的甜蜜蜜,你猜是什么?下面是由小编为大家整理的“我爱吃香蕉作文150字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  我爱吃香蕉作文150字(一)

  如果有人问最爱吃什么水果?我会马上回答是:香蕉!因为香蕉好吃好看,既有营养,又美味的水果。

  香蕉的外表可漂亮了!弯弯的像小船像拱桥,仔细观察,外皮是黄中带青,上面还隐约有四条棱呢。打开看到果肉白白的,有许多比芝麻还小的种子,成熟的香蕉味道甜甜的,特别好吃。记得有一次,我一连吃了五六根,等到吃饭的时候,饭也吃不下!

  香蕉不仅好吃,而且作用也不少,听说香蕉皮还可以治病美容。香蕉全身都是宝啊!我爱吃香蕉!你呢?

  我爱吃香蕉作文150字(二)

  我最喜欢吃的水果是香蕉。

  香蕉弯弯的,像一把镰刀,又像一条小船。香蕉未成熟时好像披着一件绿色的外衣,成熟时好像穿着一件黄色的外套,看着就让人舒服。剥开皮,乳白色的果肉散发着阵阵清香。咬上第一口,微有些发酸,第二口的时候叫人越吃越爱吃。

  香蕉不仅味道香甜可口,还让我懂得了生活中的先酸后甜。

  我爱吃香蕉作文150字(三)

  我的家乡种了很多,是我喜爱吃的水果。

  没有种类也没核,它的皮黄黄的样子很像月亮,肉是白色的。

  有一次,我自己去摘,来树下,看着高高的树,我怎么也摸不着,你是乎我拿了一根竹子,对着用力地打,打了很久时间,才打到了一条,然后我就拿着那条回家了,回到家后我告诉妈妈,妈妈说我很棒,我对妈妈说:〞妈妈我下次要打两条。〞妈妈听了很心。

  我很喜欢吃家乡的,更爱打家乡的。

  我爱吃香蕉作文150字(四)

  我喜欢吃很多水果,苹果、桔子、芒果、猕猴桃等等,但最喜欢吃的要数香蕉了。它像一轮弯弯的月亮,又像一只小船。皮的颜色有的是淡黄色,有的是黄中带青,还有的是青色。剥开它的皮,露出了乳白色的果肉,还闻到了一股淡淡的清香。轻轻咬上一口,感觉甜甜的、滑滑的,就像吃了棉花糖一样。真是好吃极了!

  我喜欢吃香蕉,是因为妈妈告诉我,每天吃一些香蕉可以排便通肠,还可以防癌呢。更主要的是香蕉里含有一种快乐的元素。我想成为快乐的孩子。愿其他小朋友和我一样,天天快乐!

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我喜欢吃香蕉作文300字

 

  帝王香蕉皮和纸一样薄!接着便露出奶黄色的果肉,一定会让你口水“飞流直下三千尺。”以下是出国留学网小编为大家整理的,供大家参考,欢迎阅读!

  篇一:我喜欢吃香蕉作文

  我最爱吃的水果是帝王蕉,它盛产于泰国,又名:“泰国蕉”,那里有驰名中外的香蕉园。

  春天来了,香蕉树抽出了新的嫩芽,长出了嫩绿的叶子。到了夏天,长长的、宽大的叶子,绿油油的,从茎班干上披散开来,它的顶部开出一层层淡黄色的花。花越开越密,越开越盛,不久便挂满了技头。走近看,仿佛是一簇簇麦穗,在向我们弯腰鞠躬呢!

  热闹了好一阵子的香蕉花渐渐谢了,树上结出了一串串帝王蕉。帝王蕉一天天长大,一天天成熟作文/。它的外皮先是青绿色,逐渐变得青中带黄,最后变成一串串黄澄澄的小月牙。熟透了的帝王蕉开心地笑了,有的笑得咧开了嘴,有的笑得弯了腰。这些香蕉娃娃急切地扒开绿油油的叶子朝外张望,向人们报告成熟的喜讯。

  这时,你摘下一串帝王蕉,剥开外皮一看,呀!皮和纸一样薄!接着便露出奶黄色的果肉,一定会让你口水“飞流直下三千尺。”咬上一口,甜丝丝,软乎乎的,香甜浓郁,你会感到:此果只因天上有啊!不愧是皇帝吃的香蕉啊!

  篇二:我喜欢吃香蕉作文

  老师今天拿了一串香蕉,连在一起象一条小竹筏,老师先把一串香蕉用力的拔开了一条,老师先让我们观察香蕉,老师先把香蕉倒过来,象一把镰刀,老师又把香蕉倒过去, 香蕉象一个月亮,接着老师又把香蕉倒过来,又象个小山洞, 香蕉的样子长长的,弯弯的,颜色是金黄色的。

  老师开始一条一条的慢慢的剥,老师剥好了,就象个小娃娃躺在老师的手中,接着老师开始慢慢地切起香蕉来,老师一片一片的削,终于削好了,老师开始把一片片的香蕉分给我们吃,我们谗得快要流出口水出来了,我们撅着屁股,有的站在桌子上,还有的站在椅子上,我们慢慢吃起香蕉来,香蕉甜甜的,香香的,真好吃!我们好象从没吃过这么美味的香蕉。

  很快的我们就吃完了老师发给我们的香蕉,接着老师又给我们每人又发了一份,这一次,我们一下子狼吞虎咽就吃完了。

  还记得我三岁的时候,我还没有剥香蕉的皮,就开始吃了,幸好我还没有吃下去,我赶快就把它吐掉了。

  篇三:我喜欢吃香蕉作文

  嗨!大家好,我叫香蕉,我生长在温暖的南方,在妈妈宽大的怀抱里幸福地生长着。我小的时候是浅绿色,长大了就慢慢变成黄色的了,原因是我们长大了,我们成熟了。我们被人们摘下来,坐上火车、汽车,来到了繁华的市场,那里有我许多的朋友,像苹果大哥,草莓小弟啦,我们玩得真开心。不久,经过一番讨价还价,我们又来到了新的主人家。我们用自己的甜甜的口味,丰富的营养赢得了大家的喜爱。小朋友们,咱们交个朋友吧!

  篇四:我喜欢吃香蕉作文

  兄弟几个挤着躺,弯弯身子软心肠,看去个个像弯月,吃到嘴里甜香.你们知道这是什么吗?对了它就是香蕉.

  香蕉穿着一身黄大衣可漂亮呢!香蕉像挂在空中的月牙,像一把把镰刀.摸一摸弯弯的,再一捏软软的.你可不要瞧不起;它肚子里装许多许多美的享受.香蕉可喜欢换衣服了;未成熟时穿着一件青绿色的大衣,成熟时换了一件黄大衣,烂掉后穿上了黑色的大衣.香蕉的长短也不一,最短的香蕉只有手指那么长.闻一闻香蕉散发出淡淡的清香.拨开香蕉黄色的果肉露出外面咬一个软软的,甜甜的,让人吃了一口迫不及待想吃下一口.没有吃的人都会垂涎欲滴.

  香蕉的...

我喜欢吃香蕉作文200字

 

  香蕉的营养很多,它能当早餐,帮助人减肥;还能降压通便、生津止渴、润肺润肠等。以下是出国留学网小编为大家整理的我喜欢吃香蕉作文200字,供大家参考,欢迎阅读!

  篇一:我喜欢吃香蕉作文200字

  香蕉的皮黄黄的,也有的是青色的,青色的香蕉是还没有成熟的。香蕉像天上的月牙,也像湖里的小船和镰刀。有的香蕉皮上有许多的小黑点,你一定不要以为它变质了,听老师说这是芝麻蕉,芝麻蕉的果肉很酥很软,也非常的甜。在水果市场上,你可以听见卖香蕉的叔叔阿姨在喊:“芝麻蕉,又香又甜,八元一斤!”由于非常松软,所以价格也非常贵。

  今天就要吃香蕉了,我馋得口水都快流下来了。我掰下一根香蕉,把皮剥下来,米白的果肉露在我眼前,我轻轻咬了一口,香蕉果然是“名不虚传”,我一看香蕉里面是黄色的芝麻大小的籽,长成了五角星的图案,这真是太神奇了。

  香蕉虽然没什么水分,但是,它的果肉软软的,香香的,甜甜的,我爱吃香蕉。

  篇二:我喜欢吃香蕉作文200字

  香蕉弯弯的,像一轮月亮。它黄金金的,就像一条发光的小船,摸上去很光滑。一把香蕉有许多亲兄弟组成,像一个大家庭,非常亲密;又像西游记里猪八戒除妖的钉耙。

  香蕉有一件美丽的“外衣”,只要把“外衣”脱下来,金黄色的肉就会在你眼前,用鼻子闻一闻,非常的香,放在嘴里尝一尝,甜津津的,又软又滑,爽极了。吃完后,再看那香蕉皮,像一朵金黄色的小花,真美丽啊!

  香蕉的营养很多,它能当早餐,帮助人减肥;还能降压通便、生津止渴、润肺润肠等。

  蕉真好吃,我最喜欢吃香蕉。

  篇三:我喜欢吃香蕉作文200字

  香蕉弯弯的,像一轮月亮。它黄金金的,就像一条发光的小船,摸上去很光滑。一把香蕉有许多亲兄弟组成,像一个大家庭,非常亲密;又像西游记里猪八戒除妖的钉耙。

  香蕉有一件美丽的“外衣”,只要把“外衣”脱下来,金黄色的肉就会在你眼前,用鼻子闻一闻,非常的香,放在嘴里尝一尝,甜津津的,又软又滑,爽极了。吃完后,再看那香蕉皮,像一朵金黄色的小花,真美丽啊!

  香蕉的营养很多,它能当早餐,帮助人减肥;还能降压通便、生津止渴、润肺润肠等。

  蕉真好吃,我最喜欢吃香蕉。

  篇四:我喜欢吃香蕉作文200字

  我最喜欢吃皇帝蕉,因为它能帮助我畅通肠胃呢!每当我大便大不出来,只要吃一只香蕉,就能把我体内的废物排出,它和香蕉不一样,果肉软软的,毛绒绒的,那种甜甜的味道顿时沁人心脾,皮也比香蕉的皮薄很好剥。

  它的果肉是淡黄色的。我咬了一口,又香又甜,又软又滑。我一边吃一边看,发现香蕉的果肉中有许多小黑点,就像一朵小梅花。那小黑点听说那就是它的种子呢!

  一串皇帝蕉有十几个,连在一起,好像一个沙发,又像十几个小朋友并排坐在一起。我用力掰下一个香蕉,它的样子弯弯的,像小船,像月牙,像吊床,还像摇篮……

  我剥开它的皮,皮分成四片往外挂,像一串吊兰,又像一个小姑娘穿着裙子在翩翩起舞。香蕉的肉白白的,像一根手指,又像一个白白胖胖的娃娃睡在黄色的摇篮里。

  挑皇帝蕉的时候要看皮上的小黑点,小黑点越多,越甜。

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日本产连皮吃香蕉

02-23

 

  大家都知道,香蕉剥皮是常规吃法,但是最近日本培育新式吃香蕉方法,连皮一起吃的香蕉,到底是什么情况呢?想必是不少人士比较关心的问题,那么和出国留学网一起来了解了解日本产连皮吃香蕉,欢迎阅读。

  日本产连皮吃香蕉

  日本一座农场利用“冷冻融解觉醒技术”培育出一款可连皮吃的非基因改造香蕉Mongee,每根香蕉要价近40元人民币。

  D&T农场发言人表示,他们先将香蕉的生长环境温度缓慢降至零下60℃,然后再移植到27℃进行解冻并继续栽培,这过程使植物迅速生长,将两年栽培期缩短至6个月。由于香蕉很快成熟,皮会较薄而柔软,可供食用。

  这种香蕉非常甜,测得的糖含量为每100克25.8克,较普通香蕉约18克糖为高。68岁发明者田中节三说,连皮一起吃可以获额外营养,“香蕉皮含有维他命B6和镁,富含色氨酸,还有钾、多酚,有许多水溶性维他命”。

  Mongee香蕉去年起在冈山县的百货公司售卖。由于它需直接从种子种植出来,现时每周产量只有约10根,所以价格甚高,每根要价40元左右,但农场发言人说,预计今年产量将增加至10倍,料有利降价,未来更会考虑出口。

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怀孕的人可以吃香蕉吗?答案是当然可以吃啊

 

  怀孕的人都会对饮食非常注意,毕竟肚子里有个孩子,吃什么都是身不由己。下面出国留学网小编为大家带来了怀孕的人可以吃香蕉吗,谢谢阅读,喜欢我们网站的朋友可以关注一下。

  怀孕的人可以吃香蕉吗?

  怀孕的人是可以吃香蕉的

  助消化,通便

  怀孕期间因子宫压迫胃肠道的原因造成多数的妈妈会出现便秘现象,香蕉中的糖和纤维可以帮助妈妈消化和通便。

  香蕉中的抗溃疡化合物,降低胃酸减少胃黏膜的刺激,并且还可以进一步的帮助胃黏膜细胞的生长,对于有胃溃疡病的人来说起到保护和治疗的作用。

  预防忧郁症

  在怀孕期间妈妈的情绪对胎儿的成长非常重要,而香蕉中有一种物质可以帮助妈妈改善忧郁心情,减轻疼痛,减少不良情绪的出现,此种物质为5-羟色胺,所以在怀孕期间吃点香蕉可以改善妈妈的心情哦。

  预防胃溃疡

  上面已经提到过了,香蕉中的抗溃疡化合物可以对有胃溃疡病起到保护和治疗作用。

  降低血压及防止中风

  香蕉中的碳水化合物主要是果糖,脂肪非常少,胆固醇为零,钾离子含量高,可以抑制钠离子造成的血压上升和血管损伤,高血压和心脏病人可以经常吃些香蕉是非常有好处的,并且经常吃香蕉也可以降低中风的发病率。

  怀孕期间多吃香蕉益处多多,谁都想生个健康又聪明的宝宝,可别因为自己经验多就不管不顾了。香蕉的好处那么多,你还不赶快吃?


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为什么空腹不能吃香蕉,吃香蕉的注意事项

 

  香蕉有它的禁忌,那就是空腹不能吃,这点我们都知道,但是,我们不清楚,为什么空腹不能吃香蕉,下面出国留学网小编为大家带来了为什么空腹不能吃香蕉,谢谢阅读,喜欢我们网站的朋友可以关注一下。

  为什么空腹不能吃香蕉,吃香蕉的注意事项

  香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用。胃的排空时间大概是4到5个小时,严格来说,可能只有早晨起床或者是晚上睡觉前才算完全空腹状态。

  香蕉不能和什么一起吃

  香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢?跟着小编来了解一下。

  1、哈密瓜

  哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

  因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

  2、酸牛奶

  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

  一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

  3、土豆

  土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

  如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

  4、芋头

  芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

  5、甘薯

  甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

  香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

  什么人不能吃香蕉

  消化道溃疡病人不适合吃香蕉

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吃香蕉的好处和坏处

 

  以下是出国留学网编辑为您整理的吃香蕉的好处和坏处,供您参考,更多详细内容请点击(www.liuxue86.com/shenghuobaike/)查看。

  【吃香蕉的好处和坏处】

  吃香蕉的好处

  1、预防或治疗高血压

  香蕉内含有很丰富的钾,他可以使身体内过多的钠离子排出体外,降低血压。另一个降血压的离子就是钙了,所以,假如你把香蕉切成一小块的话,和富含钙质的牛奶一起放进打汁机里面打成汁,那么他们就成了一杯最佳的具有抗高血压的果汁了。

  2.增加免疫力,预防癌症

  香蕉内含Lectin,Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。

  3. 容易饱食,可以减肥

  香蕉容易填饱肚子,一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他

  热量低的食物,以免营养不均衡,而让身体受损害,那就划不来了。从以上的几点看来,多多吃香蕉,不仅仅能够有益于身体的健康,还能够帮助蕉农渡过难关,所以,以后大家餐后记得来根香蕉吧。

  吃香蕉的坏处

  1、香蕉多吃也会胖

  如果一天只吃一两根,问题不大。而多吃肯定也会发胖,一位在办公室白领,一天所需的卡路里大约是1300kcal,那么,如果她一天吃9根香蕉,也就是说平均每餐吃3根香蕉,就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话,肯定是会肥的。

  2、长期空腹吃香蕉有害健康

  长期空腹食用香蕉,非但对胃酸分泌不利,还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说,这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐,如果食用过量会增加肾功能的负担,延缓病情的好转,并有引起病情恶化的可能。另外,香蕉含淀粉和糖分比较丰富,因此,糖尿病患者也要注意摄入量,以免血糖异常引发疾病。

  3、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃

  若一天吃五六根,可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。减肥是一个循序渐进的过程,所以奉劝要减肥的mm,要安全减肥,不要得不偿失。

  4、经期吃香蕉易痛经

  大多数的美眉的都喜欢吃香蕉的。因为他们具有很独特的香气。但是有些专家指出,在月经期间女孩子们最好不要吃太多的香蕉,因为他们是属于寒性的食物。

  在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。

  细数吃香蕉的五个饮食禁忌

  1、未熟透的香蕉易致便秘

  大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中...

小学一年级作文100字:我最喜欢吃香蕉

04-28

 作文标题: 我最喜欢吃香蕉
关 键 词: 小学一年级 100字
字    数: 100字作文
本文适合: 小学一年级
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本作文是关于小学一年级100字的作文,题目为:《我最喜欢吃香蕉》,欢迎大家踊跃投稿。

我最喜欢吃香蕉  我喜欢吃很多水果,苹果、桔子、芒果、猕猴桃等等,但最喜欢吃的要数香蕉了。它像一轮弯弯的月亮,又像一只小船。皮的颜色有的是淡黄色,有的是黄中带青,还有的是青色。剥开它的皮,露出了乳白色的果肉,还闻到了一股淡淡的清香,轻轻咬上一口,感觉甜甜的、滑滑的,真是好吃极了!