出国留学网专题频道吹空调栏目，提供与吹空调相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
07-16
时间如白驹过隙，周末已经近在眼前，周末生活它是令人向往的，工作之后才知道宅在家里独处的乐趣真的很难得。临近周六，你想好周末在家做什么了吗？大夏天的当然是吹空调最爽了。下面是小编为大家整理的“周末宅家的朋友圈吹空调（精选80句）”，欢迎大家参考。
1.大门不出，二门不迈。
2.好好待在家，也没什么不好的。
3.感觉自己已经进入老年状态了，好多天没出去走走了。
4.大家有没有发现，宅在家就会想不停吃东西。
5.不是不愿意出门，是现在情况特殊，不能出门啊。
6.第一次觉着假期时间这么长宅在家一天仿佛过了一个世纪。
7.刚下地铁，就有两个女孩子跑过来找我问路，现在的女孩子真的很鸡贼，问个路都要找个帅的。
8.宅在家的一天，真出活儿。收拾梳妆台，整理囤货筐，看会儿书，做运动，晚上再看个电影，做个梦。
9.其实宅在家也没有很无聊，有很多想做的事情，只不过太容易被爸妈打断了。
10.其实我这几天都宅在家里，要是发信息来我没秒回，那大概是我不想理你。
11.宅在家里容易抑郁多出去走走可以跳跳楼跳跳海撞撞小汽车人生选择多得很。
12.一个人的状态挺好的，想看书了就看书，累了就睡觉，不想联系谁就自己安静一阵，出去旅行或是宅在家。
13.天天待在家没什么不好的。
14.冒死出门买咖啡，宅在家有吃有喝还不错。
15.春节哪里都没去，宅在家，吃睡，追剧，闲得不亦乐乎。
16.太阳当空照，鸟儿不见了，空气里冷冷的，只能宅在家里吹空调
17.终于放假了，自从回家后就一直宅在家里。
18.宅在家里的第四天……嗯……一首宅宅送给自己…
19.在家窝一整天，不修边幅头发乱糟糟。
20.昨晚下了一晚大雨到现在还没停，今天的很多计划只好推迟了，在家好好享受下难得的休闲时光。
21.在家享受脑袋放空的休闲时光，一个人静静的晒着阳光，很好，很舒服。
22.下雨天，享受在家的休闲时光。
23.回家了，真好。终于可以好好的享受生活了，在外面总是吃饭不好好吃，在家想不好好吃都不行。
24.可以在家里自己去下厨，做一些可口美味的小菜，搭配一点小酒，一边品尝菜肴，一边体验开心和快乐。下厨是一件简单的事情，你不需要拥有多么高超技术，就可以做出精致的菜肴，在厨房里听到锅碗瓢盆的响声，也会激发你下厨的兴趣。当然，自由的下厨是少不了智能厨电的，有了厨电的帮忙，下厨没有那么难，它们可以帮你做出各种美味的菜肴，让你品尝到食物的新鲜味道，让舌尖和味蕾也可以获得丰富美好的对体验，让你享受清闲的时光。
25.在家真好！好好享受，以后都会怀念在家的日子！特别是当在外地过冬天时，会更想念在家的夏天，就像现在的季节一样，过一年是少一年更珍惜了！
26.或许以后很久以后都不会再见面，但这很重要吗?缓缓挥挥手告别，微笑的转身留下一个背影，不要给自己留下遗憾就够了，不是吗?
27.别对我用美人计，否则我将计就计。
28.下雨天宅在家看了两部甜甜的爱情片，很需要一个人待一会的时间。
29.奶奶家的门把手很粗，开门的时候有响声，后来一问才知道这叫做...
05-26
夏天的炎热与凉爽正在分庭抗礼，能在夏天吃上一口西瓜，就十分幸福了。夏天的标配就是空调和西瓜。下面是小编帮大家编辑的“【必备】2022夏天吹空调吃西瓜的说说”，希望能对您有所帮助，请收藏。
1.请给我一个皮薄无籽西瓜！
2.我想和你一起，在夏天的夜晚，在空调间，在沙发上，一起看电影，吃西瓜。这是在我看来当下最美好的事，但美好不是因为夏天的夜晚，不是因为空调间，也不是因为西瓜，可能也不是因为那部电影，更不会是因为沙发，而是因为在我身旁的那个你。
3.夏天和清爽的西瓜绿最配啦！买完好开熏。家里需要多一些亮亮的色彩。
4.家有西瓜，甜过初恋。
5.一个人吃西瓜，一个个吹空调，一个人想睡就睡，这才是自由的感觉。生活这么充实，果然容不下第二个人。
6.夏天，火红的骄阳，象征着蒸蒸日上，给人以正能量。夏天该有的样子：明媚的阳光，蔚蓝的天空，知了的鸣叫，吃西瓜，游泳，捉蜻蜓。这些都是美好的事物。
7.我的这个夏天：手机、电脑、空调、夏凉被、西瓜、wifi，就够了！
8.不为难自己，生活才会过的更快乐。夏天有空调西瓜，还有Wi-Fi爪爪。幸福不过如此！
9.学生党的夏天才叫夏天，蝉声里追偶像剧，空调房里吃西瓜，漫长的让人失去耐性。那时候的世界纯粹且美好，无忧且欢喜，时光拖得跟树荫一样深远悠长。我怀念那些过往，也期待未知的新生。
10.夏天跟西瓜最配，一到夏天，离不开西瓜葡萄，含糖量upup，放弃减肥了
11.夏天的天空是最湛蓝的，夏天的微风是最凉爽的，夏天的电风扇和西瓜是最配的
12.过一个完整的夏天，一定要吃西瓜、冰淇淋，还有肥宅快乐水。
13.夏天因为有了西瓜的不离不弃才变得如此美丽。
14.西瓜是我的情人冬瓜是我的爱人。
15.想吃凉菜你都得趁凉吃，要不然凉菜一会儿就热了。
16.今天有你，西瓜都变得特别甜
17.希望六月，天气凉快点，西瓜甜一点，生活顺心点。
18.我觉得在炎炎夏日必须配一个西瓜最合适
19.买西瓜的时候不可以拍拍打打，会惊动住在里面的夏天
20.西瓜味的夏天浪漫的让人想沉睡一整个青春
21.夏天就是要吃冰冰凉凉的西瓜和冰激凌
22.记录热死的夏天，大家记得多吃冰西瓜
23.今年的夏天，我只希望每颗西瓜都可以没有可怕的蒜味。
24.没有西瓜的夏天都是不完整的。
25.这个夏天真棒，西瓜，冰激凌，还有她
26.没有西瓜的季节怎么能叫夏天.
27.其实偶尔伤心一把也没什么你可以当做在练习写作，比如我喜欢西瓜可是橘子带着西瓜私奔了。
28.西瓜，地瓜，青苹果，梨子，桃子，夏天专属。
29.西瓜的情人是夏天 冰激凌加草莓 暴风雨加彩虹 牛仔裤加白半袖 花裙子加凉拖 冰镇啤酒加花生米
30.如果你也像西瓜冰淇淋夏天的时候可以陪着我那就好了
31.夏天就是西瓜火锅养乐多篮球披萨空调钢琴面膜滑板内裤龙猫壁虎。
在物质生活日益丰富的今天，现在越来越多的人开始重视健康养生了。以下是出国留学网小编整理的冬季吹空调注意事项，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。
1、保持室内定期通风
在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。
2、注意身体补水
一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。
3、定期清洗空调
开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种疾病，因此，一定要定期清洗保养空调。
4、控制室内湿度
由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。
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生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“孕妇吹空调的正确常识”由出国留学网提供!
1、孕妇吹空调需先清洁空调
天气刚刚热起来,空调已经闲置一年了,空调里面已经沉积了很多的灰尘,在吹空调之前,需要注意清洁空调。清洁空调的方法很多,最为重要是是将空调中的过滤网拆下来,清洗干净之后再安装上去。清洁干净的空调才能够为孕妇送来清新凉爽的风。
2、孕妇吹空调注意室内湿度和补水
开着空调的室内总是非常干燥,湿度不足。孕妇在空调房中时,需要注意增加室内的湿度,比如放一个空气加湿器或者是在空调的底下放一桶水。女性怀孕期间,自身的代谢速率也会加快,需要注意及时的补水。要是孕妇觉得自己的皮肤非常干燥,那么也可以涂抹孕妇专用的润肤膏。
3、孕妇吹空调需注意温度设定
天气虽然炎热,但是在吹空调的时候,温度设定也要合理。一般设置在人体感觉的舒适温度即可。一般情况下,建议设定在27度左右。孕妇尽量不要处于一个温度过低的环境。要是外出进入一个温度比较低的房间里,那么建议孕妇适当披一件薄外衣。要是孕妇们还不知道如何科学设定空调温度,孕妇们可以将是室内外温度差控制在7度左右,这样更合适些。
4、孕妇吹空调注意防止感冒
人一旦处于温度差异较大的环境中,容易着凉。怀孕的女性自身的抵抗能力更低,更容易引发感冒情况。因此,夏季孕妇吹空调更需要注意预防感冒的发生。想要预防感冒,孕妇们需要注意空调温度的设定,室内外的温度差不要过大。
5、孕妇吹空调需注意室内通风
夏天吹空调,我们都是将屋里的窗户关紧,提高空调的制冷效果。不过长期下去,室内空气质量变得很差,空气不流通,孕妇长期待在这样的空间里,容易引发其他疾病的发生。建议夏季孕妇吹空调时,需要适当的开窗透气。比如在早晨天气比较凉爽的时候开窗,傍晚的时候也可以将窗户打开。
07-26
从闷热的室外走进凉爽的室内，相信很多人都会倍感舒适。以下是出国留学网小编为您整理的夏季吹空调易得热伤风，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。
北京大学第三医院中医科主任、主任医师李东称，吹空调虽然是躲避夏日炎热最直接有效的办法之一，但吹空调也要适度，过度吹空调的后果是容易引发疾病。
呼吸道疾病
张先生开着空调睡了一夜，早起就开始出现了鼻塞、咳嗽、嗓子疼、发热、身体乏力等症状。他来到北京大学第三医院中医科就诊，被医生诊断为风热感冒(俗称热伤风)。
李东主任说，天气变得闷热以来，像张先生一样因为吹空调导致热伤风的病人不在少数。人体呼吸道是一道脆弱的防线，空调房间内空气不流通，加上很多空调的滤网清洗不及时，室内的微生物、粉尘、颗粒增多,有利于致病细菌的滋生和繁殖。在人体免疫力下降时，呼吸道的防线一旦被细菌或病毒攻破，就会出现我们常说的热伤风症状，同时可引发咳嗽，哮喘，重则引起肺炎这样较严重的下呼吸道感染。
另外，频繁出入室内外温差过大环境，人体毛孔不能马上适应骤然变化的温度及时张开和闭合，也容易导致感冒的发生。
骨关节病
中医讲：“风寒湿三气杂至，合而为痹”，风寒湿气是造成人体经脉不通的主因。本身患有关节病的患者，过度吹空调易使旧病复发，出现关节酸痛症状。颈椎病和受凉有很大关系。
夏天在办公室，特别是座位正对空调，颈背肌肉很容易受寒，时间一长，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛，血管收缩，血液循环出现障碍，诱发或加重颈椎病。风湿关节痛病人，一年四季都应该做好保暖防护，避免病情复发或加重。
可致过敏
空调吹出来的风并非自然风，密闭环境也阻隔了新鲜空气进入。久居空调房，人体会出现皮肤干、眼干的症状。过敏性荨麻疹病人会因此加重病情。
空调吹出的冷气还会刺激鼻腔内的末梢神经，导致鼻黏膜快速收缩、腺体分泌物增多，进而出现流清涕、打喷嚏等鼻炎症状。另外，还有些人是对空调吹出的灰尘和尘螨过敏，从而诱发过敏性鼻炎。
腹泻脾胃虚寒病人长时间吹空调易造成腹痛腹泻。虚寒体质的，以及胃肠道功能差的人都不适合吹空调。其实，夏季消暑并非只能靠空调和冷饮。热水洗澡或及时擦汗能使毛细血管扩张，皮肤透气，有利于机体排热。该出汗时出汗，这才是符合体温调节规律的降温方式。
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最近是急诊科室一年中最忙的时候，每天都要接诊200多例急诊患者，多数是感冒和胃肠道疾病。以下是出国留学网小编为您整理的吹空调会得热伤风，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。
天气干热，感冒患者扎推
“头疼、发烧、流鼻涕，淌眼泪，休息不好，浑身酸疼。”昨天上午，正在毓璜顶医院急诊科排队挂号的市民徐女士用鼻音很重的沙哑声音对记者说。记者看到，急诊科的挂号处窗口排起了长队，输液室也人满为患。烟台毓璜顶医院急诊科主任康海告诉记者说，现在是感冒高发期，也差不多是各家医院急诊科室一年中最忙的时候，“相比平常，近期急诊一天要增加100多个号，晚上多的时候超过200人，多数是热伤风和腹泻等胃肠道疾病。”夏季感冒主要是受了风热。康海介绍说，热伤风和其他季节感冒症状也不大一样，除了流鼻涕、浓痰以外，还会出现较严重的发热症状。一般热伤风的人体温会升到38℃、39℃，需要三五天才能退烧，有些严重的甚至要1个星期左右。
“热伤风”多是贪凉惹祸
“前几天太热了，连续35度以上的高温，感觉离了空调都没法过!”市民陈先生告诉记者说，自从进入夏天，他家的空调几乎就没闲着。可是，由于长时间吹空调，陈先生一家三口先后出现发烧、咳嗽等感冒症状。对此，康海主任告诉记者说：“热伤风的病因大多是空调病。”长期呆在空调屋的女性以及体质较弱的老人孩子是高发人群。另外，睡眠时间减少、身体疲劳、水分流失过多等，也和热伤风有一定的关系。
温差不超过7℃为宜
那么，夏季如何预防热伤风呢?康海主任建议，开空调后，室内外温差不易过大，室温最好定在25℃—27℃，室内外温差最好不要超过7℃，否则出汗后入室，会加重体温调节中枢负担，引起神经调节紊乱。同时，为了降低流感病毒传播机会，像长期开空调的房间如办公室，最好多开窗通风，每次通风时间要保持在15分钟以上。
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出国留学网小编为大家整理了一篇关于吹空调感冒怎么办的实用资料，更多文章尽在出国留学网。
为什么吹空调容易感冒呢?
夏季昼长夜短，人们的睡眠时间相对减少，由于天气炎热的原因，人们的运动量也会减少，这时，人体的免疫力就会相对减弱。由于夏季比较潮湿闷热，空气中的湿度比较大，并且室内空气不流通，病菌也会增多，当长期处于空调环境中时，由于与室外温差很大，所以一不小心就会患上感冒，而且有些体质差的人还会频繁感冒。
空调感冒的症状是什么样的呢?
空调感冒在中医上可以称为暑湿感冒，比普通风寒感冒或风热感冒更加复杂一些，因为其中还有一些中暑体质的表现，是一种寒包火的感冒。临床表现为午后热度增高，身重懒倦、心烦口干、舌苔黄腻、鼻塞流涕，一般起初是清水样，之后便为黄稠，咳嗽、咽痛等。
感冒后吃什么要好呢?
空调感冒后首先应该先发汗，驱走身体表面所受的风寒，可以先喝一杯姜糖水，然后盖一条厚点的被子发汗，当身体出汗以后，就可以选用一些清热祛暑的药物来对身体进行清热。中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂，如祛暑丸、藿香正气丸、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。
怎样预防空调感冒呢?
1.使用空调时不要把空调开得太低，尽量减少与室外形成的温差。
2.注意室内经常通风。
3.勤洗手，保持卫生，尽量少用手触摸鼻子眼睛，减少病毒的传播。
4.多吃葱、姜、蒜、醋也可以预防感冒。
07-21
(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
07-20
夏天中暑已经是常见的了，大家知道其实长时间处在冷空气环境下也会“冷中暑”，大家知道什么是冷中暑吗?出国留学网来为大家整理有关于冷中暑资料，欢迎阅读。
炎炎夏日，高温不断，甚至超过36度，简直就是在不断地挑战人类的极限。在大街上总是会看到一些“袒胸露乳”的民众，同时，冷饮也成为了人们的防暑神器。也有许多人会选择用空调屋或者大冰淇淋来防中暑。可是这真的可以防中暑吗？
近日，台湾25岁的妹纸，因工作长时间待在冷气房，再加上爱吃冷饮，喝冷水最后居然神奇般的“中暑了”，但是这不大可能啊!但是，确实是“中!暑!了!”这样的“冷中暑”来的真的是猝不及防啊。最后只能通过刮痧祛除热气的方式治疗，再看看这后背像是“沟壑”一般的红条纹，简直是惨不忍睹啊!
按理来说，吃冷饮吹空调不会引起中暑吧，但是中医周宗翰在接收《ETNEWS》采访时告诉大家：“别以为待在冷气室就不会中暑，因冷气室与室外温度相差极大，跑进跑出容易导致人体温调节不及时从而导致不能有效散热引发中暑。
中暑滋味儿相当难受，伴随着呕吐，浑身乏力，流鼻涕等各种症状的摧残，“中暑”与感冒是差不多的症状，但实际上还是有区别的。
快速分辨中暑的方法有很多，用双指在眉间印堂一按，如果轻轻一按就出现了一条红杠就说明，你中暑了，这种简单实用的方法，对于预防中暑那可是有很重要的作用哦
中暑不是病，中起来真要命”一定要严格防暑，当然，中暑也是分好几类人群的，比如长期暴露在室外工作的人;肥胖过度的人因为体内不能更好的散热因此很难排汗导致中暑(胖子宝宝们一定注意哦);常熬夜或者睡眠不足的人因为心肺功能底下导致中暑。
多喝水，也别刮痧，因为很疼!
炎热的夏天来了，天气一天天逐渐变热了，有的孕妈们进行吹空调。下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天孕妇吹空调注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。
1.保持空气清新
避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
2.定期清洁空调
空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
3.设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。
4.空气加湿或多喝水
怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。
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