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在国外留学，大家可能会在某个时候生病，即使只是普通的感冒或其他无关紧要的毛病。如果在一个完全不同于你自己习惯的环境中学习，个人和身体可能会不习惯某些元素，或者更容易患上感冒这些。
所以只身国外留学的时候，为了顺利过渡这一艰难时期，或者为做好预算，大家都需要知道些什么呢？出国留学网小编为大家整理了以下内容，希望对大家有帮助。
在你离开之前
最好是准备充分，而不是毫无准备。如果你不知道，从你的家人或医生那里了解你的血型。拿一张上面有你血型，过敏史，病症，你正在服用的药物等等信息的医疗卡。这张卡片还可以显示你的家庭医生的详细信息，以及在紧急情况下如何联系他们。医疗卡通常很小，可以放进钱包里，这样你就可以一直随身携带。
你自己的药品
当然，如果你的病情稍微严重一些，需要服药治疗的话，那就设法为你在国外的逗留准备足够的医疗用品，直到你可以回家进行补充，或者家人再寄一些给你。如果这是你的私事，你可能不想和你刚认识的新朋友或室友提起。另外，你也不想在一个陌生的国家才呆上几天或几周，就去寻找紧急情况下可能需要的药物（尤其是在有语言障碍的情况下）。
旅行用药物
如果你确实从家里带了药物，检查一下你的航班和航空公司的规章制度。出于安全原因，许多航空公司对乘客携带针头、设备和液体登机非常谨慎，尤其是那些往返美国和英国的乘客。可能得把这些和行李一起托运。然而，在前往学习目的地的途中，将药物放在手提行李中仍不失为一个好主意，以防你在旅途中耽搁了很长时间，或丢失了托运的行李/与之分离。再次在航空公司的网站上查询你可以带什么，带多少，怎么带。
抵达留学地之后
在你校园的医疗中心注册，这样他们就会把你记录在他们的档案里。他们可以是你呼吁任何健康相关东西的第一站，你不必离开校园。
如果你很乐意告诉你的朋友或室友你的健康状况，这可能值得一做，因为一旦有紧急情况发生，他们就可以帮助你了。如果你住在学校宿舍，你也可以让你的宿舍办公室知道这些情况，这样他们就可以在你需要的时候帮助你（尽管这些信息是保密的）。
健康保险
希望你在留学期间不需要专业的医疗服务，但有时还是安全的好。在一些国家，你将被要求在抵达前参加医疗保险，这是该国移民程序的一部分，如在澳大利亚。在美国，医疗保健是一个主要的社会问题，因为没有免费的医疗保健提供给每个人；相反，一切都私有化了，所以即使是基本的医院治疗也会导致你的保险账单或索赔（如果你没有医疗保险，医院可能会说，如果不是紧急情况，他们就不能给你治疗，或者把你转移到其他地方，这会造成接受治疗的延误）。
然而，在英国等一些国家，国际学生有权享受免费医疗，包括如果你需要住院治疗。来自伦敦城市大学的Adrian Dutch解释了在英国的国际学生享有的权利：
小的健康问题
这些症状可能包括头痛、流感或感冒、胃痛、轻微割伤或任何不包括专业医疗救助的其...
国内外都是一样的，大学便利店的商品价格往往比校外的价格要贵。这就引出了一个问题：大学在校内食品店提供如此高昂的价格，合理吗？看看出国留学网整理的资料吧。
并不是每个学生都有车，所以他们别无选择，只能花更多的钱在校内食品店购买食品、饮料和其他物品，尤其是在面临时间限制的时候。
去年，东密歇根大学（EMU）的《东部回声报》将校内票价与校外杂货店的价格进行了比较。比较的产品包括Aquafina 20盎司瓶装水、Nature Valley燕麦和蜂蜜棒、红糖果馅饼和一瓶20盎司百事可乐。他们发现，在校内食品店出售的商品比校外的更不合理。
大一新生香农·布罗迪在接受《东部回声报》采访时表示，虽然价格更高，但这样做是有道理的，因为不用去校外。她说：“我一直都知道（成本）会高一点，但出于方便，你知道，我不得不接受。”“我想我能理解，但我不认为这是完全公平的。”
校内食品店的价格虚高是不道德的吗？
学校买的东西价格高于普通营业者的价格，这合理吗？韦德是俄亥俄大学（Ohio University）名誉经济学教授，他认为这既是一个经济问题，也是一个道德问题。
“经济问题是，大学拥有大量类似垄断的权力。一旦学生入学，学校就垄断了教育服务的提供，通常也包括非教育服务，如住房和提供食物，”他说。
他补充说，大学经常强迫学生住在宿舍里，吃学校提供的食物，有时还强迫他们支付费用来资助这些非学术活动。
“道德问题是，为什么负责学生的智力发展的成年人为了经济利益而剥削他们？”
“大学有开支和账单要付，但社会给予他们特权（政府补贴，免税），因为他们正在履行重要的社会任务，帮助年轻人成为成年人，为工作做准备。在学生身上做文章，会传递一个不好的信息——你在利用有利可图的弱势群体。”
这种方便物有所值吗？
虽然校内食品店的价格往往会上涨，但学生们可以寻找其他解决方案来削减开支。
学生可以考虑：
•从周末抽出时间坐公交车去杂货店，在那里他们可以买到一周或一个月的东西
•在促销期间购买食品或选择普通商品而不是品牌商品
•提前一周或一个月准备和批量烹饪食物
•批量购买物品（经常使用和/或保质期长的物品），并与室友或朋友分享
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如果您申请美国大学但无法访问未来的大学，那么学生创建的视频游览的新网站可能是有用的资源，具体如何操作呢?出国留学网为您详细介绍。
想象一下，目前的高中毕业生A和当前大学新生学生B之间的对话：
“大学喜欢什么?!”学生B回答说：“学生与教师的比例为9：1，我们提供34个不同的专业，我们的图书馆有300万册。”
那次谈话似乎不切实际吗?
这似乎很不切实际。然而，每年，数百万学生根据这种难以理解的数据做出年轻成年人生活中最大的决定。虽然排名，统计数据和数据点肯定在大学搜索和选择过程中占有一席之地，但它们不应该是学生申请或注册决策的唯一因素。一旦进入校园，您很快就会意识到，大学体验的最大定义之一就是社区方面。
这是关于终身的友谊，你与鼓舞人心的教授的联系，深夜消费边境不可食用的食堂食品，在考试前的图书馆里的全能者。正是这种经历和记忆使大学如此深刻地改变了生活。但是，如果你无法访问大学校园，你怎么能感受到这一点?这就是CampusReel的用武之地。
在CampusReel当前的大学生 ，那些住在你很好奇的宿舍，每天都在餐厅里跋涉的学生，通过视频记录他们的生活，为他们的校园和社区提供一个窗口。
成千上万的大学生已经获得了他们的大学经验，并在CampusReel上分享，可以免费观看。
CampusReel目前收录来自250多所美国大学的11,000多个视频的内容，甚至还有一些国外的大学。只要向学校提交10个视频，学院简介就会自动发布。
面对面的校园访问通常既昂贵又耗时，每年有数百万申请人因缺乏参观大学的资源而有效边缘化。此外，每个潜在申请人都受到地理限制。我们的使命是确保没有学生在大学搜索过程中受到限制 ，这个决定对于不完整的信息来说太重要了。
申请人可以花一个下午参观波士顿大学的宿舍，然后参加加州大学圣克鲁兹分校的讲座，然后体验俄亥俄州立大学的归乡足球比赛，所有这些都不需要离开他们的卧室。
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留学是你生活中最好的经历之一。这是一个激动人心的时刻，因为你发现一个新的地方，结识新朋友，所有这些都是你以前不习惯的步调。然而有些人天生性格内向，那么这类的留学生该怎么办呢?出国留学网为您解忧。
尽管如此，它们的强度有时会让人感到压力。当我第一次到国外上大学时，我很高兴能够结交朋友并发现我将要生活的地方，但另一方面，我担心这对我来说是一个内向的斗争。我突然离开了我的舒适区，不得不独自远离我认识的每个人数百英里。
内向者往往被认为是反社会的人，他们根本不想花时间与他人在一起，但事实是，内向者通常喜欢与朋友在一起并花时间外出。然而，尽管我们喜欢它，但在与一大群人聚在一起之后，我们通常需要一些时间来给电池充电。所以，这里有一些技巧可以帮助你在海外留学的时候过的更加开心。
技巧一：亲自探索你的新城市
每次我搬到一个新的地方，我花了几天时间独自探索这座城市。你可能会有很多机会这样做，但是一开始我觉得这是适应这个地方的好方法。在你开始大学或工作之前，能够按自己的步调进行探索，是放松身心的好方法。
技巧二：不要害怕一个人的时间
如果您感到所有的活动，旅行和派对都感到不知所措，请休息一下，不要因为需要而责怪自己。找到一种方式来放松和治疗自己的一些单独的时间，只要你需要它。我喜欢在城市周围散步或者自己喝咖啡，当外面世界流逝的时候，人们都在观看。单独喝咖啡或吃饭可能会感到压力或生畏，我知道，当我第一次开始旅行时，它曾经是我的，但单独拥抱你的时间，不要强调别人会怎么想。
技巧三：找到一种方式来记录你的经历
许多内向者喜欢以某种形式表达自己的想法，无论是写作、绘画还是别的什么。我喜欢随时记下我的想法，这也成为记录我在国外的经历的好方法。如果这些东西放松你，并帮助你处理你所经历的一切，那就去做吧。
技巧四：与家里的朋友保持联系
在远离你的朋友和家人的方面留学可能会很困难。当乡愁袭来时，很难在国外享受时光，所以不要忘记与亲人保持联系。它会使调整到新的生活更容易。
技巧五：接触你遇到的人
对于我们内向的人来说，在一个新的地方结交朋友可能是一场艰苦的斗争，但要尽力走出你的舒适区，并利用Facebook大学的团体，论坛和其他方式与人会面。通过在线开始对话，你甚至可以在你到达之前找到志趣相投的人，这会让你更容易找到更多的朋友。一旦你在那里，去社交活动，并开始对话。很多人对于第一步行动和你一样不安全。
技巧六：挑战自己，打破你的舒适区
很多学生初到新的国家会十分的不适应，有的父母心疼孩子也选择去陪读，那么这样的留学方式真的是对孩子有利吗?跟着出国留学网来了解一下吧。
由于学生宿舍渐渐的有了家庭的住房，与养育你的人呆在家庭式宿舍正变得越来越普遍，20-34岁的留学生中约有25%现在与父母住在一起。这个所谓的“回旋镖生成”(因为他们在最初离开或去旅行后已经回家)并不是英国独一无二的。在加拿大进行的类似调查显示，大约42%的安大略省20至34岁的居民居住在家中。
毫无疑问，与你的人一起生活是有利有弊的，特别是如果你还在读书，。如果你正在考虑与妈妈和爸爸一起生活，请首先考虑以下优点和缺点。
一、优点
1.拥有更多学习时间
它让你有更多的时间弄清楚你想要怎样处理你的生活，在家生活的最大好处之一是有时间坐下来思考你的职业决定。你可以花时间去了解激励你的底部，并制定你需要采取的步骤来获得你真正想要的工作。相反，当你靠自己生活时，所有这些都需要花费更多的时间来完成，因为你必须自己思考。这通常会导致你对你所做的职业决策更加灵活，而不是坚持一些真正特殊的事情。
2.你可以节省一大笔钱
在许多受学生欢迎的城市租房费用高得惊人，这是影响您决定留在家中的最大因素之一，特别是如果父母和妈妈让您在那里免租。节省租金和食物，直到你找到自己梦想中的工作或解决你在生活中所做的事情，这是在单身生活中居住在家庭式宿舍的一大优势。更何况，如果你独自生活或与其他杂乱无章的学生一起生活，就不必像家人一样思考家务劳动，这样可以节省大量时间。
3.你可以更多地关注你的学习
很明显，没有像烹饪和清洁这样的担心而留下负担，这为长期不间断的学习课程留下了充足的空间。你也不太可能被室友分心，要求你在截止日期前的晚上出去喝几杯。
二、缺点
1.你可以很容易地陷入舒适区陷阱
在你父母家中的舒适是一个祝福和诅咒。虽然免费租住并照顾它是件好事，但它可能会扼杀你有能力展开你的翅膀并在某天飞翔家庭巢穴。来自伦敦的一位28岁的私人教练罗伯特说，这是关于搬回家的：“把它当作一个安全网，但不要舒服，它不是一个吊床，把它作为一个基础来建立一个指出你可以迈出独立的第一步，并将注意力集中在这一目标上。“
2.你必须处理与父母生活在一起的社会耻辱
是的，支持你无时无刻的评判。尽管有大量的学生留在家中，但普遍认为，如果你仍然和你的家人一起生活，你还没有成为成年人。在比赛中你会落后于独立和自力更生，在大学里，不在家的学生在获得第一手体验时可能会更加独立，因此可能会在你身上获得先机。相比之下，当你最终搬出时，你将从头开始。
3.您的隐私将受到损害
您的隐私不仅会受到影响，而且您还将获得大量关于如何过日子的不请自来的建议。当你最终离开家时，你会更容易感到想家我...
国外留学，是众多学子为自己的未来生活投资的一种选择，在国外，用中国的俗话来说就是人生地不熟，最难的应该是适应留学生活，出国留学网小编就在这里介绍一下，该如何适应国外留学生活。
1. 水土不服要调整
不少学生在出国前对留学生活充满了憧憬和向往，把海外生活想象得无限美好。在留学梦想实现后，却发现梦想和现实差别很大，自己不能适应国外的生活，产生了“水土不服”的现象。某女学生为出国留学准备了7年，但等她在海外入学七天后，便哭闹着回国了。究其原因，竟然是到海外后根本无法适应海外的日常饮食，每天只吃从国内带的泡面。泡面吃完后，仍不能接受国外的食品加上身体上的不适，被迫回国。其实这是很多留学生在初到海外时都会遇到的问题。一些学生在国内时，可能会对吃西餐比较羡慕，可真地等到了国外以后，面临着每天都要以西餐为主食时又无法适应了。
即使是在国内比较爱吃的麦当劳、肯德基，在吃过一段时间后也会感觉无味，开始疯狂想念国内美食和自己家里做的家常菜。如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母沟通，说出自己的想法。如果自己刚好会做一些饭菜，可以跟寄宿家庭一起来做。这样不仅能吃到美食，还可以增加与寄宿家庭的感情，快速融入当地的生活。如果是在学校公寓或在外租房，也可以尝试着自己动手做一些饭菜，做饭用的素材和调料之类的在美国唐人街或一些超市内是非常容易买到的。如果厨艺够好的话，还可以请国外的同学朋友来分享你的手艺，相信这样还能帮你交到一些不错的朋友。
2. 学习方式要转换
中国学生在学习方面的勤奋和刻苦可以说是得到世界公认的。中国很多学生在习惯了国内应试教育后，对于国外课堂上自由讨论的方式无所适从。因此，国外的一些媒体对部分中国留学生做出评价：“上课沉默，下课抱团，很多学习存在问题”。中国留学生在课堂上如此沉默、安静的表现，甚至让一些国外大学教授非常不适应，不知道该如何调整自己的教课方式。既然选择了到国外读书，就要学会改变在国内已养成的上课习惯，努力调整自己去适应国外的教育模式。国外课堂非常注重培养学生的创造性思维和实践能力,所以,在课堂上积极主动地与教授和同学互动,勇于表达自己对问题的看法和见解,对快速适应国外教育是非常有益的。另外,在学习之余,经常参加学校或社会实践活动,也是有助于扩大当地朋友圈,快速融入海外环境的一种有效方式。
3.制定时间管理计划
与中国教育体系不一样，国外大学更加强调自学的能力，一般的国外大学生需要至少付出课堂时间两倍的时间进行课外自习。但是国外的学习生活并不只是学习，还有课外活动、社交活动、旅游、日常琐事等等，怎样合理安排好时间就是中国学生面对的第一个挑战。小编提醒大家，一定要制定好计划，分清主次，根据教授开学第一周给的教学大纲(Syllabus)来规划自己每个月、每一周、每一天的行程。因为教学大纲上不仅会有老师每一周的教学内容和小测考试安排，还会有成绩比例构成，可以帮助同学在做时间表的时候更加科学。
4.联系学校中国学生学者联谊会
初次出国的同学们可能有各样的疑问，网上的信息可能不能满足你的需要，所以应及时与学校的中国学生学者联谊会联系，寻求帮助。联谊会一般都会对新生提供接机、临时住宿服务。许多学校的...
国外留学真的很轻松?韩国小学生喝咖啡熬夜学习，跟着出国留学网一起来了解下吧，欢迎阅读。
据韩国《中央日报》网站12月9日报道，最近，韩国小学生的日程一点都不亚于准备高考[微博]的高三学生们。除睡眠不足之外，小学生们还会喝含有咖啡因的饮料提神学习，甚至出现了与之相关的研究报告，由此可见小学生们的压力之巨大。
某小学六年级的一名女学生在学校课程结束后，紧接着要去数学补习班和数学强化补习班。由于作业过多，一直到凌晨两点半才能上床睡觉。其他学生们每天也有着相似又忙碌的日程。除了要参加各个科目的补习班之外，还要课外学习乐器和第二外语。五名某儿童团体的会员对小学5~6年级的学生的生活进行了有关调查。
调查结果显示，学生们每天的平均睡眠时间为6小时43分，相比正常睡眠时间减少了2~3个小时。即使利用坐地铁的时间写作业，时间也不够，还有的学生每天只睡3个小时。有的学生学习的时候为了提神，还会喝含有咖啡因的饮料。学生们天天处在补习班和学校课程的折磨中，学业压力越来越大。
06-11
一、学历和语言能力。
国内80后：中国的大学除了那几所有名气的之外，其他的都基本在混，四年本科根本什么都没有学到。有些家庭条件不太好的大学生，父母要准备好几万的大学学费来供养一个大学生，结果等到这个孩子毕业，可能工作2，3年才能赚到父母为他们所投资的钱。外语能力估计如果不是上进的学生，无论是日语系还是英文系都没用，还是需要自己的努力，主要也没有什么环境；上一个外教的培训班更是要花更多的银子。
一个四年的本科学历：父母辛苦工作的几万块
外教培训班：上千的钞票来垫背
国内大学：严进，宽出，混日子。
国外80后：国外的大学教育制度放松之余也很严格，想要轻松拿到毕业证书不是那么容易，中国孩子更要加倍努力。另外，国外对学生要求全面综合性，这一点对一个人的综合素质很有帮助。国外的外语环境很锻炼一个人，而且，一个人说3种以上的语言很普通，还有人说5种以上。
一个四年的本科学历与父母的钱成正比
国外大学：宽进，严出，提着脑袋拼命。
二、口头禅。
国内80后：TMD.TNND。
国外80后： Shit...What the Hell..。
三、婚姻。
国内80后： 毕业，工作，结婚，生孩子，发愁，下岗，吵架，离婚。
国外80后： 读书，毕业；毕业，读书；实习，工作，赚钱；在充电，读master;玩暧昧，不恋爱。
四、朋友。
国内80后：从小学，中学，高中，大学中筛选出来的好朋友，保留直到参加工作，还是死党。
国外80后：从小学，中学，高中，大学中筛选出来的好朋友，保留直到出国留学；后来的朋友是国外结识的死党，但，国外的好朋友很难交到。国内的好朋友，不知不觉中已经有了一种无形的隔墙，心中不是滋味。
五、话题。
国内80后： 换工作，升职，换男女朋友，钱少，想出国，最爱说的话是“我老公/老婆，我儿子/女儿”怎么样怎么样。
国外80后： 换工作，找经验，读master, 读PH.D,读书如何贷款，奖学金，没钱，想回国，最爱说的话是，我又分手了（第N次了），回国相亲，回国工作，拿国外身份，定居。
六、健康。
国内80后： 生病在家休息，有父母照顾，有男女朋友安慰，不愿意去医院，最爱生病（不用去上学和工作）。
国外80后： 生病不敢休息，没有人管，想去医院没钱。不爱生病（不能上课和打工，没钱了）。
七、爱情。
国内80后： 有钱的找N个玩伴，然后结婚；没钱的也找N个玩伴，然后分手。正常的都谈情说爱后就结婚了。没玩够的继续风花雪月。
国外80后： 有钱没钱都玩暧昧，不谈爱情。爱别人太麻烦，付出感情太辛苦。正常都谈情说爱后就分手了，继续无休止的...
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