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关于灾难与防护的知识你了解吗?地震时应该如何保护自己，该不该躲在桌下或床下呢?接下来出国留学网为您解惑。
常会听到有人说，地震来时应该迅速躲在桌子或床底下，利用这种方式可以达到安全避险的目的。
然而最新的一项研究表明，地震时不应该躲在桌子或床底下。
那么，这两种说法到底哪种是对的?
其实，这两种说法都有一定的道理。
在日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确写着“要躲在坚固的家具下”。
日本人相信，躲避地震最好的办法是“藏在坚固的桌下”。地震时，躲在桌子下，可以躲避一些悬挂物、碎石的砸伤，自然成为一种可行的办法。
然而，这种做法是以建筑物的天花板不会落下为前提的。当建筑物的天花板因强烈地震发生倒塌时，这种方法就不可取了，因为掉落的天花板会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果将不堪设想。
因此，躲在桌子下的做法，并不完全正确。
有研究人员提出，如果地震时以更低的姿势躲在坚固的家具旁，效果会更好，因为家具在遭到破坏的同时可以先顶住倒塌物品，从而让一旁的人取得生存空间。
简单地说，倒塌物体在撞击到这些家具时，在靠近家具的旁边会留下一个空间，这个空间被称作为“生命三角”空间，灾难时占据这个空间的人免于伤害的可能性较大。
研究人员通过爆破一栋废弃大楼的机会，模拟了地震时建筑物倒塌的实验。他们分别在桌子、床铺等家具底下放置10具模特，同样，在家具周边的“生命三角”空间也放置10具模特。
结果发现，在桌床下的10具模特，有8具被压至全毁，有些模特甚至头、身、脚被断成三截;而放置在“生命三角”空间的10具模特，则全部完好无损。
当然，这个实验并不能替代地震效果，因为地震造成的建筑物破坏与爆破造成的破坏并不完全一样，“生命三角”的作用到底有多大，还需要更多的实验加以验证。
“生命三角”
由于地震发生突然，时间短暂，各种危险千变万化，容不得我们有太多时间来思考如何躲避，所以，我们在生活中应该提前仔细观察身边厕所、厨房、储藏室等开间较小的位置，或者易于形成“生命三角”空间的位置，如床沿下、坚固家具附近、内墙墙根和墙角等处。
当然，在没有“生命三角”空间等可供藏身的场所，无论如何也要用坐垫等遮挡物保护好头部，同时在日常生活中，配备相应的地震应急包，以便被困时进行自救或等待救援。
大地震真的很可怕，那么地震来临时该如何自救呢？出国留学网为大家整理了地震自救科普知识大全，欢迎阅读。
地震自救
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。
由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1.保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低;同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4.防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
最新自救建议：不要躲在桌子下
日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确的写着“要躲在坚固的家具下”。所以，日本教师坚信，最好的办法是“藏在桌下”。这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
学校避震
1、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2、不要回到教室去。
3、震后应当有组织地撤离。
4、千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!
家庭避震秘笈
1.抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从...
地震通常造成大量建筑物倒塌，大量群众被埋在瓦砾底下。悲伤一直笼罩在地震受灾民众和救援者头上，所以发生破坏性地震时， 应在地震瞬间，保持冷静，争取12秒。那么地震发生时如何逃生?出国留学网在此教你地震发生时如何自救技巧吧。
一旦地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。 哈佛社区里面的地震专家网友说，地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就 地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
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