夏天水果美容

　　1、樱桃　

　　正常成熟时间：樱桃的正常成熟时间为六月中下旬。

　　樱桃的功效和作用：樱桃性温具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿等功效，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益处。樱桃富含一种番茄红素的抗氧化剂，有软化血管、降低血脂、延缓衰老、抗癌防癌的作用。樱桃还能缓解电脑工作者的不适症状。

　　注意事项：由于樱桃中含有一定量的氰苷，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。因此，不宜一次吃太多。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

　　2、杨梅

　　正常成熟时间：杨梅的正常成熟期在6-7月份。

　　杨梅的功效和作用：杨梅有生津止渴、健脾开胃、解毒祛寒的功效。有抗癌的功效，尤其是对痢疾拉肚子有特效，腹泻时喝一杯杨梅汤能够迅速的止泻。

　　注意事项：牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。 杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食，血糖过高人群不宜。

　　3、桃子

　　正常成熟时间：桃子的正常成熟期在6-9月份。

　　桃子的功效和作用：桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，尤其是铁含量比较高。经常吃桃子能够预防便秘，延缓衰老、提高免疫力、促进食欲。

　　注意事项：未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈，成熟的桃子，吃得太多会令人生热上火，烂桃切不可食用，桃子忌与甲鱼同食，糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

　　4、李子

　　正常成熟期：李子的成熟期在8-9月份。

　　李子的功效和作用：李子含有丰富的纤维素、氨基酸，对促进消化有良好作用，常吃李子能够有效的预防便秘。常吃李子能加快肠道的蠕动，让人体加快排除毒素，所以有很好的美容作用。

　　注意事项：李子含高量的果酸，吃的太多容易伤脾胃，引起胃痛。溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏。

　　5、西瓜

　　西瓜的成熟期：西瓜的成熟期在6-9月份。

　　西瓜的功效和作用：西瓜能够清热解暑，除烦止渴。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤...

　　夏天天气十分炎热，紫外线十分强烈，很多女性朋友常常为美容发愁。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“夏天吃哪些水果最美容?”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网实用资料栏目，希望您关注与阅读。

　　樱桃

　　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。樱桃含铁极其丰富，同时富含维生素A，可以平衡皮质分泌、延缓老化。

　　西瓜

　　西瓜汁除了有丰富的维他命C，还有瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，这些成分对皮肤的营养和美白效果都不错。

　　西红柿

　　西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。

　　桃子

　　桃子所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。

　　猕猴桃

　　猕猴桃所含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效祛除或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效，常吃可以改善毛孔粗大、美白肌肤。

　　关于夏天水果的谜语

　　谜面：一个绿娃娃，肚里水汪汪，若是剖开看，红汁往外淌(打一水果)

　　谜语解析：根据其外形猜，而且水分很多，流的是红汁。

　　谜底：西瓜

　　谜面：小小灯笼树上挂，里面住满小宝宝(打一水果)

　　谜语解析：满肚子小宝宝是解题的关键。

　　谜底：石榴

　　谜面：弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边挂(打一水果)

　　谜语解析：好多珍珠而且还串在一起。

　　谜底：葡萄

　　谜面：圆圆身子似皮球，浑身长得绿油油，剖开地皮红水流，清爽可口赛美酒(打一水果)

　　谜语解析：它的果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。

　　谜底：西瓜

　　谜面：红果子像打了蜡，美丽玛瑙树上挂，人人吃了笑哈哈(打一水果)

　　谜语解析：说明果子是红色有光泽，像玛瑙一样

　　谜底：樱桃

　　谜面：土黄外皮包白果，岭南佳果易上火(打一水果)

　　谜语解析：该水果和荔枝的吃法一样，主要分布于广东、广西、福建和台湾等省(区)。

　　谜底：龙眼

　　谜面：圆圆形状似龙睛，一颗朱红值千金;红汁一流水灵灵，酸甜适口受欢迎(打一水果)

　　谜语解析：酸甜水果是很少的。

　　谜底：杨梅

　　谜面：黄包袱，包黑豆，尝一口，甜水流.

　　谜语解析：水分挺多的水果不多喔，而且表皮颜色是黄色的。

　　谜底：梨子

　　谜面：红关公，白刘备，黑张飞，叁结义。

　　谜语解析：古代结义的时候都某种水果来见证。

　　谜底：荔枝

　　谜面：弯弯儿不是镰刀， 翘翘儿不是牛角， 一旦抓它在手， 撕开脸皮就咬。

　　谜语解释：主要是根据外形来猜，弯弯的水果形状很少见的。

　　谜底：香蕉

　　谜面：脱了红袍子, 是个大胖子, 去了大胖子, 剩个黑圆子。

　　谜语解释：外面的一层壳是红色的，里面是白白嫩嫩的，再里面是黑色的核。

　　谜底：荔枝

　　谜面：脸圆象苹果，酸甜营养多。既可做菜吃，又可当水果.

　　谜语解释：既可以做菜有可以吃的水果不是很多，而且是圆圆的像苹果一样的形状。

　　谜底：西红柿

　　(一)仪表

　　仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

　　1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

　　2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

　　(二)言谈

　　言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。

　　2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

　　凉爽的秋姑娘悄悄地赶走了调皮炎热的夏娃娃。 下面是出国留学网小编为您带来的秋天作文《关于秋天水果作文》。如果想要更多关于秋天的作文，请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

　　篇一：关于秋天水果作文

　　有人说：“秋天真美!”我听了特别想去寻找秋天。

　　秋天在田野里。田野里的稻子都熟了，黄澄澄的，仿佛是一块大金子。东边，人们开着收割机，正向这边开来，他们让每一粒稻子都进了仓库。

　　秋天在树林里，各种树木的叶子都黄了，一片一片地落在了池塘、地上。然而松树仍然抬头挺胸，一动也不动地站在风里，身上的叶子还是那么葱绿。

　　秋天在花园里。花园里菊花怒放，红的，黄的，绿的，白色，橘红的……这些菊花的花瓣就像细细的萝卜丝一样。有的菊花的花瓣全展开了，露出嫩黄色的花芯;有的菊花才展开两三瓣;还有的菊花的着朵儿，好像马上就要展开花瓣似的。

　　秋天在果园里，果园里的苹果、桔子、香蕉等果实都成熟了。叔叔阿姨们拿着篮子，把果子一个一个地摘了下来。那些没有摘下的果子，好像在说：“快把我们摘下来吧!那些要买水果的人们等着我们呢!”

　　秋天在人们的身上。人们身穿着毛衣、背心、羊毛衫等等。

　　秋天到底在哪儿呢?秋天就在小朋友们的眼睛里，只要我们不断地探索、发现，我们就会得到许多书本上没有的知识。

　　出国留学网作文栏目为大家带来最权威、种类最多的关于秋天的作文，希望大家能够喜欢。

　　篇二：关于秋天水果作文

　　凉爽的秋姑娘悄悄地赶走了调皮炎热的夏娃娃。

　　瞧!金秋的水果店里热闹非凡。黄澄澄的梨挺着个大肚子，头顶扎着个冲天炮，红通通的柿子点燃了一盏盏小灯笼，咧开嘴的石榴像是在哈哈大笑，又圆又大的苹果像害羞的小姑娘涨红的脸蛋，月牙形的香蕉披上了金黄金黄的外衣，一串串紫色的葡萄像晶莹剔透的玛瑙。liuxue86.com它们像兄弟姐妹紧紧地簇拥在一起散发着浓郁诱人的香味，我目不转晴地凝视着这些琳琅满目的水果，望着，望着，我仿佛来到了秋天的果园里，望着，望着，我情不自禁的酝酿起一首小歌谣：

　　鸭梨秋风中，

　　敲响金钟;

　　葡萄好奇地，

　　睁大眼睛;

　　柿子挂起红灯，

　　想看个究竟。

　　沉不住气的石榴，

　　咧着嘴巴傻笑;

　　腼腆的苹果，

　　脸儿羞得通红;

　　枣儿聚在一起，

　　窃窃私语。

　　它们到底在喜悦什么?

　　核桃觉得纳闷,

　　皱起眉头思考。

　　啊!我爱黄花似金的秋天，更爱秋天姿态各异、甜甜蜜蜜的水果!

　　以上就是出国留学网作文栏目为您带来的《关于秋天水果作文》，如果想要更多关于秋天的作文，请持续关注我们的作文栏目，谢谢大家。

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　　炎热的夏日，喝什么粥美容养颜呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“夏天美容养颜粥”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网实用资料栏目，希望您关注与阅读。

　　银耳粥

　　材料：银耳7克，粳米500克，红枣5枚，冰糖50克。

　　做法：银耳用开水发涨、洗净，粳米用清水淘洗干净，大枣洗净。把粳米、银耳、红枣放在砂锅里，加入清水1000毫升，慢煮至米粥汤稠，表面浮有粥油，放入冰糖，再煮5分钟即可。建议早晚服食。

　　功效：特别适用于面部干燥脱屑、黄褐斑者服用，健康人常食用可使面色洁白，改善肤色。

　　脊肉粥

　　材料：猪瘦脊肉200克，粳米300克，食盐、香油、川椒各少许。

　　做法：备好猪瘦脊肉200克，粳米300克，食盐、香油、川椒各少许。先将瘦脊肉切成小块，用香油炒一下，再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后，再加入精盐、川椒，再煮沸片刻即可。可长期食用。

　　功效：猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效，与粳米煮粥可使肌肤白嫩，改善肤色。

　　黄瓜粥

　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜1-2根，精盐少许，一小块生姜。

　　做法：将黄瓜洗净，去皮去心后，切成薄片，放在旁边备用。将生姜切成丝，也放在一旁备用。将大米放入锅内，淘洗干净，在锅内加入适量的水，将生姜倒入锅中。把锅置于灶上，点燃灶火，用大火烧开后，将黄瓜片倒入锅中，改用小火慢慢煮至米烂，再煮至汤稠，起锅前，放入少许精盐调味即可。

　　功效：黄瓜含有丰富钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　爽肤水、润肤露、补水精华……各种护肤品玲琅满目，其实除了这些护肤品，很多水果也是美容神器，妹纸们赶紧学起来。以下是出国留学网小编为您整理的水果的美容功效是什么。供您参考，更多更多详细内容请生活百科查看。

　　1.苹果

　　苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，还有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。

　　2.桔子

　　将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

　　3.橙子

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

　　4.草莓

　　草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。

　　5.菠萝

　　菠萝是超级除垢配方，其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

　　进入夏天，天气十分炎热，紫外线变得强烈，很多人都开始加入了美容的大军中。然而很多人都不知道，水果也有一定的美容功效。下面由小编为大家整理的几种美容的水果，欢迎大家阅读。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您能关注与阅读。

　　1.西瓜

　　在夏天，大家都爱吃西瓜，然而很多人对它不怎么了解。西瓜汁除了有丰富的维他命C，还有瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，这些成分对皮肤的营养和美白效果都不错哦。

　　2.桃子

　　桃子所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。

　　3.西红柿

　　西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。

　　4.苹果

　　在一年当中，基本上都能吃到苹果。苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质，具有强大的抗氧化作用，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外，对于防止黑色素生成，美白肌肤也有一定作用。