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开始了这段长相厮守的关系,让彼此的人生有了很大的起伏;婚姻让他们变得更强大,并成为彼此的依赖与力量。那夫妻怎么相处更融洽?融洽的关键是什么呢?以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的夫妻相处融洽的关键,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。
1.他们彼此欣赏
就是这么简单,他们喜欢待在一起、一起聊天与完成任务。前披头四成员Ringo Starr和妻子结婚超过30年,也分享夫妻长久的秘密:「我祝福她向我提出的任何想法,我们爱着彼此,并且将人生更多的时间留给另一半。」
2.争执的有技巧
当两个人在一起,难免会有不同的意见与分歧!美国加州大学研究人员建议,当彼此的心紧紧相连,吵架就容易合解,像是多使用复数词替代单数词,以「我们」取代「我」,在吵架期间使用「我们的语言」有助夫妻站在同一阵线,而不是成为敌人。
3.成功夫妻懂得宽恕
无论谁对谁错,都该有人主动道歉,另一方也该给面子接受道歉,让事件平息的过去。成功夫妻走向宽容的道路,秘诀在于宽心、忍耐、学会放下与原谅。
4.他们会为长远打算
关于承诺,不单单只是开口说,而是真正的实践。一对结婚30年的夫妻说:「我们在一起很幸福,因为我们兑现了生活中的愿望,无论贫富、好坏,疾病或健康。」该名妻子表示自己在几年前发生严重车祸,丈夫选择陪在身边无微不至的照顾,无私的付出,让她相信他是能托付一生的人。
5.永远不会忘记称赞对方
婚姻研究员John Gottman表示,幸福的夫妻具有彼此尊重、喜爱和同情的特点,他们密切关注彼此生活中发生的重要大小事。此外,他的研究发现,离婚的夫妻大多不会称赞对方,也看不到彼此的优点,最终只能分开。
6.他们一起学习、成长
一对夫妻在结婚30年后,决定重返大学取得硕士学位!正所谓活到老学到老,若有个伴能陪着你一起研究、钻研学术,不仅能替感情加温,彼此的互动也更让人永生难忘。
7.成功夫妻不会停止约会
有专家研究那些结婚多年的夫妻都喜欢约会;所以建议每周固定浪漫约会几次,即使只是牵手散散步、或是喝咖啡聊生活琐事,也别因为太忙而忘了彼此。
8.会带给另一半快乐
工作与家庭,难从中找到平衡吗?有时因为工作压力太大,再加上家中的杂事常压的你喘不过气?但其实自顾自的抱怨,只会增加另一半的困扰,建议用积极正面的话鼓励另一半,传达健康快乐的观念,能让大事化小、小事化无,让正能量不断累积。
9.坚持60/40原则
大多数的人会认为婚姻应该是付出多少,就得拿回多少回报,但身为夫妻就别再计较付出多少。付出60分,却只要求拿回40,才能携手走过生活中的每个困难与挫败。
10.有共同的价值观
如果你是节俭的,你必须让另一半了解,以免金钱成为这段婚姻中的绊脚石。所以不只婚前沟通很重要,婚后的磨合也是关键。当你发现彼此价值观偏差很大,建议还是早点说开比较好。
完美的婚姻不是一来就有的,完美的婚姻就是经过男人与女人的磨合才得来的,所以你想要一个健康的婚姻就要学学下面这些招数。
都说夫妻之间的相处靠的是之间的信任,但是在生活中不一定只有信任才是夫妻之间相处唯一的方式。其实在夫妻相处间,我们还是要注意以下10种行为的,不能让夫妻间的情感变淡了。
1、不要瞎猜疑
不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。
建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。
2、不要认为什么都是理所应当的
对爱人表达感激非常重要,要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期待和故作健忘。
建议:写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢,表达方式如何。坚持表达感谢1周,你会发现其中的变化。
3、不要经常抱怨
“全是你的错!”“你让我做的,因为你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。
建议:写下你对爱人埋怨的话,然后扪心自问,自查责任,最后双方商量寻求解决办法。
4、不要瞎解释一通
“我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。正如LELO说的那样,要知道什么该解释什么不该解释,什么都说是你的错,这就是在助长爱人的缺点。
建议:先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性建议。
5、有时候应该跟着自己的心
牺牲自我感受而一味满足对方的做法,看似有益,实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。
建议:实话实说更能赢得爱人的信任,加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后,从最简单的一件开始,试着告诉爱人真相。
6、沉默不是你的武器
夫妻关系中,沉默是致命武器。
建议:给爱人写封信,表达生气的原因和自己的困扰,用积极的态度争取夫妻的沟通理解。
7、不要挑衅的语气讲话
选择在情感或身体上放纵自己的行为,更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。
建议:找个双方能心平气和交谈30分钟的地方,然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵,逐条自我反省。
8、不要看不起爱人
夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如,“你怎么这么懒!”等。
建议:列出所有“你如何如何”的句子,然后把“你”换成“我”,尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。
9、更加不要威胁爱人<...
夫妻本是前世缘,
你也爱怜,她也爱怜。
恩恩爱爱常相伴,
你也心欢,她也心欢。
不求大富求平安,
你也心甘,她也心甘。
自己日子自己圆,
你也不攀,她也不攀。
出门之前送吉言,
你也平安,她也平安。
晚归告知要提前,
你也相安,她也相安。
强壮身体是本钱,
你也锻炼,她也锻炼。
抽空外出多转转,
你也悠闲,她也悠闲。
五谷杂粮日三餐,
你也香甜,她也香甜。
七分温饱三分寒,
你也康健,她也康健。
琴棋书画常修炼,
你也成仙,她也成仙。
花鸟鱼虫多把玩,
你也乐观,她也乐观。
打架不要揭人短,
你也有脸,他也有脸。
争吵别说过头话,
你也心寒,她也心寒。
矛盾解决枕头边,
你也好办,他也好办。
家丑外扬太丢脸,
你也难看,她也难看。
遇事别钻牛角尖,
你也心烦,她也心烦。
吵后不要分床眠,
你也孤单,她也孤单。
做事没有前后眼,
你也平凡,她也平凡。
好坏对错别埋怨,
你也心宽,她也心宽。
胖瘦美丑是遗传,
你也难变,她也难变。
不必刻意去打扮,
你也自然,她也自然。
讲究情调常调侃,
你也浪漫,她也浪漫。
多给对方留空间,
你也舒坦,她也舒坦。
窗明几净心地宽,
你也顺眼,她也顺眼。
讲究卫生病离远,
你也康健,她也康健。
工作积极要清廉,
你也别贪,她也别贪。
不争名利不争官,
你也平淡,她也平淡。
教育孩子讲手段,
你也称赞,她也称赞。
朋友相处别欺骗,
你也友善,她也友善。
双方老人都要管,
你也分摊,他也分摊。
兄弟姐妹多问安,
你也牵挂,她也牵挂。
夫唱妇随笑开颜,
你也灿烂,她也灿烂。
尊老爱幼美名传,
你也模范,她也模范。
千年修得共枕眠,
你也有缘,他也有缘。
共同生活几十年,
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