出国留学网专题频道女性保健栏目，提供与女性保健相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 【女性保健三个关键时期】1青春期：因学习压力大可能导致月经不调，建议青春期女孩定期接受青春期性知识教育及心理健康咨询；2孕期：工作忙压力大不利胎儿发育，建议积极看待各种压力事件，改变思维方式后一切会变得轻松愉快；3更年期：部分女性出现失眠、烦躁等症状，建议到医院就诊，不要自己硬抗。
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主料蔓越莓是抗氧化、预防细菌感染、保护心血管的好东西，玫瑰花促进血液循环，有美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容的功效，所以，每天两杯蔓越莓茶无疑是女性保健、美容的好东东～
蔓越莓茶的做法：
1、蔓越莓20g左右
2、玫瑰花3g
3、绿茶3g
4、将玫瑰花与绿茶放入茶叶包中
5、锅中加入清水800-1000g左右，放入玫瑰绿茶包及蔓越莓干
6、大火煮开，小火煮到蔓越莓味溢满汤汁即可。
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