出国留学网专题频道完美释放栏目，提供与完美释放相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 《完美释放》是湖南卫视于2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。除了特别的环节设置，记者还从节目组了解到，《完美释放》节目现场还有一位重量级的"测压达人"，据悉湖南卫视为了准确测试嘉宾压力值，重金购买了一台专门定制的压力测试仪器来测试减压者的压力，然后根据测试结果再来为减压者制定相应减压方式，做到对症下药，精准减压。在节目开播两期之后，主持人周炜因分身乏术婉辞主持人一职，湖南卫视当家花旦李湘紧急救场，强势回归芒果台，接棒《完美释放》。
【背景资料】严家满，男，汉族，1965年生，住在湖北省武汉市硚口区阮家台铁路小区，以拉板车为生， 严家满同事们都亲切地称他“严师傅”。2012年6月10日，网络上曝出的一组汉正街“板车哥”的照片，引来了无数网友的围观，惊呼“型男在民间，完胜犀利哥”。但网友不知道的是，“板车哥”严家满为了供两个女儿读书，每天要工作12小时。从中心商城开始，沿着第一大道穿过几个十字路口，一口气拉到近一公里外的物流公司。 卸下货后，严师傅已是全身汗水，他拿起大瓶的矿泉水，咕噜咕噜地往嘴里“倒”，不到20秒就喝完了。严师傅说，遇到旺季，他每天拉货五六趟，每车的货物大概有1000斤，而他体重是70公斤，他拉的货品约为他体重的7倍。
近期，网络上曝出的一组汉正街“板车哥”严家满的照片，引来了无数网友的围观，惊呼“型男在民间，完胜犀利哥”。但网友不知道的是，“板车哥”为了供两个女儿读书，每天要工作12小时。
每车拉货一吨
一大瓶矿泉水20秒就喝完
昨日下午，记者在汉正街中心商城后的小巷里找到了这位“板车哥”。
严家满拉着货车准备出发。本组图片本报记者 吴边摄
他名叫严家满，今年47岁，家在硚口区阮家台铁路小区，同事们都亲切地称他“严师傅”。严师傅正忙着和工人把包装好的服装货品搬上板车，为了捆好货物，他双手握住绳子，用身体的重量把绳子勒紧，全身几乎着地。还没来得及歇息，他从后裤袋拿出一个本子，让店家划了划，算是记账，随后便托起板车往前拖。路上遇到熟人或同事，他点点头回应招呼。
从中心商城开始，沿着第一大道穿过几个十字路口，一口气拉到近一公里外的物流公司。 卸下货后，严师傅已是全身汗水，他拿起大瓶的矿泉水，咕噜咕噜地往嘴里“倒”，不到20秒就喝完了。严师傅说，遇到旺季，他每天拉货五六趟，每车的货物大概有1000斤，而他体重是70公斤，他拉的货品约为他体重的7倍。
中午只吃馒头
一天工作12小时
“我是没办法，才干这个工作的，为了养家呀。”严师傅1982年在武汉一家床单厂工作，本以为可以靠着微薄的工资养家糊口，不料1994年工厂倒闭了。之后他开过“麻木”、摆过地摊，送过牛奶。直到如今，他仍然坚持每天早上4点起床，挨家挨户地为定点居民们送上新鲜的牛奶。送完牛奶后，他便骑着自行车来到物流公司拉货，有时候到晚上8点才能下班。
为了省钱，严师傅每天中饭只吃5到6个馒头，花费大约3元，早饭和晚饭，都是在家吃。他爱抽烟，烟燃到了烟尾，他才舍得丢掉。严师傅说，妻子现在帮一家私人的店子做饭和送饭，每月拿到的工资只有1000多元。
家里收入不多，要供两个女儿读书，学费每年加起来要1万多元。“本来有一间100多平米的还建房的，但为了省钱，租出去了，每月收租1000多元。现在我们住在一间临时搭建的平房，30平米左右，一家四口住在里面，中间隔着布帘。”<...
牛仔帽，五分水洗牛仔裤，浓密的络腮胡子，古铜色肌肤，六块完美腹肌，在烈日下，青筋暴露地拉着板车。6月10日，网络上曝出的一组武汉汉正街“板车哥”的照片，引来了无数网友的围观，惊呼“型男在民间，完胜犀利哥”。但网友不知道的是，“板车哥”为了供两个女儿读书，每天要工作12小时。
他名叫严家满，今年47岁，家在硚口区阮家台铁路小区，同事们都亲切地称他“严师傅”。严师傅正忙着和工人把包装好的服装货品搬上板车，为了捆好货物，他双手握住绳子，用身体的重量把绳子勒紧，全身几乎着地。还没来得及歇息，他从后裤袋拿出一个本子，让店家划了划，算是记账，随后便托起板车往前拖。路上遇到熟人或同事，他点点头回应招呼。
<...
完美释放推荐访问
