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心理咨询师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“心理咨询师三级考试2017资料之情绪和情感”，希望对各位考生有帮助。
情绪和情感
一、情绪、情感的定义
情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系;
情绪和情感是主体的一种内心体验;
从外部表现看到人的情绪变化，却看不到他的认识活动过程，因为情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情;
情绪和情感会引起一定的生理上的变化。
二、情绪、情感的区别和联系
情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面;
情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程;
情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，如对祖国的热爱，对敌人的仇恨;对美的欣赏，对丑的厌恶等。
三、情绪、情感的功能
(一)适应功能
机体通过情绪和情感所引起的生理反应 ，能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，便于机体适应环境的变化;
改善人的生存和生活的条件。
(二)动机功能
情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动的效率;
情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动;
情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
(三)组织功能
积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;
情绪和情感对记忆的影响;
情绪和情感对行为的影响 。
(四)信号功能
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;
情绪和情感的信号功能是通过表情实现的，微笑表示友好，点头表示同意等等;
表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一;
表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段。
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意识与注意
一、意识：在觉醒状态下的觉知，它既包括对外界事物的觉知;也包括对自身内部状态的觉知; 它既涉及觉知时刻的各种直接经验，如知觉、思维、情感和欲望;也包括我们对这些内容和自身行为的评价;
(习题 )意识具有重要的心理机能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节 的作用。
意识与注意
二、无意识
并不是所有作用于感觉器官的外界刺激我们都能意识到，也不是我们所有的活动都在意识控制之下;
无意识是相对于意识而言的 ;
指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程;
既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。
(一)睡眠
大脑处于清醒和警觉状态时，脑电波多是频率为14～30赫兹，波幅较小的β波;
大脑处于安静和休息状态时，脑电波多是频率为8～13赫兹，波幅稍大的α波;
在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的Δ波。
(考点)睡眠的4个阶段
梦是一种正常的生理和心理现象。实验证明，如果对快速眼动的睡眠进行剥夺，即只要发生快速眼动的现象就把睡眠者叫醒，几天内就可使被实验者记忆力下降，进而会影响到健康;
弗洛伊德用精神分析的观点来解释梦，他认为梦是压抑到潜意识里的冲动或愿望的反映。弗洛伊德把分析梦作为了解精神病的原因和治疗精神病的重要手段。
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出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017心理咨询师三级考试知识点之印象管理或整饰”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。
印象管理或整饰
1.印象整饰的概念：亦称印象管理。个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。即个人进行自我形象的控制，通过一定的方法去影响别人对自己的印象，使他人印象符合个体期待。
2.印象整饰的作用：个体适应社会生活动一种方式。不同的人有不同的印象整饰。
3.印象整饰的策略：
(1)按社会常模管理自己
(2)隐藏自我与自我抬高
(3)按社会期待管理自己，使自己的行为符合角色的社会规范
(4) 投人所好
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出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017心理咨询师三级考试重点之行为原因的分类”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。
行为原因的分类
内因与外因：
a.内因：指存在于个体内部的原因，如人格、品质、动机、态度、情绪、心境及努力程度等各人特征。如将行为原因归于各人特征，成为内归因。
b.外因：指行为或事件发生的外部条件，包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。如果将 行为原因归于外部条件课程可称之为外归因或情景归因。
c.在许多情境中，行为与事件之发生并非由内因或外因单一因素引起，而兼有二者的影响。这种归因叫做综合归因。
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控制点理论
1.控制点是美国心理学家罗特提出的一种个体归因倾向的理论观点。认为个体对自己生活中发生的事情及其结果的控制源有不同的解释。
2.内控者：个人生活中多数事情的结果取决于个体在做这些事情时的努力程度，所以他相信自己能够对事情发展与结果进行控制。此类人的控制点在个人的内部，称为内控者。他们的态度与行为方式是符合社会期待的。
3.外控者：个体生活中多数事情的结果是个人不能控制的各种外部力量作用的结果，他们相信社会的安排，相信命运和机遇等因素决定了自己状况，而个人努力是无济于事。这类人倾向于放弃对自己生活的责任，控制点在个人的外部，称为外控者。他们的态度与行为方式是不可取的。
1.成就动机(领会)：个体追求自认为是重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机。
即个体在广泛背景下，追求成功与成就的动机。成就动机是一种基本的社会动机。
2.抱负水平(领会)：(1)个体抱负水平的高低取决于成就动机的强弱。
(2)抱负水平与个体以往成败经验有关，成功经验可提高抱负水平，失败经验则降低个体的抱负水平。
3.影响成就动机的因素(识记)： 目标的吸引力、风险与成败的主观概率、个体施展才干的机会。
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出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017年心理咨询师三级辅导之实施咨询方案的策略”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。
(一)调动求助者的积极性
为使咨询取得进展，关键是要调动求助者的积极性。
咨询师应该在咨询开始阶段，着力调动求助者自己解决问题的积极性。
咨询师有必要向求助者明确说明心理咨询的实质、咨询取得效果的主要原因。
(二)对求助者启发、引导，支持、鼓励
咨询师既要站在求助者的前面启发引导，帮助求助者认识、领悟自身的问题;还要给其以支持鼓励，推动求助者自我探索和实践解决自身的问题。
1、启发、引导
咨询师务必清楚：咨询中应以促进求助者的成长为主，自己去探索解决自身的问题，并由此获得心理成长，最终拥有健康快乐的人生。
(1)启发引导求助者什么?
可归纳为以下几方面：
a、启发引导求助者建立良好的人际关系;
b、深化自我认识，认识自己的内部、外部世界;
c、认识、领悟、解决内部冲突;
d、矫正错误认识;
e、学会接纳现实;
f、增加心理自由度;
g、构建新行为、新的行为模式;
h、塑造良好的个性特征;
i、掌握心理学的知识与技巧。
(2)如何进行启发引导?
启发引导就是咨询师根据咨询目标，启发引导求助者探讨解决自身的问题，而不是咨询师自己动手解决。
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出国留学网心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017心理咨询师三级辅导之人的心理的本质”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。
人的心理的本质
要点：
1. 心理是脑的功能。心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。(领会)
2. 心理是客观现实的反映。客观现实是心理的源泉和内容。(领会)
3. 心理是以活动的形式存在的。心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。(领会)
4. 心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或叫边缘学科。(领会)
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出国留学网心理咨询师栏目整理了“2017年心理咨询师三级考试辅导讲义”大家快做好准备吧。
思维、言语及想像
一、思维概述
(一)思维的定义和特征
思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识，最主要的特征是间接性和概括性。
(二)思维的智力操作过程
(1)分析与综合。
(2)抽象与概括。
二、思维的种类
1.动作思维、形象思维和抽象思维
根据思维的形态可分为动作思维(以实际动作为支柱)、形象思维(以直观形象为支柱)和抽象思维(用词进行判断、推理得出结论的过程，又称词的思维或逻辑思维)。其中，抽象思维以词为中介来反映现实，这是思维最本质特征，也是人的思维和动物心理的根本区别。
2.辐合思维和发散思维
根据探索问题答案的方向的不同，可分为辐合思维(按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维)和发散思维(沿着不同的方向探索问题答案的思维)。其中，发散思维是更具创造性的思维。
3.再造性思维和创造性思维
根据思维是否具有创造性，可分为再造性思维(用已知的方法去解决问题)和创造性思维(用独创的方法去解决问题)。
三、概念形成与问题解决的思维过程
(一)概念的掌握
概念是人脑对客观事物本质特性的反映，是以词来标示和记载的。概念是思维活动的结果和产物，同时又是思维活动借以进行的单元。
1.概念的内涵和外延
概念的内涵，指概念所包含的事物的本质属性。
概念的外延，指属于这个概念的个体，即概念所包含的范围。
2.概念形成
概念形成又称概念的掌握，是指个体借助于语言，从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程。
(二)自然概念和人工概念
对概念掌握的研究可以在自然环境中通过观察的方法进行。但是，这种研究需要很长时间，为缩短研究进程，便于控制变量，认知心理学家设计了人工概念。人工概念是人工制造的，对自然概念的模拟。
(三)问题解决及对问题解决的研究
1.问题解决的定义
问题解决是指在问题空间中进行搜索，以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程。
问题空间就是对问题解决情景的认识，包括对所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识，以及如何从初始状态过渡到目标状态的认识。
2.影响问题解决的因素
(1)迁移的作用。
迁移是指已有的知识经验对解决新问题的影响，可分为正迁移和负迁移。
(2)原型启发的作用。
原型启发是从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径或方法，对解决问题具有启发作用的事物称原型。
(3)定势的作用。
定势是人们在从事某种活动前的心理准备对后边所从事的活动的影响。
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心理咨询师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“2017心理咨询师三级辅导讲义之婴儿期”，希望对各位考生有帮助。
婴儿期(0-3岁)是儿童生理发育和个体心理发展最迅速的时期。处于感知运动阶段。
一、新生儿的发展(出生-1个月)
是婴儿开始独立发挥生理机能、开始建立正常的生活节奏，发展维持生命机能的重要时期。
1、反射行为：一是具有明显生存意义的无条件反射，如食物(觅食、吮吸、吞咽)、防御(眨眼、呕吐、喷嚏)、定向(将头转向声源)，是有机体适应环境和保护自身的必要的反射行为。二是没有明显适应价值的无条件反射。如抓握反射、行走反射、游泳反射、围抱反射等。出生后4-6个月消退。无条件反射的意义：①适应环境和保护自身生存②有助于婴儿发展早期的社会关系③是建立各种条件反射的基础④是智力发展最原始的基础。
2、生活行为模式：睡眠--觉醒时的活动(2-3小时)--啼哭。啼哭的功能表现为：传递需求信息的交流手段、吸引成人照料的导向作用。
3、心理发生：把感觉、无条件反射或条件反射的产生做为心理发生的标志。
二、婴儿生理和动作发展
1、大脑：可塑性和可修复性。5岁。
2、动作发展(1)意义：①是婴儿心理发展的源泉，婴儿对世界的最初认识源于动作②是发展水平的指标③使婴儿获得探究环境的新手段和主动权④促进婴儿认知和社会交往能力的发展。
(2)主要动作：手的抓握技能(五指分化和手眼协调)、独立行走①手的抓握动作的意义：a使婴儿操作物体的主动性日益增加;b为认知发展奠定基础;c开始操作工具，使动作具有间接性②独立行走的意义包括：a躯体移动从被动转为主动，使活动具有一定的主动性;b扩大认知范围;c增加与人交往的主动性③遵循原则：头尾、近远、大小(大向精细动作)④影响因素：成熟程度、刺激物的支持、环境提供的动作活动机会、成人激发婴儿掌握操作事物的技能和探究环境的愿望、母亲的抚养方式等。
三、学习和认知发展
婴儿生来就具有学习能力，学习活动发生在胎儿末期。可接受语言和音乐的刺激。
1、学习：(1)模仿学习是天生学习能力(2)条件反射是最基本的学习方式(3)偏好新颖刺激的学习能力。
2、婴儿期是各种认知能力发展最迅速的时期。感知觉是个体认知发展中最早发生、最先成熟的心理过程，是婴儿认知的开端，是主动的、有选择的心理过程。婴儿期是感知觉发展的最重要、最迅速的时期;是对感知能力干预和训练的最宝贵时期;感知觉发展的关键期在出生后的头三年。
四、认知发展
1、感知觉：：特征是主动、有选择(1)感觉：视觉(集中、追踪、颜色、光、敏锐度)、听觉(辨别、组织、综合、解释)(2)知觉：分析器的协调，分析、综合①跨感觉通道的知觉(即将从不同感觉通道获得的信息整合起来的能力，最明显的表现形式是手眼协调和视听协调)②模式知觉(即在知觉图形时，不仅知觉到它的各个组成部分，而且能将其知觉为一个有机的整体，如人脸图案③深度知觉(通过视觉悬崖实验， 6个月就有深度知觉。2个月婴儿对深度不同的刺激有不同反应(如心率变化))。
2、婴儿的注意和记忆(1)注意：从不随意注意(如先天的定向反射：将头转向声源)发展到随意注意，从受客体刺激物的外部特征所制约发展到受主体内在心...
心理咨询师考试就要开始咯，赶快复习起来吧，出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“2017心理咨询师三级辅导：少年期”，希望对各位考生有帮助。
少年期/青春发育期(11、12岁-15、16岁，初中阶段)身心发展迅速而又不平衡，复杂发展并充满矛盾，又叫困难期或危机期。
一、生理发育加速
1、生理发育加速(1)身高体重加速：每年长高约6-8厘米，甚至10-12厘米;体重年平均4.5-5.5公斤(2)生理机能发育加速：男性强健，女性丰满;脑和神经系统逐步发育成熟(3)性发育和成熟加速：生殖系统是发育成熟最晚。包括性器官发育、出现第二性征、性功能成熟。
2、青春发育期提前的趋势。
3、身心危机：心理生物性紊乱、心理和行为易出现偏差(如神经症、病态人格、噪狂症等)
4、心理矛盾性特点：成人感与半成熟状态(根本原因。包括：过高评价、认为思想行为属成人、要求与成人平等，渴望成人式信任尊重);心理断乳与精神依托;心理闭锁性与开放性;成就感与挫折感的交替
二、认知发展
1、记忆：记忆广度(短时记忆)成绩达到顶峰;不同材料记忆15、6岁时达到最高峰。
2、思维：形式运算思维阶段，思维形式摆脱了具体内容的束缚，假设演绎推理能力(皮亚杰用钟摆实验证明)发展。抽象逻辑推理能力显著发展。
三、个性和社会性发展
1、自我意识：是进入自我意识发展的第二个飞跃期(婴儿期是第一)。特点是强烈关注外貌风度、重视能力和学习成绩、关心自己个性成长、有很强的自尊心。
2、情绪变化：早期积极状态少，消极状态多，稳定性差，起伏变化多。晚期稳定性增加，变化趋缓。特点是烦恼增多、孤独感压抑感增强、经常出现难以控制的情绪波动。
3、自我中心性特点：以人际关注和社会性关注为焦点，把自己作为人际和社会关注的中心，认为自己的关注就是他人的关注。与幼儿自我中心(以自我感受和认知来理解他人的感受和认知)不同。独特自我和假想观众。
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