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04-15
出国留学网心理咨询师栏目精心整理推荐“2017心理咨询师三级重点:记忆的主要特点”,希望对广大考生有所帮助。更多相关讯息,请继续关注本网。
记忆的主要特点
1. 有意识记超过无意识记成为记忆的主要方式
2. 意义记忆在记忆活动中逐渐占主导地位
3. 词的抽象记忆的发展速度逐渐超过形象记忆
记忆策略的运用
1.定义:记忆策略是人们为了有效的记忆而对输入信息采取有助于记忆的手段和方法。
2.三个阶段:
3.记忆策略:
①复述(背诵)
②组织-
a:规类:简单联想(年龄小的儿童)-功用关系(稍大的儿童)-概念(逐渐)
b:系列化:把相互关系的信息按体系关系进行整理,并条理化,以帮助记忆的方式(三年级开始)
青少年思维的发展特点
思维活动不再受思维内容的局限,可以根据假设进行逻辑思维推理,
能运用形式运算解决诸如组合、包含、比例、排除,概率及因素分析等逻辑课题,青少年期的思维具有抽象逻辑性。
1. 建立假设合检验假设的能力。
2. 抽象逻辑推理能力的发展:特点-形式运算阶段
教育在心理发展中的作用
① 教育具有引导和促进心里发展的作用:“最近发展区”、“人为的发展”
②教育的效果也取决于选择启发的时期“心理发展快速期”即将出现的前一段时间,教育效果最好,被称为“引导和启发的最佳有效期”。
家庭的概念
1.概念:家庭作为一个群体是社会的细胞,即社会生活的基本单位。家庭是由婚姻关系、血缘关系及收养关系构成的。
2.特点:(1)以婚姻、血缘为纽带
(2)家庭是一种初级社会群体,其成员间,面对面交往,直接互动与合作
(3)与其他社会关系比较,家庭关系最为密切、深刻。
家庭的功能
(1)经济功能
(2)性的功能
(3)生育功能
(4)抚养与赡养
(5)教育功能
(6)感情交流功能
(7)休闲与娱乐
影响家庭功能的因素:
(1)社会与环境的因素
(2)家庭成员的素质
(3)家庭成员间的人际距离
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心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“心理咨询师三级考试2017资料之情绪和情感”,希望对各位考生有帮助。
情绪和情感
一、情绪、情感的定义
情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动,它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系;
情绪和情感是主体的一种内心体验;
从外部表现看到人的情绪变化,却看不到他的认识活动过程,因为情绪和情感有其外部表现形式,即人的表情;
情绪和情感会引起一定的生理上的变化。
二、情绪、情感的区别和联系
情绪和情感指的是同一过程和同一现象,只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面;
情绪指的是感情反映的过程,也就是脑的活动过程;
情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情,如对祖国的热爱,对敌人的仇恨;对美的欣赏,对丑的厌恶等。
三、情绪、情感的功能
(一)适应功能
机体通过情绪和情感所引起的生理反应 ,能够发动其身体的能量,使有机体处于适宜的活动状态,便于机体适应环境的变化;
改善人的生存和生活的条件。
(二)动机功能
情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动的效率;
情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用,从而能更有力地激发有机体的行动;
情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
(三)组织功能
积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;
情绪和情感对记忆的影响;
情绪和情感对行为的影响 。
(四)信号功能
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;
情绪和情感的信号功能是通过表情实现的,微笑表示友好,点头表示同意等等;
表情还和身体的健康状况有关,医生常把表情作为诊断的指标之一;
表情既是思想的信号,又是言语交流的重要补充手段。
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心理咨询师考试就要开始咯,赶快复习起来吧,出国留学网心理咨询师栏目为各位同学准备了“心理咨询师三级考试2017辅导之意识与注意”,希望对各位考生有帮助。
意识与注意
一、意识:在觉醒状态下的觉知,它既包括对外界事物的觉知;也包括对自身内部状态的觉知; 它既涉及觉知时刻的各种直接经验,如知觉、思维、情感和欲望;也包括我们对这些内容和自身行为的评价;
(习题 )意识具有重要的心理机能,它对人的身心系统起着统合、管理和调节 的作用。
意识与注意
二、无意识
并不是所有作用于感觉器官的外界刺激我们都能意识到,也不是我们所有的活动都在意识控制之下;
无意识是相对于意识而言的 ;
指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程;
既包括对刺激的无意识,也包括无意识的行为。
(一)睡眠
大脑处于清醒和警觉状态时,脑电波多是频率为14~30赫兹,波幅较小的β波;
大脑处于安静和休息状态时,脑电波多是频率为8~13赫兹,波幅稍大的α波;
在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的Δ波。
(考点)睡眠的4个阶段
梦是一种正常的生理和心理现象。实验证明,如果对快速眼动的睡眠进行剥夺,即只要发生快速眼动的现象就把睡眠者叫醒,几天内就可使被实验者记忆力下降,进而会影响到健康;
弗洛伊德用精神分析的观点来解释梦,他认为梦是压抑到潜意识里的冲动或愿望的反映。弗洛伊德把分析梦作为了解精神病的原因和治疗精神病的重要手段。
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汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论
汤姆金斯和伊扎德提出,情绪并不是伴随着其他心理活动产生的一种副现象,而是一种独立的心理过程;
汤姆金斯直接把情绪看作是动机;
伊扎德进一步指出,情绪的主观成分,即体验就是起动机作用的心理机构,各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。
情绪、情感变化的维度及两极性
情绪情感变化的维度
(一)情绪情感的动力性有增力和减力的两极
(二)激动度有激动和平静的两极
(三)强度有强和弱的两极
(四)紧张度有紧张和轻松的两极
基本情绪和复合情绪
基本情绪的种类各家有不同的分法,近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式,又叫原始情绪;
复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。如由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来的复合情绪可叫做敌意;由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的复合情绪可叫做焦虑等等。
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图式的概念及作用
1.概念:人脑中已有的知识经验网络。个体进行社会认知时,它对新输入的信息起解释作用,如果脑中没有解释新信息的图式,则要形成另外的图式。
2.作用:(1)影响个体对他人的知觉:个体知觉他人,所看见的是其想看见的东西,即用图式解释知觉对象
(2)影响对注意对象的选择:个体知觉他人,往往与图式有关的信息处于注意中心。
(3)影响记忆:个体知觉他人能记住的,是其以前知道的东西。
(4)影响自我知觉:认知者如果建立了自我图式,就会据此加工有关自己的信息。
自我图式:个体在以往经验基础上形成的对自己的概括认知。
影响社会知觉的主观因素
1.认知者的经验:经验不同,认知者对相同的认知对象会有不同的结果。
2.认知者的动机与兴趣:由于动机和兴趣不同,个体选择认知对象会有所不同。
3.认知者的情绪:处于积极情绪状态下的认知者倾向于给他人赋予积极品质,用积极的“目光”知觉他人;反之则用消极“目光”去知觉他人。
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刻版印象与定型
(1)刻版印象:人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法
(2)定型:如果刻版印象是针对某一群体成员则称为定型。
(3)作用:
a.积极作用:使社会知觉过程简化
b.消极作用:容易形成偏见
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印象管理或整饰
1.印象整饰的概念:亦称印象管理。个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。即个人进行自我形象的控制,通过一定的方法去影响别人对自己的印象,使他人印象符合个体期待。
2.印象整饰的作用:个体适应社会生活动一种方式。不同的人有不同的印象整饰。
3.印象整饰的策略:
(1)按社会常模管理自己
(2)隐藏自我与自我抬高
(3)按社会期待管理自己,使自己的行为符合角色的社会规范
(4) 投人所好
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行为原因的分类
内因与外因:
a.内因:指存在于个体内部的原因,如人格、品质、动机、态度、情绪、心境及努力程度等各人特征。如将行为原因归于各人特征,成为内归因。
b.外因:指行为或事件发生的外部条件,包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。如果将 行为原因归于外部条件课程可称之为外归因或情景归因。
c.在许多情境中,行为与事件之发生并非由内因或外因单一因素引起,而兼有二者的影响。这种归因叫做综合归因。
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心理学史上划时代的事件
1879年
冯特(德国 1832---1920)
莱比锡大学 建立心理学实验室
科学心理学诞生的标志
墨菲:在冯特创立他的心理学实验室以前,心理学像个流浪儿一样,一会儿敲敲生理学的门,一会儿敲敲伦理学的门,一会儿敲敲认识论的门。1879年,它才成为一门实验科学,有了一个安身之处和一个名字。
心理学早期有影响的学术流派
内容心理学派、意动心理学派、构造主义心理学派、机能主义心理学派、行为主义心理学派、格式塔心理学派、精神分析心理学派、日内瓦学派、人本主义心理学派、认知心理学派。
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咨询师将自己所叙述的主题、意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来。
影响性概述和参与性概述的区别:
影响性概述概述的是咨询师表达的观点,影响更为积极、主动
参与性概述概述的是求助者叙述的内容
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