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08-24
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2020心理咨询师复习：备考这些误区要避免
1、复习速度平均化。记忆还有近因效因和首因效应呢，你复习的状态也是有的。前期复习都很带劲，越到后面越坚持不下来。或者是盲目自信，有些同学问复习 怎么样了，老师我看完四本书了，感觉挺好的。我说你还有哪些书没看啊。结果一问，实验、测量、统计都还没有开始看呢，感觉好像复习的很快。但是比较拖慢速 度的几个科目都在后面呢，前面自信满满，精力也耗费了很多，到实验、统计测量的时候就已经泄气了(一鼓作气再而衰，三而竭，大家都懂的)，然后发现比自己 复习慢的人渐渐赶上来了，状态就更差了。就开始慌了。我把 考研的复习进度比喻为一条河，河水的不是匀速向前的，很多科目肯定是要耗费你的时间和精力的，你们只有把的状态和精力都放在这些恼人的科目上，才能让 这个河更平稳快速不受更多阻拦的往前流。
2、复习科目随机化，还有各个科目复习顺序的问题,我们建议是按照普心、实验、测量、统计、发展、教育、社会的顺序。为什么要这样安排?)
3、各个科目割裂复习，我看那个科目就看哪个科目直到看会为止。然后进行下一个科目。或者我打算复习三遍，我就复习完遍，在复习第二遍。这样等你把 7本书的后一本书理清楚了，普心讲的什么都忘完了。很多人只一味的向前冲，但是复习时捉襟见肘。只讲速度不讲质量。前两遍的复习，尤其是从暑假开始之前 复习的人，你们的复习已经是比较早的，所以你们大可放慢脚步，但是要注意去重复。如果你真的是看完一遍书跟没看一样，那为什么要这么早开始复习呢。每次制 定复习计划的时候要把复习目标细化到可测量上。也就是给你的复习目标下个操作性定义。必然我要看多少章，单词复习多少个，课本熟悉程度达到多少。
4、做笔记，对于理科生来说。做笔记是个比较头疼的事情。因为语言组织能力不好。笔记要么是抄书，要么是不知道写什么，找不到重点。其实我个人是喜欢 做笔记的。我的笔记主要分为两种，一种是列提纲式的。比如我今天复习多少了，我列个提纲，或者这一本书看完，这本书都有什么东西。列个提纲，任何一个知识 点在提纲里反应出来。一类是有一个逻辑，一个线串起来的总结性的东西。例如，统计里面有好多个分布，他们各自的图形分布特点、应用方面等等，甚至你要在总 结的时候就把图画出来，再配上几道题。这个笔记做完了，相信这块的知识点你也都掌握了。
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通用职业道德试题分两类：
第一类为职业道德知识部分，这部分题和职业道德教材结合紧密，当遇到不能确定答案的问题时，可遵循“不违法、不缺德”的原则进行选择;第二部分为个人情况表述，答此部分题尽量实事求是，需与报考相吻合，当无法把握时刻遵循“不拔高、不自贬”的原则进行选择。根据社会要求来写最好。
考试时，注意单选题要抓准，多选题要勇敢，然后迅速进入论述题作答。二级鉴定考试，起决定因素的是单选题和论述题，切勿在不确定的多选题上多耗时间，耽误了整个考试。不浪费一分，也不在拿不到的分上浪费太多时间。先把整个试卷做完，卡涂好。如果还有时间在斟酌。不要一开始就那一道题不放。
在第一次作题时，先做会的题，不会的先空过(注意空题时在答题卡上不要错位答题)所有的答题卡都要答上，避免空题，可以用猜测法、排除法等等。
对拿不准的题和空题可在前面做标记，回头再细想。
单选题，只有一个答案是正确的。多选题，有个2个以上答案是正确的。技能选择题为混选题，但在每个题目之前表明此题为单选还是多选，做题时要注意审题。不要因为没看清楚丢分哦!
选择题答题方法：
顺推法：根据记忆推断
排除法：排除不正确答案(与顺推法结合使用)
对比法：将本题与相关内容进行对比，将答案之间比较出不同点再分析感觉排选法。请相信您的第一感觉，除非确认其它答案。克服考试中的“舌尖效应”生活中总有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，有一种话到口边却说不出来的感觉，心理学中称为“舌尖效应”。“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时，不要紧张，可以暂时把这个题目放在一边，先做其他的题，过一会再回过头来思考这个问题，也许就会想出答案。避免犹豫不决，重视直觉思维在考试过程中，往往还会遇到这种情况，针对一个问题，想到了好几种答案，且觉得几种答案都对又只能选一种时，应试者往往会陷入沉思，犹豫不决，最后瞎猜一个答案。在这种情形下，建议你采纳最先想到的方案，也就是说，要重视直觉思维的结果。
直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的，故有一定的正确性，它比随意瞎猜更有效一些。把握好考试时间考卷打开后，不要忙于做答，先把卷子浏览一遍;了解总的题量以及各题的难度情况，粗略分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中灵活掌握。答题卡填涂注意事项：
考试均用答题卡，第一科考试时需填答125个题，第二科考试时需填答100题。提示大家注意答题卡题号，不要对错了。
答题时，先在试卷答案上划“对号”，答完20题后可再统一涂答题卡比较省时，但一定要看清题号对应好，也可隔一段时间涂一次卡，这样可以避免来不及涂答题卡的现象。
另一种方式：边看题边在答题卡相应位置划道标示，做完所有题时开始将答题卡的填涂标准。多准备几种2B铅笔，削成“鸭嘴型”。有可以在学校附近买高考专用笔，这样不但可以省下削铅笔的时间，还有利于涂卡。
在填涂答题卡时要注意的问题：准考证号一定写对(个别考生出现多写、少些、错写的现象)。在答题过程中保持答题卡的平整，不可折(否则机器不读);涂卡时不可过重，使纸面出现凹凸现象。请大家按标准填涂，避免出现机器不能...
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