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心理咨询师距离考试还有一段时间,这段时间考生可以先了解考试攻略。想知道的考生看过来,下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师应试方法”,持续关注本站将可以持续获取更多的资讯!
一、选择一套自测的试题
选择自测的内容很重要,一定是一套符合真实考试水平的试卷。即试题难易度、考试题型题量均保持一致的试卷。不能太难,不能太简单,否则测不出自己对考试试卷的真实水平。心理咨询师三级考试,一般情况,理论知识共125道试题,共100分;专业能力分为选择题100道,案例问答题4道,也是共100分。二级在三级基础上增加了论文撰写。所以在做自测时,大家不妨选择一套最近年份的历年真题进行自测。因为历年真题是最符合考试大纲,反映出题人思路,也是获得考点准确考察信息的重要来源。所以用历年真题自测,测试的的结果会更加的准确。
二、如何做好自测
在做自测时,一定要像临场考试一样,时间和心态都要调整好,而且一定要保证可以一气完成!酱紫做的目的一是可以计算自己的做题时间(2017年上半年心理咨询师考试时间5月20日上午8:30-10:00,共90分钟),看看自己是否能够在规定的时间内从容答完试题。二是如果时间紧张,应研究一下怎样改变做题次序,保证把自己心中有数的内容答完。不至于在考场上慌乱!三是有临场考试做题的感觉。
三、根据测试结果评估知识掌握水平
心理咨询师考试在考试学的范畴里属于标准参照型考试,这种考试是将每个人的成绩与所确定的标准作比较,达到标准即为合格,与考生总人数无关。备考的目标是通过,不以拿高分为目的。心理咨询师考试,不论理论知识还是专业技能,均达到60分即为合格。所以我们的目标就是60分。那我们评定时,就一定要找到自己的现状与目标60分的具体差距在哪里?即对每一章节达标的差距是多少?
一、制定学习计划
在准备考试的过程中,时间管理是至关重要的。做好计划以后,你就能更加从容,不必在周天晚上拼命复习到凌晨三点了。在考试之前做好计划,可以让你更有效地利用时间。
尽量把学习任务分配到一整周的每一天当中,而不是堆在一个晚上学习。常常复习,可以让你把短期记忆。
二、尽早开始
要是你及早开始学习,之后就不用太担心能不能赶得上的问题了。认真阅读教科书的习题,及时完成作业,课也都要去听。你要是主动花时间自习,一定比临时抱佛脚来得有效得多。
整理一本笔记本,以及该课程课件的文件夹。在需要用到作业前三个月,就把所有的作业都整理到一起。
三、睡眠要充足
我们已经提到过,你不应将闹钟调前,早早地起来读书,因为这样会打乱你的快速眼动睡眠阶段(REM)。尽量让自己获得八小时的睡眠,这样你的学习效率会大大提高的
四、要吃早餐...
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