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本文“托福听力练习步骤”由出国留学网托福栏目整理，希望对考生有所帮助。
第一遍听写大意
第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。
托福听力技巧提到有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。
第二遍补充文章的框架
这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。
如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。
第三遍以句为单位听
托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。
这样有助于把握句型，分析句式。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善。
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适合用来练习精听的材料包括：老TOEFL托福听力材料(material)中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很长，大家可以分成几次(many times)来练听写。如果你就剩一两个月就要去参加考试(to take a test)，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的(direct relevant)材料。
第一步(the first step)：总听全文(to listen all the article)
既然叫总听，就是不要陷入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事(what is the paragraph about)。二是寻找逻辑(to search logic)。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序(time order)写的还是空间顺序(space order);是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词(word)，可以帮我们快速把握(to master)文章的逻辑(logic)关系。
比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期(prediction)就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应(reflection)应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示(indicate)你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍(the first time)的时候就陷入细节。
第二步(the second step)：细听每句(listen to every sentence)
在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读(repeat)，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写(dictation)。换句话说(in other words)，你付出了80%的努力(effort)，却可能只带来20%的效果(effect)。还有些同学是这样练习(to practice)的：就听一句话时，刚听到两个词(two words)，就马上按暂停(stop)，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割(divide)成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念(concept)，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿(stop)，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。
具体操作建议(suggestion)：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系(it doesn’t matter)，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述(rete...
在托福考试中，托福听力是很多考生比较苦恼的一项。出国留学网托福栏目为大家带来“托福听力材料正确的训练方式”，希望对大家有所帮助哦!
所谓的最有效率的对于不同的人，答案也是不一样的。听力材料也是一样。
如果你在准备听力的初期，就开始使用TPO，那么毫无疑问你走了弯路。反过来，你如果一直都在使用longman以及Delta，那么你也是事倍功半。不过当然，很多人就是这么做的。
最准备托福考试的过程中，很多人是以时间为导向的，换句话说也就是，自己一定要在1个月、3个月或者6个月之内考到100分。但是就像我们每个人都期望世界和平一样，期望很多时候是显得那么渺小。其实我们最应该做的是遵循客观规律，我们要清楚的知道，学习是一个循序渐进的过程，任何对于这个规律的破坏，都是对于我们过去的每一分钟的蔑视。
因此，笔者在这里不以时间最为导向，只以效率作为导向。换句话说，写的每一个字都是帮你提高效率，如果你的每一分钟都物尽其用，而不是走弯路，那么就是最有效率的。托福听力的备考是需要大家使用一些托福听力材料的，但是还需要了解一下托福听力评分标准的相关信息。
因此最有效率的新托福考试听力特训材料该是这样的：
1 如果你对于新托福听力内容完全听不懂，那么慢速VOA绝对是你第一个要练习听写的材料，然后接下来是标准速度VOA，接下来是老托福的Part C，最后是TPO。
2 如果你托福听力正确率能达到40%，那么建议你从标准速度VOA或者老托福的Part C开始，然后一路下来TPO。
3 当然如果你的正确率已经达到60-80%，那么你既不需要气馁，也不需要骄傲，虽然还有一段路要走，但是已经不是很长。这个时候，你仍然和前面一样，需要加强听写，呵呵，看到这里了，你该发现了，其实一直都没有让你做题，一直都是在告诉你做听写，什么时候做题?听写完了先!
你接下来要问80%以上的正确率该怎么办是吧，其实这个时候，你的能力已经得到了一定的保证，如果有兴趣，就继续拿TPO做听写，如果没有兴趣，就可以开始做题。
做题吗，当然还是以TPO为主。是的，你已经做完了，但是你收到效果了么?
答案往往是否定的，那么怎样才能收到效果呢?
很简单，首先比对原文，看看自己是否有听错的地方，然后接下来看错题，分析自己为什么错，最后再横向对比看自己哪些题常错，然后突击分析一下这类题的做题方法，只有经过这个过程之后，你做题材有效果，否则做了也是白做。
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一、材料的语速最好比你习惯或考试的速度快一些。为什么要这样?如果你平时都泛听语速快的材料，这样考试时在你心情比较紧张的情况下，你也不会觉得考试的材料语速很快。就如同举重运动员平时训练时，基本都会举起比真正比赛时更重的重量。
二、材料的难度最好比你的水平高一些，比考试材料也难一些。比如，平时泛听的材料里有更多你听不出不认识的生词，有更多你不熟悉的话题场景，有更多复杂的句型结构。这样做的目的和第一点类似，就是平时对自己要求高一些，考场上就会轻松许多。电影电视方面，什么样题材符合这点呢?比如法律、政治题材，都有这个特点。政客律师说话，逻辑性强，用词复杂，比较难懂，语速还快。像当年的《费城故事》、《白宫奇缘》都是挺经典的电影。
三、发音应该是和你要参加的考试相同或相似的。比如如果参加托福，你就要充分熟悉美式英语的发音。比如很多动画片的配音，和托福考试里的相去甚远，你说你看动画片提高托福听力水平，效果就不会太明显。
四、一定要选对白多的电影电视剧。叙事类的，爱情电影，对白就会比较丰富。如果是战争题材，满耳朵估计听得都是轰炸声，听力没练好，耳朵因被过分刺激而暂时失聪就不好了。
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托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“托福听力练习建议”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
托福听力并非是听一遍文章就能做题那么简单的事情，很多时候在做托福听力真题的时候要注意的问题很多，比如对于托福听力材料的听写总结等。
总听时不要陷入托福听力材料的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事(what is the paragraph about)。二是寻找逻辑(to search logic)。英文文章的逻辑包括什么呢?
只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序(time order)写的还是空间顺序(space order);是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词(word)，可以帮我们快速把握(to master)文章的逻辑(logic)关系。
托福听力在细听每句时，有同学用复读机听。一句话说完，就按复读(repeat)，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写(dictation)。换句话说(in other words)，你付出了80%的努力(effort)，却可能只带来20%的效果(effect)。
还有些同学是这样练习(to practice)的：就听一句话时，刚听到两个词(two words)，就马上按暂停(stop)，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割(divide)成很多部分，听得支离破碎。
具体操作建议(suggestion)：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系(it doesn’t matter)，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。
这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述 (retell)出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。
反复琢磨是核心关键。“反复”在这里不是一个副词(adverb)来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词(verb)，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功(very diligent)的同学，一句话听不懂，他就发誓(swear)说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。
托福听力真题反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的(no difference)。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立(to build)对整个句子的感觉(feeling)。
而后希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料(material)再去听一遍原文。再看着托福听力原文在心...
托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“2016托福听力练习方法之英语新闻”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
练习托福听力，听英文新闻是很有用的方法之一，一起和小编来看一则新闻吧!
From VOA Learning English, this is In the News.
这里是美国之音慢速英语新闻报道节目。
Almost 270 people are still missing from a boat that sank off the southern coast of South Korea. Most of the missing are high school students.
韩国南部海岸沉没客轮上仍有将近270人失踪，其中多数为高中学生。
The South Korean ferry Sewol was carrying about 475 passengers. It sank Wednesday morning near the island of Jindo. More than 25 people are confirmed dead. Rescuers have saved more than 175 people. But hopes of finding more survivors are decreasing.
韩国岁月号(Sewol)渡轮载有大约475名乘客，该船于周三上午在珍岛附近沉没。已经证实有超过25人以上遇难。救援人员已经救起了175人以上。但找到更多幸存者的希望正在降低。
Some of the passengers jumped in the water and were rescued by ships. Rescue teams and helicopters pulled others from the boat.
部分乘客跳进水里被一些船只所救。救援队和直升机将其他人从这艘船上转移了出去。
Student Kim Tae-yuon survived. He said, "I held a handrail and moved toward the right side of the ferry to ride a helicopter as water kept coming in."
学生Kim Tae-yuon幸免于难。他说，“我扶着扶手转移到渡轮的右侧，坐上了直升飞机，与此同时水不断涌了进来。”
Another survivor, Cha Eun-ok, described the situation on the boat, "I was keeping still without making any movement. There was an announcement that we should not move."
另一位幸存者Cha Eun-ok描述了船上的情况。“我一直没敢动，有广播通知让我们别动。”
Oh Byun...
托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“2016托福听力练习中常见问题解答”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
问题1记笔记怕影响听
解决方案：首先大家要知道托福听力笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后会被粉碎。那么到底该不该记笔记，答案是需要，但是不包含大神级人物!对于大部分学生来说，笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好事需要时间来练习的。大家只需要练习，在练习笔记是参考题目和文本就可以了，因为所有的笔记都是为了服务于做题的。
问题2关于听力中音的影响
由于存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢?人家读一个正确的音，你还觉得是错的，或者压根听不懂，听不出来。举个最简单的例子，receipt中的P是不发音，但是很多学生仍然认为P是发音的，在这种情况下，你怎么能听懂文章呢?
解决方案：新托福听力跟读音频(最好速度都跟上)，模仿音频的发音，慢慢纠正自己的发音
问题3听懂了但是仍然做错，托福听力备考时就觉得自己明明似乎听懂了这题，但是一选出来答案就是错的，怎么想也想不明白。通常这种情况的出现大部分集中在imply和infer题。
解决方案：不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式，同学们需要去揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律。
托福听力备考时这些问题最好就要解决掉，否则会影响到大家新托福听力的成绩，解决后托福听力一定能有一个新的突破。
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托福听力要拿高分并不是那么容易，只有通过不断的练习，不断的积累才能取得好的成绩，为了帮助考生们更加有效的备考托福，出国留学网托福考试栏目为大家提供“2016托福听力练习方法很重要”，希望考生们能有所收获。想了解更多关于托福考试的讯息，请继续关注我们出国留学网托福考试栏目。
托福听力(listening)在TOEFL考试中是作为主导的(fundamental)位置，从题型来看，除了阅读部分 (reading)，剩下的所有题型：听力(listening)，口语(speaking)，写作(writing)都含有听力，所以具备较强的 (strong)托福听力能力是取得TOEFL高分的很重要的条件。
TOEFL听力考试记笔记(take note)很重要，这种习惯(habit)的养成有利于帮助考生抓住(to grasp)关键性的信息(information)，而且记笔记不是什么都记，而是有选择性地记笔记(to choose what to report)。
托福听力怎么练：没有经过训练(no training)或者疏于练习的同学会对于该记什么无从下手，结果就是笔记做了，自己看不懂(can not understand)，或者笔记太过凌乱，毫无可利用性(unhelpful)。
知道了托福听力怎么考，就会更明白托福听力该记什么，怎么记。此时应当牢记心里的仍然是西方人(western)的逻辑性(logic)。“总分”表明(indicate)了在听力的开始段(initial part)是表明说话者立场和论点的，那么按照(according to)我们之前分析(analysis)的，阅读和听力必然是同主题(the same topic)，所以听力开始时候大家不必(no necessary)忙着乱记一通，事实上(in fact)，什么都不用写，镇定情绪(to calm down)，听清说话者的立场即可。
接着，和阅读中相似(similar to reading)，说话者会从三个方面(three ways)阐述支持(to support)自己的观点(opinion)，很多情况下(in many occasions)，这三点和阅读中的三点是刚好契合，一一对应的(correspondent)。但听力三方面的分论据往往是从阅读中无法推断的，所以分论点及论据是需要同学进行笔记的，应当记的是key words，切忌洋洋洒洒想记全一句话，最后自己也难以读懂(to understand)。
托福听力考察的是考生的听力理解能力和信息捕捉能力。托福听力怎么练，取决于托福听力怎么考。同学们应该多多练习一些托福听力真题，摸清摸透托福听力题型的规则，这样有助于自己在今后的托福听力练习中，有针对性的练习和备考，做到事半功倍，功夫用在了刀刃上。
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dowm by the salley garden
Dying in the sun
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Lemon Tree
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lucky
Because of you
befor i fall in love
Black Black Heart
I Could Be The One
I do (cherish you)
I Will Come To You
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ByeByeBye-N'Sync
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Baby One More Time
MY LOVE
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When You Believe
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托福听力的提高离不开平时的练习，但是练习也是要讲究方法的，不能盲目。出国留学网托福栏目为大家提供怎样提高托福听力考试成绩，希望能帮到大家哦!
怎样提高托福听力考试成绩
托福听力提高的有效技巧一：听写训练
想要让自己的听力成绩能稳步提高，最稳妥的办法就是听写。很多考友总是认为听写是一个非常消耗时间的方法，还十分考验人的耐心。相比于听写很多同学更愿意有听关键词、记笔记的方法，因为这样的托福听力技巧见效更快些。但是你出国之后呢，要到一个全是英语的国度，光靠听关键词半猜着理解怎么足够，所以大家还是老老实实地听写吧。如果听写能够坚持一个月的话，有可能就能让你提升5分左右的空间，而且对于口语和作文的连带提分效果。用听写的方法来提高托福听力相当于是一个长期投资，训练足够你还能做些同声传译的工作，这是一个很大的提高。
托福听力提高的有效技巧二：听历年真题
刚刚说了每一点就是听写，那么听写用什么材料呢?小编推荐用真题。你可以找到原来老托福的听力真题，坚持把它们听写下来。在你完全翻烂托福听力真题前，不建议去听别的听力材料，像美剧、VOA等，其一是因为各自涵盖的内容有差异，涉及领域不同;其二是因为它们难度太大，等你把它们拿下，你留给另外三项的时间也就不多了，所以千万不要好高骛远。在听的过程中不要死磕着，听了4次再不懂就看文章。有些你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?如果你把全部真题听完，你可以试着背托福听力里面一些句子。
托福听力提高的有效技巧三：背材料里的单词
建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。背听力词汇的方法可以不拘于以往的狂读的背单词的形式，这是听力不是朗诵会，其次是很多人很多单词读音不标准，用听的方法还可以纠正发音。小编这样说是为表明听一次效率比读一次好
托福听力提高的有效技巧四：听完之后再做真题
边听边做题容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，但是你边听边做可能会把全题意思理解错误。其次虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?所以听完之后再做题也可以帮你提高猜题的准确性。
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