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很多同学在备考托福听力的过程中，总是感觉听力的语速太快，很多内容都听不清，结果就会导致后面的题目无法解答。那么和出国留学网小编一起来看看2020年托福听力考试高效训练法。
提升根本
1、提高听觉短时记忆力
觉得听力太快跟不上，当时觉得听懂了，听完却依旧茫然无措？这个很可能是因为你的听觉短时记忆力容量比较小。如果听觉的短时记忆能力差，我们容易听懂一句后在听下一句的时候忘记前面的，较长的一句也无法很好的链接各个词汇反应理解。所以要锻炼提高自己的短时记忆能力。
2、扩大听力反应组
听力反应单元就是你理解一段文字中的最短区块——是按一个词一个词的理解，还是短语化的理解，还是按句子理解。扩大听力的反应单元理解速度就能够得到显著的提升，那么跟上听力的语速也就是非常容易的事儿了。
3、改变思维
很多同学在听到录音时需要在脑海里翻译成中文再理解中文这个步骤，但随着语速的加快，这种方式势必会让你跟不上听力的节奏。
所以，提升听力速度的根本是转换理解、组织语言的方式，从我们最早建立的中英文链接，转化为以初始英文词汇为基础的英英链接。而对此的练习需要我们平时加大原版书籍和听力内容的输入，并且补充英语国家的相应文化背景知识，尝试用英文的思维来思考。如此，我们整体的英文水平才会得到显著的增强。
训练方法
应对托福考试的听力，运用整体能力提升的方式见效慢。托福听力考试需要我们高效的达到一定的水平，那么就离不开听力的专项练习。
1、听写&跟读
虽然听写很万恶但是听写在一定程度上还是有效果的。一段录音，听一句记录一句的内容，查漏补缺看你没有听到的地方和没听懂的地方、理解反应慢的地方。搞清楚自己是在哪类内容上更容易“跟不上”就能对症下药了。
听写之后一定要做跟读，听力速度有多快，你便读多快。尽量不看文本内容跟读。如果时间紧来不及听写，可以在做题后（也就是理解了文章内容后）将题目速度播放逐渐...
托福听力总分30分。25分是一个还不错的成绩，那么想上25分，需要了解什么呢?接下来就和出国留学网来看看2020年托福听力考试拿25分难不难？
1. 概述Summary
Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。
练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。
2. 听写Dictation
Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。
那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。
3. 精听Intensive listening
Intensive listening，指的是精听。小编所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：
(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;
(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;
(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;
(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。...
对于正在备考托福听力的同学，对于备考托福听力有哪些了解呢？接下来就和出国留学网一起来看看2020年托福听力高效备考方式一览表。
备考方式
1、概括听力练习
这个练习方法不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将文章完全复述出来为止。
2、听写练习
这是一种比较常见的练习方法也是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。
3、精听练习
还有一种练习方式是精听练习，其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词；录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可；然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂；再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS（Scientific American’s Sixty-second Science），非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。
4、其它的练习方式
有时考生备考时会一些具有挑点性的资料进行练习来提高自己的听力能力。这些资料有：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多公开课的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题可以选用或者用DELTA上的试题通过变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但是用更难的材料练习，再去听容易的就会比较容易听出来，心理上也有很大的自信心。
要培养时时在考试的感觉，时时听英语的感觉。也就是要为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以选用的方法。
备考技巧
1、考生要熟悉自己的考前水平——也就是说你首先要测试自己的听力水平。
推荐大家利用好新托福考试的官方指南第四版，里面的题目出题风格非常符合真实的考试。如果你发现自己根本听不懂、思路跟不上考试语速，这就说明你的语音识别存在问题了。关于语音识别训练的问题，我在这里仅仅略谈两点供大家参考：
1. 语音...
阻碍托福听力成绩的因素有哪些？这是很多托福考生需要了解的问题，那么接下来就和出国留学网一起来看看影响托福听力考试拿高分的原因有哪些？
低分因素
1.关于听力发音的影响
托福听力备考考生首先要解决的就是发音方面的问题，也就是纠正发音。如果存在自己脑袋里的单词发音本来就是错误的，那你怎么能要求自己能听出正确的发音呢？当录音中读出一个正确的音，而考生还觉得是错的，或者压根听不懂听不出来，那么发音问题就很严重了。举个最简单的例子，receipt中的P是不发音的，但是很多学生仍然认为P是发音的，在这种情况下，考生又怎么能听懂文章呢？所以在托福听力备考中一定要注意词汇的发音问题。
解决方案：
跟读音频（不仅要读对，最好读的速度都跟上），模仿音频的发音，慢慢纠正自己的发音。
2.做听力要不要记笔记
对于托福听力部分是否要记笔记的问题也让很多同学觉得很纠结。记笔记的话怕时间不够或者漏了细节，不记笔记又担心自己没法全部记住，的确很苦恼。那么如何决定做听力是否要记笔记呢？
解决方案：
首先大家要知道笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后就会被粉碎。那么到底该不该记笔记？答案是需要，但是也需要因人而异。对于大部分学生来说，在托福听力练习和考试中笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好是需要时间来练习的。因此建议大家在练习中多进行练习，尽早养成边听边记的习惯。而对于少数听力已经颇有水平，记忆力也足以在没有笔记情况下确保记住听力材料所有内容的高手来说，做笔记其实并非必要。
3.虽然听懂但还是做错
也有些同学觉得自己的托福词汇量明明足够，而且似乎听懂了这题，但是一选出来答案还是出错，怎么想也想不明白。而这种看似听懂却还没做对的情况最容易出现在托福听力的imply和infer题中。
解决方案：
这类问题其实从本质上来说并非听力问题，而是考生理解方式的问题。简单来说，就是考生的思维方式还没有习惯从native speaker的角度来理解听力内容。建议大家不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式。想要提升理解力，不妨多做一些托福听力中的暗示推理题，揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律从而学会应对。
正确备考
1.概括听力练习
这个练习方法不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将文章完全复述出来为止。
2.听写练习
这是一种比较常见的练习方法也是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。...
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