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2017年吉林执业药师考前注意事项
原定于2017年10月14日、15日举行的执业药师资格考试,推迟到2017年11月18日、19日举行。
2017年执业药师考试11月18日、19日开考,各科目具体安排如下:
考试时间 | 考试科目 | |
11月18日 | 上午 9:00—11:30 | 药学(中药学)专业知识一 |
下午 14:00—16:30 | 药学(中药学)专业知识二 | |
11月19日 | 上午 9:00—11:30 | 药事管理与法规 |
下午 14:00—16:30 | 综合知识与技能(药学、中药学) |
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一、坚持,积累。凡事贵在坚持,不积跬步,无以至千里。刚开始可能效果不明显,但是坚持几个月后,你就能发现收获很大。
二、支持。在漫长的复习中,家人和同事的支持是考试成功的基石。他们的支持,让我具有充分的时间复习备考。
三、方法。一定要科学合理的安排复习时间,可以在复习的时候制定一个详细的时间计划,并严格要求自己按照自己的计划走,执行期间要根据自己的情况作出合理的变动。学习要有自己的规律,复习中注意要查漏补缺,定期检测自己的学习。
四、自信。执业药师考试复习期间,一定得相信自己,即使自己的基础不够好。等你坚持复习了一段时间你就能清楚的感受到这几个月来知识的累积量。
五、注意身体健康,保持良好的精神状态。每天要进行适量的运动、科学的饮食和积极的心态。
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一、失眠
状态:眼困,但脑子异常亢奋清醒,越想睡就睡不着。
应对高招:干点别的事情放松心情,如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。告诉自己“人困了,自然就睡”。不要老想着自己睡不着,担心失眠会影响明天的考试。
二、压倦学习
状态:越临近考试,越不想学习。
应对高招:出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度焦虑的心情自然消除。
三、怯场
状态:一进考场,心跳加快,手心冒汗。脑子一片空白,越急越怕。
应对高招:自我暗示法。暗示语要具体。如“我早就准备好了,就等这一天,我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩。”等。
四、记忆阻滞
状态:提笔忘字,对某个公式或概念非常熟悉,可就是想不起来。
应对高招:转移刺激法。先保持镇静,最好是把回忆搁置起来,转移一下注意力,然后可以通过联想,利用其他考题,回想当时记忆的环境,随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。
五、头痛、头晕、“晕场”
状态:莫名其妙头晕或头痛。
应对高招:可以吞服或含几片仁丹等清凉药物,或在太阳穴上搽一些清凉油,风油精等刺激性药物以刺激感官,并作深呼吸数次,帮助稳定情绪,消除焦虑。
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