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良好的精神和身体，都是要我们经过自律的生活得到的，让我们自律起来吧。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“描写自律生活的励志句子2022”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
2.良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆
3.要么挥汗如雨，要么滚回家。
4.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
5.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
6.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
7.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
8.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
9.守信用胜过有名气。——美·罗斯福
10.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
11.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
12.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
13.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
14.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
15.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
16.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
17.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
19.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
21.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
22.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
23.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
24.人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
25.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
26.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
27.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
28.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
29.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
30.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
31.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强...
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