出国留学网专题频道水煮肉片栏目,提供与水煮肉片相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 水煮肉片是一道汉族新创名菜,属于渝菜,是水煮鱼的衍生菜,水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。阴虚火旺、皮肤病、慢性炎症、痔疮不宜。
作者不仅较为详细地介绍了水煮肉片的做法,使人读后可亲自动手烹饪,可操作性强;而且道出了该菜的营养价值,内容全面而有趣味,引人阅读。条理清晰。开篇先对水煮肉片的“色”进行一番描摹,然后再介绍水煮肉片的制作方法(从准备工作写起,再写做的过程),这样一目了然,读来流畅,读者只要能做就可得到一道美味可口的菜了。(作文网名师点评)
水煮肉片做法也十分简单。将牛肉在半冻结状态下用较锋利的刀切成薄片,注意要垂直下刀切,再按1斤牛肉1汤匙淀粉的量,撒上淀粉、鸡蛋清抓匀待用。然后将青菜取用完整的菜叶洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟即可。接着选半个乒乓球大小的生姜拍扁,上好的花椒20粒,手指头粗的大葱拍扁后切成段,最后再准备香菜、胡萝卜片、黄瓜片、辣椒粉、芝麻油、碘盐、白糖少许。
开始上锅了:先刷干净铁锅,加人适量的水再把调料放在特制的纱漏中,盖上锅盖加热烧开。将纱漏放锅一边,下人待用的牛肉片,用手勺轻轻搅动,避免粘连。汤水再次沸腾后,盖上锅盖煮两三分钟。然后掀开锅盖,放人青菜,不盖锅盖烧至再次沸腾,关火,捞出纱漏。最后将菜品盛人瓷碗中,放入碘盐、香菜段、辣椒粉,再滴上几滴芝麻油,八分之一汤匙的白糖,放入胡萝卜片、黄瓜片,一盆色香味俱全的水煮肉片就做好了。
吃水煮肉片那真是一种享受。半透明的牛肉滑嫩、软烂,我最喜欢一片一片地吃,先品品它的“粗”味道,再细细品尝。吃胡萝卜片、黄瓜片、油菜,我就没那么斯文了,狼吞虎咽地将它们吞下肚。而那汤味则更美,清淡爽口,鲜香浓郁,令人回味无穷。
水煮肉片不仅味儿美,营养价值也很高。青菜、黄瓜、胡萝卜中含有丰富的维生素,黄瓜还能美容养颜,牛肉是高蛋白、高热量的食品,这真是一道很有营养价值的汤。
怎么样,听了我的介绍,你是否有一种垂涎欲滴的感觉呢?
2月18日,我们一家在一起吃团年饭.大姨爹定了个规矩:要吃饭必须做一样菜.这个当然难不到我拉,不过我看到哥哥姐姐愁眉苦脸的样子就偷着乐.我对着大姨爹说:“我先来嘛!“大姨爹看看我说:“小崽子,你做啥子菜喃?“我挺着胸膛说:“水煮肉片.“大姨爹说:“好.“我气宇轩昂地走进厨房
我选好了菜:肉片,莴笋,白菜,海椒,姜,花椒,蒜苗,芹菜.我把锅洗干净后,倒上了水把水烧开.在烧水的同时,我把肉片掺着嫩肉粉不断搅拌,等嫩肉粉均匀后,我又把选好的莴笋,白菜切好,这时水差不多烧开了,把切好的菜丢下锅里煮,等煮好后,把菜捞起来,又把肉倒下去煮,把肉煮好了,倒在和菜在一起的碗里,把锅里的水倒了.在锅里倒上油,把油煮开,然后淋在菜上,把香料放好,就好了.我一做好觉得颜色不够,于是,随便拿了个有点像豆油的瓶子,倒在菜上.我大声说:“菜好了.“大家的目光都集中在我的菜上,菜一上桌,家长评委们动起筷子,我看见他们把菜放到嘴里,眼睛一下子睁的很大,妈妈开口了:“你的水煮肉片好酸啊.“其他评委都露出要吐血的表情,我那筷子一尝,太酸了嘛,啊,我把醋当豆油放了,我的杰作啊.大姨爹说:“刘厨师是尽了力了,我宣布,他可以吃团年饭.“我苦笑着,我的妈妈也.“
当然,哥哥姐姐他们的表现更臭,不过,这个团年饭吃的舒服了,吃爽了!
我已经长这么大,却还没有给父母做过一次饭呢,所以我准备亲自给爸妈做一次饭吃,这次我做的就是——水...
备战高考,合理安排饮食非常重要,高考饮食注意事项很多,家长们除了要注重考生营养外,也应注意饮食原则,做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠,这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
清淡版本的水煮肉片,不油腻、微辣、吃着更健康
清淡版水煮肉片的做法
1.将里几肉切片,用玉米淀粉拌均,锅上水烧开后下肉片,煮熟
2.大头菜和芹菜洗净空干水份切片,炒锅加油炒熟,与煮熟的肉片放在一起
3.菜上面放上些辣椒片
4.锅加少许油烧开后浇在干辣椒片上,再散些香菜
05-13
菜谱物语——水煮肉片
05-10
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上
主料
里脊肉 生菜
辅料
姜蒜少许 小米辣少许
连枝爆花椒少许 蒜苗 少许
啤酒20ml 玉米淀粉2g
鸡蛋 一个 盐4g
油5g 辣椒红油5g
蒜蓉辣酱5g 味素2g
高汤500ml
清香版水煮肉片的做法步骤
1. 蒜子切米,姜切菱形片,小米辣切圈,蒜苗切粒,连枝爆花椒洗净待用
2. 里脊肉切片,用蛋清、玉米淀粉、啤酒抓匀,腌制30分钟,生菜去跟去烂叶洗净待用
3. 坐锅起油,下姜蒜、小米辣、蒜苗粒、花椒爆香
4. 下辣椒红油、蒜蓉辣酱炒出红油
5. 下高汤,大火煮沸,下味素、盐调味
6. 下生菜叶,烫30秒捞起,铺在碗底
7. 下肉片,划散,煮3分钟
8. 将煮好的肉片铺在生菜上,撒蒜米、小米辣、蒜苗粒、花椒,锅内烧热油,淋在香料上激出香味即可
小贴士
罗里吧嗦:
1.传统的水煮肉片使用干辣椒、花椒、姜蒜、葱花热油激香,是一种焦香味,而我使用蒜米、新鲜小米辣、蒜苗粒、花椒热油激香,是一种清香味,更清新
2.传统的水煮肉片使用郫县豆瓣炒红油起汤色,颜色暗红不通透,而我使用自制蒜蓉辣酱和辣椒红油起汤色,更通透灵动,还有一种酸鲜味,更好吃
3.肉片用啤酒腌制更嫩,还有一股啤酒花的清香
4.最后的热油,要烧到冒烟,热力才够
水煮肉片推荐访问