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07-15
写心得体会可以使我们更加深度高质内省地认识自己的人生和世界，所以怎样的心得体会才能符合预期呢？出国留学网为您推荐一个思维深刻有价值的“爱情花开心得体会”文章，为了方便您今后查看阅读后请不要忘记收藏本网页网址！
《霍乱时期的爱情》读后感心得体会：
生活就像计算机一样，注定单调，我们能做的只是机械地重复，零满进位得一，一满进位得零，如此反复，永无休止。你以为是花样翻新，却不明白不但结局早就注定，连过程我们都无法掌控。什么是爱情，可也许瘟疫本来就是爱情，或者爱情本来就是瘟疫。
马尔克斯这位年过半百的老人用心写作了爰情的种种情况，特别通过弗洛伦蒂诺对费尔明娜的痴恋为我们讲述了一段“不寻常”的爰情故事。小说以赫雷米亚?德圣阿莫尔之死为开篇，顺叙到费尔明娜之夫乌尔比诺医生之死后，第一次读，读了很久都没有看见“爱情”的东西，一度怀疑要写医生和妻子的爱情，哈哈。真心是转角遇到爱啊，和预期不同，小说环环相扣，细细写出了弗洛伦蒂诺与费尔明娜长达半个世纪的感情纠葛。感叹大师就是大师，当然不能让你猜到故事要讲啥了，这可不是肥皂剧！
“这些地方走在众人之前，它们已经有了自己的花冠女神。”小说开篇引用了哥伦比亚盲人音乐家莱昂德罗?迪亚斯这句话奠定了整部作品的基调，这是一个浪漫的、迷恋“花冠女神”的爱情故事。所谓“花冠女神”便是爱与美的精神的象征，这是恋爱中的弗洛伦蒂诺心灵中圣洁美好的姑娘费尔明娜。
认识费尔明娜的时候，弗洛伦蒂诺是带有卡夫卡“洛维气质”的小伙子，拉小提琴、朗诵诗歌、身材瘦削、性格内向。“偶然的一瞥，成为这场半世纪仍未结束的惊天动地的爱情的源头”，弗洛伦蒂诺愈陷愈深地沉浸在对“花冠女神”的爱恋中。弗洛伦蒂诺与费尔明娜两个人并没有发生肉体上的接触，弗洛伦蒂诺认识费尔明娜之后，灵魂上是百分之百忠诚的，并且最初伴随着肉体上的忠诚，谈了三年柏拉图式的恋爱。
三年后，费尔明娜重新归来，以“今天，见到您时，我发现我们之间不过是一场幻觉”的一张纸条简洁冷漠地结束了两人的恋人关系。弗洛伦蒂诺悲痛不已，心如死灰地登上船离开，失恋的人在船上被一个裸体女人夺取童真，自此弗洛伦蒂诺开始了他“肉的放纵”。一生中，他与六百二十二个女人发生了关系，从少女、妇女到寡妇，从白人、黑人到混血，他来者不拒，单纯享受性爱带来的欢愉和快感。但对他来说，她是永恒的、纯洁的美丽的、高贵的，他小心翼翼地出现在有她的任何场合，甚至光是说出她的名字都要忍住嘴唇的颤抖。“灵魂之爱在腰部以上，肉体之爱在腰部以下”，弗洛伦蒂诺为了支撑自己的灵魂之爱而放纵自己的肉体。我想这也是很多人可以接受和不同的人发生肉体关系，却无法做到亲吻对方的原因吧？
半个世纪的痴恋，弗洛伦蒂诺一直在精神上守护着费尔明娜，在确认费尔明娜已成为寡妇的第一个晚上，他便迫不及待地向她重申了自己永恒的忠诚和不渝的爱情，他爱她，这个信仰他守护了一辈子，终于等到了自己真正的爱情（在她已经结婚之后，他没有打扰，忍受着那种“爱你在心口难开”的痛苦，坚守着）。53年7个月零11天，弗洛伦蒂诺无时无刻不在为着与费尔明娜的重逢做着准备。
马尔克斯描写的是“霍乱时期”的“爱情”，是充满了偏见、虚伪、瘟疫和战争世界里的“爱情”，对于这份爱情来说，爱情从属于梦幻世界，是超越现实的爱情，属于未来的“现实”。“世界上再没有比爰更艰难的事了。”如果不读到最后一页，怕是难以理解这句话...
当你最爱的人心情低落，一个大大的拥抱赛过言语。经常对你身边的人拥抱吧，表达你的爱，让爱你的人感受到你的爱。
虽然是身体上的接触，但也是心灵亲近的表现，不管是安慰，欣喜等等情绪。肢体语言的出现的意义应该就是弥补语言表达的不足。将人与人之间的距离拉近到极限，从而把感情升华到极高。
拥抱有美妙的身心作用。虽然称不上一种心理治疗方法，但小拥抱就能有大作为，举“臂”之劳，何乐不为?
发展心理学家亨利·哈罗是最早研究依恋关系的学者之一。在他的一项著名实验中，他设计了两只假母猴，一个是“金属母猴”，它是用冰凉的金属丝围绕而成的，头部画有两个眼睛，胸前安置了橡皮奶头，幼猴可以从隆起的橡皮奶头上吃到奶汁。另一个是只“布母猴”。它的身体是一个圆筒，外面包有一层柔软的绒布，且画有比较精致的面部表情。两只母猴都能提供热量，而金属母猴有食物供幼猴吃，而布母猴拥有被哈罗称做“接触安慰”的能力。
幼猴可以在笼子里自由活动，自己选择接近哪一个“母亲”。研究发现幼猴大部分时间是依偎在“布母猴”的身旁，只有在饥饿的时候才跑到“金属母猴”那里去进食。这个实验的结果被称为“爱的发现”，幼猴对满足自己生理需要的“母猴”并没有表现出依恋，而更喜欢可以身体依偎的“布母猴”。
研究发现，每天一两个拥抱产生的保健作用比每天吃一个苹果还要好，经常拥抱可减低心脏病风险，战胜压力和疲劳，提升免疫力，抗击炎症，以及缓解抑郁。你可能想不到，仅仅10秒钟的拥抱就能减低血压。拥抱之后体内催产素等让人感觉良好的激素水平会上升，而皮质醇等压力激素水平则会下降。
1.拉近人际关系。拥抱时，人体会释放欣快激素催产素(也称“拥抱荷尔蒙”)，让人感到温馨舒适。催产素也会增强人与人之间的社会联系。美国迪堡大学心理学家马特·赫滕斯坦表示，神经肽催产素能增强配偶间的忠诚度和信任度。
2.降血压。拥抱时身体释放的欣快激素不仅让人感觉幸福，而且有益身体健康。拥抱时，皮肤的感觉会激活压力受体“帕西尼氏小体”，然后向大脑迷走神经区域发送信号，该大脑区域的一大作用是降低血压。
3.减少恐惧。《心理科学》杂志刊登荷兰阿姆斯特丹自由大学一项有关恐惧与自尊的研究发现，拥抱和抚摸可显著降低死亡恐惧。多项研究发现，拥抱(包括拥抱玩具熊)有助于缓解生存恐惧。
4.有益心脏。美国北卡罗来纳州立大学一项新研究发现，经常与爱人拥抱有益心脏健康。实验研究结果显示，与伴侣没有任何接触的参试者心率加快10次/分钟，而与伴侣拥抱的参试者心率只加快5次/分钟。
5.成人拥抱受益最多。据《今日美国》报道，俄亥俄州立大学研究人员发现，随着年龄的增大，拥抱和身体接触也会变得越来越重要。多项研究表明，孤独(尤其是老年孤独)会导致压力倍增，不利健康，拥抱会减少孤独感。
6.拥抱是一种天然减压器。拥抱可立即降低人体内的应激激素皮质醇水平，向大脑发送“平静”信息。
7.儿时多拥抱，成年压力小。美国埃默里大学一项动物实验发现，触摸和缓解压力之间存在重要关联，特别是在生命的早期，人类也是如此。儿时多拥抱可以使孩子进入成年之后更好地应对各种压力。
拥抱可以有效的帮助我们缓解一些压力，减少内心的恐惧，也是心理保健的方法。
拥抱是无声的语言，拥抱是最简单的接受与认可。拥抱的时候彼此都...
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