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06-15
“阳光体育”活动
一班
一:活动背景
为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。
体现大学生的时代风采和精神风貌。
特此举行与“阳光体育”为主题的班级运动会。
二:活动主题
阳光体育与健康同行
三:活动目的
丰富同学们课余生活,加强体育方面锻炼,为同学们提供一个既可以锻炼身体又可以充分放松的机会。
为加强同学们体育活动兴趣服务,努力在全校营造出一种爱运动、爱健康,全民健身的积极氛围,同时也能增强同学们的凝聚力。
四:活动时间
五:活动地点
六:活动方式
以趣味运动项目(篮球、羽毛球、兵乓球、齐心协力比赛)为主的文体娱乐项目。
七:活动内容
团体赛:
齐心协力(班上全体全体成员参加,分四组小组赛进行【每组10人】评比,胜出对每个成员得个人积分1分)
寝室杯(男生篮球比赛【男生三个寝室分别进行循环赛】胜出寝室的队员每人得个人积分2分)
个人赛:(男女混合赛)
跳绳(一分钟跳多少下,取最多者为胜【取前5名】)
踢毽子(两分钟内取个数最多者为胜出【取前5名】)兵乓球(分5组,每组4人,7个球5局三胜【平局时再连胜2局者胜出】取晋级者5名,依次得个人积分分为3,2,2,1,1)
羽毛球(分5组,每组4人,11球3局2胜【平局时再连胜2局者胜出】取晋级者5名,依次得个人积分分为3,2,2,1,1)
抢答赛:(分5组,以组为单位抢答,答题最多者胜出,胜出组每个成员加个人积分1分)
八:活动注意事项
活动前准备:
1:认真做好运动前的准备活动。
尤其是篮球比赛很容易造成肌肉、关节和韧带损伤。
2:运动前应控制过多的饮食和饮水,运动后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量。
3:请大家严格遵守比赛之前的规定,赛出风格,赛出水平。
4:友谊第一,比赛第二!
活动进行中:
活动后感想:
九:活动预算
十:活动奖项设置
1:
2:
3:
“阳光体育”活动
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