出国留学网专题频道瑞士留学心理栏目，提供与瑞士留学心理相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
去往瑞士读书的学生，需要面对的是完全不同的生活环境，以及来自衣食住行的差异，大家必须要提前适应。下面出国留学网就来介绍瑞士留学前要做好哪些心理准备？
心理准备
一、及时调整
首先大家需要及时调整好自己的心态，不要将陌生的外界社会排除在外，要学着接纳新事物和新朋友，当然你最重要的是，要与家人多沟通调状态。
要做好会遇到各种不顺心的事情的准备，毕竟不管是生活的习惯和社会的风俗，瑞士和国内都是有着不小的差别的，而且不会有人来迁就你。
在做好准备之前，大家会需要一段不短的时间来进行调整，在这段时间之内，国内的家人和朋友就是你的力量来源，大家记得多与他们交流。
二、入境随俗
适应需要大家来发挥主观能动性，为了减少和降低与他人发生冲突的可能性，大家需要先对自己所生活的这片区域进行熟悉和调查，减少犯错的几率。
瑞士的同龄人你在进行交往的时候，会非常的热情，大家不要被他们的亲密举动吓到，在能够接受的范围之内，可以与他们进行沟通交流。
而在学校内，也会有人能够为你提供心理疏导服务，那就是专业的心理咨询老师，瑞士的高校非常注重学生的心理问题，所以这方面的配套设施也很完善。
三、扩展交际
最后就是要多与人进行交流，开始一段新的生活，需要大家扩展自己的交际圈，进入新的群体，能够帮助你更快更好地融入集体，交到新朋友。
大家要学会表达自己的需求，展示自己的能力，吸引他人的目光，这样才能够在集体中脱颖而出，从而减少离家的孤独感。
行李准备
1、证件
▸入学通知书。在机场登机或过关时可能会需要出示以证明瑞士学生身份，记得一定随身携带。
▸护照及签证、机票（预定机票时，最好是在航空公司官网购买留学生机票，可增加行李额度）。
▸缴纳全额学费的银行汇款单或学校确认信。到达学校后可能会需要出示以证明学费已缴清。（据小编了解，一般瑞士学校会有记录，建议携带以防万一）
▸雅思成绩单，学历证明和工作证明等文件。实习面试时有一些酒店可能需要出示以证明学历及相关经历。
▸20张穿西装照的半身彩照。建议准备白底，也可到瑞士当地再准备。
▸6张证件照，用于申请学生居留证。
▸另外，记得用手机保存好学校的地址和电话，以备不时之需。
2、服装
正装建议按照酒店人的着装标准来准备：
▸两套西装，包括同质同色的西装外套 + 西裤/西裙，款式简单大方即可，建议买黑色。校服清洗时可申请穿自己的西装上课。
▸2件白色衬衫，无条纹无花纹，普通衬衫领子即可。建议不要带太多，学校会发校服。
▸黑色皮鞋。女生建议一双平底鞋、两双高跟鞋（不要高于 7cm，否则会很累），不要买有鞋带和露趾的。男生普通的黑色皮鞋就可以。
3、学习及生活用品
▸文具 ，计算器 ，德语和法语字典（务必带上，考试时大有用处，可作查阅用）。
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