出国留学网专题频道田鸡粥栏目,提供与田鸡粥相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 田鸡粥,美食,主要原料有粳米100克、田鸡100克、淀粉30克,此美食做法简单,是一道美味的家常菜。
出国留学网为你整理了高考营养食谱及做法:田鸡粥,希望可以帮助你,更多高考资讯本网站将持续更新,请及时关注。
高考营养食谱及做法:田鸡粥
主料:粳米100克,田鸡100克
辅料:淀粉(玉米)30克
调料:大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克
做法:
1. 粳米洗净,用少许盐腌拌;
2. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;
3. 烧开后,改小火焖煮;
4. 田鸡洗净,斩成小件,放入碗内;
5. 葱、香菜分别洗净切末;姜洗净切片;
6. 田鸡内加入盐、色拉油、姜片、淀粉拌匀;
7. 将田鸡放入粥锅中,再次烧开,加入香菜、葱末即可食用。
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下面是出国留学网整理的“2018年高考营养早餐:田鸡粥的熬煮”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。
2018年高考营养早餐:田鸡粥的熬煮
菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
田鸡粥的制作材料:
主料:粳米100克,田鸡100克
辅料:淀粉(玉米)30克
调料:大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克
教您田鸡粥怎么做,如何做田鸡粥才好吃:
1. 粳米洗净,用少许盐腌拌;
2. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;
3. 烧开后,改小火焖煮;
4. 田鸡洗净,斩成小件,放入碗内;
5. 葱、香菜分别洗净切末;姜洗净切片;
6. 田鸡内加入盐、色拉油、姜片、淀粉拌匀;
7. 将田鸡放入粥锅中,再次烧开,加入香菜、葱末即可食用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐-孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清-王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
田鸡粥的制作材料:
主料:粳米100克,田鸡100克
辅料:淀粉(玉米)30克
调料:大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克
教您田鸡粥怎么做,如何做田鸡粥才好吃
1. 粳米洗净,用少许盐腌拌;
2. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;
3. 烧开后,改小火焖煮;
4. 田鸡洗净,斩成小件,放入碗内;
5. 葱、香菜分别洗净切末;姜洗净切片;
6. 田鸡内加入盐、色拉油、姜片、淀粉拌匀;
7. 将田鸡放入粥锅中,再次烧开,加入香菜、葱末即可食用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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