出国留学网专题频道留学生心理问题栏目，提供与留学生心理问题相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
远离家乡，去到一个新的学术和社会环境中会影响一个新的留学本科生或研究生很多方面。不仅有身体的，还有心理上的影响，但心理健康问题往往是很多人会忽略的，针对出国留学容易出现的心理健康问题，出国留学网给出了一些建议。
尽管想留学的国际学生在研究美国的学院和大学时可能不会考虑心理健康服务，但专家表示，在他们选择学校之前，了解有哪些心理健康服务是很重要的。
许多美国大学网站都为国际学生提供单独的网页，介绍他们的心理健康支援服务，如康奈尔大学的康奈尔健康网页、肯塔基大学的咨询中心网页和俄勒冈州立大学的国际学生支持项目网页。
一些学校在学生进入校园前会讨论这些服务。例如，在被录取的国际学生到达明尼苏达大学双子城分校之前，他们将接受强制性的在线指导，这些指导涵盖国际学生经常面临的问题，如跨文化调整、压力和孤独。
以下是一些国际学生可以计划在美国大学留意自己心理健康的方法：
加入社交俱乐部和团体。
思考沉思或祈祷。
探索咨询服务。
建议一：加入社交俱乐部和团体。
专家表示，学生应该考虑加入与自己的专业、兴趣或爱好、文化、语言和宗教相关的团体，以尽量减少社交孤立。虽然有些学生可以通过其他学生找到团体和俱乐部，但有时学生可能更愿意将国际学生与学者服务办公室作为资源利用起来，因为他们知道那里的工作人员会帮助他们。
关于俱乐部和团体的信息一般都可以在网上找到。举个例子，在布法罗大学的国际学生服务网站上有一份超过160个大学生俱乐部的名单，从巴勒斯坦正义学生组织到宝莱坞舞蹈和戏剧俱乐部。每个名单都有俱乐部协调人的联系信息，而且俱乐部可以加入的学生人数没有限制。
建议二：冥想沉思或祈祷。
许多美国大学都为学生提前准备了祈祷和冥想室，这可以帮助他们控制压力和调节健康。
例如，肯塔基大学就有一间放松室，所有学生都可以去。这个房间是几年前创建的，是为了方便那些可能因为耻辱、文化因素或不熟悉心理健康支持服务而不愿接受帮助的学生们创建的。
放松室还提供多种选择，如冥想、瑜伽、按摩椅、创意艺术项目或生物反馈训练等，让学生放松身心，进行积极的自我护理。从学校的网站来看，生物反馈训练帮助学生更好地了解自己对压力或其他情感体验的内在反应。
俄亥俄州立大学哥伦布分校有一个跨宗教的祈祷和反思室；该空间设有两个沐浴室和两个冥想室。宾夕法尼亚州立大学帕克分校、罗格斯大学和西北大学也有祈祷设施。据该校网站称，宾夕法尼亚州立大学拥有全美最大的多宗教中心。
除了校内设施，学生还可以在校外寻求精神寄托。
建议三：探索咨询服务。
在一些学校，咨询服务可以通过翻译者提供，或者学生可以要求来自他们自己民族的顾问。<...
随着出国留学低龄化趋势的不断扩大，一系列的问题也逐渐浮出水面，很多学生的心理问题越来越受到关注，那么出国留学生的心理问题该如何解决呢?跟着出国留学网小编看看吧!欢迎阅读。
出国留学生心理问题不容忽视 家长需要格外注意做好心理辅导
留学(课程)生心理健康问题，一直是中国学生留学的痛点之一。迫于文化冲突和学业压力，每年都有中国留学生，特别是低龄留学生因为负面情绪而出现抑郁症、精神疾病等问题，严重影响其在海外顺利完成学业。关注留学生心理健康问题，迫在眉睫。
秋季刚开学，13岁的函就被监护人带到我的办公室。她刚从北京来到一所私立寄宿学校读9年级，尽管学校安排了新老学生结对辅导，组织新生周末旅游等活动，开学一周内，函还是因为不和任何人讲话而被校方要求找心理咨询师，以排除心理障碍的可能。
2000年开始在国外做学校心理学医生，函是我服务过的第一位小留学生。从那年起，越来越多的小留学生开始出现在我工作的公立初中和高中及周围的私立寄宿学校里。
全面了解，知难而进，培养独立生活和自理能力
在人们唏嘘感叹国内众多因压力或高考(精品课)失利而失望的孩子时，很少有人想到，彼岸那看似自由的校园也远不是轻松的乐园。以美国为例，“美国压力”(The Stress in America)报道表示，美国青少年(13至17岁)压力指数超过健康标准，83%认为学校是压力的主要来源。其中，40%表示自己易怒，36%表示紧张或者焦虑，30%长期情绪低落或者抑郁。美国大约10.7%的青少年被确诊有抑郁症，5.9%有严重焦虑症状。斯坦福大学最新一项对近5000名高中生的普查发现，54%的女生和32%的男生表示他们在最近1个月有3个以上与压力有关的身体症状，如头疼、腹痛、难以入睡等。
函出国前，其父母一直坚信国外高中课程简单，国内中上游学生一定可以在那里出类拔萃，因此除了参加入学考试外，并没有帮助函做任何其他准备。函说，她并没有反对出国读高中的决定，但对国外教育不了解，学校也是父母选的，学习没有目标。开学后，函被繁重的课业打个措手不及，导致抑郁。
相比之下，桑妮早就了解到国外高中课程虽内容不如国内的深，但侧重理解和应用，强调交流合作，同时还要考虑课外活动的全面发展，想完成得好并不容易。桑妮的英语(精品课)在国内就做好了充分的准备，托福(课程)110分，口语也非常好，所以在学习方面基本不需要过渡。最难得的是，她在国内就养成了勤奋的学习习惯，小学升初中考上了深圳百合外国语学校。这所全寄宿制初中，不仅学术强，还非常注重素质教育，每个月组织一次大型活动。桑妮积极参加，如校园广播主持人、外语(课程)节组织者等。她在班里年龄最小，却担任了宿舍长，协助老师管理宿舍。托福和相关考试、申请文书和校园面试等，都是她和家长一起思考自己的性格特点、优势劣势，挑选出适合自己的高中。桑妮习惯并期待紧张的学习节奏，并在出国前刻意培养自己的独立生活和自理能力，这和计划通过留学来逃避高考，或留学并非己意的学生，在心理上有天壤之别。
注重抗挫折力、减压机制、交流能力等软因素培养
随着中国经济的发展，发达国家有意开放并降低中国小留学生签证门槛，大批低龄学生早早离开父母来海外学习和生活。与此形成鲜明对比的是，海外学校并没有为这些急速增加的国际学生...
《留学生心理问题频发 异国血案拷问留学热》由10月09日报道。
人民网讯：当地时间9月27日，美国伊利诺伊大学香槟分校发生一起校园枪击惨案。该校数学系一名女研究生在校外公寓中被其前男友，同在数学系攻读博士的29岁中国留学（微博）生次永飞杀害。案发后校方立即向师生发出警讯，警方很快在附近的汽车旅馆将其抓捕。
中国留学生杀人的消息迅速在留学生圈内传开，不少留学生在网上纷纷留言并转发评论。从德州大学邓辰希的冲动行凶，到香槟分校次永飞的因爱生恨，9月以来异国血案的“此起彼伏”，再次拷问着持续升温的“留学热”。如此理性、低调的学生缘何选择悲怆的落幕？当脆弱的心灵走出国门，他们该如何得到心理上的纾解与精神上的救赎？
据刚刚发布的《中国留学发展报告(2012)》显示，去年中国赴美留学生总数约为15.7万人，占美国海外学生总数的22%。作为世界上最大的留学生生源国，中国同时也连续四年成为输出赴美留学生最多的国家。
面对发达国家留学商业化程度的日渐加深，留学教育成了国际贸易中服务出口的主要产业。甚至有人说，发达国家已然靠着蒸蒸日上的“留学经济”来弥补贸易逆差。然而，在如此批量输出的大背景下，中国留学生在很多国外学生眼中的形象依然是“封闭、颓废、没想法”。在没有了“保护伞”的陌生社会，面对价值判断上的巨大落差，这些依旧停留在自我文化语境中的年轻人，其心理极易受到影响。
另一方面，作为“留学经济” 产业链下的“中国产品”，近四成留学生感到“常常紧张”、两成的学生“大部分的时间都很紧张”，这种“独在异乡为异客”的孤独感让他们愈发渴望寻求某种群体的认同感。奈何交际圈有限，他们的“生活”、“恋爱”等主要交往对象通常都是本国人，这在一定程度上更加剧了群体的封闭意识，这也是一旦有矛盾产生便迅速发的根源所在。
一次次的异国血案让我们在重新审视留学生的人格塑造与抗压能力的同时，同样拷问留学机制背后的一系列问题。不可否认，在教育理念偏重实践的美国，超越自我的能力会得到充分发展，但心理上的负面情绪同样会被无限放大，当他们游走在崩溃的临界点，遭遇打击后的脆弱心灵该如何救赎？
次永飞的惨案警醒的，不仅仅是个人心理纾解的价值选择，更是留学教育背后的思路和勇气。中国学生在全世界“择校”的同时，国家是否也应反省他们在关爱上的“空白期”。
...出国留学网liuxue86.com为中国留学生编辑、编译、收集、整理海外留学新闻：《海外留学生心理问题引发悲剧 亟需心理干预服务》10月07日liuxue86.com报道。
近日，美国侨报网刊载旅英华人学者张四维的文章《压抑的象牙塔：海外留学生心理问题观察》，文章摘录如下：出国留学 wWw.liuXue86.cOm
制造伊利诺伊大学香槟分校谋杀惨案的中国博士生次某，因以残忍的割喉方式杀害同在该校就读的前女友，近日被以二级谋杀罪名正式起诉。中国留学生的心理状况又一次在海外华人群体中激起广泛讨论。出国留学 wWw.liuXue86.cOm
中国留学生及学者因心理压力过大导致心态扭曲，从而引发暴力犯罪或自我伤害的例子可一直追溯至上世纪80年代末首批留学生。广为人知的即是发生在1991年万圣节的衣阿华大学天体物理系博士卢刚的杀人案。由于认为导师待己不公，卢刚枪杀系主任、导师、同事以及同系中国同学共四人后自杀。自此之后，涉及中国留学生尤其是中国留学生之间的暴力事件时有发生。
出国留学 wWw.liuXue86.cOm这类暴力事件的诱因主要有二。其一为情感纠纷，如2004年肯塔基大学留学生张某杀女友弃尸后自杀案，2009年弗吉尼亚理工大学朱某斩首女同学案等。其二为心理压力过大，如上述卢某杀人案，前复旦大学教授黄某杀上司后自杀案等。此类暴力案件，由于情节恶劣，影响巨大，令全社会震惊。而另一类心理因素相关案件，即自杀或自我伤害行为，由于缺乏爆炸式效果，常常被媒体忽视。仅2012年一年，据笔者不完全统计，就有至少6起中国留学生自杀案件。自杀、暴力、以及车祸，已经成为海外中国学生、学者非正常死亡的重要因素。 出国留学 wWw.liuXue86.cOm
探究留学生心理问题的本质，笔者认为主要有以下两个成因。
出国留学 wWw.liuXue86.cOm一方面，留学生群体组成虽然复杂，但相对封闭。身边人群的同质化，学习研究境遇的相似性，加之难以融入当地社会，很容易使他们变得视野狭隘、思维僵化，无法释放自身压力及正确处理情感问题，从而萌生极端念头。这种封闭群体尤其表现于理工科研究生、博士生和博士后人群。相当一部分研究团队是由中国或华裔导师领导一群中国学生，有的导师对待学生态度简单粗暴；团队科研压力巨大，文化组成单调；一些成员还无工作的陪读家属带来的经济压力。出国留学 wWw.liuXue86.cOm
另一方面，近年新兴的自费本科留学群体呈现低龄化趋势，客观上造就了一批涉世未深、心智不成熟且背负巨大经济压力的本科及硕士生群体。由于缺乏社会经验，这类“小留”往往很难摆正自己的社会地位，过分自负或自卑，难以承受打击，是高发的留学生自杀人群。
出国留学 wWw.liuXue86.cOm人是社会性动物。留学生由于心理因素导致的悲剧，很大一部分可归结为社交活动的缺乏和心理干预的缺位。解决这个问题，一方面固然需要个人的主观能动性，具有“走出去”的勇气和意愿，自己打破社交僵局。另一方面也需要社会工作的主动干预。出国留学 wWw.liuXue86.cOm
笔者认为：中国留学生由于天然的语言和心理障碍，不愿...
《年龄小难抵外界诱惑 在美小留学生心理问题多》由04月22日报道。
出国留学网(www.liuxue86.com) 04月22日讯 据美国《侨报》报道，近期，在纽约地区发生了数起中国大陆留学（微博）生犯罪被捕事件，其中酒后驾车、吸食违禁药品、盗取同学信用卡及财物等成为小留学生犯罪的主要问题。在留学生年龄层越来越低的趋势下，未成年小留学生失去父母照顾，孤身一人，往往很难抵挡外界的诱惑，有时候更容易误入歧途，造成严重的后果。而身在中国的父母却把留学美国想得太过简单，认为只要定期给孩子账户“打钱”，让孩子在异国不吃苦，就可以彻底放心了，却往往忽视了孩子的心理问题，造成严重的后果。
小留学生被绑 竟是闹剧一场
近期纽约法拉盛地区发生一起华裔小留学生合伙诈骗同学父母的事件，一群小留学生以绑匪的名义和口气在QQ上向一名留学生的中国父母索要钱财。身在中国的姜先生夫妇得到消息后心急如焚，不仅立刻筹集现金，定机票准备赴纽约处理事宜，还不断致电纽约侨社机构寻求帮助。最后在纽约当地侨界的帮助下，终于找到儿子的下落，并发现这场所谓的“绑架事件”竟然是一场闹剧。
策划这起事件的竟然是一群不到16岁的中国小留学生，因为平时逃课并经常出入纽约赌场、KTV及酒吧，再加上购买奢侈品，生活陷于困窘，就假称被人绑架以索要赎金的方式，骗取父母的钱财。这仅仅是中国小留学生在美国生活的一个简单写照。近期纽约长岛警方还逮捕数名中国籍留学生，他们涉嫌酒后驾驶、吸食管制性药品和盗窃同学财物等，这也引起社会各界对这一群体的广泛关注。
身在中国的小留学生家长们，对于子女充满无限期待，认为子女在美国的生活只要在金钱及物质上得到了保障，子女就应该衣食无忧，幸福美满，却忽视了小留学生们面对文化、语言、人际交往等环境差异所产生的无助、彷徨、诱惑和孤独等心理问题。纽约资深教育人士提醒众多准备将子女送出国留学的家长，“留学低龄化”要因人而异，小留学生在出国前须经一定的心理培训，做好应付各种困难的准备，让学生了解“我为什么要出国”，“出国对我来说有哪些利与弊”，“在国外遇到诱惑和困难该怎么办”。
教育专家还提醒家长，不要以为美国教育是传说中“愉快轻松教学法”，中国的“应试教育”有它的优点和益处，对于无法自控的孩子来说，中国的教育体制也许更适合他们的成长。
无法把持 吸毒、酒驾、盗刷卡中国大陆江苏籍李女士近期从北京飞抵纽约，前往法拉盛街头守望互助队求助。李女士向法拉盛街头守望互助队队长朱立创痛哭说，她的儿子在纽约皇后区一所高中留学，之前母子每周都会通过网路视频聊天数次，互相通报近期情况。然而李女士说，近来一个月，她和年仅15岁的儿子彻底失去了联系，她拨打儿子的手机电话也处于无人接听和停机的状态，于是她亲自飞来纽约寻找儿子，到了儿子在纽约的住所后居然发现儿子搬家了，学校老师说儿子几个星期都没有上学了，她不知道现在儿子在哪里 。李女士在纽约只有每天守着电脑，通过QQ发消息并期待儿子的回复。
4天后，李女士终于收到儿子的回覆，在QQ视频里，李女士发现儿子精神萎靡地躺在床上，不停地打着哈欠，后来李女士得知儿子在留学期间和同班同学一起吸食大麻，最后发展到毒品可卡因，年仅15岁的儿子为了吸食毒品，把生活费和部分学费全部买了毒品。李女士最...
出国留学网liuxue86.com为即将留学的中国学生提供留学新闻：《年龄小难抵外界诱惑 在美小留学生心理问题引关注》04月17日liuxue86.com报道。
据美国《侨报》报道，近期，在纽约地区发生了数起中国大陆留学生犯罪被捕事件，其中酒后驾车、吸食违禁药品、盗取同学信用卡及财物等成为小留学生犯罪的主要问题。在留学生年龄层越来越低的趋势下，未成年小留学生失去父母照顾，孤身一人，往往很难抵挡外界的诱惑，有时候更容易误入歧途，造成严重的后果。而身在中国的父母却把留学美国想得太过简单，认为只要定期给孩子账户“打钱”，让孩子在异国不吃苦，就可以彻底放心了，却往往忽视了孩子的心理问题，造成严重的后果。 出国留学网 wwW.liuXue86.Com
小留学生被绑 竟是闹剧一场出国留学网 wwW.liuXue86.Com
近期纽约法拉盛地区发生一起华裔小留学生合伙诈骗同学父母的事件，一群小留学生以绑匪的名义和口气在QQ上向一名留学生的中国父母索要钱财。身在中国的姜先生夫妇得到消息后心急如焚，不仅立刻筹集现金，定机票准备赴纽约处理事宜，还不断致电纽约侨社机构寻求帮助。最后在纽约当地侨界的帮助下，终于找到儿子的下落，并发现这场所谓的“绑架事件”竟然是一场闹剧。出国留学网 wwW.liuXue86.Com
策划这起事件的竟然是一群不到16岁的中国小留学生，因为平时逃课并经常出入纽约赌场、KTV及酒吧，再加上购买奢侈品，生活陷于困窘，就假称被人绑架以索要赎金的方式，骗取父母的钱财。这仅仅是中国小留学生在美国生活的一个简单写照。近期纽约长岛警方还逮捕数名中国籍留学生，他们涉嫌酒后驾驶、吸食管制性药品和盗窃同学财物等，这也引起社会各界对这一群体的广泛关注。
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教育专家还提醒家长，不要以为美国教育是传说中“愉快轻松教学法”，中国的“应试教育”有它的优点和益处，对于无法自控的孩子来说，中国的教育体制也许更适合他们的成长。
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中国大陆江苏籍李女士近期从北京飞抵纽约，前往法拉盛街头守望互助队求助。李女士向法拉盛街头守望互助队队长朱立创痛哭说，她的儿子在纽约皇后区一所高中留学，之前母子每周都会通过网路视频聊天数次，互相通报近期情况。然而李女士说，近来一个月，她和年仅15岁的儿子彻底失去了联系，她拨打儿子的手机电话也处于无人接听...
《小留学生心理问题多 倾诉:不想一个人在国外》由01月15日报道。
羊城晚报报道 随着自费出国留学（微博）的热潮兴起，形成了一个规模不小的小留学生群体。比起“大”孩子们，年纪小小就留学异国的他们，有着格外多的困惑。记者从广州市心理危机研究与干预中心了解到，近年来，诸多留学生不惜拨来越洋电话咨询心理困惑。家长如何才能同孩子实现成功的沟通，从而帮助他顺利渡过难关，已然成为一个值得思考的话题。
小留学生倾诉： 留学是家长强加给我的困难
“我想家，不想一个人呆在国外。”拨通越洋电话的小欣呜咽着同心理医生诉说道。广州市心理危机研究与干预中心的心理医生告诉记者，由于该中心的健康心理热线号码(83182110)是24小时免费服务，因此时不时会接到来自国外的留学生打来的电话。整体来看，困扰他们的问题不外有三：一是想家，在国外不适应，感到孤独寂寞；二是遇到了困难，包括学业上的、生活上的和感情上的；三是需要倾诉，同家长存在矛盾，认为出国留学是家长强加给自己的困难。
“出现这一问题，与当下留学生越来越低龄有关。”该心理医生分析道。由于年纪太小，还没有明晰的人生规划及对前途和未来的判断，对家庭和父母依赖感颇强的小留学生往往一遇到打击就“懵”了，不知道该如何是好。而有些家长不懂得同孩子有效沟通，孩子产生了恐惧或逆反的心理，只好打电话找陌生人求助。
一方是心灵受挫在海外孤单漂泊的孩子，另一方却是活跃在各大留学咨询现场积极提问张罗的家长。很多情况下，在留学的准备阶段，作为出国留学的当事人———孩子，往往忙着参加出国考试培训，根本没有对于自己未来选择的发言权。由父母一手包办的留学规划一旦实现，孩子们就被送到目的地，开始完全陌生的生活。“很多低龄的留学生并不具备独立生活能力。”广州新东方学校团体培训部主任王艳说道。这些孩子一旦出国，就有租房、看病等现实的需求，而语言能力、生活能力都很差的他们却很难和别人沟通，难免遇到困难。“家长都是怀揣美好的心把孩子送到国外，可是国外的生活却并不美好。”王艳建议小留学生的家长，一定不能够盲目送孩子出国，事先要同孩子充分沟通，且培养他们应对困难的能力。
思考后做的决定，孩子更容易坚持和实现
与本科后出国留学的传统留学生群体相比，小留学生处于青春期，不仅没有成熟的心智，更是一个容易叛逆的年纪。他们很容易将留学的困难归咎于父母，认为这是强加给自己的困难。
留学专家指出，在是否留学的问题上，如果父母与孩子的意见出现分歧，父母可以先倾听孩子的想法，万一孩子不听建议，父母可以用讲故事的形式，分享自己或朋友的相似经历，给孩子提供参考意见。同时，家长也要让孩子明白，留学的主导是孩子，让孩子参与到自己的留学和人生规划。让孩子明白，无论是否决定留学，孩子都应该为自己负责任，承担起自己未来职业发展的责任，而不是将责任推给父母。孩子认真思考过并做出的决定，即使最后可能要辛苦争取，也更容易实现和坚持。
小留学生的背后，必定凝聚了家长难以言说的操劳。很多留学家庭，学生是第一次出国门学习，而家长也是第一次面临空巢，要适应孩子不在国内的生活，双方都需要进行心理“断奶”。某留学集团广州公司副总经理安亮认为，家长陪伴孩子的同时，孩子也要及时“陪伴”、关心家长。这时候，孩子可以主动将自己留学过程的疑虑，包括趣事、坏事，都跟父母分享，这比报喜不报忧的沟通，会更让父母觉得放...
出国留学网[liuxue86.com]为留学生全程报道海外留学相关新闻：《留学生心理问题受关注莫让“脆弱心灵”走出国门》04月17日人民日报海外版报道。
一位高高兴兴到上海浦东国际机场迎接儿子的母亲被连刺数刀，倒在了血泊之中。刺伤她的不是别人，正是刚从日本回来的留学生儿子。
伴随着“留学生刺母案”发生，留学生心理问题成为社会关注的焦点。事实上，在“留学生刺母案”之前，就发生了一名上海女留学生在瑞典被其中国籍男同学刺死的事件。据报道，案发原因是上海女留学生拒绝了男同学的追求。当时，一位美国大学的华裔教授评论道：“这是让脆弱的心灵走出国门的结果。”
一位原本考上国内重点大学本科的学生，放弃国内大学选择了留学。他在来信中抱怨：“在国内，我的成绩还不错。可是，在国外即便是上语言课也只是勉强听得懂。我知道应该勤奋学习，家里供我读书也不容易。但是，我就是学不进去。这样，心情就很差，很想砸东西，有时还很傻地想不如死了算了。”这位同学的表白反映了一部分留学生的真实心理。
事实上，随着出国留学热逐年升温，每年出国留学的人数呈现出快速增长的态势。但是，在出国留学的过程中，家长成为重要的推动力量。很多学生家长简单地认为，出国留学是子女升学、就业、成才的捷径。但是，众多的学生家长却忽略了一个重要环节——自己的子女是否愿意出国？自己的子女是否适合留学？
家长的愿望是美好的，可是结果却未必如愿。很多留学生到了国外，才发现事实并不像想象中那样一帆风顺，诸多不利因素导致了很多留学生的心理变化。
当前，大多中国家庭只有一个孩子。这些孩子可谓是家庭的“核心”。当他们被送出国后，不仅需要面对语言障碍、学习压力，而且需要面对异国的孤独感、陌生感。然而，很多留学生在出国留学之前甚至没有独立处理过事情，依赖心理强，遇到挫折势必会在心里产生落差。长此以往，必然会出现不同程度的心理问题。
因此，对于计划送子女出国留学的家长而言，关注孩子的出国意愿比关注出国留学的国家、院校、费用更重要。在选择出国前，每个学生及家长都应客观地分析自身情况，充分认识到留学国外是个艰难的事，做好相对的心理准备。
其实，出国留学只是个人成长的一个选择。这个选择未必适合所有学生。只有合理规划留学，才能确保健康的留学心理，也才能最终避免留学变“流血”。(出国留学网 liuxue86.com)
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