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对于很多同学来书，英语四级的听力是一个重难点，但是找不到提高分数的方法。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“英语四级听力技巧和方法有哪些”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
1. 理解好题意，做到心中有数
在听写考试中，我们发现不少考生由于过度紧张而忽视了题意，导致本应该得到的分从手中错过。有的考生在做填空时，由于没弄懂题意， 只想着全部听写下来，结果感到速度太快，记不下来，听写部分意思虽然理解了，也没用自己的话来表达， 白白地丢掉了好几分。
2. 抢看短文，预测听写内容
听写的短文一般在100-200词左右，共重复三遍，考生可利用听正文前的空隙，略看一下短文，做到“有的放矢”。去年6月份大学英语四级考试中的听写文章， 考生只要扫一眼便会知道是一篇关于学生压力与父母关系的问题，这样就不会措手不及，心慌意乱，影响正常水平的发挥了。
3. 使用速记方法，从文中找出答案
学生们在听写时，往往记下了听写的第一个词，而后面的则匆匆而过，来不及填写，针对这一问题，我认为考试中应采用速记方法，迅速记下每个听到的单词，听到的内容，不让每个单词漏网。此外，学生还出现另一种现象，就是听懂了词意，不会写单词。这种情况。考生可从上下文找找，看是否有帮助指示的地方。
1、多关注美剧的发音方式
在看美剧的时候，一定不要只留意剧情，忘记了自己的目的，多关注单词的发音，这样对于自己听力也是非常有帮助的。
2、寻找合适听力材料练习
英语听力的训练，对于学生时代还是非常重要的，通过寻找合适的听力材料，这样对于自己的听力提升也是非常有帮助的。
3、注意日常场景对话的听力训练
场景对话的听力，一般语速都是比较快，且比较口语话的，如果能够通过这些场景对话训练，也能够让自己有很大的进步。
4、参加英语讲座
如果有条件的人，可以去多参加一些英语讲座活动，通过现场的听力，也能够帮助自己对听力有一个很高的进步。
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