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今年5月12日是全国第四个“防灾减灾日”，主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。全国减灾委决定，5月7日至13日在全国开展防灾减灾宣传教育活动。为做好防灾减灾宣传教育工作，现将以下事项通知你们：
一、充分认识开展“防灾减灾日”活动的重要意义
各级***要充分认识开展好“防灾减灾日”活动的重要意义，将其作为保障生命财产安全、推动安全和谐建设，促进社会和谐发展的一项重要工作，精心组织。
二、“防灾减灾日”活动的主要内容
开展宣传教育活动。5月7日至13日，集中开展的防灾减灾宣传周活动，通过主题会议、宣传栏、条幅、电子展板等多种形式，普及防灾减灾知识。提高职工防灾减灾意识和自救互救应急能力。
组织实施安全疏散演练。在5月12日，各级单位和部门要在保证安全的前提下，针对预警预防、转移疏散、应急保障、医疗防疫等重点环节，广泛组织防灾减灾演练，重点进行**、洪水、火灾等灾害的预防演练。
开展灾害隐患排查。各级行政部门和单位要结合全省正在进行的安全工作大检查工作，利用“防灾减灾日”活动，进一步查找本地、本单位灾害风险隐患和薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关措施，推动防灾减灾工作深入开展。
三、有关要求
（1） 加强组织领导，明确具体责任。各地、各校在开展活动时，必须严格执行消防和大型活动治安管理的有关规定，充分考虑活动场地等因素，制订好活动紧急预案，落实应急措施，确保“防灾减灾日”各项活动安全顺利地进行。
（2） 突出活动重点，内容形式多样。要围绕防灾减灾知识宣传、防灾减灾主题教育、防灾减灾演练和灾害隐患排查确定活动的重点，要重点面向位于农林区、矿区、林区、旧城区等灾害多发区域，在活动中进一步增强员工防灾减灾意识，提高避险自救的基本技能。
（3） 及时总结经验，建立长效机制。各级行政部门和单位要认真总结“防灾减灾日”活动的经验，把行之有效的形式和方法制度化、常态化，建立健全防灾减灾工作的长效机制。
关于做好2012年“防灾减灾日”主题宣传周活动的通知
各小学、幼儿园：
今年5月12日是我国第四个“防灾减灾日”，5月7日至5月13日为防灾减灾宣传周。为弘扬防灾减灾文化，普及防震减灾知识，提高防震减灾意识和技能，决定在全镇学校中开展“防灾减灾日”主题宣传周活动。
一、提高认识，精心组织。近年来，我国自然灾害频发，给人民生命财产造成巨大损失。开展“防灾减灾日”主题宣传活动，对进一步增强师生的灾害风险防范意识，提高自救、互救和逃生技能，有效预防灾害事故发生具有重要作用。
各学校要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，广泛动员，精心组织，扎实有效地开展好各项活动。
2、 突出主题，开展防灾减灾宣传教育活动。今年防灾减灾日的主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。各学校要紧紧围绕活动主题，采取多种形式，充分利用班（队）会、板报、宣传栏、广播等媒介，深入开展防灾减灾知识宣传教育工作，组织师生积极参与防灾减灾和应急管理工...
09-09
今年5月12日是全国第xx个防灾减灾日，为进一步提高广大市民的防灾减灾意识和自救互救技能，全面提升全社会的综合防灾减灾能力，防灾减灾宣传周期间，我区多地积极开展防灾减灾知识宣传和应急疏散演练活动。
一是创新方式，营造氛围。充分利用微博、微信、广播、电视、网络、公开栏等，全方位、多角度地宣传防灾减灾的重要意义。通过举办广场宣传活动、悬挂横幅、张贴标语、发放人防宣传册、开展疏散演练等形式，大力宣传防灾减灾法律法规，营造全社会关心、参与防灾减灾工作的良好氛围。
二是形式多样，内容丰富。开展技能培训。在“5·12”来临之际，为进一步增强街道人防专业队知识技能，让更多的居民了解人防，关注人防，参与人防。5月11日下午，江浦街道同心社区举办人防知识技能培训会，邀请南京立和救灾减灾中心负责人进行授课，通过国内外真实案例，讲解在遇到空袭、地震、火灾等紧急情况时，人员如何保持冷静思维，寻求切实可行的逃生自救办法。通过讲述救援基础知识、救援中的常见误区，有效提升街道人防专业队业务素质和知识技能；组织疏散演练。为增强全民防空防灾意识，提高社区干部的应急救援指挥水平和社区居民应急自救互救能力，检验社区人口疏散实施方案的实用性和有效性。5月11日上午，星甸街道人防办在星甸小学开展防空袭疏散演练活动。演练按照明确任务、紧急隐蔽、解除警报三个阶段进行，参演队伍分工明确，密切配合，整个演习严格按照防空袭方案进行，演习活动井然有序，取得圆满成功；抓好知识普及。为增强居民对防灾减灾知识的了解，提高防范意识。5月12日上午，桥林街道和汤泉街道分别开展防灾减灾科普知识宣传。讲解地震的起因与危害、防震准备、应急避险常识、震后自救与互救等知识。通过宣传展板、宣传彩页和科普讲解，使他们对人防知识有了更加全面的了解和认识。
三是广泛参与，成效明显。据统计，我区在今年防灾减灾周期间共悬挂人防宣传标语190条，更新人防宣传栏70个、利用全区多媒体警报信息终端滚动播出人防宣传标语120条。通过知识讲座、技能培训、广场宣传和疏散演练，丰富了广大居民的科普知识，得到了社区居民的普遍欢迎和认可，促进了社区科普活动的深入开展。
当前“防灾减灾”宣传周已经结束，下一阶段，我区将继续组织开展好防灾减灾各项宣传活动，针对各个阶层、不同人群开展多种形式的应急演练，广泛利用多种宣传方式，加大防灾减灾法律法规知识宣传力度，努力增强广大干部群众防灾减灾的意识和能力，并将广泛动员社会各方面的力量，把防灾减灾宣传活动落到实处，使防灾减灾逐步成为全社会的自觉行动。
今年5月12日是全国第十个防灾减灾日，为进一步提高广大市民的防灾减灾意识和自救互救技能，全面提升全社会的综合防灾减灾能力，防灾减灾宣传周期间，我区多地积极开展防灾减灾知识宣传和应急疏散演练活动。
一是创新方式，营造氛围。充分利用微博、微信、广播电视、互联网、公共专栏等，全方位、多角度地宣传防灾减灾的意义。通过举办广场宣传活动、悬挂横幅、张贴标语、发放人防宣传册、开展疏散演练等形式，大力宣传防灾减灾法律法规，营造全社会关心、参与防灾减灾工作的良好氛围。
二是形式多样，内容丰富。开展技能培训。在“5·12”来临之际，为进一步增强街道人防专业队知识技能，让更多的居民了解人防，关注人防，参与人防。
5月11日下午，江浦街道同心...
09-08
时间过得太快，我们在一天天的成长。此时就可以对岗位的工作做个简单的总结，找出自己工作中的问题，防止下一年继续犯同样的错误。您是否正在考虑怎么样才能写好岗位的年度工作总结呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《防灾减灾个人年度工作总结（9篇)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
为进一步促进辖区民族宗教领域人群防灾减灾意识和能力的提高，营造我区防灾减灾宣传氛围，我局积极响应区委、区政府号召，精心谋划，认真组织，通过多项活动开展，提高了群众减灾防灾知识，增强了灾害风险防范意识。具体活动总结如下：
一、加强领导，健全组织
为深入贯彻落实区委、区政府有关会议和文件精神，我局成立了以局长马志才任组长，分管局长哈永忠任副组长，相关科室人员为成员的防灾减灾宣传活动工作领导小组，办公室负责统筹协调，组织实施各项工作，明确职责，落实经费。广泛发动群众积极参与，在活动中进一步增强防灾减灾意识，提高了信教群众避险自救和互救的基本技能。
二、强化责任，积极自查
结合“防灾减灾”活动，我局积极开展灾害风险隐患自查工作。进一步完善了各项应急预案的修订、编制，强化了预案的可操作性，基本形成了纵向到底、横向到边、覆盖各宗教场所的预案体系。对已经存在的灾害隐患做好备案和应急预案，做好突发性事件应对准备工作。组织各XXX寺管会主任和安全员召开了“防灾减灾”会议，并在各寺内进行应急演练，进一步明确责任分工，并签定安全责任状，强化责任感。同时，根据实际情况，及时调整应急救援队伍的成员构成，充实应急救援队伍力量。
三、加强宣传，提高意识
针对“防灾减灾”，我局制定了宣传片发放到各XXX，广泛开展了防灾减灾有关知识的宣传，不仅让信教群众学会了避险知识，还提高大家的生命意识，懂得了灾难面前坚持就是胜利，民族团结才是胜利的伟大力量，懂得了团结互信、相互扶持的重要意义。同时，广泛发放了公共防灾应急手册，让他们充分了解火灾的产生及火场逃生等知识。组织机关干部听“防灾减灾”安全知识讲座，提高防灾减灾意识，增加知识。通过宣传片、标语口号等多种宣传渠道，增强了广大群众对防灾减灾的认识，让广大居民了解和认识防灾减灾工作在学习生活工作中的重要地位和作用，取得了良好的社会效果。
通过此次“防灾减灾”活动，使全局干部职工及各XXX有关人员进一步提高了防灾减灾意识，深入落实了应急突发事件的防范措施，同时提高了实际应对和处置突发安全事件的能力，初步掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。
针对今年防灾减灾工作，我园以高度的职责感、使命感，时刻绷紧应对重大突发事件的这根弦。以防灾减灾教育日为契机，坚持安全工作“常抓不懈，警钟长鸣”的方针，夯实我园安全工作基础，深入细致地开展各项活动，为师生营造一个安全健康的育人环境，保障广大师生员工的身体健康和生命安全。结合此次活动主题：“提升基层应急本事，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，从本园实际出发，开展了一系列有针对性、实效性地安全教育活动总结如下。
一、确保活动安全实施
为了让全园教职工能够及时地了解此次活动的目标和安排，确保活动措施...
09-07
5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。通过不间断的电视新闻，我痛心的看到在倒塌的废墟中有很多的学校，正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难过地流下了眼泪。
汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的预兆，比如：在地震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢?看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距啊!
当地震来临时，我们该怎么办?震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。如果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。
地震是一种自然灾害，虽然不能人为的制止和改变，但可以通过了解、认识和掌握一些相关的知识、常识来进行自救，最大限度的减少地震所带来的灾害，保护自身安全。
学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。
“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗?对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦!
可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。
每当看到某地发生地震、火灾导致踩踏事故时，我总会起一身鸡皮疙瘩，要是这样的事情发生在我身边，天哪，简直不堪设想!这些人就是因为平时不重视预防，等到“末日”来临之时就慌了手脚，你推我搡的，不“践踏”才怪呢……
就在最近一次的紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。
在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走!”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。
保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。
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（2） 完善学校防灾减灾应急预案，定期开展安全演练。我校根据《国家突发公共事件总体应急预案》、《国家自然灾害救助应急预案》等，结合学校所在区域环境、灾害发生规律和学校学生特点，进一步完善学校防灾减灾应急预案，并开展有针对性地紧急疏散演练。5月12日上午9时28分我校开展一次《加强防灾减灾，创建和谐校园》为主题的紧急疏散演练。
在一声快速报警声中，各安全岗负责任迅速到位，及时疏通。不到两分钟后，全校师生按照事先指定的撤离路线迅速有序撤离安全区。这次演练提高了全体师生防灾救灾能力，增强了我校防灾救灾能力
（3）深入开展校舍安全隐患排查和整改。5月12日下午5点正，我校组织相关人员对校舍、厕所、围墙以及校园内各种体育设施、校园周边环境、地质、地理条件进行一次全面检查。检查应有记录、措施和整改。
防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
为深入贯彻建交委关于20xx年"防灾减灾日"活动的要求，xx区市政署紧紧围绕"识别灾害风险，掌握减灾技能"活动主题，根据防灾减灾工作原则组织系列活动，扎实开展防灾减灾文化宣传活动，大力推进防灾减灾知识和技能普及工作，深入排查灾害风险隐患和综合整治，防灾减灾活动取得了显著效果，现将详细情况汇报如下：
一、领导重视、健全机制
署领导高度重视防灾减灾工作，成立减灾防灾工作领导小组，并布置署防灾减灾日宣传活动工作，切实加强职工防灾减灾责任意识，做好突发事件应急管理工作。一是成立领导小组。成立署防灾减灾工作领导小组。
署长任领导小组组长，副署长任副组长，其它科室长任成员，办公室负责防灾减灾活动的综合协调和相关组织工作。二是健全机制。进一步完善制度，规范活动程序，确保了防灾减灾活动的科学化、制度化、规范化，优质高效地做好防灾减灾活动工作。
三是明确责任。本部门防灾减灾领导小组对事件前后防灾减灾工作进行监督检查。进一步细化防灾减灾工作，监督做好防灾减灾宣传、技能普及、隐患排查、综合治理工作。
二、积极宣传、正确引导
紧紧围绕今年防灾减灾宣传活动主题，组织开展防灾减灾科普动员宣传活动，张贴宣传口号，做好各类自然灾害知识和防范应对措施的宣传普及，拓宽防灾减灾知识传播渠道，增强防灾减灾意识。
三、普及知识、开展教育
该部开展防灾减灾知识普及工作，提高**部工作人员防灾减灾知识水平。2016年最新防灾减灾日工作总结
二是开展消防安全大检查工作。在党支部副书记徐惠琴带领下，对单位开展全面消防安全大检查行动，重点检查署办公大楼的公共区域消防灭火设备，仔细查看灭火器的有效期和压力值以及工作人员正确使用灭火器情况;对重要部门如机房、厨房、财务室、档案室(主要涉及单位档案、资料...
09-05
今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。
首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响“呼呼呼……”’！同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是李泽同，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。郑老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀！难怪人们都要敬那位校长啊！”
接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。“啊！救命呀！”什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是郑老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子。
这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。
地震，是一种常见而又可怕的自然灾害。由于板块之间的运动变化和相互作用造成能量的积累和地壳变形，当变形超过了地壳薄弱部分的承受能力时，就会发生破裂或错动，这样地震就发生了。为了避免灾难发生时，我们措手不及而造成人员伤亡，市民防办采用了一系列的检测措施，以高科技的检测手段防范于未然。让我们一起来探索市地震台吧!
荆门地震台建于上世纪八十年代初，它能及时测定我市震前及震后时发生的情况，及时做出地震前预测。随后我们又参观了荆门GNSS基准站(中国大陆构造环境监测网络和地下流体观测站)主要分为：地下观测网、地热观测网和地球化学观测网。根据观测的数据从而推算出地壳是否正常，有无地震发生。看了这些高科技仪器，不由地让我们感到惊叹。
这次参观在一片沉思中结束了。同时，活动也让我悟出了一个道理，我们要随时准备着支持民防工作。同时防震减灾也是我们每个人应尽的责任。
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。
现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办
1.是跑是躲不要犹豫
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2.采取正确的姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3.寻找安全的地方
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。...
09-04
在这里我们向大家推荐一篇很有价值的《全国防灾减灾心得体会》文章。在生活中经常会因为一些事情产生感悟，大家可以把这些感受都写出来。我们想要更好地表达自己可以通过心得体会。感谢您的支持欢迎参阅本文！
现在的自然灾害越来越频繁，它对人类所造成的危害是触目惊心的。如水灾、火灾、地震等，它使无数人无家可归，也无情地夺去了无数人的宝贵生命。为了预防灾害的发生，我想发明一种防灾害的房屋。
这种房屋的材料很特别，它们是用高强度的钢丝，玻璃纤维和轻金属等材料建造的。现在就让我们参观未来的房屋吧!
先介绍大门，大门是隐形的和有灵感的，主人、客人可以从房屋的任何一个地方自由出入。当灾害发生时，他们可以迅速逃离。房内设备，天花板和墙壁有多层保护膜。发生水灾时，它可以把水吸干并且使保护膜更加结实。发生火灾时，墙壁和天花可以喷水，把火灭掉。当台风来临时，墙壁的四周会和地面的泥土紧紧粘在一起，好像房子在泥土里生根一样，难以分离。当地震发生时，墙壁和天花板等物质会自动消失，整个房屋变得空荡荡。这样就没有任何材料可以伤害人类的身心。无论发生什么情况，房屋会根据情况而发生变化。
房子内一切设备可以随意放大或缩小，所以房子可以容纳很多先进的设备。最重要的是每个房间床头都安上了不同的按钮。当发生不同的灾害时，按钮会预先感应，发生警报并自动启动安全系统，把房子保护好。
有了这种高科技的房子，人们再也不用受自然灾害的危害了。
安全是一个老生常谈的问题，但又是一个不得不谈的话题，在平常工作中大家常忽略了它的存在，有句话说一失足成千古恨，作为饲料行业的我们，安全更应作为重中之中，安全才是第一生产力。
7月13日下午丰厚集团分公司思茅厚普饲料公司召开了一次消防演练，在演练前公司生产部领导谭明勇给员工讲解了灭火器的用法并实际操作以及火灾现场逃生演练知识的讲解。多位同事亲身体验了对灭火器的性能的了解和现场操作灭火。
当警报声响起，车间迷漫着浓浓烟雾，员工们在安全小组成员的带领下，迅速从车间各角落有秩序的从安全通道向安全地点撤离，并在一定时间内全部撤离到安全区域。
演练结束后，公司副总经理鲁江萍又组织大家一起对当天的安全演练作了总结，让员工们分享观后感，同时倡导全体员工时刻将安全牢记于心，不要去触碰安全的红线。
通过这次消防演练，让我们了解和知道了许多的火灾来临时自救的方法，也懂得了火的可怕。安全不是一句空洞的口号，生命诚可贵，生命只有一次不可重来，让我们每时每刻把安全牢记于心。
根据中心学校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午进行了防火防震安全逃生演练，此次活动受到了校领导的高度重视，活动中各岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，逃生演练取得了圆满成功，现就本次活动总结如下：
一、领导重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，各科任教师、班主任为组员的演练领导小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能...
无论你对“防灾减灾标语”有任何困惑下面的解答都会给你答案，衷心感谢您对我们的关注和支持我们将不断努力提升服务质量。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，口号是现代社会中不可或缺的组成部分。口号的有效性可以通过销售业绩来衡量，口号引导人们发现生活中的美好以愉悦心情面对人生。
1、学习防灾减灾知识，关注社会安全，共同构建和谐社会。
2、追寻未来，路漫漫其修远兮。
3、不同派系之间要互相尊重，保持协调合作。
4、不要过度依赖某一派系，要保持团队平衡。
5、保持清醒头脑，不被情绪所干扰。
6、不要让混乱瓦解了自己的稳定，保护自己。
7、在内心安宁的状态下，才能更好地面对外在的挑战。
8、深入理解，守护自己的人际关系。
9、不要让嫉妒蒙蔽了自己的判断，守护自己的尊严。
10、内心清明可以让我们拥有更加深刻的情感和更加完美的人格魅力。
11、保持内心的平衡，始终处于永恒的宁静之中。
12、不要滋生仇恨和愤怒，保持善良和平和。
13、保持清醒头脑，不被情绪所左右。
14、保持心态平稳，避免情绪激动。
15、不因周围的圈子而失去自己的独特性。
16、同心协力，不让派系损害团队的利益。
17、加入防震减灾行动，创建和谐社区。
18、保持自我，不为了别人而改变自己。
19、拥有清明的内心可以帮助我们更好地避免陷入心魔。
20、缓解挫折，守护未来。
21、保持透明度，避免隐瞒事实。
22、内心的梦想，是人生的灵魂。
23、团队的力量源于团结协作，不要被派系分裂瓦解。
24、坚持自我，不要变成别人想要的样子。
25、不为了追求表面功夫而隐藏内心真相。
26、不要因为恨而失去理智。
27、保持内心的健康，拥有一份健康的人生。
28、内心清明的人很少会感到彷徨和迷茫，这也是他们在面对困难时能够始终坚守信念的原因之一。
29、保持意见统一，避免意见分歧。
30、坚定内心，才能抵御外在的诱惑。
31、内心纤薄，才能守得住自己。
32、不要让彷徨迷失了自己的信念，保卫自己的灵魂。
33、保持公正，避免陷入派系之争。
34、理性思考，保障自己的财产。
35、团队合作是带动团队发展的关键，不容派系干扰。
36、谨慎行事，勿折磨梦想。
37、保持对他人的尊重，避免争吵。
38、以防灾减灾为重，创造和谐社会的美好明天。
39、认清派系之害，保持团队凝聚力。
40、内心的坚强，将会推动你走向更远的路程。
41、内心的激情，能够驱动你向前。
42、Keep your authenticity and don't let others' judgments define your worth.
43、众志成城，不让派系瓦解团队的凝聚力。
44、参与防震减灾活动，架起人与社会的桥梁。
...
08-31
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永登县第八中学学校现有教职工102人，中学高级教师9人，中学一级教师51人，现有30个教学班，学生2130人。学校占地面积约27.6亩，建筑面积约6000平方米。学校自成立以来全面贯彻落实教育方针，坚持防震教学一起抓，安全教育两促进，大力开展地震科普宣传和应急演练，切实提高学校应对突发性地震灾害的处置能力，取得了一定的成绩。现将近年来防震减灾工作总结如下：
一、加强领导，完善制度，建立长效机制
永登县属于地震多发地区，历史上曾发生过多次破坏性地震。为此学校领导高度重视防震减灾工作，成立了以甘金元为组长的防震减灾领导小组，下设宣传报道小组、紧急疏
散小组、急救护理小组、治安保卫小组、联络小组等工作组。领导小组制定了《非常时期工作方案》、《领导责任制度》、《宣传教育制度》、《应急演练制度》、《应急保障制度》、《值班制度》等一系列相关制度，使我校防震减灾工作制度化、规范化。学校还每学期定期召开工作会议，树立居安思危的忧患意识，强化生命至上的人本意识，增强安全第一的责任意识，加强地震科普宣传，提高师生防震意识，从而建立了防震减灾长效机制。
二、拓展渠道，加强宣传，提高防震意识
为了深入开展我校防震减灾宣传工作，学校拓展宣传渠道，扎实有效地开展了一系列活动。我们通过翻印下发了《地震自救知识》等读物、设置橱窗宣传栏、校园“希望之声”广播站、《星河报》、网络、班会、《5.12汶川地震》展板等途径宣传地震基础知识和自救知识，提高师生防震意识，增强师生应急避险和自救互救能力。
学校还多次邀请县地震局专家、技术人员来我校作地震专题报告，不定期组织学生到地震局、监测站、科技局参观、听讲解，达到了增长知识、提高意识的目的。本学期我们与兰州大学环境资源学院进行了合作，他们（“希望之旅”地震宣传服务暑期社会实践团）为全校师生有针对性的进行讲解相关的地震应急自救知识，并对学生进行紧急疏散演练，收到了良好的效果，并与他们达成了长期合作的协议。
三、制定预案，坚持演练，促进防震技能
5.12四川汶川特大地震给我们惨痛的教训，同时也给我们特别的警示。我校学生多，教学楼楼道窄，校园活动场地小，如遇突发性灾害时如准备不足，将会造成无法弥补的后果。为此，学校在要求全体教职工向汶川抗震救灾的英雄教师们学习的同时，结合学校实际制定了《永登县第八中学防震减灾应急预案》。5月27日学校进行了防震减灾演练活动，演练活动组织严密，各项应急措施开展顺利，使我校全体师生都亲身体验到“地震”脱险的实践，进一步增强了全校师生应对突发事件的应急能力，提高全校师生在突发事件中的安全自救意识和能力，取得了良好的教育实效。今年市地震局给我校发放了800本中学生防震减灾知识读本，学校要求地理教师认真钻研教材，利用四课时的时间将读本的主要内容给学生讲解，掌握防震减灾的基本常识。各班组织学生在多媒体室观看防震减灾。
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08-30
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为营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校开展了“防灾减灾”的系列主题宣传教育活动。现总结如下：
一，x月x日，学校开辟了“防灾减灾”橱窗宣传专栏，张贴了宣传画，组织全师生观看。同日的升旗仪式上，政教处号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。
二，拟定“防灾减灾”公约并宣布实施。重点从安全防范和逃生等方面做了要求。
三，重温20xx年x月x日的防震防火紧急疏散演练，进一步检验了应急反应力量，提高了师生的应急反应能力，增强了防灾减灾意识。本次重点针对了室内进行演练。
四，x月x日，利用课间操的时间又开展讲座，部署了“防灾减灾”宣传的各项长期工作。
五，x月x日下午班会课，以班为单位召开“防灾减灾”主题班会，拟定举办“远离灾害一起行动”的知识竞赛。此项工作在进一步落实之中。
六，充分发挥校广播室的喉舌作用，进行了广泛宣传，把“防灾减灾”工作的宣传落到实处，并拟定长期坚持开展下去。
七，进行了校园安全大排查，重点针对饮食卫生，把防食物中毒工作落到了实处。
八，一如既往地把防流行病工作放在了每日的教育教学工作中。
第x周“防灾减灾”系列活动的开展，有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高学生综合减灾能力，增强我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长!
为推动全体市民学习防空防灾知识，增强防空防灾和应急避险能力，切实做好我市第七个全国“防灾减灾日”宣传教育活动，根据省人防办和市减灾委关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的要求，结合xx人防工作实际，xx市人防办于5月11日至5月17日开展了以“科学防灾，依法应对”为主题的防灾减灾宣传教育和应急避险演练活动，现将情况总结如下：
一、领导有力，组织严密
为确保防灾减灾宣传教育活动顺利开展，办领导高度重视，5月8日专门召开了会议研究部署该项活动，拟定了工作计划，明确了活动内容、时间安排、职责分工、活动要求。同时，还提前与市减灾委、市教育局、市天工社区、新苑社区等单位进行沟通协调，确保人员、场地、展台、宣传资料落实到位。邀请了xx电视台、xx日报社等市主要媒体对活动情况进行全程跟踪报道，营造了浓厚的活动氛围。
二、内容丰富，形式多样
我办在“防灾减灾日”期间主要开展了以下几项活动：
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