雅思阅读十大恶习

　　在雅思考试中很多同学会做不完阅读题目，因为种种原因长期在六分上下徘徊。出国留学网雅思栏目为大家带来备考雅思阅读要改掉的十大常见恶习，希望能帮到大家!

　　备考雅思阅读要改掉的十大常见恶习

　　雅思阅读恶习1. 乱记词汇等于没记

　　很多同学都明白雅思考试最重要的基石是词汇，所以一开始就抱着一本很厚很厚的词汇书从A到Z狠下决心死死记忆。可是好景不长，很难有同学将这么一个艰巨的工程进行到底的。

　　几年的阅读课教下来，我几乎没有看到有一个学生认识文章中每一个单词，这是因为雅思阅读词汇量实在太大了!而阅读考到6分真的需要很大的词汇量吗? 其实如果能熟练掌握4000个词，阅读6分以上是完全可以实现的。我们要做的，只有两件事情: 1，明白哪些单词是要重点掌握的;2，把这些单词记得滚瓜烂熟。新航道的雅思阅读课堂每位老师都会明确告知学员需要重点记忆的单词和最直接有效的记忆方法。

　　雅思阅读恶习2. 机械做题从头到尾

　　一个小时完成三篇总计3000词的文章，对于考生的速度要求颇高。做题不要严格按照规定的顺序来。特别是目标分数为6分的烤鸭们更是应该按照难易程度进行，实现分数的最大化。有些题目很简单，先做而且尽量不要丢分。如:table/chart/diagram, sentence completion, short answer questions。选择类通常都较难，例如List of headings, Which paragraph contains the following information等，放到后面做。此外，烤鸭们还应该选择3篇文章中背景最熟悉的一篇先做，树立做题信心，以提高文章的正确率。6分目标的烤鸭一定记住要让自己在高兴的氛围中完成雅思的考试，越做越爽，你的舞台，自己主宰。

　　雅思阅读恶习3. 题海战术此地失效

　　很多中国大陆学生都认为阅读就是要狠狠做题，做得越多，分数越高!这种思想并非绝对错误，但是有很多值得商榷的地方。首先烤鸭们要保证练习所选题目的考试策略和出题思路应当和雅思阅读考试保持高度一致;其次做完题目之后不应该只是对对答案就草草了事，而应该去精读分析相关的出题句子，记忆词汇，整理长难句。现在市面上的模拟题多种多样，眼花缭乱，很多同学在复习的时候喜欢做一些市面上很火的模拟题，有同学能把模拟题做得几乎全对，而遇到真实考试却遭遇滑铁卢。建议烤鸭们还是要以剑桥真题4-8为主，不仅要满足把题做对，更要花功夫理解跟解题相关的句子。

　　雅思阅读恶习4. 完美主义不舍不得

　　作为6分的烤鸭，大家一定要理清现实，认清形势!!阅读要考到6分，只需要你做对24个题目就行。换句话说，你可以错掉16个题目，分到3篇文章，每篇你只需要做对8个。这样的数据结果显示就一目了然，你也就不要给自己太大压力。想要做全对，很可能结果一塌糊涂!关键时候，该猜的就猜，该蒙的就蒙，该机选就机选，该放弃就放弃!佛曰：“舍得舍得，小舍则小得，大舍则大得，不舍则不得!”所以我建议大家在考试的时候一定要学会舍弃，有些多选题太费时间，干脆就不要做了，看看题干，踢掉绝对意义的选项，快速解决!判断题定位不到，也就别费时间了，意义绝对的选FALSE...

　　随着生活节奏的加快，人们的工作压力加重，猝死的案例屡见不鲜，很多人开始担忧，是什么习惯导致猝死的呢?自己有没有这种潜在威胁呢?下面是出国留学网小编整理的十大猝死恶习，仅供参考，爱惜健康的朋友要注意咯!

　　据有关统计，猝死的十大恶习分别是：第一位，闹市骑车;第二位，用力大便;第三位，大量喝酒或咖啡;第四位，心情抑郁;第五位，暴饮暴食;第六位，纵欲过度;第七位，吸食毒品;第八位，主被动吸烟;第九位，吃得太咸、太甜;第十位，久坐不动。

　　1、闹市骑车

　　这份“黑名单”中，在污染严重的闹市骑车上班，被列为导致猝死的第一大诱因。

　　据介绍，经研究发现，无论是开车、骑车或是步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作的危险。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多，同时，他们还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。

　　内科专家耿召华说，在闹市开车或者骑车，会使驾驶人精神高度紧张，进而导致其血压升高，诱发疾病，“空气污染对心血管患者来说是慢性的伤害，如果长期如此，必然会影响健康。”耿召华提醒，老年人、尤其是患有慢性支气管炎的病人最好能避开交通高峰出行。

　　2、用力大便

　　用力大便最引起网友关注的，还是位居第二的“用力大便导致死”一条。

　　耿召华介绍，这并非天方夜谭，“解大便会让人从静态中突然发力，瞬间内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。”

　　此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落，“老年人尤其是高血压患者以及有心脏病史的人，都应该避免突然发力。”

　　3、大量喝酒

　　专家建议过量饮酒以及喝咖啡，弊大于利，会让人心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。

　　因此不论是喝咖啡还是饮酒，都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升，换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升，换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡，以不引起心脏不舒服为宜。

　　4、心情抑郁

　　抽烟坏情绪是心脏大敌，而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴，夜晚的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，血压和心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通，避免发怒、大悲大喜，控制好情绪。

　　5、暴饮暴食

　　人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液来消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。因此，不要轻易放纵自己的食欲，一顿饱餐就可能会夺走一条生命。平时吃饭最好吃七八成饱，或是少食多餐，而且要营养均衡。

　　6、纵慾过度

　　适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、...

　　掌握雅思阅读考试的答题方法对于大家提高阅读答题的正确率有很大的影响，下面天道小编就为大家整理了关于雅思阅读考试的十大答题方法，供大家在备考的时候，进行适当的参考和借鉴，以便有更好的应对。

　　下定义法：

　　这个方法在考试中的运用还是很普遍的，多用于描述一个新专业，新领域，新单词。而且在文章首段出现的频率最高，因为文章首段通常都是为本文话题或标题下定义。

　　符号法：

　　无论是考试中还是剑桥系列，我们常发现某个单词或词组，乃至句子的前后常会出现一些特殊符号，比如：破折号(—)，冒号(：)，小括号，双引号(“ ”)。这些符号都是帮助大家猜测生词的clue，他们的前后通常都是对生词的解释和说明。

　　举例子：

　　经常文章会在某个潜在生词的后面，举出一系列的例子，此时，大家可以根据例子，总结它们的共性。

　　句子之间的关联词：

　　句子之间的关联词主要分为转折和并列，透露了两句之间表达意思的方向性是否一致。

　　确定答案在文章中的位置：

　　在雅思阅读测试中，可采用下述两种方法快速确定答案在文章中的位置。

　　1 通过了解每一段的主题思想，找出答案的位置。(这种方法比较适合英文阅读水平较高的考生)

　　2 利用问句中的1-3个关键词，在文章中查找相同或者相近及相关词语，来确定答案的位置。(这种方法比较适合阅读能力差一些的考生)

　　常识和上下文：

　　常识和上下文也是作为揣测词义的一个有效途径，而这里所言的常识是涉及各领域，学科，平时累积而成，众所周知的知识，常理。

　　同位语&词缀：

　　同位语一个名词(或其它形式)对另一个名词或代词进行修饰，限定或说明，这个名词(或其它形式)就是同位语。同位语与被它限定的词的格要一致，并常常紧挨在一起，常出现在句子中间或者后面的位置。

　　关于这一点，不胜枚举，分为前缀和后缀。在英语中每个词缀都有其中文释义，有助于揣测生词涵义。

　　优先查看数字：

　　在文章中，数字是极容易找到的，如果在问句中出现数字时，可优先将数字作为标示牌在文章中找出答案的位置。需注意有时问句中的数字在文章中可能会用文字形式表达：例如：

　　问句中------文章中

　　25%------a quarter

　　1/3------one third

　　60%------60 percent

　　长句短读：

　　即指将一个长句子(有时不止一个句子，还包括从句)读成一个相对短的句子，以对长句子内容作一总结式归纳，找出其所陈述的要点。这种能力的培养对IELTS阅读测试帮助极大，考生应在平时勤加练习。

　　利用例句确定答案在文章中的位置：如能在一组题内先查看例句及最后一个问题，并确定例句的关键词语与最后一个问题的关键词语在文章中的位置，即可确...

一个健康的体魄，离不开正确的生活好习惯。许多人看起来比实际年龄要老，就是因为他们一直有一些坏习惯。下面是出国留学网小编整理的关于早衰的十个坏习惯，快来看看你碰了几个！

　　1、不吃早餐

　　不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化.

　　2、空腹跑步

　　空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死

　　3、用滚开水泡茶

　　滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康

　　4、睡前不刷牙

　　睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落

　　5、睡前不洗脸

　　面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康

　　6、用油漆筷子吃饭

　　油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺

　　7、鱼刺卡喉后喝醋

　　醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿

　　8、药片掰开服用

　　药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃

　　9、餐桌上铺塑料布

　　塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒

　　10、醉酒后饮浓茶

　　茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦

　　日常起居六禁忌

　　一忌 清晨吸烟

　　早上醒来，身体新陈代谢还未恢复到正常水平，呼吸频率慢，二氧化碳沉积较多。如果这时吸烟会使支气管受到刺激而导致痉挛，使二氧化碳排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状

　　二忌 空腹喝牛奶

　　牛奶中的蛋白质经过胃和小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收，造成营养浪费，而且蛋白质在大肠内还会腐败成有毒物质

　　三忌 如厕看报

　　许多人喜欢如厕看报，一蹲就是大半天。如厕看报不但会使排便意识收到抑止，而且会使直肠失去对排便刺激的敏感性，容易引起便秘，

　　四忌 室内养鸟

　　鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨。鸟粪被踩碎后病菌会飞扬在室内。长时间吸入诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽等症状，严重者会出现肺炎与休克

　　五忌 洗澡时间过长

　　水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等被热水分别蒸发出80%和50%。部分将被人体吸收进入循环系统，危害很...

　　很多的中国考生存在一个错误观点，认为雅思阅读部分是最简单的，从而忽视了阅读复习的重要性。待拿到成绩单，却发现阅读部分成绩最低。其实，雅思阅读考试和大家熟悉的四六级考试的阅读题型有很大差别，总体难度更大。

　　雅思老师在这里建议，大家在备考雅思阅读考试的时候，首要任务就是摸清其题型特点，进而再进行有针对性的复习，才能更有可能取得好成绩。下面让我们先看看雅思阅读出题的十大特点：

　　首尾原则：大约50%的题目分布在文章首尾句以及首尾段;

　　顺序原则：每种题目基本上按照文章顺序排列;

　　改写原则：出题关键字基本都是对文章内容的改写;

　　名词原则：出题关键字基本都以名词作为考点;

　　数字原则：会出现一些带有简单运算最难不超过四则运算的简答题;

　　下定义原则：破折号，同位语从句，定语从句有可能出题;

　　举例原则：For example/For instance/Such as等短语前面是考点;

　　连词原则：表因果、转折、相似、递进以及比较的连词会有题目出现;

　　特殊符号/特殊字体原则：括号、引号、黑体、斜体、下划线以及比较罕见的词汇有可能出题;

　　图表原则：如果文章中有图表则要留心图表部分会出题。

　　通过了解雅思阅读出题十大特点，大家在雅思备考时就要有意识的进行训练，在实际考试时才能更好的发挥。

　　对雅思阅读题型出题特点有了一定的了解之后，还得知道一些雅思阅读准备及应试技巧：

　　一、雅思学术类阅读理解的准备步骤

　　总体说来包括五个步骤：快速阅读、难句突破、词汇强记、模拟练习、总结技巧。

　　1、快速阅读：平时进行大量的快速阅读。可选的阅读材料有：TIME, NEWSWEEK, THE ECONOMIST, CHINADAILY, 21st CENTURY等。因为雅思考试与时代紧密相连，具有一定的时效性，所以报刊文章为泛读的首选。阅读报刊文章应选择一般性的题材，如科普，社会问题，学术观点性的文章，而政治，军事，尖端科技的文章可以略过。采取的阅读方式为快速阅读。

　　2、难句突破：在精读和做雅思试题时，将复杂的难句摘抄出来，然后分析句子结构，彻底消化难点。虽然雅思阅读中不可能有原句重现，但是难句的结构是基本不变的。

　　3、词汇强记：词汇量不够，应进行词汇突击。雅思考试的词汇量约为6000~8000词。词汇量小也是导致阅读理解速度慢的重要因素。

　　4、模拟练习：接下来就要做雅思模拟试题，进一步熟悉考试题型。熟练掌握阅读题型。有两点需要特别注意：首先，雅思阅读的各种题型必须搞熟，尤其是主观题如简答、填空、概括等。其次，要看清题目，因为雅思阅读的问法比较灵活，可以是对/错/未给出答案，所以先看清楚要你做什么，再下手不迟，切忌做“无用功”。

　　5、总结技巧：注意分析阅读理解的套路，总结解题技巧。如果个人复习情况不佳，可以根据自己的实际情况选择合适的辅导班。

　　二、全面的复习之后就要进入考场了

　　在考场中，考生们需要把握以下实战技巧以发挥最佳水平：

　　首先，考生们应该明确雅思考试是模仿现实生活的语言运用，所以雅思阅读遵循现实生活中的阅读习惯——检索信息。考生们应...