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距离成人高考考试时间已经不足两周时间了，复习已经进入到了最后的冲刺阶段，还没有复习到这阶段的考生也不用担心，因为成人高考的考试难度并不高，所以现在抓紧时间复习也不算太晚，下面出国留学网小编就成人高考冲刺备考快速复习方法和大家说说。
一、语文复习：阅读题不能少
在复习成人高考语文科目的时候，由于现在的时间不太多了，所以现在考生对于语文的复习应该把文章阅读题放在复习的首位，一般成人高考在语文阅读题出题方面有说明文和文学作品两个部分，但从近些年的考试情形来看，出题的文章主要还是以散文和说明文为主，因此大家在复习的时候尽可能的也以这两个文体为主要的练习对象，这是大家要了解到的。
其次，在这段时间中一定要多做题和多积累一些答题思路，在做题方面尽可能的不要少于四套试卷，模拟考试不少于两套试卷，并且在答题完成后不要只进行对答案，还需要揣摩一些解题思路是什么样的，这样复习效果才会更加好的。
二、数学复习：重点抓基础题型
众所周知，成人高考在考试难度上不会很难，因此在复习数学科目的时候，大家就不要太去纠结哪些难度比较高的题目，对于数学的复习重要就集中在一些基础题型的解答和思路的积累上。
在复习过程中大家一定要去多去做试卷和背知识点，特别是公式一定不要忘记要记住，因为很多成人高考的题目就是套公式来解答，如果忘记了那么考生的分数自然而然的也就无法得到相应的提升了，这是大家要注意到的事情。
三、英语复习：多巩固积累
对于成人高考英语科目考试来说，比较重要的两点就是单词和语法，在考试当中常常也是以这两点作为考试的主要对象，因此在接下来的剩余时间大家的主要复习任务就是先去巩固一下单词、单词短语、语法以及相关应用等等，这是大家要重点复习的。
其次，在巩固的时候，大家不要忘了用试题来辅导自己，多做题也是考试的主要复习行为之一，其中在复习过程中学习掌握相关应试技巧以及做好整理错题为之后的查漏补缺做好二次复习，这对于后续复习很有帮助。
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对于高考备考来说，现阶段正处于在冲刺备考阶段中，在这个阶段中相信各位考生的复习重点相信都停留在查漏补缺、提升正确率以及做题速度上面，为了帮助大家更好备考，下面出国留学网小编就如何提升自己的高考做题速度和大家说说，希望对大家有所帮助。
一、分析做题慢的原因
一件做的不那么尽人意必然会存在着一些内在原因，下面小编分析一下以往考生做题速度慢的主要几个核心问题和大家说说。
（1）题型不了解
做题速度慢，对于题型不了解可能是非常重要的一大原因，题型不了解可能是知识点不熟悉、解题思路方法掌握不透以及分析点不清楚等，这也是做题慢的主要原因。
（2）能力不足
在做题方面同样是需要各种能力支配来实行的，这里的能力包括有计算能力慢、阅读能力慢、写字速度慢以及关键信息寻找慢等等，这些能力直接或者间接会影响着考生的做题速度。
（3）个人问题
个人问题同样是影响着做题速度的一大因素，比如说考生粗心、急躁以及做题习惯等，这些行为体现在做题上面往往就是还没浏览完全就开始答题或者是反复性回头看材料等等，这些情况大多是影响考生的做题速度。
二、找到解决问题的方法
既然分析出了内部存在着的问题了，那么此时就需要进行针对性训练和突破了，下面小编就和大家说说训练方法。
（1）解决题型不了解
想要解决题型的不了解问题，那么考生需要抽出一段时间来进行持续性的刷题，并且每次刷题的题量一定要够多够刷，在刷题当中尽量出现针对性的情况，对于每种不了解的题型都针对性训练，这样必然会好上许多。
（2）解决能力问题
每个人在刷题能力方面或多或少都会存在着少许的短板问题，对于这种情况小编建议大家先分析出自己的短板是阅读速度低，还是计算能力差又或者是关键信息差等等，了解了这些问题之后才能更好的解决问题，比如说阅读速度慢，那么考生可以在规定的时间内看篇一短文或者故事章节，并且事后要能梳理出故事的主线情节，相信这样考生的阅读能力会大大提升，其他能力同样可以参照这种方法！
（3）适当改变一些自己的习惯
俗话说江山易改本性难移，但是在做题方面考生同样可以适当改变一下自己，比如说可以用一张草稿来磨砺自己，比如说用草稿来默写或者在做题当中也用草稿来约束自己，不要动一下西一下的乱写，要约束自己，把草稿当做作业来写，长久下来，相信考生会变得稳当的许多。
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高考冲刺备考秘籍
复习计划要有针对性：
回归教材、重温基础
不管我们实现什么目标，计划第一重要，比计划还重要的是落实好已经制订的计划。没有计划的备考是低效和可怕的。
考生可以根据自己的实际情况，有时候可以参考老师的意见，制订具体的、对自己而言针对性强的计划。
我们的计划涉及目标、学科、复习内容、形式和时间安排等要素。
高考考查的主要内容包括“必备知识、关键能力、学科素养、核心价值”，高考试题具有“重基础、重应用、重生活”的特点。
学生经过第一轮的课本复习、第二轮的专题复习和第三轮模拟训练，加上月度的规范考试等，对学科的知识内容、学科知识结构以及应用学科知识解决问题的能力达到了一定的水平。
现阶段需要在以往基础上进一步提高，回归教材、重温基础是有效的策略。
考生可以在老师的指导下，结合每次大型考试成绩学科的排名，明确自己相对薄弱的学科并分析确定具体的问题。
以问题为导向精准备考，是高效的复习备考策略。比如：语文或者外语学科方面，书写有待提高，那么现在开始用心练习书写会有效果;理科综合训练量不够，那么需要强化训练几套题，可以采取针对性的应对措施。
高考答题：先易后难
高考各科答题是有技巧的，也有规范性的要求。考生可以向有经验的老师，特别是有高考阅卷经验的老师咨询相关学科的答题技巧和规范，尽可能做到“颗粒归仓”。
“先易后难”是最基本的答题技巧。
高考试题的难易存在一个坡度，每一个大题中的各小题也存在一定的坡度。答题的规范包括书写、表述等方面的要求。
考生要熟悉各科的“评分标准”，要熟悉高考应考的各项流程和要求，做到心中有数。
饮食：
保持一贯特点，忌大量饮用咖啡类饮品
考前切忌因希望增加营养而刻意改变平日饮食习惯，或为保持头脑清醒而大量饮用咖啡类饮品。
早餐要吃得好
早餐要求：品种多样化，主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。
推荐种类：一瓶牛奶(建议牛奶中放一勺芝麻)、一个鸡蛋、一碗稀饭或一个馒头，还有天然果汁，可以把多种水果榨成果汁，也可生吃番茄、黄瓜等，水果的量不要太多，适当吃一点。
午餐要吃得饱
午餐要求：补充上午的热量消耗，储备下午的热量，起承上启下作用的午餐一定要吃饱，八分饱最合适。
推荐种类：讲究荤素搭配，品种多样化。首先保证150～200克主食(大米面条、馒头等)。在荤菜方面，家长尽量不要多给孩子吃猪肉，而应该多吃贝壳类、海产品、鱼虾等活物，可以煮汤，汤里放豆腐、小青菜。
家长在高考饮食搭配上面应该注意，如果孩子喜欢吃肉，建议适量吃鸭肉、鸡肉等家禽类肉制品。吃这些荤菜可以在减少脂肪摄入的同时得到优质蛋白，同时还能摄入微量元素。
在蔬菜方面，每天保证400—1000克食用量。吃深绿色、红色的新鲜蔬菜，比如可以准备一盘什锦菜，把笋片、胡萝卜丝、土豆丝、青椒丝、香菇丝、黑木耳丝一起翻炒。
晚餐要吃的少
要...
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五月份高考冲刺备考策略
随着二轮复习和二模结束后，高三的备考即将进入五月份的冲刺阶段。五月份是一个特殊而又非常重要的备考阶段。其特殊之处在于它的承上启下，一头要巩固一、二轮复习所积累的知识和已经形成的综合技能，另一头又要连接、过渡到高考。其重要之处在于时间方面的有限性，一个月后考生就要正式参加高考了，所以通常被认为是高考前最后的冲刺阶段。
五月份的三大备考策略：
1。基础与能力并重：一方面要牢牢巩固基础知识，另一方面又要继续提升综合能力。
2。单项强化与套题训练并行：对重点知识或薄弱项目要继续进行单项强化，另一方面每周均要进行一次限时的套题训练;
3。专注复习与调节放松相结合：一方面要引导学生专注学习，提高复习效率;另一方面又要注意身心状态的调整，让学生始终保持最佳的状态投入每天的复习。
五月份备考的八大主要措施：
1。立足基础，确保“保温型”的练习;基础题保证每天一练，练好基础题，拿足基础分，掌握基本功。
2。落实“四个回归”：回归课本、回顾基础、回归考纲、回归错题：
3。精细计划 清单落实：五月份备考必须在精细化上下功夫。以课时为单位时间，一共有几个课时?每个课时准备练什么?练多少时间?如何练?练后如何反馈等。
4。强化细节意识，减少非智力因素造成的失分。重点抓好“四练”：练细节、练规范、练书写、练速度。
5。强化后期增分意识：可增分的科目、可增分的项目、可增分的细节;
6。强化总分第一意识：注重学科之间的平衡和有所侧重，始终聚焦在总分上面。
7。继续抓好重点临界生的个别辅导：以指导答题方法、策略、思维为重点，而不是基础补缺方面。
8。确保平安高考、和谐高考和快乐高考。
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俗话说：“临阵磨枪，不快也光。”那么在高考的最后两周该如何“临阵磨枪”?和出国留学网小编一起来了解一下吧!
还有不到两周时间，高三学子们就要走进考场参加高考了。最后冲刺阶段的复习应从哪些方面下手?长江日报记者邀请到经验丰富的高三教师，为考生们“端出”各科备考建议。
不同科目的教师们都在强调“回归教材、回归基础”，多从以往的错题、旧题中总结答题经验。武汉二中高三英语备课组长宋海涛鼓励考生在这一阶段坚定信念，破除“5月定型论”，要通过重温与巩固进行知识的深化迁移，从而实现高考“质”的飞跃。
此外，保持良好心态也是高考取胜的重要因素。武汉二中高三物理教师田功荣建议，在最后十几天里，考生们要调整好作息时间，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼，确定恰当的考试期望值，多与同学、老师交流，以轻松自信的状态走向考场。
语文
华师一高三语文教师范莉：
复习要关注时事评论
识记类题目、基础知识要强化。像默写题、文化常识题等，利用最后一段时间突击复习，效果比较明显。建议考生利用早读、晚读时间强化基础知识，尤其要关注以往默写练习时爱写错的字。
阅读类题目要注重梳理。建议考生梳理以往的试卷，看自己容易在哪些方面犯错误，梳理考点。比如在诗歌鉴赏题中，会涉及景物形象、人物形象、表达技巧、作品情感等考点。复习时要把所有考点各个击破，找准自己的薄弱之处加强训练。
写作类题目要关注热点。考生可以多看中国青年报、人民日报的社论，就热点事件、话题做出自己的思考。把这些思考积累下来，都是很好的作文素材。
数学
省实验高三数学备课组长李红英：
总结出一份“错题报告”
此时的数学复习需要“回头练”。考生们可将前期做过的数学综合套题拿三五套出来，认真梳理其中频繁出现错误的知识点和重要考点，然后形成一份总结性的“错题报告”，再根据这份“报告”进行合理的复习安排。
高考前几天，考生们可再进行知识点梳理，比如数学中常见的7个答题模块，以及知识原理、框架、题型归类、解答方式和数学思维等。
在这段时间的复习中，建议考生保持两三天一套新题的做题量，防止“手生”。考前最后一天，考生可做一些选择题、填空题，再加一道立体几何题，练一下计算。
英语
武汉二中高三英语备课组长宋海涛：
坚持每天完成分项练习
确保中低档题不失分。要反复复习考纲中要求掌握的词汇、句法结构、语法要点，熟练掌握考纲中规定的3500多个单词及相关的词组和对应的合成、转化、派生词等。要加强写作必备常用句式的背诵和应用，全面梳理应用文的写作思路，固化段落精彩句式，巧用高级词汇和语法、修辞手法、有效的连词、名人名言或谚语。
坚持每天定时完成定量分项练习，如语法、完形填空或阅读。建议时间：听力18分钟，英语知识运用25分钟，阅读理解35分钟，写作35分钟，最后留5分钟涂答题卡及检查。
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2016高考冲刺备考辅导
距离高考只有二十几天了，在最后这段宝贵的时间里，如何有效复习?如何保持良好的心态?
关注热点 回归课本
“‘两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书’的时代已经过去，引导学生关注时政热点是很有必要的。”南阳市五中校长王超说，新近发生的，在社会上产生广泛影响的社会热点，是考生最后这段复习时间应该关注的重点。
作文是语文学科的重头戏，如何牢牢抓住它，是高考获得高分的关键。南阳市五中语文教师匡寒提到，近年来高考作文都具有鲜明的时代特征。在最后的阶段，多浏览一些热点新闻，了解问题背后所暗含的观点，再加上过硬的文字表达能力，又何愁得不到阅卷老师的青睐呢?
文综考试是不少考生的“拦路虎”，题量大、时间紧成为困扰大家的最大难题。南阳市五中地理老师杜清丽分享她的“妙招”，她说，现在高考文综题越来越灵活，但其实真正考查的还是基础知识。所以考生不要轻易被这些题目“花哨的面孔”唬住，认真分析题干，读懂题目，找准教材上对应的知识点，沉着冷静地去面对就可以了。
考试大纲是复习的基础，最后阶段回归课本是很有必要的。“利用最后的时间，精心坐下来，系统地梳理一下知识点，巩固加深印象，考试中便能得心应手。”南阳市五中生物老师宋海斌说到，考试题目的形式是活的，但考点是死的，整合考点，并再将之模块化、专题化是最后冲刺阶段复习的关键。
在回归课本，整合基础考点的前提下，再加之适度的限时训练，将事半功倍。南阳市五中数学老师王忠义建议，特别是数学这门考试，时间往往是十分紧张，所以无论是做套题或是专项题都要注意限时训练，做到“平时就像高考”。
调整心态 规范答题
十几年的寒窗苦读，只待一夕高考。高考的重要也给考生带来不小的心理压力，如何保持良好的心态是重之又重。南阳市五中英语老师张俊杰说，适度地参加自己感兴趣的文体活动，让紧张和压力得到释放，才不会影响考生的正常发挥。
考生就是高考战场上的一个个士兵，要想打胜仗，最重要的就是拥有一个健康的身体。宋海斌建议，高考越来越近了，广大考生要保持健康饮食、调节作息时间，以饱满的状态面对高考。
如今已到了百米赛跑的最后冲刺阶段，要避免“非智力失分”，掌握答题技巧也是考生必备“绝技”之一。杜清丽说，答题一定要规范化、要点化、简明化，平时做题后，最好对照一下参考答案，不断提高自己答题的规范程度。同时，多使用学科语言答题，才能在考试中不因自己的表达不到位而失分，从而发挥出自己应有的水平。
王超说，剩余时间不多了，但只要掌握有效的复习策略，并尽自己最大的努力坚持下去，无悔付出、无悔青春就是成功的。
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高考冲刺备考辅导：回归基础
“复习过程中，把大量时间花在抠解难题上，对于还有不到一个月的高考生来讲并不适用。”、“理综合最好多做点套题，错误的题要赶紧到书本上找到原因。”
引领学生适应高考状态
做了再多的复习资料，看了再多的书，如果最后阶段你还没有达到高考的状态，那么就不能叫考生。任何模拟试题都没有高考题科学规范，在距高考还有不到一个月的时间里，老师应该引领学生适应高考状态。
适应高考状态首先要做透近三年的全国高考试题，在练习过程中，注重不同类型的试题解题技巧和解题思路。
注意高考试题中完型、填空及改错中的考点并做到举一反三。通过高考试题的演练能给学生增强自信。
适应高考状态的另外一个重点就是要从心态上达到高考的状态。考生们首先要学会张弛有度，不能过于紧张，同样也不要太松懈。
老师和家长目前要做的事就是多陪伴，少督促，孩子有问题了要多交流，多鼓励，给孩子创造一个适度的备考环境。同样对于那些极度焦虑的孩子，家长一定要重视起来，必要时要为其做心理调整。
最后一个月 加强基础知识复习
孩子们复习过程中，把大量时间花在抠解难题上，对于还有不到一个月的高考来讲并不适用。
最后阶段要注重语文和英语基础的复习，一定要回归基础，加强巩固英语、语文的基础知识。
英语词汇要注意基本的词汇拓展和构词法的基本常识，特别是新增的500词。重视写作，教师要让学生了解高考常考的几种作文的形式，例如应用文类、说明文类、图表类、看图说话及开放式作文的基本写法。在考前建议学生把这几种作文每种形式各写一篇。最后规范答题，避免不必要的失分。
对于理综合等科目，考生一定要多做一些难度适中的套卷，保持题感，同时还能给学生鼓励和信心。
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2015高考冲刺备考辅导：保持良好睡眠 高效率学习
距2015年的高考还有最后一个月，当考生们忙着做最后的冲刺时，不少家长也抓紧搜罗各种营养液、补脑偏方等等为考生提神醒脑。出国留学网高考专家给考生们开出营养“秘笈”——良好的睡眠和轻松的情绪是高考冲刺阶段的最佳营养剂。
出国留学网高考专家介绍，在临床上经常会遇到有的高考考生为了在最后冲刺阶段，能有更多时间复习功课而牺牲掉睡眠，严重的一天睡不足4个小时。还有的学生在经历了高考的紧张复习之后，睡眠质量严重下降，甚至形成长期失眠，晚上睡不着，白天复习功课时又难以集中精力，以至于成绩下降身体受损。
对此，出国留学网高考专家提醒，在考前最后一个月的冲刺努力中，应按照高考时的作息时间作息，将自己的最佳状态调整到上午和下午考试时间。调整的方法是临考准备阶段，坚持晚上11点钟前睡觉，早上6点钟准时起床，中午睡30分钟或1个小时。考生最好选择午睡，因为中午睡10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠，这样可以彻底消除上午的疲劳，从而保证整个下午高效率的学习。
对于不到20岁的青少年来说，身体素质等各方面都处在人生中的最佳状态，摄入过量的营养液、补脑营养品都可能增加身体额外负担。所以，家长在为考生准备膳食时应掌握营养均衡，维生素丰富，适量增加水果摄入的原则。
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2015湖北高考冲刺备考辅导
武汉市高三年级四月调考结束。即将到来的高考将是湖北省最后一次自主命题，四调作为高考前最后一次“大练兵”，对考生熟悉高考题型及冲刺阶段的复习有重要的参考价值。小编结合调考试卷对高考命题趋势作分析，并提出下阶段的备考建议。
语文：对传统文化坚守
试题在名篇名句填空题上做了一些微调。8句名句全部是命题者写出前句，学生填后句，从而降低了试题难度。论述题《太极拳文化的当代价值》具有时代性，树立人与自然和谐共存的理念;一方面又沿袭了湖北卷的特色——对传统文化的坚守，通过太极拳文化弘扬了中华民族的民族精神。
【备考建议】回归课本。学生应对课本中的字音、字形、文学常识和名著阅读、课文主旨、课文的写作素材反复诵读，温故而知新。(市实验学校高三语文备课组长夏世艺)
数学：重视考查通性通法
此次试题考查的知识点较全面，尤其突出了高考大纲中的新增内容，重视对通性通法数学思想方法的考查。
【备考建议】注重基础，将常考知识点进行归纳总结，并掌握解题方法，注重通性通法。训练解题时要注重寻求突破口，解完题后做好反思，分析一下解题如何入手，提升综合运用知识和方法的能力。(市实验学校高三数学备课组长李勇)
英语：力争听力训练拿高分
试题总体难度平稳，无偏题怪题。注重考查语言交际能力的功能，选取的素材真实、地道，强调考查学生语篇理解的意识。听力部分考查比较平稳，音效好于二调。作文要求考生对待错误要有正确态度，相比二月调考，这个话题学生上手容易，有话可说。
【备考建议】以基础为主，加强听力训练，力争得高分。作文部分在后期仍然有很大的提分空间，尤其是中等偏下的学生，准确读懂提示语，锁定写作“话题”， 拟定提纲。(市实验学校高三英语备课组长田运明)
文综：总体平稳，时代感强
政治：全卷以知识为载体，以情境为背景，以生活为主线，聚焦“一带一路”、“亚投行”、“中小企业融资难”等社会热点，用鲜活的话题考查学生对知识的整合与拓展。备考要对照考点抓落实，关注社会生活实际，实现从知识到能力的转化。(市实验学校高三政治备课组长周蓉)
历史：选择题能力立意要求高，难度较大。建议关注主流价值观、民主法治建设、改革与发展、区域化、全球化等问题;关注社会转型下的中外比较。(市实验学校高三历史备课组长杨峥)
地理：试题原创性强，贴近生活，时代感强。如目前火热的赏花旅游、国家经济发展战略“一带一路”。后期复习注重回归课本核心知识的再理解，再记忆，关注生产和生活时事。(市实验学校高三地理备课组长陈晋)
理综：平缓中有创新
物理：试题以主干知识为线索，加强了力学和电学知识点间的联系。建议落实知识复习的系统化，以主干知识、基本模型为核心，培养解决问题的能力。(市实验学校高三物理备课组长徐又华)
化学:...
许多高考生进入考场便乱了阵脚，无法平复内心的紧张心情。考试之前不知所措，左顾右盼;考试中间思绪纷杂，不能集中精力答题;考后慌慌张张，丢三落四。其实想要决胜考场，是有规律可循的。”高考战神”王金战老师总结出最可行的9个妙招。教考生如何气定神闲面对即将到来的2014年高考，在答题过程中最大限度保证得分，考试后无后顾之忧，真正成为考场的王者。
第一，充分利用考前五分钟。按照大型考试要求，考前五分钟是发卷时间，考生填写准考证，这五分钟不准做题可以看题。这五分钟是用来制定本科考试战略的关键时刻，计划那些题先做，哪些后做，哪些放弃。
第二，进入考试阶段先审题。审题一定要仔细，一定要慢。会做的题目是不耽误时间的，真正耽误时间的是在审题的过程中，单纯写答题步骤并不占用多少时间。
第三，力争题目一次做对。选择题和大题难易差距很大，但是分值的含金量相同，不要认为小题不值钱，快速做却做错，学生要培养自己一次就做对的习惯，不要指望腾出时间来检查。
第四，做题由易到难。一般大型考试都有一个铺垫，就是前边的题目往往入手比较简单，越往后越难，这样的设置有利于学生正常的发挥。从最后一题开始做风险太大，一旦卡壳，既耽误时间又影响心情，甚至影响考试发挥。
第五，控制速度。平常用什么样的速度做题，考试的时候就用什么样的速度，不要人为地告诫自己，考试时要加快速度。不要担心"做慢了，做不完"。
第六，根据不同学科试卷的评分特点抓住得分点。
第七，简单题得满分，中档题多得分，难题能得分。有时候放弃也是一种智慧，也是一种勇气。
第八，防止慌场。所谓慌场，就是考试的时候，本来以为这个题对自己来讲难度不大，结果一看第一道题，当头一棒，怎么也找不到感觉。干脆把第一题跳过，再看第二题，发现第二题更难。连续碰上几个难题，心里就慌了。这一慌，脑子一片空白，本来会做的题目也不会了。
第九，考完以后千万别急着离开考场。一定要检查一下试卷集中了没有，一卷、二卷、答题卡是否都交齐了，最好能对照试卷的标示页数来检查，等着确认该交的卷子都被老师收走了以后再离开。
学会本文提供的9大妙招，考生就能完善自己的应试技巧。不仅能够保持心态的稳定，而且能够采用最科学的方式解答试题。在自己已有的知识基础上，发挥自己的最大潜能。与成绩相当的同学对比，掌握了考场技术的同学就如同配备更好装备的士兵，决胜高考应经不再是个难题!
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