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高考前一周每日复习时间安排
6：00—8：00
对一般人来说，这个时候疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。这个时段可要好好抓紧，做计算题纯粹是浪费时间，根本不会有效果，可以选择背英语单词，看文学常识，不要死记硬背，看就行了，一大早不要和自己过不去，脑子还要留着干别的事。另外，这个时候也可以安排一下对功课的全面记忆复习。
8：00—9：00
此时人的耐力处于最佳状态，是正式接受各种“考验”的好时间。可以安排难度大的攻坚内容。
9：00—11：00
有实验表明，此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击，可事半功倍。
13：00—14：00
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，养好神了，以利再战。休息的话，看个人习惯了，反正怎样舒服怎样来，打球也不失为一种放松方式，主要是精神上的。可以听听轻音乐，登录高考直通车APP和同学聊聊天，做做放松操，都很舒服。
14：00—17：00
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特棒。午休切莫过长，要不就对不起这“第二最佳时间段”(相对于清晨而言)，可合理安排那些需要“永久记忆”的东西。
18：00—20：00
这是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以以一当二。
学习效率好的学生从来都不需要去熬夜复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课的精神都没有，影响了课堂上的学习效率。
要对时间统筹安排，最大效率的提高与复习效果息息相关。同时，一定要做到“心无旁骛，持之以恒”，这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃了。
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高考前各科备考辅导
不同科目的教师们都在强调“回归教材、回归基础”，多从以往的错题、旧题中总结答题经验。考生在这一阶段要坚定信念，破除“5月定型论”，要通过重温与巩固进行知识的深化迁移，从而实现高考“质”的飞跃。
此外，保持良好心态也是高考取胜的重要因素在临近高考的这段时间里，考生们要调整好作息时间，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼，确定恰当的考试期望值，多与同学、老师交流，以轻松自信的状态走向考场。下面就跟小博君一起来看看不同科目在高考前这段时间该怎么做吧!
语文
复习要关注时事评论
识记类题目、基础知识要强化。像默写题、文化常识题等，利用最后一段时间突击复习，效果比较明显。建议考生利用早读、晚读时间强化基础知识，尤其要关注以往默写练习时爱写错的字。
阅读类题目要注重梳理。建议考生梳理以往的试卷，看自己容易在哪些方面犯错误，梳理考点。比如在诗歌鉴赏题中，会涉及景物形象、人物形象、表达技巧、作品情感等考点。复习时要把所有考点各个击破，找准自己的薄弱之处加强训练。
写作类题目要关注热点。考生可以多看中国青年报、人民日报的社论，就热点事件、话题做出自己的思考。把这些思考积累下来，都是很好的作文素材。
数学
总结出一份“错题报告”
此时的数学复习需要“回头练”。考生们可将前期做过的数学综合套题拿三五套出来，认真梳理其中频繁出现错误的知识点和重要考点，然后形成一份总结性的“错题报告”，再根据这份“报告”进行合理的复习安排。
高考前几天，考生们可再进行知识点梳理，比如数学中常见的7个答题模块，以及知识原理、框架、题型归类、解答方式和数学思维等。
在这段时间的复习中，建议考生保持两三天一套新题的做题量，防止“手生”。考前最后一天，考生可做一些选择题、填空题，再加一道立体几何题，练一下计算。
英语
坚持每天完成分项练习
确保中低档题不失分。要反复复习考纲中要求掌握的词汇、句法结构、语法要点，熟练掌握考纲中规定的3500多个单词及相关的词组和对应的合成、转化、派生词等。要加强写作必备常用句式的背诵和应用，全面梳理应用文的写作思路，固化段落精彩句式，巧用高级词汇和语法、修辞手法、有效的连词、名人名言或谚语。
坚持每天定时完成定量分项练习，如语法、完形填空或阅读。建议时间：听力18分钟，英语知识运用25分钟，阅读理解35分钟，写作35分钟，最后留5分钟涂答题卡及检查。
挖掘阅读、完形填空得分潜质。考生如果完形填空题做完后还是似懂非懂，那就说明对文章的把握还有问题，就要复读全文、验证答案。高考英语阅读在题型设计上，细节、归纳(主旨)题、推理题和词义题的格局几乎没有被撼动过。阅读过程中，要更加注重阅读技巧和信息加工处理能力的运用，而不仅仅是阅读内容的掌握。
物理
“冲刺”要回归教材
回归教材，回归基础。高考题虽然千变万化，但“根”在教材。最后冲刺阶段要系统梳理一遍非重点知识，特别是选修3—3(分子动理论、固体液体和物态变化、热力学定律)、选修3—4(振动和波、光学...
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高考前考生如何安排复习更高效
整体：生活学习讲求规律
考生或许会发现身边总有一些同学看上去也不是特别努力，但是成绩依然很好。其实，他们就是会生活、会学习。高考前的复习是非常有规律的，也就意味着考前的生活也必须要遵从学习规律，只有结合自身实际，找到合适的生活规律去复习，才会事半功倍。当然要做到这些还要科学饮食，不挑灯夜战、废寝忘食等。
心态：最好不再去挑战难题
随着高考进入最后攻坚阶段，有的人会出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪，这都会影响复习效率甚至高考成绩。
这段时间保持心态比复习内容更重要，大家要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信能创着奇迹。为了保持良好心态，考前最好不要再去钻牛角尖，做很难的题。因为高考题中的基础题、提高题、难题一般是按照7：2：1的比例设置，考生要争取基础题不丢分，提高题多拿分，确有余力才去挑战那10%最难的题。
做题：每周定期做套模拟题
这段时间不能停止做题，特别是定期做一套完整的模拟题，高考时就不会感到“手生”。做模拟题的最佳频率是一周一套，到高考前可做4套。上了考场，就把高考题当作第5套模拟题去做。
此外，在做模拟题时，考生最好按照高考的要求，在一定时间内去完成，做完后再对照答案进行订正。做得不好，就仔细分析原因，找到自己知识的空白点;做得好，也不要轻敌，不要被题目的分数迷惑了。
运动：适当锻炼状态更好
高考是毅力、心态的比拼，到后期更是身体的比拼。经过漫长的总复习，很多考生都会有心力交瘁之感。在复习后期，总有一些考生身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。所以考生要经常锻炼身体，保持良好的身体和精神状态。这也是考生稳步前行的保证。当然锻炼强度不需太大、不用太频繁、也不需刻意安排时间去锻炼，睡觉前、起床后等这段时间都可以。
作息：调整晚睡早起生物钟
高三阶段，同学们学习非常刻苦，有的人喜欢复习到深夜一两点，有的喜欢早上五六点就起床学习。但是高考的时间是上午9点~11点和下午3点~5点，结果他们常常在这段时间生物钟处于低谷，在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。
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高考前常见问题及备考方法
有那么一些高三的同学，在学校跟着老师复习时还好，但是千万别遇上自习课或者放学后老师没有布置作业，就不知道应该从哪里开始复习了。想从语文开始，可是又惦记着数学，还担心着英语……想把所有科目照顾到又不太现实，在纠结中时间过去了……
这是病!虽然偶尔发作，但是一旦发作就会产生很严重的影响，所以刻不容缓!
1、典型病症：“这么多科怎么复习”
易得人群：中等生群体
病症热点：没有特别突出的科目，也没有特别差的科目，单拿出每一科的成绩可能不太理想，但是所有科目加起来的分数还是有希望的。这类学生复习时最大的障碍是想要照顾到所有科目，但是心有余而时间不允许，可是又放不下，看着这科想那科，很多时间浪费在纠结中;再偶尔犯个懒什么的，复习的结果一定好不到哪去。
治病药方：掌握好节奏跟着计划走
要想照顾到所有科目就必须有个合理的规划，或者找到复习的节奏，能够让自己复习一科，专注一科，复习的效率高，心里也不用惦记这个惦记那个，都有机会，一科一科按顺序来。可以一天一科或者两科，在校复习较多的科目可以推后，大家机会均等，还有什么好纠结的。
2、典型病症：“我一看见它就烦”
易得人群：偏科群体
病症特点：俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命!”偏科和牙疼就很类似，说是大病却不要紧，说不要紧疼起来总是致命。有些同学大多数科目挺好，可某一科或者某几科较差，花太多时间会影响其他科目复习，不花时间在考试时，偶尔发病成绩便很受影响。迫不得已，有的学生选择放弃某科实为不妥。
治病药方：过两遍筛子抓重点
科目优秀的一定要保持，对待偏科的科目，例如语文的阅读差，作文差;英语的完形填空差等等，筛出核心问题，列出复习提升计划是关键，前提要在保证其他科目不受影响的前提下，合理安排时间。
3、自身病症：“我一到关键时刻就掉链子”
易得人群：成绩良好群体
病症特点：成绩良好，但每次考试成绩出来都不是十分理想。在冲刺阶段，总感觉肌肉拉伤，使力却有种无力感，经常出问题在意料之外的地方，防不胜防。
治病药方：发现美的眼睛
题海战术不适合任何学生，只有抓住适合自己的部分，才能提升自己。同样一张试卷，将班里前十名的同学的卷子放在一起，例如数学卷子，每道题做对比，便会发现，一道几何题，A可能方法比自己简单，B版面比自己整齐，C的步骤逻辑清楚。快速发现自己的不足，方能全力以赴。
病症总结：
1、面对众多学生，老师无法兼顾，得不到老师的全力传授。
2、试卷太多，在题海中迷失自己，无用功太多反而容易坏事。
3、试卷不够精良，部分教育落后省份学校与书商有利益关系，学生试卷满天飞却精良不多。
4、苦心学习而不知如何用心学习，找不到方法，压力过大。
每个人都会面对不同的问题，没有一劳永逸的方...
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