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2023年的高考伴随着2022年的结束也是进入到了重要的复习时期，考生们目前对于高三阶段的学习模式和生活状态都已经习惯熟悉，分数的提升也已经初见成效，那么接下来小编就为大家带来2023年高考备考阶段性复习备考建议分享，快来一起看看吧！
1、稳住心态
心态真的非常重要！心态真的非常重要！心态真的非常重要！必须说三遍！高考考场上，有多少人就是输在了心态上，也有多少人就是因为心态很好很稳定实现了超常发挥！什么是好的心态？放在备考中，好的心态，即保持情绪的稳定，对不开心的事情想得开不会揪着不放，不会因为考试成绩有太大的心理落差，不会过度和其他同学比较，甚至是嫉妒，有自己的节奏。
希望即将高考的你们保持好心态，在这段时间里，什么都不要那么在乎、在意、计较，只管去学习，多激励自己，如果遇到了非常生气或者无法释怀的事，可以和自己信任的人谈心，有时候把烦恼讲出来比憋在心里，真的好很多，也可以把一两句振奋人心的句子写在自己每天都能看到的地方，给自己积极的暗示，，保持好的心情，对自己的进步有意想不到的催化作用。
制定复习计划
分时间段制定学习计划：高考100天的时候可以为各科制定一个学习计划，以高考倒计时60为下一个时间结点，你要想好自己在这40天里要完成什么学习任务，各科如何安排。然后在倒计时60天时，结合自己前40天的复习情况调整学习安排。最后倒计时30天是最后一个节点，你需要再次结合之前自己学习情况安排最后冲刺阶段的学习计划。最后三十天，建议把学习计划精确到每一天，一方面是让自己保持好复习节奏，另一方面也是提醒自己做好最后的冲刺，再坚持一个月！
百日冲刺大方向：
（1）、倒计时100天~倒计时60天：这40天时间里，稳住自己的优势科目的同时，分更多的精力到自己的弱势科目和比较难的题目上，解决科目的疑难问题，要拼命提高自己的短板科目和提高自己难题的得分率！
（2）、倒计时60天～倒计时30天：这30天的时间，对自己擅长的科目，要保持好手感，做好复习，做好错题，该刷的题一道都不能少，同时，要花相对较多的时间在自己的弱势科目上，一定要再努力一把，把拖后腿的科目再提一提！
（3）、最后30天：不要再花时间在太难的题或者新题上了，保持日常的手感，回归教材，回归基础知识点，回归错题，重要的是把自己做过的题都搞明白！这非常重要！做过的题保证再做时能做对，就已经拿到了很多分了，这个时候，我们就是要求稳，要稳一点。
3、利用碎片化时间
碎片化时间用好了，事半功倍。早自习之前，可以背记一些偏记忆性的知识点，或者回顾自己昨天的数学错题（其它科目的错题也可以），课间时间，如果学有余力的话，也可以记一记单词，或者背几个作文素材，当然也可以回顾一下上节课老师讲的知识点，午睡之前可以刷一刷自己擅长的题，或者看看书，都可以，不太费力就行，晚餐后到晚自习的时间，可以练一练字，自己也可以做其它安排。时间真的只要挤一挤还是有的。
4、保长板补短板
如果要想提分更快，总分更高，偏科肯定不太行。举个例子，你数学很好，平时...
2022年的高考已经结束,等到九月各位考生进入大学的校门就一切尘埃落定了,22年作为新高考改革的重要一年,今年的高考各科目考试大纲也极其具有指导意义,各位明年参加高考的考生们可以对照今年的考纲作为参考,快来看看吧!
高考大纲详细解读
考纲解读：
与2017年相比，2022年高考语文考试大纲变化不大，在考核目标、能力要求、考查范 围、试卷结构等方面保持稳定。因此，2017年高考语文全国三套试题对今年的复习备考 的题型、题量、命题方向等有重要的借鉴和指导意义，应当认真研究。
备考建议：
复习时要在夯实基本语文知识、训练基本语文能力的基础上，加大对考生传统文化素养 的提升，并以落实语文学科核心素养为抓手，认真做好2022年高考语文复习备考工作。 考生备考时，要讲求四个“度”。第一要有速度，即阅读速度和书写速度。 同2017年一样，全卷的阅读量在8500字左右，这要求考生要注重快速阅读能力和筛选整 合加工处理信息能力的培养，要注重书写工整并有一定速度的能力训练；第二要有准 度，即记忆的准确性、理解的深刻性以及审美的到位等等。这有赖于良好的阅读习惯和 思维品质。平时一定要有“圈点勾画”的习惯和将文本表述与试题表述仔细核对锱铢必 较的习惯；第三要有法度，即答题的规范性。 主观题的答题要按照“严谨审题、寻章摘句、看分答题、分条陈述、关键置前、书写工 整”的流程和要求训练；第四要有活度，即注意新题型和写作。教育部考试中心在不断 研发高考新题型，除陆续出现的理解性默写、古代文化常识、非连续性文本阅读等题型 外，2017年又出现了语言得体、逻辑推断题，2022年仍然会有新题型出现，因此备考时 要“活”，既要注意曾经考查过的熟语、标点符号、下定义、对联（仿写）等内容，又要 注意名著阅读、民俗文化、节日文化等可能新增的内容。
考纲解读：
仔细对照《2022年高考文理科数学大纲》与2017年相比，会发现两者无论是考核目标、 考试范围与要求都没有变动。这说明2022年高考数学科的命题仍然保持相对的稳定。在 新的一轮高考改革到来之前，以平稳过渡方式进入新改革。
备考建议： 2022年理数核心考点仍然是函数与导数、三角函数、解三角形、数列、立体几何、解析 几何、概率与统计、选考内容（参数方程与极坐标，不等式选讲）等。在选择题或填空题 中，集合、复数、程序框图、三视图、三角函数的图像和性质、线性规划、平面向量、 数列的概念与性质、圆锥曲线的简单几何性质、解三角形、导数与不等式的结合、函数 的性质、排列组合、二项式定理以及数学文化仍然是高频考点。
考纲解读：
2022年全国普通高考物理高考大纲与2017年相比，只在个别要求上略有变化，考试内容 和范围与2017年完全一致。但2022年高考物理考试大纲把“高考对考试发现问题、提出 问题等探究能力的考查渗透在其他五大能力的考查中”改为“高考对考试发现问题、提 出问题并加以论证解决等探究能力的考查渗透在其他五大能力的考查中”，这一表述上 的改变，是对探究能力的细化，意味着高考命题对科学探究能力更加重视。
备考建议：
1.重视科学探究能力、实验能力的培养。在备考过程中克服心理上的畏惧，以高考要考 查的十二个实验为基础，...
03-03
高考是学生一直为之努力准备的一场考试，那么高考最后一个月备考建议有哪些呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“高考最后一个月备考建议有哪些 ”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
1、狠抓基础：夯实基本知识，掌握基本方法，培养基本能力。务必依纲扣本，夯实基础，切莫好高骛远。
2、题海战术：在高考备考过程中还是要恰当运用“题海战术”，但需要选择一些典型的、有代表性、有针对性的题目进行练习，不要追求数量，见题就做。
3、调整心态。化解不良情绪的干扰，戒骄戒躁，能坐下能思考能做题是关键。
4、回归课本，注重基础。在教材重点、高考热点上着重加强，并针对知识盲点及时查漏补缺，梳理常见的解题方法。
5、做真题：高考真题最具典型性、规范性和代表性，很值得细做品味、挖掘探究。这不仅仅是分析的深入、理解的提升，更多的是对高考的自信。把近五年(至少三年)的高考真题完完整整、认认真真地反复做几遍，每次都会有新的体会和收获。
6、天天做题保持题感。保持每天适量的练习,三天不练手生。通过练习，要达到巩固基本知识、把握基本方法、熟练基本技能、训练解题速度、提高解题准确率的效果。
7、总结整理，重点突破。在对课本知识重新熟悉的基础上，考生有必要做复习过程中的梳理整合。
1、在高考过程中，试卷发下来后先不要着急去答题，你需要做的是先浏览一遍试卷，看看试卷和答题卡是否有缺损，如果有缺损应该及时举手向监考老师汇报;检查完倘若试卷和答题卡完好无损后再开始答题，切忌匆匆忙忙没来得及仔细检查就开始做题。
2、学会适当舍弃，一定要舍弃那些你能力范围之外，绝对答不出来的题，否则花费大量的时间最后一无所获、徒劳无功。然而并不是说看一眼都没认真思考就放弃，而是讲究方法策略的，倘若你在一道题伤纠缠了五分钟，还是一点思路都没有，这时候就果断放弃吧。
3、在做题过程中，一定要注意时间的合理分配，但是不要为了争分夺秒而粗心大意。尤其是审题过程中一定要细心细心再细心，做完一道题后不要过度急于进入下一道题。
4、在做选择题的过程中，很多时候你会排除两个选项，然后在剩下的两个选项里死磕到底，结果最后犹豫好久选择的往往都是错误的答案。其实高考由于自身的紧张，很多时候就会对知识点不太确定，这个时候排除错误选项时，一定要先写出来，在错误选项旁边打个叉号，以免后续在慌乱之中又选择了之前排除的选项。
5、如果在作答过程中，左看右看还是毫无头绪，这时候多读几遍题目，有时候解题思路就在题干中，看你有没有抓住关键点罢了。其实很多时候换一种思维方式你就会豁然开朗。
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现如今高考备考已经进行一段时间了，为了帮助考生更好的备考，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020高考倒计时实用备考建议”，持续关注本站将可以持续获取高考资讯！
高考的脚步越来越近了，考试前夕往往是学生心理变化较大时期。一位教师结合多年指导学生迎考的经验和体会，给即将参加高考的考生提出了30条建议。
关于考前动力
1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。
2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。
3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
关于临考前的复习
7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。
9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。
12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。
关于科学预防考试焦虑
13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。
14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里...
出国留学网为你整理了高考前考生保持良好状态建议，供你参考，更多相关资讯本网将持续更新，请及时关注。
高考前考生保持良好状态建议
1、烦躁不安怎么办?
案例：复习时总是觉得情绪烦躁、坐立不安、看书听讲注意力无法集中，眼看时间越来越紧，可怎么也无法专注到课本上。
分析：注意力不集中往往是压力过大造成的，归根到底是期望值大，这个时候知识点的记忆不能过分求多求快，要消除就必须放下包袱，轻装上阵。
建言：给自己确定合适期望值，不要过低或者过高的评价自己;可以采取“顺其自然，自我接纳”的态度，不要因为所谓的注意力不集中，就过分关注这件事，强迫自己甚至为此而焦虑，不要使心理能量过分执着在这件事上，以致形成恶性循环。考生可先放缓学习进度，不要太强迫自己，多关注自己感兴趣的科目，不要逼自己不停地去做不愿做的事，让烦躁情绪过去，注意力集中后，再转移到先前出现困难的问题上来。另外，临考前，考生该干什么干什么，尽力学就是了，已经面临高考了，以前的学习状况已经尽了力了，不要太逼迫自己。
2、怕考不好怎么办?
案例：看到高考没几天了，特别着急。发现还有很多题目不会做，怀疑自己的能力，觉得自己一定考不好，严重缺乏自信。
分析：许多考生经过几次调考和模拟考试之后，信心受挫，总感觉准备不充分，与其他同学相比有较大距离。
建言：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时情绪肯定低落、焦虑，且效率不高。因为这种心态不利于大脑正常发挥作用。考生要学会自我调节，当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟，然后充满信心、精神振奋的投入学习。同时，还可适当参加文体活动，调节自己的心态。要学会说“我能行”。对于高考，只要尽力就行，能把自己平时的水平发挥出来就可以了。如果抱着这种心态参加高考，肯定会信心十足。
3、白天疲惫怎么办?
案例：由于每天晚上挑灯夜战，现在每天白天显得疲倦，只想睡觉，他对此也十分不解，希望能得到改善。
分析：由于长期“开夜车”，考生的兴奋点往往在夜晚，而能够以最饱满的精神状态在规定时间内完成规定任务是高考成功的不二秘诀。因此，考前必须把兴奋点调整到白天来。
建言：为了保证在高考时达到理想状态，考前一周考生应尽量早睡早起，完全照着高考时间作息，把生物钟调整到“高考步调”，让自己兴奋的时间与考试时间相吻合。考生可以每天根据考试时间安排要求自己坐在书桌前，除了看书、做试题以外，什么事情都不做，尽量控制自己不在这段时间内上厕所或大量饮水。此外，考生还可以根据考试先后做相应的学科试卷，比如上午9点至11点30分完成一套语文试卷，把它当成高考试题来做，这样有助于在考试时迅速进入状态。
4、失眠多梦怎么办?
案例：虽然每天忙着复习，身心都比较疲倦，但到凌晨3点多还睡不着，即使睡着了也在做梦，梦想考试情况。
分析：失眠对高考的人是非常普遍的，出现失眠、多梦，就是过度紧张，对考试的担忧。
建言：在考前和考试当中，一般要保证每天8小时左右的睡眠。晚饭后可以适当安排学习，但不要超过11点就寝。考生最好不要看完书后直接上床，别在睡前做太难的题目，可以听听音乐，洗个热水澡，喝杯牛奶...
俗话说：“临阵磨枪，不快也光。”那么在高考的最后两周该如何“临阵磨枪”?和出国留学网小编一起来了解一下吧!
还有不到两周时间，高三学子们就要走进考场参加高考了。最后冲刺阶段的复习应从哪些方面下手?长江日报记者邀请到经验丰富的高三教师，为考生们“端出”各科备考建议。
不同科目的教师们都在强调“回归教材、回归基础”，多从以往的错题、旧题中总结答题经验。武汉二中高三英语备课组长宋海涛鼓励考生在这一阶段坚定信念，破除“5月定型论”，要通过重温与巩固进行知识的深化迁移，从而实现高考“质”的飞跃。
此外，保持良好心态也是高考取胜的重要因素。武汉二中高三物理教师田功荣建议，在最后十几天里，考生们要调整好作息时间，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼，确定恰当的考试期望值，多与同学、老师交流，以轻松自信的状态走向考场。
语文
华师一高三语文教师范莉：
复习要关注时事评论
识记类题目、基础知识要强化。像默写题、文化常识题等，利用最后一段时间突击复习，效果比较明显。建议考生利用早读、晚读时间强化基础知识，尤其要关注以往默写练习时爱写错的字。
阅读类题目要注重梳理。建议考生梳理以往的试卷，看自己容易在哪些方面犯错误，梳理考点。比如在诗歌鉴赏题中，会涉及景物形象、人物形象、表达技巧、作品情感等考点。复习时要把所有考点各个击破，找准自己的薄弱之处加强训练。
写作类题目要关注热点。考生可以多看中国青年报、人民日报的社论，就热点事件、话题做出自己的思考。把这些思考积累下来，都是很好的作文素材。
数学
省实验高三数学备课组长李红英：
总结出一份“错题报告”
此时的数学复习需要“回头练”。考生们可将前期做过的数学综合套题拿三五套出来，认真梳理其中频繁出现错误的知识点和重要考点，然后形成一份总结性的“错题报告”，再根据这份“报告”进行合理的复习安排。
高考前几天，考生们可再进行知识点梳理，比如数学中常见的7个答题模块，以及知识原理、框架、题型归类、解答方式和数学思维等。
在这段时间的复习中，建议考生保持两三天一套新题的做题量，防止“手生”。考前最后一天，考生可做一些选择题、填空题，再加一道立体几何题，练一下计算。
英语
武汉二中高三英语备课组长宋海涛：
坚持每天完成分项练习
确保中低档题不失分。要反复复习考纲中要求掌握的词汇、句法结构、语法要点，熟练掌握考纲中规定的3500多个单词及相关的词组和对应的合成、转化、派生词等。要加强写作必备常用句式的背诵和应用，全面梳理应用文的写作思路，固化段落精彩句式，巧用高级词汇和语法、修辞手法、有效的连词、名人名言或谚语。
坚持每天定时完成定量分项练习，如语法、完形填空或阅读。建议时间：听力18分钟，英语知识运用25分钟，阅读理解35分钟，写作35分钟，最后留5分钟涂答题卡及检查。
05-09
今年高考，河南省还用新课标卷。2012年新课标高考考试大纲出炉，郑州名校的多位名师对考试大纲进行了解读，并为考生们提出了一些备考建议。今年是河南省新课改后的第二次高考，相对去年，考试大纲所体现出来的大变化不多，老师们预测今年高考总体上会保持平稳。
语文
作文仍错一个字扣一分
“语文大纲，和2011年基本一致。”省实验中学老师崔矿山说。
今年，山东高考语文写作不再错一字扣一分。
不过，我省高考作文仍然按往年规定执行，“每个错别字扣一分，重复的不计”。
备考建议：
省实验中学老师张定勇建议，考生要认真复习必修1~必修5、古代诗歌散文鉴赏，重视基础知识和基本技能，构建知识体系。
另外，选考部分阅读，一定要快速选择适合自己的题目，并且不要忘记涂卡。
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