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学霸高考学习方法总结
同样的学习,为啥有人能成学霸,为啥有人提起考试就害怕?学习究竟有没有方法和捷径?有人在Quora 上有人提问最好的学习方法是什么,对此,Ahmad Ali 给出了自己的回答:
对于如何更好的学习这个问题我已经研究两年了,从不同的学校分类出了不同学生的学习方法。在分享我研究出的学习方法之前有必要先介绍两个其他的研究成果,第一个就是人类记忆曲线图,第二个就是人类注意力集中值柱状图。
如何更好的记住所学的知识
大家都有这样的体会,在你背过某些东西之后的那一段时间里你记住的是100%的东西,之后随着时间流逝会慢慢忘记。一天之后当你回顾一遍之后会加强记忆效果。现在你忘掉它的时间会比没有回顾的时候慢上许多,当你回顾的次数越多记得越牢。具体走向如下图所示:
不要因为背过之后会忘记而感到恐慌,试着制定一个轻松点的回顾计划,在背过之后的当天晚上再看一遍,之后第二天再看一遍,一周之后再看一遍。在第15天的时候看看自己是否都记住了,到了一个月的时候在回顾一遍。这时候你想忘掉这些东西就比较难啦。
学习时注意力要集中
学习的时候,集中注意力非常重要。下图就是关于人类注意力集中值的:
上图很明确的告诉我们在45分钟之后人类只能集中30%的注意力了,因此大多数学校会把一节课的时间设定在45分钟。而大学里则变成了一节课一小时。上了一小时课之后最好活动几分钟,这样你会重新回归到90%的集中注意力。
另一个关于记忆的重点就是从不同渠道去了解这个知识点。这样做有两点好处,第一点就是这样不至于太无聊而且你还能从多方面看待一个问题,第二点好处就是这时你的脑中已经记住了不同领域的潜在知识。你的大脑和一个知识点关联的越紧密,你牢记它的可能性就越高。
还有一个需要注意的方面就是效率时间。小部分的人可能不同,但大多数人都是早上的时候记东西更有效率。
另外就是当房间温度比较暖和的时候对集中注意力比较有帮助。
人们常说,“凡事预则立,不预则废”。学习时最好设定一下自己要完成的目标,然后根据目标以及完成所需的时间,制定相应的学习计划。就我个人而言,在经过了对如何学习进行大量研究之后我制定出了一个计划,随后这个计划又被不断地完善,现在分享给大家:
计划并管理你的学习时间
1.做个时间表。我个人的时间表是11个小时,这是成功的第一步。(我个人本身就是个学霸因此制定的时间比较长,当然了你也可以制定个短一点的时间表。)
2. 人类可以在一科上专注学习45分钟,撑死了也就一个小时。因此每40分钟或者一小时转换你学习的学科。但在转职成高级学霸之后你可以把一科的时间增加到两小时,我就是这么做的。
3.每天最开始...
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