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    2018-10-26
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    2018-10-26
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    2018-10-24
  • 体育测试男 1000 米女 800 米跑步技巧 1、姿势。 正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。 正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上 面最直观。 中长跑的姿势要保持于比... [详情]
    2013-04-15
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