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  • 一、科学对待紧张情绪。 考试前紧张的临战气氛和来自老师、家长、社会等方面的压力,很容易使考生产生紧张、烦躁不安、精神恍惚、忧郁等症状。很多同学因无法消除紧张情绪,而感到害怕。其实考前适度紧张是一种学习的动力,它可以使人精神振奋的进入备考状态。当心态不佳时,可以... [详情]
    2012-09-02
  • “中考”在即,能否取得良好的成绩,是每位学生和家长都关心的问题。除了学习基础和临场发挥的因素外,做好考前准备工作也是一个不可忽视的因素。那么,在考前要做哪些准备工作呢? 一、心理准备 面对人生第一次大考,每个同学的心情难免紧张。历年中考,都发生过这样的情况:一... [详情]
    2012-08-10
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